返回 2025年12月03日

　　脉诊，是“望闻问切”的四诊之一，在中医诊断学里的权重最高。
　　切脉（号脉）很有讲究，中医认为，脉为血府，可以通过切脉了解脉位不同表现而测知脏腑、气血盛衰等情况。
　　看中医最好什么时间段去？《生命时报》结合专家观点，提醒你中医问诊的注意事项。
　　一天中，什么时间的脉象最真实？
　　天津中医药大学第二附属医院心内科副主任医师江海涛表示，早上空腹时诊脉，得到的信息比较准确。
　　经过一晚休息，人体各方面都处于相对稳定的状态，这个时段的脉象是人体平和状态下的真实反映，有助诊察出有病的脉象。
　　反之，吃过饭后，胃肠道开始运动，主管肠胃的神经开始兴奋，血液大量涌向这些部位，会使脉象发生变化，不能反映最客观的结果。
　　如果做过某些活动再来号脉，这时血液大量涌向四肢肌肉，更会影响诊脉结果。
　　“号脉最好在身体没有大活动下进行，一般来说，早晨睡醒后来看中医，脉象是最真实的。”江海涛说，上午8至10点都是较为合适的看诊时间。
　　不过，很多人因工作、交通或挂号难等客观原因，无法早上就诊。江海涛表示，如果一定不能早上去也不要紧，选择合适的时间看诊就可以。
　　目前很多中医院都采用中西医结合的方法诊断病情，且中医经验丰富，不必担心不能在上午号脉而误诊疾病。
　　号脉能看出哪些问题？
　　人体的经脉贯穿全身，与五脏六腑相连；心、脉是形成脉象的主要脏器，气血是形成脉象的物质基础。
　　国医大师李士懋教授还提出过“以脉定证，平脉辨证”（从脉搏中诊断疾病，并区分疾病处于什么阶段）的说法。
　　患者来到诊室后，最好先休息平静一下再让医生把脉；把脉前切勿大喜大悲，心情平和自然，号出的脉才准。
　　广东省佛山复星禅诚医院中医师禤影妍表示，号脉可根据脉象变化推断人体气血变化，判断健康状况。
　　如果脉象和缓有力，可判断体质气血充足；
　　如果脉象细弱或虚软无力，很可能气血不足；如果出现脉涩不畅，大多会表现出气滞血瘀的相应症状；如果出现脉浮而紧，则很可能外感风寒患上表证。
　　据《生命时报》