暑期游桂林
解锁新玩法
●详见 2、3 版
漓江游船上玩派对、景区里学讲桂林话、街巷中赏经典剧目……
暑期游桂林
解锁新玩法
暑期，桂林陆续迎来五湖四海的游客，我市各景区景点也顺势推出不少新项目、新玩法。丰富多彩的文旅活动，增加了旅游体验，让八方游客乘兴而来，尽兴而归。
漓江游船：漓江上畅玩电音派对
今年暑期，乘坐游船游览漓江又有新体验。桂林旅游股份有限公司漓江游船分公司与携程景点玩乐联合举办的“漓江音乐派对·山水电音梦幻之旅”正式启航。
漓江游船分公司相关负责人介绍，本次“漓江音乐派对·山水电音梦幻之旅”融合了壮美漓江山水、多彩民族文化与动感现代电音，一路贯穿漓江至阳朔的绝美画卷，为游客奉上沉浸式的游船新体验。
船行过程中，有模特身着融合传统精致刺绣与潮流电音元素的改良民族服饰走秀，播放民族风电子混音的DJ还会热情地邀请游客上台互动。
游船行至九马画山附近，乐团精心挑选的电音曲目应景而起，造型如“山水堡垒”的炫酷DJ台亮起全息投影。此时，采样于漓江的潺潺水声混入电音节拍，与眼前铺展开的山水风光同频共振。
据悉，在携程APP平台，该船每天的预订数量持续上涨。此外，不少超值精选、三星游船、四星游船等玩法，都备受游客关注。
东西巷：欣赏文场经典剧目
近日，由桂林市戏剧创作研究中心主办的2025年濒危剧种（文场戏）惠民演出活动掀起一股热潮。
活动在七星景区、东西巷等地进行，形成“一步一景一戏”的独特体验。在东西巷牌坊的古韵长廊下，在马启邦故居的青砖黛瓦间，在玻璃遗址广场的流光溢彩中，演员们身着传统戏服演绎广西文场经典剧目，婉转的唱腔与热烈的掌声此起彼伏，让市民游客在游览山水之余，沉浸式感受传统艺术的独特魅力。
本次惠民演出活动将持续至8月，每周一公告演出时间和地点。此外，桂林戏剧文化精品《桂林有戏》也将举办惠民演出，计划在7月23日至25日晚8点在广西省立艺术馆上演。而《桂林非遗说》非遗知识普及交流公益培训也将面向全市非遗工作者、传承人以及非遗爱好者、从业人员开放。以上演出及活动详情，均可关注“桂林有戏”公众号了解。
七星景区：听老桂林“扯板路”
“扯板路”在桂林话里指闲聊、唠嗑。暑期里，每周六上午10点半至中午12点，七星景区将邀请老桂林人在景区木屋小广场讲述七星岩的民间传说、抗战文化城的往事、历代名人与桂林的渊源等。用最地道的桂林话和市民、游客“扯板路”，聊老桂林故事、新桂林的变化。
活动互动性强，可以由一人起头，众人接话，用“扯板路”的方式编故事、讲笑话，看看谁的版本最有意思。参与者也可以带上自己的老照片、旧物件，分享背后的故事。如果你是外地游客，想学桂林话，本地人会现场教学。
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漓江游船上玩派对、景区里学讲桂林话、街巷中赏经典剧目……
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桂海晴岚国际旅游度假区：观看国际高难度马戏
这个暑期，桂海晴岚国际旅游度假区打造了一场“晴岚秘境·环球马戏魔幻盛典”。活动汇集国际大马戏、美食荟等，每天上午11点、下午2点、下午4点、下午6点、晚上8点分别进行演出，每场约70分钟。
活动汇聚多国马戏精英团队，节目涵盖杂技、舞蹈、滑稽表演、极限运动。值得一提的是，在高空杂技、空中飞人、飞轮幻境时空环节，将轮番上演世界级高难度技艺。
在演出场地外围，还设置有咖啡、奶茶、蛋糕甜点、烤串小吃、文创好物等。
两江四湖景区：打造手游仙侠场景
近日，桂林旅游股份有限公司与手游《诛仙》，在两江四湖景区打造以日、夜泛舟游为核心的虚实交融仙侠场景。
项目里，“诛仙号”轻舟行驶在两江四湖景区，船上，多名COSER（角色扮演者）身着《诛仙》手游经典角色服饰，手持剑器、法器，陪伴游客打卡榕湖、杉湖、桂湖、木龙湖等。
此次联动，不仅为游客带来了虚实交融的沉浸式体验，更以创新形式激活了传统景区的新活力。《诛仙》还将“千峰环野立，一水抱城流”之景，以高精度数字化复刻至游戏内，推出限定广西联动的仙府皮肤“悬日庭”和配套家具“桂水金玉阙”和“桂水银璃塔”。
记者在“桂林一城游”微信商城、抖音、美团平台看到，“诛仙号”主题船的日、夜游四湖船票均有出售。白天游览时间为早上9点半至下午5点，夜晚游览时间为晚上6点半至9点，均采用轻舟（8座）游船，4人起开航。
芦笛景区：朝晖楼变身精品民宿
近日，桂林旅游投资集团在芦笛景区打造的文旅融合新地标如愿美宿开业。
如愿美宿前身为朝晖楼，曾接待过多国元首政要。今年以来，旅投集团对其进行系统性升级。改造后的如愿美宿，最大程度保留历史风貌，巧妙融入现代设计理念与消费需求，成为集高端住宿、特色餐饮、文化体验、社交旅拍于一体的精品民宿，成为展现桂林文旅魅力的崭新窗口。
如愿美宿一楼充满度假风情，设计感满满的场景为游客提供了绝佳的拍照打卡点。在顶楼咖啡店，游客手持咖啡俯瞰青山在云雾中若隐若现，氛围感十足。
夜幕降临，霓虹闪烁，趣味十足的啤酒互动游戏轮番上演，游客们可以热情参与，尽情享受夏日夜晚的独特魅力。
阳朔先导河喵喵码头：体验特色游船
阳朔先导河有一个喵喵码头，这里的3种特色游船，既可以体验速度与古风，又能感受穿越千年的诗意。
簸箕船起源于东南亚，多以竹篾精心编织成圆形，其一度成为东南亚热门体验项目。如今，阳朔也引进了簸箕船，游客们在阳朔新城区水域，不仅能欣赏山水风光，还能体验别样的水上乐趣，由船夫展示特色划船技巧，让簸箕船在水面旋转，体验新奇刺激的感受。
如果你想感受穿越千年的诗意，可以选择乌篷船，坐在手工竹编的船篷里，躺卧在舱内品茶观景，船夫亲自手摇划船，惬意享受慢时光。
最后一种特色游船为柳叶船，可以搭乘6个人，还配送玩水设备，游客们水枪对射、水瓢猛攻、水桶倾泻，体验打水仗的激情。
记者从码头工作人员处了解到，特色游船项目只在夏季开放，每天早上8点至傍晚6点半营业。如遇恶劣天气（暴雨、大风等）影响航行安全，将暂停运营并为游客退票或改期。
记者马翔
洞藏时光 米香弥新
桂林三花的守正创新之路
桂林三花的血脉，深植于桂林这片酿酒沃土。
作为米香型白酒的开山鼻祖与标准制定者，桂林三花股份有限公司（以下简称“桂林三花”），凭借着对米香型白酒传统酿造技艺的执着坚守与代代相传，将企业的守正创新展现得淋漓尽致。
历史记载：73年传承 米香型白酒代表
桂林三花的故事可追溯至1952年，当时由“安泰源”、“品冽”等几家百年老字号酿酒作坊合并成立了桂林市酒类专卖事业处酒厂，这也是桂林三花的第一个名称。经过改扩建，桂林城徽象鼻山的岩洞延续了企业洞藏酒的故事。而后，随着时代的发展，企业依次更名为桂林酿酒厂、桂林饮料厂、桂林酿酒总厂。名称几经变迁，不变的是对米香型白酒传统酿造技艺的执着坚守与代代相传。
1999年，这份坚守赢得了国家级的认可，获国家认定为“中华老字号”，是广西第一家获此殊荣的酒类企业。
2000年企业迎来脱胎换骨的蜕变，由国有控股的酿酒总厂，成功改制为全员持股的桂林三花股份有限公司，这次深刻的体制革新，开启了新的发展篇章。2001年，企业收购广西第三大酒企秦堤酒厂，如今，桂林三花有三个生产厂区，分别是位于市区上海路的总厂、象鼻山脚下的象山酒庄和兴安县溶江镇的灵渠公司，共有土地面积近300亩，拥有白酒原酒生产能力近2万吨。
桂林三花作为“中华老字号”，其行业地位举足轻重。如今它作为中国白酒四大基本香型（浓、酱、清、米）中米香型的开山鼻祖与标准制定者，桂林三花与茅台（酱香）、五粮液（浓香）、汾酒（清香）共列中国顶级名酒殿堂。公司肩负着中国米香型白酒标准秘书处单位的重任，领导该香型国家标准的制定与发布，是当之无愧的品类代
现场探访：智能化生产与传统酿造相辅相成
走进上海路总厂，粉红色的大门外立面，像这米酒的醇香一般，在岁月沉淀中愈发清冽芬芳。
距离大门不远处，矗立着一个富有时代感的烟囱。桂林三花酒非物质文化遗产传承人谢嘉笑着说，不少市民常问，如今这根烟囱不冒烟了，是不是桂林三花不正宗了。“曾经我们酿酒是烧煤炉，如今是通过天然气蒸煮了。”谢嘉说，而这根烟囱也正是传承的记忆，时刻鞭策着每一位员工不忘初心。
来到厂区里的小红楼，一股文艺气息与米酒的香醇交织。在一楼的智能化生产车间的中控室，谢嘉指着玻璃内的中控大屏向记者介绍：“这个中控室可以自动控制温度，自动给水。全程电脑自动控制，可以说把白酒酿造的工艺可视化了。”
在发酵间、糖化间，记者看到一个个发酵罐整齐排列，一根根水管穿梭其间。谢嘉介绍，为了满足市场需要，自动化生产车间可以批量生产老百姓需要的桂林三花酒。整个流程从蒸饭、冷却、洒酒曲、发酵、运送酒糟等都是全程自动化。“发酵后的原料经过检测合格才会运送到蒸馏车间，再由蒸酒师傅进行蒸馏。”谢嘉说，如今仅上海路酒厂一天的投料量就达36吨米，出酒率达59%。
相比于上海路的自动化批量生产，象鼻山脚下的桂林三花象山酒庄，则沿袭着传统的酿造工艺。走进象山酒庄，一股独特的气息扑面而来。桂林人的酒文化起源于唐代，因桂林独特的喀斯特地貌蕴藏着众多天然岩洞，而这些岩洞早早就被古人拿来存酒，洞藏酒文化也因此形成。
进入象山酒窖，里面别有洞天——天然溶洞常年保持着恒温恒湿的环境，如今已被匠心打造成了一座洞藏酒窖。一踏入酒窖，浓郁的米酒醇香扑鼻而来，墙壁黑白相间，地面湿润，温度宜人。
酒窖里摆满了各种款式大小不一的酒坛。“这些陶坛里封存的就是我们的‘酒魂’。”桂林三花股份有限公司党委副书记曹松说，“这个溶洞得天独厚，三面环水，形成独特的‘水洞’环境，湿度极佳。更重要的是洞中繁育的‘酒中太岁’（特殊微生物菌群，也就是墙壁上白色的微生物群），这是任何现代设备也无法复制的生命密码，赋予了三花酒独一无二的风骨。”
在酒庄的手工酿造区，“慢、静、沉”的三字酿酒真经体现得淋漓尽致。曹松解释，“慢”是遵循古法，顶级原酒发酵期长达30天，远超普通米香酒7天的周期。“静”是不断优化特种酒曲配方，只为追求品质的极致突破。“沉”是象鼻山洞窖中，新酿至少沉睡三年，在“酒中太岁”的滋养下褪去火气，沉淀醇厚。高端产品更需窖藏十年、二十年乃至三十年光阴。曹松介绍：“与追求效率和产量的现代化生产线不同，象山酒庄坚守手工慢酿，产量虽低，但品质至上，这是我们立足的根本。”
曹松介绍，酿造顶级三花酒，精选桂北高海拔地区（如全州、灌阳、资源）的冷水稻米，其米质为酒体打造了坚实的基础。而“三花”之名，则源于古法蒸馏时米酒历经三次沸腾、酒花重叠如花的独特工艺。
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桂林三花的守正创新之路
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新的征程：价值跃升 活力焕新
经过智能化生产及文创活力的不断突破，如今的桂林三花，展现出老字号令人惊叹的青春活力与创新动能。
2023年，在第十届“华樽杯”中国酒类品牌价值评议中，“桂林三花”品牌价值飙升至84.29亿元，稳居中国米香型白酒品牌价值榜首。当年经营业绩同样亮眼：完成产值1.57亿元，同比增长26.16%；上交税收7984万元，同比大幅增长57.52%。这组数据，是老字号焕发新生机的最有力注脚。如今年产值已达2亿元。
曹松介绍，强大的技术团队是品质的保障，企业汇聚了包括国家科技进步奖评审专家、国家级白酒技术委员、国家级评酒委员等在内的百余位高中级技术人才。现代化的检测仪器和完善的食品安全质量管理体系，确保了产品抽检合格率连续保持100%，“广西名牌”和“广西著名商标”实至名归。
近年来，公司获得荣誉不断：2008年桂林三花酒传统酿造技艺入选自治区第二批非物质文化遗产名录，2018年荣获“改革开放40年——中国酒业风云品牌”。面向未来，曹松介绍：“‘传承不守旧’是我们的信条。在坚守米香传统工艺核心的同时，我们将积极拥抱市场变化，研发更符合现代消费场景，特别是年轻消费者口味的新产品，让老字号的金字招牌在新时代焕发更璀璨的光彩。”
在象山酒庄的产品展示柜上，记者看到桂林三花的各类高端产品，也看到了桂林独特的文创酒文化，比如年轻人喜爱的“桂林有酒”系列。
市民点赞：桂林的文化符号 也是桂林人的乡愁
对于桂林人而言，桂林三花酒早已成为一种文化符号，是家乡的味道。
“几十年咯！”退休工人李先生端起一杯三花，感慨万千，“炒一碟田螺，嘬一口三花，这就是我们老桂林最地道的夜生活味道。”
市民张先生是三花酒的忠实粉丝，他更看重其过硬的品质：“认准‘桂林牌’，认准‘桂林三花股份有限公司’出产，这绝对是品质保证。这么多年了，口感始终如一，喝得放心。”老字号的金字招牌，就体现在每一滴不变的醇香里。
家住龙船坪的陈先生是桂林三花的退休员工。“每逢过节一定要喝桂林三花酒，这才算是过了节。”陈先生说，这辈子最骄傲的事就是成为了桂林三花的一名员工。
记者韦彦青
弹牙爆汁的手打牛肉丸
是姐妹俩坚守的家乡味
在桂林万象城外街转角处有一家名为“大家发·爆汁牛肉丸专门店”的小店，老板将潮汕烟火味，化作一颗颗能在舌尖起舞的牛肉丸。这弹牙爆汁的牛肉丸，让不少顾客成为小店的回头客。
★推荐理由 肉丸筋道 汤底清甜
以前总觉得肉丸要么太粉，要么太硬，这家的牛肉丸不一样，筋道十足。顾客能吃得出来是纯肉制作的肉丸，越嚼肉香越浓，汤底也清甜，配着芹菜粒和炸蒜，味道很好。
——家住秀峰区红头岭社区的秦女士
★记者探店 透明厨房见真章 弹牙爆汁唇齿香
近日，记者来到这家小店，店面不大，室内只放得下两张小桌，但布置得很温馨。门口的玻璃上、吧台的桌子上、室内的墙壁上都贴着暖黄色的海报，让店面整体色调很舒适。
顾客进门后，很容易看到只有两口小锅的厨房，一口锅用来煮肉丸，一口锅用来烫青菜和面食等。小店老板黄丹燕告诉记者，所有带汤的菜品都在这里完成，让顾客看得见，吃得更放心。调料就在旁边整整齐齐地放着，看着干净卫生，给人一种很有食欲的感觉。旁边的大锅装着牛筒骨清汤，是牛肉丸的黄金搭档。“汤底用牛骨熬煮了3-4小时，炸蒜都是我们自己做的。”黄丹燕说。
这家小店大多数时间是黄丹燕的妹妹小黄在店里照看。记者见到小黄的时候，她正熟练地给顾客煮牛肉丸。从大锅里舀两勺牛骨汤到小锅，大火煮开，放入牛肉丸，再煮几分钟。牛肉丸在锅里翻滚时，她已经把豆芽、生菜烫好盛在碗里了。等牛肉丸煮好，带汤一起装进碗里，撒上一把炸蒜、芹菜，就可以带着热气上桌了。
一口咬下，牛肉丸内部的纹理清晰可见，气泡孔还泛着光泽，肉汁丰富。咀嚼时嫩滑弹牙，还有阵阵的牛肉荤香在唇齿间流连。蘸上从潮汕运来的沙茶酱，口感更丰富了。
记者在店里看到，牛肉丸不只可以搭配素菜，还可以搭配新鲜的生料和米线、面。可以选择的口味也有很多种，如黄金酸汤、肥汁香辣汤、牛骨原汤等。如果觉得只有牛肉丸有点单调，还可以尝尝店里的卤味小吃和特色饮品。
★小店故事 “千锤百炼”出好货 潮汕姐妹守乡味
经营这家小店的是一对来自潮汕的姐妹花，姐姐主要负责肉丸的生产和单独销售，妹妹负责在店里值守。她们在这里开店的理由很简单，吃不到自己心目中的潮汕味道，就在桂林开一家爆汁牛肉丸专门店，装修成她们理想中的样子，让小店充满松弛感。黄丹燕说：“要让这家店有着潮汕的烟火气，不只是环境像是潮汕的街边小店，味道也应该是地道的潮汕味。”
做出地道的潮汕味道，作为潮汕人的黄丹燕有着自己的理解。她告诉记者，肉的选取是保证牛肉丸弹牙爽口的重要因素。每天早上，她都要亲自去市场上挑选最新鲜的黄牛大腿肉，制作过程不添加任何香精和凝固剂，扎实的用料带来的是纯正的肉香。她说：“平均每片牛肉需要历经长达30分钟的捶打，不仅要力量均匀，而且中途不能中断，否则肉不成泥，牛肉中的水分也会大量流失。每5公斤的牛肉，要挑出100克的筋膜，只有这样才能保证细腻柔韧的口感。打好的肉糜还须在恒定的低温中进行搅拌，温度过高肉质会产生变化，需要加入冰水，让肉糜更加细腻顺滑。”
黄丹燕告诉记者，每天都有很多老顾客来吃牛肉丸，大多数是住在附近的居民。顾客对牛肉丸的认可，让黄丹燕很有成就感，她还推出了猪肉丸、墨鱼丸，丰富顾客的选择。为了方便顾客在家就能吃上潮汕味道，这里的肉丸除了可以堂食，也可以称斤打包，要是距离远，还可以抽真空包装再快递。制作丸子、打包、运送成了黄丹燕每天必做的工作，这也是黄丹燕经常不在店里的原因。
就这样，一颗颗“千锤百炼”的手打牛肉丸，不仅填饱了食客的胃，更慰藉着游子的心。黄丹燕姐妹用日复一日的坚持，将潮汕烟火气，熬煮进清甜的牛骨汤里，揉打进弹牙的肉丸中。这份对家乡味道的执着，让这家小店成了飘散着正宗潮汕香气的温暖之处，也成了许多异乡人舌尖上那份挥之不去的念想。
记者石艳红 文/摄
从“码农”到“瓜农”
北海姑娘种南瓜火上央视
人工智能工程技术专业毕业生的毕业作品，竟是南瓜？北海“00后”姑娘张祖瑜今年刚大学毕业，但她早在大二时便组建了科创团队，一头扎进田野，开启了自己的南瓜逐梦之旅。近日，张祖瑜还带着亲手培育的南瓜登上央视综艺频道《开门大吉》节目，主持人尼格买提和现场观众都为她点赞。
从“歌谣”到“创业”
“00后”女生组团追逐“南瓜梦”
今年6月刚大学毕业的张祖瑜，在南宁市西乡塘区四联村林屋坡有一个创业根据地——中天树农科技（南宁）有限公司。近日，记者来到这个根据地，看到室内摆放着各种各样的南瓜。张祖瑜热情地拿出“瓜中贵族”请记者品尝。这正是《开门大吉》上她与大家分享的新品种南瓜——清蒸金瓜，味道正如主持人尼格买提所说“好吃，不齁甜，口感还很绵密”。
张祖瑜对南瓜的热爱，要从她的爷爷说起。“红米饭那个南瓜汤哟……”小时候，爷爷总爱哼唱歌谣《红米饭南瓜汤》，并给她讲自己长征路上靠南瓜充饥打仗的故事。这些泛黄的记忆就像种子，不知不觉在她心中生了根。
高考填报志愿时，这份自幼扎根的情感让她决定选择农业方向的院校，查阅多所高校的招生信息后，广西农业职业技术大学进入了她的视野。这是当时全国唯一一所农业类公办职业本科，她了解到职业本科比普通本科的实践课程更多，而且学校的人工智能专业既满足她喜欢敲代码、写程序的兴趣，也符合她希望投身智慧农业的愿景。在第一志愿写下这所学校的名字后，张祖瑜如愿被录取了。
进入大学后，张祖瑜很快体会到职业本科“重实践、强对接”的优势：“从大二下学期起，学校就常带我们进企业实践，或是邀请企业进校宣讲，让大家了解当下的就业市场、企业对人才的需求，这样我们就能有针对性地提升技能。”此外，不低于60%的实践性教学学时占比，让她得以将理论扎实融入实操；而“专业必涉农”的办学特色，更是贯穿了她的整个学习过程。
“我印象特别深的是网页设计课，老师给我们的期末任务是做一个与农业相关的网页。学习系统制作时，要求开发的也是农业病虫害识别系统。”张祖瑜说，求学过程中她真切感受到，自己所学的知识都在为农业服务，每一行代码、每一个设计都深深扎根于土地。
2023年大二期间，张祖瑜带领团队参加中国国际“互联网+”大学生创新创业大赛，因表现突出，引起了一名深耕南瓜产业的校友关注。赛后交流中，这名校友发现，拥有人工智能专业背景的张祖瑜与其企业组建智能农业科研团队的发展方向高度契合。在学校产教融合政策的支持下，张祖瑜便与一名老挝留学生及另一名同学组建了“品沃大学生科创团队”，正式开始追逐“南瓜梦”。
从“键盘”到“泥腿”
南瓜田里融入人工智能技术
在学校和校友的帮助下，这个初创团队在校园里拥有了第一块试验田。张祖瑜和两名小伙伴满怀热情地扎进田野开始种植南瓜，并打造了“南瓜表妹小瑜”IP，拍摄短视频分享创业经历。
然而，创业之路并非一帆风顺。起初长势喜人的瓜田，因技术经验不足，到结果时“黄了”；短视频流量可观，评论区却充斥着无数质疑：“一个女孩子搞什么农业”“怕是作秀，最后还是要直播带货”……这些问题让团队一度陷入迷茫。
与校友深入交流后，张祖瑜带领团队重整旗鼓：一边总结种植失败教训，积累农业知识，一边调整内容方向，从创业分享转向种植技术输出，用实际行动回应质疑。
种植中，他们还将人工智能技术融入其中：在滴灌带中加入土壤传感器，实时检测土壤湿度、水分、温度等指标，数据反馈至自研数据库，一旦异常就能及时调整。此外，团队还着力研究太阳能生物诱捕灯，推动南瓜种植技术不断升级。
渐渐地，南瓜种得越来越好，“南瓜表妹小瑜”IP也在业内积累起一定名气，不少村干部主动联系团队，洽谈村集体产业合作事宜。2024年12月，在团队努力与校友支持下，“小瑜知青农场”在西乡塘区金陵镇成立。凭借扎实的科研基础，农场承担了广西重大研发计划《南瓜重要性状的全基因组关联分析与耐低温优质中小果新品种选育》，目前已鉴定220份南瓜种质资源，选育出2个优质新品种。
从“那人”到“表妹”
2000亩瓜田带动500余户农民就业
尽管手握南瓜新品种与技术，可当团队真正走进农村走进农户时，推广之路并不顺畅。“一个大学生懂啥种地？”农户见她年纪轻轻，满是怀疑。为了证明自己，在政府的帮助下，张祖瑜和团队在农户的田地间租下一块地种起了南瓜，还在丰收等关键节点邀请农户前来参观，让他们在参与劳动的同时获得收入。
当农户亲眼看到实实在在的瓜品、可观的产量以及销量后，心中的疑虑渐渐消散。大家对她的称呼也悄然改变：从最初的“那个人又来搞东搞西了”，变成“表妹，这品种不错，下半年带我一起种啊”“小瑜，尝尝我家种的产品”。
如今，张祖瑜在南宁、河池等地已拥有4个知青农场，与农户合作种植南瓜超2000亩，带动500余户农民就业，并孵化了15个大学生科创团队。谈及未来，张祖瑜表示，她希望能育出更多好品种，同时通过短视频的分享，让更多人知道南瓜的价值，吸引更多人投身到乡村全面振兴的行列中。
综合《南国早报》、中国青年报客户端
上半年增长2.9%！
我国外贸连续7个季度保持同比增长
新华社北京7月14日电（记者张晓洁
邹多为）海关总署14日发布数据显示，以人民币计，今年上半年，我国货物贸易进出口总值21.79万亿元，创历史同期新高，同比增长2.9%。其中，二季度进出口同比增长4.5%，比一季度加快3.2个百分点，连续7个季度保持同比增长。
出口额、进口额分开来看，上半年我国出口13万亿元，同比增长7.2%，这是上半年出口规模历史同期首次突破13万亿元。进口8.79万亿元，同比下降2.7%，降幅相比前5个月收窄1.1个百分点。
进入6月份，我国进出口整体、出口、进口同比全部实现增长，且增速都在回升。
具体来看，出口动能向优向新。上半年，我国机电产品出口7.8万亿元，同比增长9.5%，占出口总值的60%，较去年同期提升1.2个百分点。其中，与新质生产力密切相关的高端装备增长超两成，代表绿色低碳的“新三样”产品增长12.7%。
内需扩大带动进口趋稳。随着“两重”“两新”等政策持续发力，二季度进口转为正增长。上半年，我国石化、纺织等机械设备进口增速均达到两位数，电子元件等关键零部件较快增长，原油、金属矿砂等重要原材料的进口量增加。
贸易主体方面，上半年，我国有进出口实绩的外贸企业62.8万家，历史同期首次突破60万家，较去年同期增加4.3万家。其中，民营企业54.7万家，进出口增长7.3%，占进出口总值近六成。
贸易伙伴方面，上半年，我国对共建“一带一路”国家进出口11.29万亿元，增长4.7%，占进出口总值的51.8%，较去年同期提升0.9个百分点。其中，对东盟进出口3.67万亿元，增长9.6%。同期，对欧盟、韩国、日本等进出口均实现增长。
近期，日内瓦、伦敦经贸会谈取得积极进展，中美贸易有所回升。6月份进出口值回升到超过3500亿元，同比降幅明显收窄。
“总的看，今年上半年我国外贸顶压前行，规模稳中有增、质量优中有升，成绩实属不易。”海关总署副署长王令浚在国新办14日举行的新闻发布会上说，也要看到，全球单边主义、保护主义上升，外部环境的复杂性、严峻性、不确定性增加，下半年我国外贸稳增长仍需要付出艰苦努力。
高温催生暑期清凉经济
7月12日，游客在山东省荣成市那香海景区游玩（无人机照片）。
连日来，全国多地持续高温，催热暑期“清凉经济”，多样化消暑体验和消费场景释放夏日经济活力。 新华社发
2025年上半年
全国机动车达4.6亿辆
驾驶人达5.5亿人
新华社北京7月14日电（记者任沁沁）公安部14日发布最新统计，截至2025年6月底，全国机动车保有量达4.6亿辆，其中汽车3.59亿辆；机动车驾驶人5.5亿人，其中汽车驾驶人5.15亿人。2025年上半年全国新注册登记机动车1688万辆，新领证驾驶人1258万人。
截至6月底，全国新能源汽车保有量达3689万辆，占汽车总量的10.27%。其中，纯电动汽车保有量2553.9万辆，占新能源汽车总量的69.23%。上半年新注册登记新能源汽车562.2万辆，同比增长27.86%，创历史新高。新能源汽车新注册登记量占汽车新注册登记量的44.97%。
全国机动车驾驶人数量达5.5亿人，其中，汽车驾驶人数量为5.15亿人，占驾驶人总数的93.68%。2025年上半年，全国新领证驾驶人数量1258万人。
全国有101个城市的汽车保有量超过100万辆，45个城市超过200万辆，27个城市超过300万辆。其中，成都、北京、重庆汽车保有量超过600万辆，苏州、郑州、上海、西安汽车保有量超过500万辆。
2025年上半年，全国共办理机动车转让登记业务1977万笔。其中，办理汽车转让登记业务1838万笔，同比增长13.05%。全国异地办理交易登记二手小客车业务308.1万笔，二手车异地交易登记改革措施在便利群众企业办事、促进二手车流通方面效果明显。
各地公安交管部门积极推行补换领牌证等交管业务“足不出户”网上办。全国网上办理补换领驾驶证和行驶证、发放临时号牌等业务5395万笔。另外，已通过全国统一的“交管12123”App发放电子驾驶证3.28亿个、电子行驶证1.99亿个。
我国力争到2030年
奶业现代化水平得到全面提升
新华社厦门7月14日电（记者古一平）中国奶业协会14日发布《中国奶业奋进2030》，在主要目标中提出，到2030年，中国奶业高质量发展取得显著成效，奶业现代化水平得到全面提升。
这是记者从当天在福建厦门举行的第十六届奶业大会、奶业20强（D20）论坛暨2025中国奶业展览会上获悉的。
围绕夯实产能供给、提升产业素质、确保质量安全、拓宽乳品消费、加快绿色低碳发展等方面，《中国奶业奋进2030》提出具体目标：到2030年，我国奶源自给率保持在70%以上，奶牛年均单产超过10吨，产品监督抽检合格率保持在99%以上，奶业生产绿色全要素生产率显著提升等。
为了实现这些目标，《中国奶业奋进2030》明确了从生产到加工再到消费的全产业链发力举措。
生产方面，提出构建现代饲草生产供应体系，将培育更多适应性广、抗逆性强、产量高、品质优的饲草新品种；建立现代高效奶牛自主育种体系；推进草畜土地资源适宜配套。
加工方面，指出将优化现代乳品加工产销体系，在乳制品加工核心原料生产和关键设备供应方面取得实质性突破，加快推动乳品加工环节数字化技术与生产技术的融合发展。
消费方面，提出在创新开展乳制品营养健康宣传、深化国产乳制品品牌建设推广、引导奶酪等干乳制品消费、推进国家“学生饮用奶”计划实施、激发乳制品健康养老消费需求等方面发力，科学引领乳制品扩容健康消费。
中国奶业协会还发布了《奶业产加销一体化战略发展方案》《新形势下中国奶牛养殖转型升级路径》等，旨在为我国奶业未来五年发展提供指引。
产业集群加速崛起
——河北革命老区发展新观察
在河北涉县的八路军一二九师司令部旧址院内，战争年代种下的丁香树和紫荆树枝繁叶茂，为缅怀先烈的游客提供荫庇，见证岁月留下的痕迹。
九千将士进涉县，三十万大军出太行。
战争年代，坐落于太行山东麓的涉县为革命队伍的发展壮大作出了不可磨灭的贡献。如今，这里的高端结构钢产业集群茁壮成长，以绿色、智慧的标签实现产业突围。
在涉县经济开发区的河钢集团邯钢新区生产车间内，只需要约两分钟，火红的钢坯便可变成一卷卷耐酸抗腐蚀管线钢。轧钢工序能耗降低50%以上，主要污染物排放减少75%，低温余热资源实现100%回收利用……
绿色生产为革命老区注入产业转型的源头活水，红色基因让老区人民将奋斗精神代代相传。
在衡水湖畔的冀州现代农业融合创新基地，数十座高标准温室大棚内果蔬飘香，展示着设施农业的发展成果。炎炎夏日，棚内的喷淋设备喷洒出细密的水雾，通过精确的温湿度控制保证农产品的质量。
曾经烽火弥漫的战场，如今正谱写智慧农业新篇章。
“我们全面推广设施大棚环境数据采集管控、智能化机械应用、电动外遮阳等系统。”冀州区农投公司总经理陈春成介绍，基地内的物联网智能远程控制柜能根据环境和蔬菜长势，自动补光、通风、换气。
在全面优化温、光、水、气、肥等利用的前提下，基地生产经营效率能够提高80%，节约水肥资源60%。有了科技的加持，越来越多的冀州优质蔬菜进入了北京、天津等市场的菜篮子。
雄碑立处英魂在，星火燎原日月新。
在河北邱县，香城固伏击战纪念碑高高耸立，讲述着曾经发生在这里的英雄事迹。
邱县的食品产业聚集区内，工人忙碌，机器轰鸣。近年来，多家食品加工企业在这里落地生根，将这个冀南地区传统农业县变成了全国食品工业强县。
“公司的主营业务正在陆续转移到邱县。”河北康贝尔食品有限公司总经理于海生说，企业最为看重的是当地的产业基础和营商环境，还会在现有基础上加大投入。
目前，邱县有各类食品企业超过200家，带动群众就业超过1万人，食品产业集群营收对地区生产总值的贡献率达28.3%，年营收突破150亿元。
从烽火硝烟到振兴热土，新时代的伟大征程上，这片土地上的人民依旧勤劳坚强，用春笋般崛起的产业集群书写时代新篇。
据新华社
找人工客服 为啥这么难
“您好，有什么可以帮您？”
“转人工服务。”
“人工繁忙，请稍后再拨……”
不少消费者发现，现在打客服电话，想找到人工客服非常难，接电话的智能客服经常是“已读乱回”。智能客服日益普及，但消费者未必“买账”，该如何破局？
人工客服玩起“躲猫猫”
“以前打客服还能跟人说说问题，现在这些智能客服对老年人很不友好，电话里选项特别多，搞不懂也找不到活人帮忙。”重庆市民康奶奶告诉记者，她近期想报修电视，致电企业客服，选项过于繁琐还找不到人帮忙，特别无助。
答非所问、找不到人工客服……不少消费者反映，一些在线和电话智能客服解决不了问题成了常态。
“我就想沟通一个售后问题。”北京市民小张给记者看她在淘宝上与客服长达三四页的对话，问题和需求说得很清楚，却一直是“您当前的诉求是什么”之类的回复，更接不通人工客服。
“你有病吗！”小张气坏了，在表达了愤怒情绪后，人工客服才出来。
近日，记者实测了京东、优酷、饿了么等10余个App发现，这些App几乎都未设置一键转接人工客服的选项。某平台上，记者输入近10次“转人工”一直未能接通；有的客服中心入口设置隐蔽；有的客服电话需在强制听半分钟开场白后，经多次选择才能进入人工通道，一旦按错，就得返回重听一遍并重选……
人们苦“找不到人工客服”久矣。不少网友在社交平台上分享遇到“智障AI客服”的经历，甚至有网友研究出一套寻找人工客服的“攻略”——强调“3·15”“投诉”等关键词。
有研究机构预测，中国智能客服行业2027年市场规模有望突破90亿元。但与行业蓬勃发展形成鲜明反差的是，消费者的满意度却持续走低：市场监管总局数据显示，2024年在电商售后服务领域，“智能客服”相关投诉同比增长56.3%。
艾媒咨询2024年发布的《中国智能客服市场发展状况与消费行为调查数据》显示：无法解决个性化问题、回答机械生硬、不能准确理解提问的问题，位列用户投诉前三；有30.98%用户反映，智能客服无法照顾到老年人、残障人士等群体的需求。
智能客服“降本不一定增效”
智能客服越发普及，但消费者未必“买账”。技术创新为何没能带来服务体验的提升？
记者调研发现，多个平台对商家有回复时长考核要求。一名小红书商家透露，平台要求周会话量大于或等于200次、日订单量大于200单的商家，在早9点到晚11点期间，3分钟内回复率需大于80%，否则将进行扣除积分等惩罚。
考核严格，不少商家不得不将目光投向智能客服。在抖音电商平台售卖宠物用品的商户小朱给记者算了一笔账：雇佣一名客服，每月工资约4000元，而有的智能客服每月只需不到300元。
记者随机下载一款智能客服软件发现，其可接入千牛、拼多多等平台，软件月收费从258元到768元不等。一名业内人士给记者举例：某连锁干洗店使用智能客服后，人工客服从40人减至3人，节约了大量人力成本。
商家扎堆“上马”智能客服，但与此同时，不少智能客服软件并不“智能”。
记者采访了解到，目前，中小企业一般通过大公司的AI大模型接口，搭建自己的智能客服体系，或直接购买第三方产品，技术服务效能参差不齐。
近日，记者测试了多款目前市面上的智能客服产品，不少智能客服只会固定的“车轱辘”话来回说。“有的智能客服以字节为单位计费，平均一轮对话需要0.1至0.2元。”有商家告诉记者，出于节约成本的考量，小商家往往会选择价格更加低廉但能力较弱的智能客服。
广西天能人工智能应用技术服务有限公司联合创始人张裕强表示，当前AI算法尚不成熟，而且很多企业仅向智能客服开放部分权限，多数仅限于回复信息。“就解决复杂问题的能力来说，目前智能客服与人工差距较明显。”
让AI与人工更好互补
“技术创新不能以降低服务质量，甚至变相回避提供服务为代价。”北京大学电子商务法研究中心主任薛军表示，消费者权益保护法规定，消费者享有知悉其购买、使用的商品或接受的服务的真实情况的权利；人工客服“躲猫猫”等现象，侵犯了消费者的知情权、选择权、求偿权等多方面权益。
“人工智能发展是大势所趋，智能客服与人工客服不该是‘非此即彼’的选择题，而应互为辅助和补充。”辽宁省重点新型智库政府治理研究中心特聘专家平健表示，购物咨询、酒店机票订购、预约挂号等需要快速处理、答案简单且大量重复咨询的领域，智能客服效率更高；但遇到复杂问题场景，如心理疏导、售后纠纷等服务，更适合人工。
弥合技术创新与服务质量之间的温差，各地在积极探索。近期，辽宁省沈阳市推出DeepSeek大模型接入的首批政务应用，市民拨打12345热线后，机器人可智能分拣工单，仅需10秒就能将诉求分派到对应办件单位。
“热线仍由人工提供服务，在医保政策等方面提供机器人解答服务，市民可自行选择。”沈阳市营商局副局长李犁介绍说，AI与人工互补推动政务服务效率提升。
“较理想的模式是‘人机协同’。AI先解决80%的标准化问题，剩下20%转人工，既省成本又不降低服务体验。”平健说。
“企业应充分调研用户需求，持续强化智能客服个性化服务的适配能力。”重庆大学新闻学院副院长曾润喜建议，针对老年人和特殊群体可设置一键人工或绿色通道。
张裕强认为，企业在严守安全底线的基础上，可适度拓宽智能客服的权限边界，积极促进形成服务效能提升和大众感受良好的双赢局面。
广西消费者权益保护委员会秘书长唐楚尧表示，消费者面对智能客服问题时，可留心保存通话录音、对话记录等证据；若与平台沟通无果，可拨打12315热线或通过“全国消协智慧315”平台等方式投诉。
综合新华社、央广网
铁：生命之火的精密传递
赵丽春（桂林市人民医院）
铁，这看似普通的金属，却是点燃生命之火的必需元素。它深藏于我们鲜红的血液中，奔流于每一次心跳之间，默默驱动着生命的核心活动——氧气的运输与利用。没有铁，就没有生命的活力。
一、生命引擎的核心燃料
铁在人体中扮演着不可替代的角色：
1.氧气搬运工：它是血红蛋白的核心，让红细胞得以捕获肺部吸入的氧气，穿梭全身释放给每个细胞，同时运走代谢废物二氧化碳。肌肉中的肌红蛋白同样依赖铁储存氧气，支持肌肉收缩。
2.能量制造者：细胞线粒体产生能量的关键酶（细胞色素）含有铁，参与电子传递链，将食物转化为细胞可用的能量（ATP）。
3.细胞守护者：多种抗氧化酶（如过氧化氢酶）依赖铁来中和有害的自由基，保护细胞免受氧化损伤。
4.DNA建筑师：合成DNA所需的核糖核苷酸还原酶离不开铁元素。
二、铁的精密循环之旅
人体内的铁并非一次性消耗品，而是一个高度循环利用的封闭系统：
1.吸收（起点）：食物中的铁（血红素铁：肉类；非血红素铁：植物）主要在十二指肠吸收。非血红素铁需转化为可溶的二价铁（Fe2+），维生素C等可促进此过程；血红素铁则整体被吸收后释放铁离子。每日仅吸收1-2毫克。
2.运输（血液快线）：吸收的铁进入血液，与转铁蛋白结合。转铁蛋白如同精准的出租车，将铁安全运送到急需的细胞。
3.利用与储存（核心枢纽）：
骨髓（造血工厂）：人体内大部分铁（约80%）被运至骨髓，用于合成新的红细胞和血红蛋白，这是铁的主要使命。
肝脏、脾脏（战略储备库）：多余铁以铁蛋白形式安全储存于肝、脾等器官的铁蛋白中。当身体需要时，铁蛋白可释放铁。储存铁过多时则形成血铁黄素。
4.回收（高效闭环）：红细胞的寿命约120天。衰老红细胞在脾脏、肝脏等被巨噬细胞吞噬分解，其中的铁被高效回收（每天回收约20-25毫克，远超摄入量），重新进入循环系统供再利用。少量铁通过肠道、皮肤细胞脱落及失血排出体外。
三、铁的精密调控：铁调素（Hepcidin）的指挥棒。
肝脏分泌的激素铁调素，是全身铁代谢的“总指挥”。它像一把钥匙：
身体铁充足时：铁调素水平升高，关闭肠细胞和巨噬细胞膜上的铁输出通道（膜铁转运蛋白），阻止铁从肠道吸收及从巨噬细胞回收释放入血，防止铁过载。
身体铁不足时：铁调素水平降低，铁输出通道打开，促进肠道吸收铁和巨噬细胞释放储存铁入血，满足需求。
四、失衡的代价：缺乏与过载
这套精密系统的失衡将带来健康风险：
1.缺铁性贫血：最常见。摄入不足、需求增加（如孕期）、吸收障碍（如胃病）、慢性失血（如月经过多、消化道出血）均可导致。症状包括乏力、苍白、头晕、心悸、异食癖（如想吃冰或泥土）。
2.铁过载：遗传性血色病（铁调素调控失灵）或长期大量输血导致铁在肝脏、心脏、胰腺等沉积，引发肝硬化、心力衰竭、糖尿病等严重并发症。
五、守护铁平衡
维持铁健康的关键在于：
1.均衡饮食：红肉、动物血、肝脏富含血红素铁（易吸收）；豆类、深绿色蔬菜、坚果含非血红素铁，搭配富含维C食物（橙子、彩椒）可提升吸收率。避免浓茶、咖啡与高铁餐同食（其中鞣酸、多酚抑制铁吸收）。
2.关注高风险人群：育龄女性（月经失血）、孕妇、婴幼儿、青少年（需求增加）、老年人、素食者、慢性病患者需特别关注铁营养状态。
3.谨慎补铁：缺铁需在医生指导下合理补充铁剂，避免盲目进补导致风险。定期体检（血常规、血清铁蛋白）是发现问题的有效手段。
铁，这生命之火种，在人体内经历着精妙绝伦的循环与调控。理解并尊重这套系统的规律，通过科学饮食和健康管理维持其平衡，我们才能让这生命之火持续、稳定地燃烧，照亮健康之路。
小知识：
铁锅补铁？用铸铁锅烹饪酸性食物（如番茄）确实能增加食物中的铁含量，但吸收率较低（属非血红素铁），可作为辅助，不能替代富含血红素铁的食物或治疗缺铁性贫血的药物。
以哈互相指责 谈判已陷僵局
特朗普再提“一周达成加沙停火协议”
据新华社报道称，美国总统特朗普7月13日说，希望加沙停火协议在一周内达成。虽然美方向外界释放出对停火谈判“充满希望”的信号，但消息人士说实际上谈判已陷入僵局。以色列总理内塔尼亚胡说，以方已接受美方提出的方案。以色列媒体爆料，根据该方案，以军将继续控制加沙地带约三分之一土地，希望以此迫使加沙居民主动离开加沙地带。
特朗普：“情况每天都在变化”
就加沙地带停火协议，特朗普13日在华盛顿附近的马里兰州安德鲁斯联合基地对媒体说，“我们正在讨论”，“希望能在接下来的一周内把这件事理顺”。
美国中东问题特使威特科夫13日对媒体说，他对加沙停火谈判“充满希望”，他当天计划在美国会见卡塔尔高级官员。
巴勒斯坦伊斯兰抵抗运动（哈马斯）与以色列自7月6日起在卡塔尔多哈举行新一轮间接谈判。
特朗普本月就加沙停火协议的表态多次反复。他6日表示，“有可能在一周内”达成有关协议，但“情况每天都在变化”。7日在华盛顿与到访的内塔尼亚胡一道面对媒体时，特朗普又说“不知道”旨在解决巴以问题的“两国方案”是否还有可能落实。
双方存在分歧 谈判已陷僵局
哈马斯与以色列在多哈举行的新一轮间接谈判聚焦60天停火协议，但尚未取得较大进展。路透社13日援引消息人士的话报道，因在撤军等问题上存在分歧，双方的谈判已陷入僵局。
内塔尼亚胡13日在社交媒体上发布视频称，以方已接受威特科夫提出的方案，但“哈马斯拒绝了”。他重申以方在核心诉求上绝不退让，包括释放所有被扣押人员、摧毁哈马斯军事能力、确保加沙地带不再对以色列安全构成威胁等。
一名巴勒斯坦消息人士告诉媒体，哈马斯拒绝了以方撤军方案，因该方案将使加沙地带很大一部分领土继续被以军控制。
方案细节曝光
《以色列时报》日前报道，在美国施压下，以色列同意就关于60天停火期间以军在加沙地带重新部署的方案松口，但部分撤军的修改方案难以让哈马斯满意。
根据该方案，以军将继续控制加沙地带约三分之一土地，包括在南部城市拉法设立一座所谓“人道主义城市”，把所有加沙居民集中安置到那里，只进不出。以色列希望以此迫使加沙居民主动离开加沙地带。
另据以色列第12频道电视台报道，以色列还希望在加沙地带划设缓冲区，哈马斯已同意把缓冲区宽度从700米扩大到1公里。然而，以色列仍要求扩大到2公里。
一名巴勒斯坦官员近日接受媒体采访时说，以色列提出的部分撤军方案并非真撤军，而是重新部署，目的是让以色列对将近半个加沙地带的占领“合法化”，并把加沙地带分割成数块孤立区域，使加沙民众无法自由通行。
《以色列时报》报道说，随着停火谈判陷入停滞，美国正施压哈马斯先讨论其他议题，哈马斯则主张先解决撤军问题。
以民众怒喊“停止战争”
巴勒斯坦加沙地带卫生部门13日发表声明说，自2023年10月新一轮巴以冲突爆发以来，以色列在加沙地带的军事行动已造成58026人死亡、138520人受伤；在过去24小时内，军事行动造成134人死亡、425人受伤。
以色列国防军13日发表声明说，以军继续针对加沙地带武装组织展开军事行动。过去一天内，以空军在加沙地带各地打击超过150个目标。
以色列第12频道电视台发布的一项最新民调显示，超过七成以色列民众支持在加沙地带实现全面停火，这说明大多数以色列人在这一问题上与总理内塔尼亚胡“分道扬镳”。
12日晚，以色列全国各地再度爆发大规模示威游行，要求实现加沙地带停火、让被扣押人员回家。新华社记者在位于耶路撒冷的以色列总理府门前看到，示威者举着要求停火的标语和被扣押人员照片，怒喊“停止战争”“带他们回家”等口号。
综合新华社、央视新闻
儿童异物卡喉的防治小贴士
周朝丽（桂林市人民医院）
炎炎夏日到了，又是一年水果季，杨梅、荔枝、葡萄、黄皮、龙眼、西瓜等水果琳琅满目，美味消暑又解馋。但在我们享受水果盛宴的同时，一定要保持警惕——水果上市的高峰期也正是异物卡喉气道梗阻的高发期。尤其是一些小朋友往往抵不住美味水果的诱惑，狼吞虎咽之下往往最容易发生异物卡喉气道梗阻。
一、气道异物梗阻的症状与表现
异物卡喉气道梗阻是一种致命性临床症状，表现为吃东西的过程中突然不能说话，不能咳嗽，不能呼吸，手不自主地掐住自己的脖子，表情痛苦。这是因为要咽下去的食物呛到气道里面堵住没办法喘气。
（一）主要症状：
1.呼吸困难。
2.轻度阻塞：能咳嗽、哭喊或说话，但伴随喘息声或频繁呛咳。
3.完全阻塞：无法发声、呼吸微弱或停止，嘴唇发紫，可能抓挠颈部。
其他表现：呕吐或流涎增多；吞咽困难，拒绝进食；婴幼儿可能出现烦躁不安或哭声异常。
（二）不同年龄段婴幼儿的特殊表现
1岁以下婴儿：
1.可能出现无声哭泣（因无法换气），四肢挣扎；
2.口腔内可见异物（如未完全吞入）。
1岁以上儿童：
1.更可能通过动作表达不适，如指向喉咙或拍打胸口；
2.可能因恐慌出现过度换气或晕厥。
二、气道异物梗阻如何正确施救
（一）急救措施：
海姆立克急救法是一种有效的急救措施，尤其在气管异物吸入期能够挽救生命。对于家长来说，掌握这一急救技巧非常重要。然而，海姆立克急救法对于1岁以下和1岁及以上儿童的操作方法有所不同，家长应掌握不同年龄段的操作要点。以下是适用于儿童的海姆立克急救法步骤：首先判断孩子是否需要急救，如果孩子出现剧烈呛咳、无法发声或呼吸困难，可能是气管异物阻塞，需要立即采取措施。
1岁以下婴儿：①拍背法：将孩子的身体趴在抢救者前臂上，使其头部朝下，身体稍倾斜，头部低于胸部；用手支撑住孩子的头部和颈部，确保其气道通畅；用另一只手的手掌根在孩子肩胛骨之间的部位拍击5次，力度适中但要有力。
②拍胸法：如果拍背未能排出异物，将孩子翻转过来，使其面朝上躺在抢救者的大腿上，保持头部稍微低于躯干；用两根手指（中指和食指）在孩子胸部两乳头连线下方约1指宽处，快速向下按压5次；重复拍背和拍胸的过程，直至异物被排出或孩子恢复正常呼吸。
1岁以上儿童：让孩子站立或坐在抢救者前方；抢救者站在孩子背后，一只手握拳，将拳头的拇指侧紧贴孩子腹部（肚脐上方、胸骨下方）；另一只手包住拳头，用力向内、向上挤压孩子的腹部，进行快速、有力地推压，直至异物被排出或孩子恢复正常呼吸。需要特别注意的是，海姆立克急救法只适用于气管异物引起的紧急情况。如果孩子只是咽部或食管异物卡住，盲目使用这一急救法可能会造成更严重的伤害。
（二）注意事项
1.不要用手抠挖喉咙，可能将异物推得更深；
2.不要喂水或食物试图冲下异物；
3.若失去意识，立即开始心肺复苏（CPR）；
4.即使异物被排出，仍需就医检查是否残留损伤。以下情况必须紧急送医：
①孩子持续咳嗽、呼吸费力；
②出现发热、声音嘶哑（可能合并感染或喉部损伤）；
③怀疑异物未完全排出（如纽扣电池、尖锐物品）。
三、生活中怎样预防气道异物梗阻
（一）选择安全的食物。幼儿应避免食用带刺的鱼肉，坚果类食物应碾磨成粉或煮软碾碎后再食用，葡萄、荔枝等带有核的水果应去核后切成小块食用。
（二）养成细嚼慢咽的习惯。培养孩子养成细嚼慢咽的习惯，避免大块吞食。
（三）营造一个安全的环境。硬币、纽扣电池等易被误食的小物件要放置在幼儿不易接触到的地方，并教育幼儿不随意将异物放入口腔。
（四）培养良好进食习惯。平时注意培养孩子端坐进食的习惯，避免在跑动或哭闹时进食。
异物卡喉虽然常见，但只要我们掌握正确的急救知识，及时采取有效的预防措施，就能大大降低异物卡喉导致窒息的风险，更好地守护孩子的健康与安全。
爱泼斯坦案“反噬”特朗普阵营
要求司法部长下台呼声高涨
公开已故美国富商爱泼斯坦所涉案件档案，是美国总统特朗普的竞选承诺之一。然而，美国司法部和联邦调查局（FBI）近日发布联合备忘录，认定不存在“客户名单”，且不会发布更多爱泼斯坦案相关文件。
这一结论在特朗普的选民“基本盘”——“让美国再次伟大”（MAGA）阵营内部引发质疑和不满，抨击司法部长工作不力甚至要求她下台的呼声高涨。
司法部长成众矢之的
特朗普近日在社交媒体上说：“我的男孩们，还有些女孩们，大家都怎么了？他们全在追着司法部长邦迪打，她的工作超棒。我们同属MAGA这一团队。我不喜欢现在这样。”
美国司法部和联邦调查局日前发布的备忘录内容包括认定没有可信证据表明爱泼斯坦掌握一份用于勒索知名人士的“客户名单”，以及将不再发布调查文件。这一结论与司法部长邦迪先前表态大相径庭，邦迪曾暗示传言中的爱泼斯坦客户名单“就在办公桌上”待她阅看，还说她将公布该案大量新信息。
美国《华盛顿邮报》12日报道，特朗普政府希望上述备忘录能为爱泼斯坦案画上句号。然而，支持特朗普的保守派阵营中不少人对备忘录不买账，指责邦迪撒谎，要求她下台。要求联邦调查局局长帕特尔、副局长邦吉诺辞职的呼声同样走高，两人都曾猛烈抨击上一届民主党政府就爱泼斯坦案“隐瞒真相”。
保守派的电台主持人埃里克森在社交媒体发帖说：“邦迪看着美国人的眼睛说，她有爱泼斯坦的名单。现在，她又说从来不存在名单。邦迪应该为她不断向美国公众撒谎而被解职。”
爱泼斯坦与大量美国政商名流交往密切，因涉嫌性犯罪被捕后，于2019年8月死于狱中，被判定为“自杀”。特朗普2024年竞选总统期间承诺，上台后将公布爱泼斯坦案相关文件档案。然而，首批档案公布时并无爆炸性新信息。司法部和联邦调查局日前公布时长11小时的爱泼斯坦牢房外视频，却被发现缺失一分钟，引发更多疑问。
司法部与FBI相互“甩锅”
《华盛顿邮报》援引知情人士提供的消息报道，备忘录引发特朗普阵营“基本盘”严重不满后，司法部和联邦调查局相互推诿。
报道称，决定公布备忘录及备忘录内容事先取得司法部和联邦调查局一致同意，没想到公布后引发轩然大波，联邦调查局副局长邦吉诺正寻求“切割”。邦吉诺的盟友、极右翼人士卢默说，邦吉诺在考虑是否辞职，原因是他认为邦迪在爱泼斯坦案调查上“不够透明”。
另有美国媒体报道，邦迪和邦吉诺7月9日在白宫发生激烈言语交锋。原因是有一名自称“与白宫关系密切的消息人士”向媒体爆料，如果联邦调查局能自己做主，数月前就已公布爱泼斯坦档案，但最终被司法部“按”了下来。帕特尔和邦吉诺当天被邦迪质问是否为爆料文章的消息来源，邦吉诺予以否认。
联邦调查局隶属美国司法部，司法部副部长布兰奇近日称，他和帕特尔、邦吉诺在爱泼斯坦案件上密切合作，三人都同意发布备忘录，如有人想暗示司法部和联邦调查局领导层对此立场有别，均为不实消息。
然而，不少MAGA阵营的代表性人物认为自己遭到了“背叛”。共和党联邦众议员格林在社交媒体发帖称：“没人相信不存在‘客户名单’。”以散播阴谋论出名的极右翼人士琼斯称：“这绝对令人作呕。”曾是福克斯新闻频道主持人的卡尔森指责司法部想“扼杀”真相。
特朗普两次当选总统，MAGA发挥重要作用。美国明年将举行国会中期选举，MAGA的支持对共和党选情同样重要。特朗普近日在帖文中写道，联邦调查局及其局长帕特尔必须专注于对选民欺诈、政治腐败和2020年总统选举舞弊等调查，而不是在爱泼斯坦这桩陈年旧案上浪费时间。“让邦迪做她的工作，她很棒！”
帕特尔同日发声，否认有离职打算，表示将继续履职。
综合新华社、央视新闻
脑梗死患者如何调整生活习惯预防复发？
卢姜（桂林市妇女儿童医院）
脑梗死（又称缺血性脑卒中）是老年人常见的急性脑血管疾病，是由于脑部血液供应中断，简单说就是血管发生了堵塞，导致脑组织缺血、缺氧而坏死的疾病。在我国，脑卒中已经跃升为国民死亡原因之首，也是单病种致残率最高的疾病，患者在治疗后，生活方式的调整对预防复发和促进康复至关重要。因此，需要进行科学的日常综合管理，降低患者复发风险，改善生活质量。
一、定期复查与药物管理：
1.按时服药，常用药物包括抗血小板药（阿司匹林）、降压药、降脂药(他汀类)等。不可擅自停药或换药。
2.控制三高：高血压：家中自备血压计，每日测量并记录。目标血压通常≤140/90mmHg(根据个体情况进行调整）。高血糖：空腹血糖建议控制在4.4-7.0mmol/L，餐后血糖<10.0mmol/L。高血脂：血脂水平包括总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)和甘油三酯(TG)。每3-6个月复查血脂，LDL-C＜1.8mmol/L，甘油三酯＜1.7mmol/L。
3.警惕复发信号：突发头晕、言语不清、肢体无力、肢体麻木、流口水、口角歪斜时，立即就医。
二、饮食调整：低盐、低脂、均衡营养
1.控制盐分摄入：高盐饮食会导致高血压，增加脑梗死复发风险。建议：每日盐摄入量不超过5克（约一啤酒瓶盖）。避免腌制食品（咸菜、腊肉）、加工食品（香肠、罐头）和高盐调味品（酱油、豆瓣酱）。烹饪时用香料（葱、姜、蒜、柠檬汁）代替部分盐。
2.减少脂肪和胆固醇：高脂饮食易导致动脉硬化，影响脑血流。建议：每日胆固醇＜300mg（约1个蛋黄含量），选择低脂肉类（鸡胸肉、鱼肉），少吃肥肉、动物内脏。用植物油（橄榄油、菜籽油）代替动物油。避免油炸、烧烤食品，改用蒸、煮、炖等健康烹饪方式。
3.增加膳食纤维和抗氧化食物：膳食纤维有助于降低胆固醇，抗氧化食物可减少血管损伤。推荐：多吃全谷物（燕麦、糙米）、蔬菜（菠菜、西蓝花）和水果（蓝莓、苹果）。适量摄入坚果（核桃、杏仁）和深海鱼（三文鱼、鳕鱼），富含Omega-3脂肪酸。
4.控制糖分，避免糖尿病风险：高血糖会损害血管，增加脑梗死风险。建议：减少精制糖（白糖、糖果、含糖饮料）摄入。选择低升糖指数（GI）食物，如全麦面包、豆类。
三、科学运动：循序渐进，增强心肺功能
1.选择适宜的运动方式：有氧运动：如八段锦、快走、游泳、骑自行车，每周3-5次，每次30分钟。抗阻训练：如弹力带、轻量哑铃，每周2次，增强肌肉力量。平衡训练：如太极拳、瑜伽，预防跌倒。
2.运动强度要适中：运动后微汗、轻微乏力但休息后恢复，次日体力充沛为适宜。避免剧烈运动（如举重、短跑），防止血压骤升。
3.注意事项：运动前后做好热身和放松。如有头晕、胸闷，立即停止并就医。
四、规律作息：保证睡眠，避免疲劳
1.保证充足睡眠：每天睡眠7-8小时，避免熬夜。如有睡眠呼吸暂停综合征（打鼾严重），需及时治疗。
2.避免久坐和过度劳累：每坐1小时，起身活动5分钟。避免长时间低头看手机或电脑。
五、心理调节：保持乐观，释放压力
1.接受康复过程：脑梗死康复可能需要数月甚至数年，保持耐心，积极做康复训练，促进功能恢复。语言康复：看图说物（每日30分钟）。旋律语调疗法：通过唱歌改善表达，与医生、康复师密切配合，制订个性化计划。
2.预防抑郁和焦虑：允许情绪自然流动，减少自我批判，与家人、朋友多交流，参加社交活动。必要时寻求心理咨询或药物治疗。
3.放松技巧：深呼吸、冥想、听轻音乐有助于缓解压力。
六、戒烟限酒：保护血管健康
1.戒烟：吸烟会损伤血管内皮，加速动脉硬化。烟瘾发作时先等待10分钟，通过喝水、嚼口香糖转移注意力，手指操代替吸烟动作。
2.限制饮酒：男性每日酒精摄入≤25克（约1瓶啤酒），女性减半。
避免酗酒，以免升高血压。
总结
脑梗死后的生活方式调整是长期过程，需从药物管理、饮食、运动、心理等多方面入手，还需要家属参与护理，帮助患者坚持健康饮食和运动，关注情绪变化，避免孤独感，可利用社区康复中心，进行专业训练。通过科学管理，患者可以显著降低复发风险，提高生活质量。
复出参赛不到一年
朱雨玲首夺WTT大满贯冠军
北京时间7月14日，WTT美国大满贯女单决赛，代表中国澳门队出战的前世界第一朱雨玲4比2战胜中国队小将陈熠夺冠。
此前六届WTT大满贯女单冠军，均在孙颖莎、陈梦和王曼昱三人手中，随着朱雨玲夺冠，新任WTT大满贯女单冠军就此诞生。
朱雨玲寄语陈熠
不卑不亢做自己
赛前，这场新锐与老将的对决备受期待。陈熠说：“很开心能站上决赛舞台，朱姐是我们的前辈，我知道自己处于下风，但会全力去拼，争取在决赛中展现出年轻队员的冲劲和精神面貌。”
朱雨玲和陈熠在本届比赛中的表现都非常出色。20岁的陈熠本站比赛异军突起，16强赛爆冷战胜世界第一孙颖莎，之后又接连以4比3的比分逆转早田希娜和蒯曼，第二次参加大满贯赛就打进决赛。
30岁的朱雨玲同样有上佳表现，晋级决赛路上连续战胜了王曼昱、伊藤美诚等名将。两人此前在太原挑战赛半决赛有过一次交手，陈熠0比3不敌朱雨玲。
在女单决赛中，陈熠开局进入状态很快，迅速取得2比0的领先。但之后，大赛经验更为丰富的朱雨玲通过落点变化逐渐掌控住节奏，连赢4局后以4比2逆转夺冠，拿下复出后分量最重的一个冠军。
颁奖仪式上，朱雨玲说这场比赛两人都发挥得淋漓尽致，她也希望大家给陈熠一些掌声。在朱雨玲看来，陈熠的技术特点也不是最先进，但其表现已经超过她的阅历，这是她最宝贵的地方。“赛后我们也有过交流，希望她能继续不卑不亢做自己，不要管外界如何评价，做好自己。”朱雨玲表示。
跟年轻球员比赛
是一个双向激励
此前朱雨玲与陈梦并称国乒双子星，18岁时便跻身国乒主力层。2020年8月的东京奥运会模拟赛，朱雨玲赛前意外退赛。时任女乒主教练李隼透露，她的身体免疫系统出现了一点问题，医生建议住院观察治疗。之后，朱雨玲确诊为甲状腺癌，长时间接受治疗的她逐渐淡出大家的视线。
痊愈后，放下球拍的朱雨玲前往成都电子科技大学攻读管理学博士，其间担任过家族企业半导体公司执行董事。再后来，朱雨玲前往天津大学体育部任教，开始在高校推广乒乓球运动，目前担任体育部副教授。去年2月，朱雨玲通过澳门特区政府的人才引进计划取得澳门居民身份，同年9月开始代表中国澳门出战，她参加的第一站比赛便是WTT澳门冠军赛。朱雨玲2020年淡出时，WTT赛事尚未启动。复出后，她已经参加了10站WTT赛事。
“虽然我不能参加世界三大赛（奥运会、世界杯、世锦赛），但是能够延续职业球员的梦想，非常感谢WTT这个舞台。”朱雨玲说，这场决赛是她的第41场WTT比赛，每场比赛她都用心记录着。复出后这段时间，朱雨玲面对更多的是年轻球员，她说跟这些优秀年轻球员一起比赛是个激励，“所有激励都是双向的，她们激励着我，我也激励着她们，希望这种相互激励能够让我的职业生涯更长。”
“我不知道还能打多久，也不知道自己的终点在哪里。”颁奖仪式上，朱雨玲说，重回赛场就像是一个梦，她希望这个梦能够长一些，至于什么时候结束，取决于自己什么时候醒来，她要做自己人生的主人。
综合新华社、新京报
《捕风追影》发布预告及海报
成龙张子枫开启高能跟踪战
近日，由杨子编剧、执导的犯罪动作电影《捕风追影》发布“追到底！”版预告及“跟紧了！”版海报，直接把“跟踪”与“反跟踪”的紧张氛围拉满。该片将于8月16日全国上映。
作为暑期档唯一的犯罪动作爽片，《捕风追影》自官宣定档后就引发观众期待。神秘警种“跟踪队”在大银幕上揭开面纱，和“狼系反派团”展开斗智斗勇的正邪缠斗。一方开启“高能跟踪战”，一方上演“极限大逃脱”，警匪双强阵营从心眼子的顶级试探，到以血换血的肉搏打斗，进行了一场场惊心动魄的殊死较量，让人大呼新鲜刺激。
警匪智斗 追踪暗战燃暑期
电影《捕风追影》以“跟踪”的猎奇视角为核心，不仅有两大阵营斗智斗勇的试探和较量，还有“old school”与“高科技元素”的激烈碰撞，将带来一场极具新鲜感的警匪对决。
此前，在定档预告发布后，不少观众表示“狠狠爽到了”，“脑力交锋与动作对垒让人狂飙肾上腺素”。更有观众评价“这是一部看上去‘气血很足’的电影”，引起大家的强烈兴趣。
近日发布的“追到底！”版预告中，成龙饰演的“顶级猎手”黄德忠、张子枫饰演的“新人警察”何秋果、梁家辉饰演的“狠辣狼王”傅隆生同处电梯中，看似平静的环境，实则暗流涌动，紧张氛围令人屏息。
面对跟踪队的高能围捕，反派“养子团”则上演花样逃脱，丝滑变装、顶级走位，让人目不暇接。警匪双方火力全开，高手间的过招酣畅淋漓。随预告一同释出的“跟紧了！”版海报，同样将“顶级拉扯”的氛围烘托到极致，反方向运行的扶梯上，成龙、张子枫将目标紧紧锁定，梁家辉、此沙的眼神中则暗藏杀机，一场高端猫鼠局即将开启！
新老碰撞 传承组合引期待
电影《捕风追影》不仅在动作类型上拍出新意，“新老传承”的阵容组合也让不少观众感到新鲜感爆棚。
此次，成龙大哥一改往日形象，化身跟踪队军师，有缜密“斗智”，更有硬核“斗武”。对此，成龙也在采访中透露，“《捕风追影》需要一种很狠的打法”，究竟会呈现怎样精彩的动作打戏，令人充满期待。此外，和成龙组成“跟踪搭子”的张子枫也让人眼前一亮，她首次演绎飒爽女警，有的是“手段”和“力气”，眼神的倔强与动作的力道都令观众耳目一新。
另一方的“狼系反派团”，同样是没有一个不能打！梁家辉爆改“疯批Daddy”，带领此沙、文俊辉、林秋楠等人上演疯狂厮杀。
导演杨子表示，“家辉哥的眼睛里全是杀气，讲戏的时候，他就待在戏里盯着我，我讲完后就会下意识紧张，”反派大佬的顶级压迫感扑面而来。值得一提的是，此沙挑战演绎两个气质反差极大的角色，一个全能杀手、一个天才黑客，双胞胎设定同样引人遐想。
据扬子晚报
手足口病进入高发期，这份“护娃宝典”请收好！
蒋立立（桂林市疾病预防控制中心）
俗话说，宝宝一得病，父母半条命。一提到手足口病，相信家长们都不陌生，它常常让父母忧心忡忡，进入7月，气温上升，降雨频繁，潮湿闷热的天气里手足口病又到了高发期。作为一种常见的儿童传染病，其实只要了解其特点并做好预防，就能有效降低孩子患病风险。本文将从病因、症状、检验、到预防，全面解析手足口病，为家长们提供实用的指导。
一、什么是手足口病？
手足口病是由肠道病毒引起的一种儿童常见急性传染病，主要致病血清型包括柯萨奇病毒A组4～7、9、10、16型（CVA4～7、9、10、16）和B组1～3、5型（CVB1～3、5），埃可病毒的部分血清型和肠道病毒71型（EV-71）等。不同病毒引起的症状相似，但肠道病毒71型（EV-71）感染后更容易引发重症，甚至累及神经系统和心肺功能，需要高度警惕。
手足口病“偏爱”婴幼儿和儿童，特别是5岁以下儿童。我国将其列为法定丙类传染病。该病传染性强，易在托幼机构、早教中心、社区儿童游乐场所等儿童聚集地造成局部流行或暴发。全年均可发生，但夏秋季（5-7月为主高峰，9-10月为次高峰）是发病高峰期。
二、手足口病有哪些症状？
手足口病从感染到出现症状为2-10天，平均3-5天。临床表现多以发热，口腔粘膜出现疱疹，手、足和臀部出现斑丘疹、疱疹为主，可伴有咽喉痛、咳嗽、流鼻涕、食欲不振、恶心、呕吐、烦躁、头痛等症状。患儿通常病情症状较轻，呈自限性，一般预后良好，7-10天病程后可完全康复。少数重症患者儿的病情会快速恶化，出现神经系统并发症和多器官衰竭，严重者可导致死亡。
三、手足口病是如何传播的？
手足口病的传染源主要是患儿和隐性感染者（感染了病毒但未发病的人）。病毒传播力强，主要通过以下途径传播：
粪-口途径：这是最主要的传播方式。病毒存在于患者的粪便中，可持续数周。接触被粪便污染的物品（玩具、门把手、毛巾等），再经口摄入导致感染。
呼吸道飞沫传播：患者咽喉分泌物、唾液中的病毒可通过咳嗽、打喷嚏产生的飞沫传播。
接触传播：直接接触患者疱疹液，或接触被病毒污染的手、物品（玩具、餐具、衣物、毛巾等）后再触摸口、鼻、眼黏膜而感染。
消化道传播：饮用或食入被病毒污染的水或食物。
四、手足口病的实验室检验诊断有哪些？
病毒核酸检测：通过提取患者的咽拭子、粪便、疱疹液等样本中的病毒核酸，使用聚合酶链反应（PCR）等技术进行检测，以确定是否存在肠道病毒，如柯萨奇病毒A16型、肠道病毒71型等。
血清学检测：检测患者血清中的特异性抗体，比如IgM和IgG抗体。一般在发病后数天，患者体内会产生相应抗体，通过检测其滴度变化来辅助诊断。
病毒分离培养：将采集的样本接种到敏感的细胞系中进行培养，观察细胞病变，从而确定病毒的类型。但这种方法操作复杂，耗时较长。
五、如何预防手足口病？
避免接触患儿：尽量不要与患儿拥抱、分享玩具、共用餐具、洗浴用品等，防止交叉感染。
保持手卫生：良好的手卫生是预防手足口病的有效措施。
减少聚集：人群聚集、接触频繁，容易传播手足口病，建议手足口病流行期间尽量不要带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所。
环境通风：密闭公共场所和居室要经常通风，保持空气流通。
清洁消毒：接触频繁部位、日常用品和儿童玩具定期清洁和消毒。
接种疫苗：虽然接种EV-71疫苗不能预防其他肠道病毒感染，但可有效预防EV-71感染引起的手足口，减少手足口病重症和死亡的发生。
综上所述：手足口病虽为常见儿童传染病，但其传播之广、危害之甚，尤其在重症病例中展现的凶险性，不容我们掉以轻心。作为家长，掌握核心知识、识别重症信号、坚持科学预防，是为孩子筑起的最坚固防线。每一次洗手、每一剂疫苗、每一刻对病情的警惕，都是守护稚嫩生命的无声誓言。
面对疾病，知识就是力量，行动就是守护。让我们用科学和责任，为孩子创造一个更健康、更安全的成长环境。
现在还需要超级英雄电影吗？ 导演詹姆斯·古恩说：
超人故事就是在讲述我们自己
近日，由DC影业出品的《超人》全国公映。在首映礼上，导演詹姆斯·古恩和制片人皮特·萨夫兰跟观众交流并接受了记者采访。詹姆斯·古恩表示，“表面上这是一个超级英雄的故事，但归根结底，是关于我们自己的故事。”
没有中国功夫片 就没有《超人》
詹姆斯·古恩在中国拥有很多的粉丝，他此前执导的三部《银河护卫队》叫好又叫座。“这次首映是我们全球路演的最后一站，就像是回家一样亲切。”詹姆斯·古恩笑称，他一直很喜欢中国的功夫电影，尤其是周星驰执导的《功夫》。此外，他对杜琪峰执导的《东方三侠》和李连杰主演的《方世玉》等影片也很喜欢。在他看来，中国功夫电影有非常自由的想象力，尤其是片中角色难过的时候会有一种高雅的戏剧性的转变，对他的创作很有启发，“可以这样说，如果没有中国的功夫动作电影，就没有我之前拍摄的《银河护卫队》和现在的《超人》。”
新超人幽默开朗 融入导演思考
《超人》是DC重启宇宙的开篇之作，在创作上，该片带有鲜明的詹姆斯·古恩电影的个性，尤其是片中的超人不再是以往版本中的古板保守形象，而是幽默开朗多了。詹姆斯·古恩解释，自己并没有刻意去营造喜剧效果。“我只是在尽可能真实地刻画人物，我想呈现的是我小时候从漫画里爱上的那个超人。”创作时，他会从“如果超人是真实存在的”这个问题出发，推想如果超人是真实的，他和露易丝·莱恩（瑞秋·布罗斯纳安饰）的关系会是怎样的，他的缺点在哪里，他在哪方面会有点自负、有点骄傲，在哪方面会固执己见，“我发现，人本身就带有幽默感，我就像自己想象力的记录者，当我在脑海中看到有趣的场景时，就把它写下来，写下的时候我会笑，就像之后观众看到时会笑一样。”
在皮特·萨夫兰看来，超人是所有超级英雄的起源，但詹姆斯·古恩塑造的超人有个特别之处：他极其丰满，有大家期待的超人应有的所有超能力，但同时，他也拥有一种独特而特别的人性。“这个形象既源自漫画，也融入了导演自身的理解。”
男女主性格反差 产生奇妙火花
对《超人》这样的大片来说，选对演员无疑是非常重要的。皮特·萨夫兰透露，他们找到了三位超人候选人与三位露易丝候选人，让他们搭配试镜，看谁的表现最好。“最终，我不仅个人最喜欢大卫和瑞秋，而且他们之间的化学反应极具吸引力和反差感：大卫更松弛、有点随性，而瑞秋则更沉稳。”这种性格反差让他们在镜头前产生了奇妙的火花，几乎一眼就能看出来。
《超人》中还有一位重要的角色，那就是超狗小氪，一只狂野又随性的狗，在片中跟超人有很多互动，给观众带来了很多笑声。詹姆斯·古恩透露，小氪的原型是他三年前收养的一只流浪狗，自从它进家门后，家里就变得一团糟。我当时想：“天啊，幸好它没有超能力。就是那个时候，我决定把它写进电影里。”
超人最想要的
其实是成为我们
最近一两年，超级英雄电影不再像之前那样受观众的狂热喜欢，甚至有人说，年轻一代对超级英雄电影失去了兴趣。但在皮特·萨夫兰看来，所谓的“超级英雄电影疲劳”其实是“平庸电影疲劳”。观众只是想要更好的电影，无论什么类型。“超级英雄电影可能有点偷懒了，过于依赖视觉奇观，而忽略了真实的人性故事、真挚的情感和共情力。我认为这一代年轻人和之前的每一代人一样，都会为优秀的超级英雄电影感到兴奋，只要拍出像《银河护卫队3》《蜘蛛侠：平行宇宙》这样的作品，观众就会来。”
詹姆斯·古恩说，自己不确定我们是否还需要超级英雄电影，但他认为我们需要关于“人”的电影，关于人类的故事。当我们走进电影院时，可能会想成为超人：会飞、眼睛能射出激光、能撞碎山脉，做所有酷炫的事，但看完电影后会发现，超人最想要的其实是成为我们——他想成为普通人，想去爱、被爱，想拥有人与人之间的连接。“说到底，这部电影就是关于我们的，也为我们而拍。如果说它有什么最大的意义，那就是让我们珍惜自己拥有的生活，珍惜作为‘人’所拥有的一切，珍惜身边的人、爱的人，或许还能让我们多一点善意。”
据北京晚报
上交所发布
科创板“1+6”政策配套业务规则
7月13日，上海证券交易所发布《科创板上市公司自律监管指引第5号——科创成长层》《发行上市审核规则适用指引第7号——预先审阅》等配套业务规则，并自发布之日起施行。
根据上述配套业务规则，存量32家未盈利企业将自《科创成长层指引》发布实施之日起进入科创成长层，新注册的未盈利企业将自上市之日起进入；面向优质科技型企业试点IPO预先审阅机制；针对适用科创板第五套上市标准的企业试点引入资深专业机构投资者制度，从投资经验、合规运作等多个维度明确资深专业机构投资者的认定条件。
个人投资者
参与投资门槛不变
上交所相关负责人就发布实施进一步深化科创板改革配套业务规则答记者问时表示，从纳入条件看，这次改革没有针对未盈利企业纳入科创成长层设置额外的上市门槛，存量32家未盈利企业将自指引发布实施之日起进入科创成长层，新注册的未盈利企业将自上市之日起进入。
从调出条件看，实施“新老划断”。存量企业调出条件保持不变，仍为上市后首次实现盈利，有助于稳定存量企业和投资者预期；同时提高新注册未盈利企业调出条件，推动新上市公司加速技术研发和市场拓展。科创成长层企业按照规定发布符合调出条件的公告后，上交所原则上在2个交易日内将企业调出。
本次改革没有对个人投资者参与科创成长层股票交易新增投资交易门槛，仍为具备“50万元资产＋2年经验”的资金门槛和投资经验即可。投资者投资科创成长层新注册的未盈利科技型企业之前需要签署专门风险揭示书。科创成长层股票简称后将增加特殊标识“U”。
明确IPO预先审阅机制适用范围
这位负责人介绍，本次面向优质科技型企业试点IPO预先审阅机制，是充分参考境外市场经验，进一步提升上交所预沟通服务质效乃至股票发行上市审核工作整体质效的重要创新。上交所本次对预先审阅机制的适用范围和衔接安排等作出了进一步明确。
《预先审阅指引》规定，开展关键核心技术攻关或者符合其他特定情形的科技型企业，因过早披露业务技术信息、上市计划可能对其生产经营造成重大不利影响，确有必要的可以向上交所申请预先审阅其发行上市申请。
上交所将严格参照正式审核程序开展审阅工作，向发行人和保荐人反馈审阅意见。上交所的审阅意见不构成对发行人是否符合板块定位、发行上市条件和信息披露要求的预先确认。通过预先审阅的科技型企业正式提交IPO申报的，上交所将加快推进审核程序。
预先审阅期间，相关申请文件、预先审阅过程、结果等不对外公开。发行人正式申报受理当日，需在上交所网站披露预先审阅阶段的问询和回复文件，自觉接受市场监督。
细化资深专业机构
投资者标准
上交所本次发布的《发行上市审核规则适用指引第8号——资深专业机构投资者》适用科创板第五套上市标准的新申报企业，可以依据规则自主认定资深专业机构投资者并在招股说明书中披露。
与此同时，资深专业机构投资者认定标准进一步细化。主体方面，包括治理结构健全、管理资产规模较大、具有良好诚信记录的私募基金、政府出资设立的基金、链主企业及其设立的投资机构等。投资经验方面，相关投资机构投资的科技型企业中，近5年有5家以上已在科创板上市或者10家以上已在境内外主要证券交易所上市。持股比例和期限方面，相关投资机构应当在发行人IPO申报前24个月到申报时，持续持有发行人3%以上的股份或5亿元以上的投资金额，不能突击入股。此外，《资深专业机构投资者指引》还对资深专业机构投资者的合规性、独立性等提出了要求。
上述负责人进一步强调，发行人依据《资深专业机构投资者指引》自主认定和披露的资深专业机构投资者，只作为上交所审核中判断发行人是否符合市场认可度和成长性要求的参考，不表明其符合科创属性要求或者发行上市条件，也不会降低审核标准，不会影响审核速度。发行人未认定资深专业机构投资者，不影响其适用科创板第五套上市标准申报科创板。
据中国证券报
陕西彩民8+2复式投注
揽双色球559万元
近期，双色球第2025068期开奖，全国井喷24注一等奖，单注奖金550万元。家住宝鸡市高新区的刘先生（化姓）凭借8+2复式票，守中了559万元奖金，成为当期双色球陕西唯一大奖得主。
近日，刘先生只身到陕西省福彩中心领奖，也为我们揭开了此次中大奖所守号码的由来，以及他的购彩过往。
两个多月前。刘先生机选了一组8+2复式，准备守号。“当时机选第一个号码是01，感觉不太顺眼，就改成05，之后这组号码守了差不多两个月。”除了守号票，刘先生偶尔也会机选5注打倍投。
双色球第2025068期开奖当天下午，在宝鸡市高新区一投注站，刘先生复制了双色球守号票，随手又让机选5注，打了5倍。
晚上开奖，刘先生这张8+2守号票，中得一等奖1注、二等奖1注、三等奖12注、四等奖27注、五等奖15注，收获奖金共计559万元。
人生即将迎来转折，但刘先生并不知情。
礼拜天再次去照打，投注机验奖时发现异常。“销售员说机子过不去，现场一对彩票，才知道中了大奖！”
兑奖时，刘先生放松下来，分享了中奖体验——“以前幻想过中奖，真中了反而觉得也就这样。”他强调购彩本是“买个梦想”，同时也是为福利事业尽绵薄之力。
彩票本质是概率游戏下的公益参与，刘先生的故事是幸运的写照，也折射出福利彩票“助人自助”的社会意义。在此祝贺各位彩民开启人生新篇章，也愿每一位购彩者在奉献爱心的同时，都能收获属于自己的快乐与希望。
据陕西福彩
吉林彩民守号3年多
擒体彩1408万元
近日，吉林彩民许先生(化姓）凭借1张15元投注的单式追加票，幸运命中大乐透1408万大奖！据许先生介绍，中奖号码是机选来的，因为觉得挺好已经守号3年多，之前最高只中过200多块钱。
近期，超级大乐透第25063期开奖，全国共开出11注一等奖，其中1注追加投注一等奖花落长春市经开区昆山路东诚市场正门药店旁的2201058127号体彩代销点。
喜中千万大奖的许先生来到吉林省体育彩票管理中心办理兑奖手续时激动地说：“昨天白天的时候我其实还是挺平静的，但是到了晚上就有点睡不着了，心情一直平复不下来，真的是太幸运了！”据了解，许先生购彩已经有很多年了，平时投入得也不多，“我就是把购彩当成一种娱乐方式，中了就乐呵乐呵，不中就不中。”
许先生的中奖彩票是一张面值15元的5注追加投注单式票，中奖的是第一组号码，“最开始是机选出来的，后来我觉得挺好，就一直用到现在，守了也得有三年多的时间了，除了幸运之外，我觉得还是贵在坚持。”
在办理完兑奖手续后，许先生依旧难掩激动，他表示自己以前最多也就中过200多块钱的奖金，这回中出来这么大的奖，他一时还没想好怎么规划，“我以后还会继续坚持购彩，把这份幸运传递下去，因为购彩本身就是在做公益。”
您所购买的每一张彩票，都会贡献一份爱心。以2元1注的体彩大乐透为例，就有0.72元成为彩票公益金。这些公益金用于补充全国社会保障基金、乡村振兴、教育助学、医疗救助、红十字事业等民生领域。
据吉林体彩
市市场监管局发布消费提示
暑期户外消费注意避开这些“坑”
本报讯（记者周子琪 通讯员莫嘉瑜）暑假期间，露营、玩水成为家长带孩子消暑的热门选择。为保障消费者权益，构建安全消费环境，近日，市市场监管局结合夏季消费特点发布提示，提醒消费者规避消费陷阱，安全舒心度夏。
露营逐渐成为大众休闲选择。市场监管部门建议消费者，选购装备时，到大型正规商场、品牌专卖店或信誉好的电商平台购买，注意查看商品标签标识，拒绝标识不全产品。不同装备关注不同参数：帐篷可查看是否达到GB/Z27735—2022《野营帐篷》国家标准；防水性参考产品涂层PU值；防紫外线功能留意UPF和UVA透射比数值；睡袋关注填充物参数和隔热指标R值；卡式炉要选择具备过压保护装置的。
选择露营目的地，优先考虑开发完备的正规露营经营地，提前核实收费内容，如停车费、垃圾清理费以及是否免费提供工具等。如选择未开发野地，务必注意安全第一，提前关注天气，避开恶劣气候，注意用火安全，践行“无痕露营”理念。
漂流刺激解暑但属高风险项目，易发生擦伤、磕伤等意外。选择前，先行了解漂流地的距离、时长、惊险程度，结合自身状况和喜好选择。务必提前确认门票是否包含保险、装备租赁等附加费用，避免现场加价。
长时间户外活动需做好防晒。购买防晒化妆品，要注意防晒数值，并查看标签标识信息是否齐全，如产品名称、生产企业和地址、保质期、成分表、生产许可证号及批准文号。宣称防晒功效的化妆品属于特殊用途化妆品，无论是进口还是国产产品都需要经过批准后才能上市，经过批准的都会有产品批准文号，消费者可以登录国家药品监督管理局官网或“化妆品监管”APP核实产品相关信息。标签标识信息不齐全或没有中文标签标识的，消费者要谨慎选择。在选购防晒衣时，消费者要留意标签信息，查看是否有标注防紫外线功能及有无UPF值。
最后，消费者应妥善保存相关聊天记录、购物小票、支付记录、订单信息、宣传截图等凭证。遇消费纠纷，先与商家协商。协商无果，及时拨打12315或12345热线，或通过全国12315平台投诉举报，依法维权。
夕阳下的“武侠风”
近日，夕阳西下时，在穿山公园小东江上，一位游客拍摄“武侠风”的照片。记者滕嘉 摄
两个孩子被妈妈“遗落”在高铁列车上
铁路工作人员爱心接力助团聚
本报讯（通讯员吴明海 郑长贤 记者林扬）暑运期间，铁路客流如织。近日，在湖南永州东安东站与桂林北站之间，上演了一场惊心动魄却又温情满满的爱心接力，在铁路工作人员的帮助下，唐女士用90多分钟就“追”回了自己的两个娃。
7月7日8时49分，东安东站2站台，长沙南开往北海的G539次列车缓缓关门。突然，刚刚下车扔垃圾的唐女士猛地回身冲向列车，用力拍打车门，哭喊着：“我要进去！我两个孩子还在车上！”紧急时刻，客运员张源源箭步上前，将她稳稳拉回安全黄线内。
“怎么办？我大女儿才7岁，小女儿才1岁多……”唐女士十分着急。闻讯赶来的客运值班员罗洁将其搀扶站稳，安抚道：“您别着急，有我们在，小孩会没事的。”随即，罗洁一边紧急联系列车长，一边指导唐女士通过大女儿的电话手表与孩子远程沟通。
“妈妈，有穿制服的叔叔阿姨过来了，他们在跟我们说话……”电话那头，传来大女儿的声音，夹杂着小女儿的啼哭声和乘务员的安抚声。原来，列车工作人员已在第一时间找到两个孩子，并安排专人照顾，这让唐女士紧绷的神经稍微放松了一些。
9时50分，G539次列车抵达桂林北站，客运员黎智勇早已等候在站台。车门开启，列车长和乘务员分别牵着姐姐、推着妹妹的婴儿车走了出来。黎智勇小心翼翼地安抚着两姐妹，并将她们带到了客运值班室。
值班室内，几位“临时爸妈”轮番上阵带娃，陪姐姐聊天，递给她彩笔和画纸，还准备了温水和点心。由于离了母亲，年幼的妹妹一开始哭闹不止，在工作人员安抚下，她渐渐安然入睡。
与此同时，一场与时间的赛跑在东安东站进行。罗洁为唐女士规划好“追娃”路线。9时08分，罗洁与G535次列车长交接后，亲自送唐女士上车并安慰道：“您放心，孩子被我们同事照顾得很好。”
10时23分，G535次列车准点抵达桂林北站，唐女士在工作人员指引下飞奔到客运值班室。推开门，大女儿坐在桌前画画，小女儿安然睡在工作人员的臂弯里。唐女士颤抖着双手接过小女儿，泪水夺眶而出，转头向现场工作人员连声说道：“谢谢，谢谢，真的太谢谢你们了！”
高温席卷多地
专家提示做好健康防护
据中央气象台预报，14日至22日华北中南部、黄淮、江汉及陕西中部等地将有持续高温天气，局地最高气温可能接近或突破历史同期极值；14日至17日，四川盆地、江淮、江南、华南等地也有阶段性高温天气，空气湿度大，湿热特征明显。
数据显示，7月以来黄淮、江淮、江汉、江南等地多高温天气，大部地区最高气温37℃至39℃，局地达40℃至41℃，连续高温日数普遍有5至8天。
“随着副热带高压进一步北抬，近两天华北、黄淮地区高温又有所发展。这一带日最高气温超过37℃的范围呈现扩大趋势，闷热感也十分明显。”中央气象台预报员张博说。根据预报，高温影响范围将逐步扩展，15日至16日为范围最广、强度最强的时段。
高温是夏季的“常客”，且易引发中暑。“高温会造成人的体温调节系统失衡，进而导致核心体温急剧升高，并引发全身多器官功能障碍。”天津市环境气象中心高级工程师张敏说，在天气很热且风速较小、空气相对静止时，或在相对密闭的空间里，就极易引发中暑。
此外，闷热的“桑拿天”也不容小觑。当气温超过32℃、湿度超过70%，人体体表的汗液无法迅速蒸发，人的体感温度可能比实际气温高出10℃，也易诱发中暑。
专家表示，公众要持续做好防暑降温措施，高温时段不要长时间在户外活动；室外作业人员须采取有效防晒措施，防止皮肤灼伤，并及时补充水分。
若发生中暑，要立即让病人脱离高温高湿的环境，进行降温、补水。专家提醒，大量酒精擦浴或掐人中等降暑“土办法”并不可行，处理不当反而会加重病情。一旦中暑患者出现神志不清、昏迷等情况，需将其尽快送至医疗机构就诊。
据新华社
2025/07/15
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