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　　本报讯（记者李思静 文/摄）6月8日，TEDx桂林“主动出击”2025城市公益演讲大会在万福广场举行，丁杰、徐旭霞、肖婷、宋超等七位在科技、娱乐、设计、体育、金融等领域享有盛名的嘉宾现场分享他们关于“成就自我”的独特见解，以思考和感悟点亮周末。
　　想象手里举着一瓶可乐，然后痛快地饮下，这场无实物表演你能演得真实吗？当天，首位登场嘉宾，即兴喜剧演员、喜稚园喜剧主理人丁杰以互动形式打开话匣，带来《请躬身“入戏”体验人生》主题演讲。“很多这个时代的人都会有一些心不在焉，很难专注当下。我作为一个演员，最擅长的就是让我自己和当下进行链接，所以，我想给大家分享我们普通人如何能够真听、真看、真反应，专注当下。”丁杰说。
　　演讲的力量直抵人心。丁杰在演讲结尾再次邀请观众“喝可乐”。这一次，冰凉的汽水仿佛真实滑过大家的喉咙。他说：“希望通过我的演讲，能够让大家再一次‘入戏’，找到‘喜爱自己’的生活，找回生命的鲜活感，再一次释放自己的想象力，去感受生活中的每一个美妙时刻，重新给自己滋养和充电，对生活充满更多的力量和希望。”
　　现场，由北辰青年创始人及CEO宋超带来的《“我活在任务里，我没有活在关系里”摆脱内耗的实践心得》主题演讲，为不少观众走出内耗困局指引了方向。“近几年大家都提到自己比较容易精神内耗，这一方面跟大环境有关，另一方面也是我们在现代社会下活成一个‘单子化’的状态。比如吃饭点外卖，平时社交也不多，人和人的链接都在线上，没有深度，质量也不高。”宋超说。
　　在他看来，现场分享讲到的“走进关系”，是因为“关系”能为个体充能。“很多时候走进‘关系’，最终也是走进跟自己的链接，这可以帮助自己摆脱内耗的状态，让自己活得更松弛一点，活得更自在一点，活得更快乐一点。”宋超还建议，现代人很多时候都在动“脑”，用“脑”链接，但不妨多去听听“心”的声音，用“心”不仅会让社交变得更好，自己的状态也会更加松弛。
　　TED是国际知名公益性活动平台，旨在让世界各地的思想家和行动者分享他们的创意和见解，借由跨文化交流的知识共享平台，用思想的力量来改变世界。
　　TEDx桂林（TEDxGuilin）项目团队在今年3月正式持有“TEDx- Guilin(TEDx桂林）”牌照，并将活动升级为“TEDx桂林城市公益演讲大会”。本次大会以“主动出击”为主题，正是通过邀请各行业嘉宾前来演讲，寻找当下突破自我的现实良方。未来，TEDx桂林将继续为大家带来更多思想盛宴，传递启发与力量。