返回 2024年07月09日

　　最近，“家里老人不肯开空调怎么办？”“老人总偷偷关空调怎么办？”等话题频上热搜。入夏以来，北京市各医院接诊的中暑老年患者中，往往有不爱开空调的习惯。部分老年人认为，开空调既费电，又可能受凉。老年人夏天要不要开空调？如何正确使用空调？专家表示，老年人也需使用空调降温，以26摄氏度左右为宜，连续使用空调2至3小时建议开窗通风。
　　
　　舍不得用
　　酷热难耐 坚持不开空调致中暑
　　6月底的一天，气温达到36摄氏度，77岁的闫老爷子在家中突然头晕目眩、恶心呕吐，随后意识模糊。家人立即拨打120急救电话，将他紧急送往朝阳医院。到达医院时，老人已出现明显的中暑反应，体温高达39摄氏度，并伴有脱水症状。
　　朝阳医院急诊医学中心迅速开通绿色通道。快速降温、补液、纠正电解质紊乱……经过医护人员近两小时的全力救治，老爷子的体温逐渐恢复正常，生命体征趋于平稳。询问家属后，医生得知老爷子平日生活节俭，尽管家中酷热难耐，为了省电，他依然坚持不开空调，仅依靠电风扇和扇子降温。
　　朝阳医院急诊医学中心副主任医师周海江表示，高温天气下，由于身体机能下降，老年人更容易发生中暑等热相关疾病。室内温度过高会导致老年人出汗过多，加速水分流失，可能进一步引发热射病、热衰竭和热痉挛。长时间高温暴露还可能增加患心血管疾病、中风的风险，得不偿失。

　　■提醒
　　“一些老年人把空调当做‘洪水猛兽’，坚决不用，反而容易出现问题。”北京中医医院院长刘清泉表示，相较年轻人，老年人阳气衰退、气血虚衰，代谢功能降低，所以对高温不敏感，但这不意味着高温不会对他们造成伤害。

　　过度使用
　　连续吹12小时 头晕目眩紧急入院
　　不开空调容易中暑，而过度使用空调也会给老年人带来风险。最近，72岁的梅老爷子因为长时间开空调，出现头晕、关节酸痛、打喷嚏等一系列症状，被送往中日友好医院急诊科就诊。
　　老爷子的儿子介绍，由于连日高温，老人家中的空调几乎全天候运转。老爷子偏胖，难耐暑热，经常在封闭的空调房中一待就是一天，除了晚上关空调睡觉外，白天至少使用空调12小时。一天傍晚，老爷子突然感到身体乏力，头晕目眩，同时伴随轻微恶心症状。家人立即将他送往中日友好医院急诊科。医生进行了详细问诊和检查，依据病史和症状表现，初步判断老爷子患上了“空调病”。
　　中日友好医院呼吸与危重症医学科副主任医师张永明表示，“空调病”或“空调综合征”并非一个严格的医学概念，而是指长时间处在空调环境中，出现的一系列与使用空调相关的健康问题。常见的症状包括喉咙干痒、咳嗽、呼吸困难、头晕头痛、打喷嚏、鼻塞、皮肤瘙痒、面神经麻痹（面瘫）等。

　　■提醒
　　老年人免疫力较低，体温调节机制退化，是“空调病”的高危人群。老年人长时间吹空调，更容易引发咳嗽、流涕、咽痛等呼吸道症状，还可能导致病毒性感冒或支气管炎，甚至可能引起肺炎。

　　只用不洗
　　使用6年没清洗 感染军团菌住院
　　隆福医院呼吸内科副主任医师贾燕介绍，她此前接诊过74岁的张老爷子，一周内，他反复出现不明原因的发热、咳嗽、胸痛等症状，起初他认为只是普通感冒，服用了感冒药，但并未得到缓解。
　　经过检查，贾燕发现老爷子的肺部出现了炎症，并且在血液样本中检测出嗜肺军团菌，需要住院治疗。贾燕说，嗜肺军团菌广泛存在于自然界中，尤其是淡水和人工水域环境，如自来水、热水淋浴器、空调冷凝水等。嗜肺军团菌可在25至42摄氏度之间繁殖，最适宜生长的温度是35摄氏度。夏天，嗜肺军团菌极易滋生，特别是在空调管道中的冷凝水，更是嗜肺军团菌的“乐土”。
　　当空调长时间未清洗和消毒时，嗜肺军团菌会在空调内部大量繁殖。这类致病菌通过空调的送风系统进入周围环境中，随着空气流动被人体吸入，造成感染。感染嗜肺军团菌后，可能出现发热、寒战、咳嗽、呼吸困难等症状，严重者可能导致休克，甚至死亡。
　　老爷子听后恍然大悟。原来，他家的空调自6年前安装以来，除了擦拭过一两次滤网外，从未进行过深度清洗，每年开空调前也没有清洗的习惯。

　　■提醒
　　贾燕说，每逢夏季使用空调前，要对空调进行全面清洗并消毒，包括过滤网、出风口、外壁、管道。老年人如果腿脚不便，可以请专业人士清洗消毒。
　　
　　■相关链接
　　老年人使用空调时务必注意六方面
　　如何吹空调才能在最大程度上保证老年人的健康安全？请注意以下六点。
　　注意空调温度。老年人吹空调，一定要控制温度，不要将温度设得太低，低于室外温度7℃到8℃即可。温度过低，年轻人都难以忍受，更不用说老年人了，所以将空调温度设置在26℃至28℃即可，否则，会出现血液收缩，从而引起脑梗。
　　注意吹风位置。吹空调一定不要对着空调风口吹，选择远离吹风口的位置休息。安装空调时，尽量把空调放在经常休息所在地的侧面，避免冷风直接吹。
　　注意空气流通。开空调时时间不要过长，等室内温度开始下降之后，最好把窗户打开，通风半小时，保证室内有新鲜空气流动，消散室内细菌。
　　注意使用卫生。夏季需要使用空调之前，记得一定要先清理空调，如果长时间不清洗，里面会存有大量粉尘和细菌，一旦吹风，屋内就会有大量粉尘和细菌在空气中飘荡，导致老年人呼吸道和皮肤出现问题。
　　注意防护措施。吹空调的时候，老年人的关节处最好盖上一个小毯子，比如脚踝、腿部、腰处、肩颈处，特别是风湿类风湿的老年人，本身关节就非常脆弱，如果不注意防护，会导致关节疼痛，引发关节炎和风湿病复发。
　　注意补充水分。如果长时间开空调，室内湿度就会变低，空气干燥，人体就会缺水，这时，老年人要注意多喝水，有助于加快新陈代谢，排出体内垃圾，降低血液的黏稠度，减少老年人患上心脑血管的概率。
　　另外，有研究表明，风扇不同形式的吹风对老年人群的热舒适影响，跟温度有明显关系。在28℃时，直吹和摇头均可有效改善老年人群热舒适；在30℃时，只有直吹吹风可以有效改善老年人群热舒适；在32℃时，吹风已经不能有效改善老年人群热感觉，建议使用空调来改善人体热舒适。
　　综合北京晚报、潮新闻客户端