山野撒欢 在江边惬意避暑
桂林的山水，是多变的。昼与夜之间，是不同风景的转换。当青翠的山峰变得幽静，碧绿的江水变得幽深，繁星灿灿闪烁苍穹，桂林的夜已经到来。爱露营的人，必然是喜欢山水的。如果说白天露营是一份树荫下的清凉，是一捧山泉水的清冽，那么夜晚露营就是被山水环抱的幽深，是明月当头的皎洁。
在桂林露营，置身于山水中，仿佛按下了时光暂停键。今天，我们一起盘点昼与夜的露营，寻找心中独属于自己的一份静谧。
桂林进入三伏天，盛夏热浪扑面而来。选一处阴凉的江湾，在树荫下支一顶天幕，感受凉风习习，江水的湿气扑面而来。邀请三五好友，听蝉鸣阵阵。时光就这样慢悠悠地流走，留下一片与夏天有关的惬意和回忆。
在“小红书”上，不少桂林网友分享了自己喜爱的露营地。网友“安萍”最爱去的是白鹭洲露营基地。她说，那里是漓江边的一处世外桃源。
白鹭洲露营基地位于灵川县，从桂林市中心出发大概40分钟的车程。
这里位于一处江湾，营地很大，有大片高大的树木形成绿荫，行走在江滩上，可以感受片片阴凉。
许多树下有秋千，可以供人边纳凉边玩耍，感受夏日里的惬意快乐。
除了有树荫，白鹭洲露营基地还有清澈的江水和各色鹅卵石。带着孩子来捡一捡形状奇特的鹅卵石，也是一段有趣的经历。
“如果已经体验过了树荫下露营，不妨试试到草地上撒欢。”“小红书”网友“落落”分享说，自己最喜欢一望无际的大草原，她相信喜欢大片绿色的露营爱好者一定会喜欢上油麻滩露营地。
油麻滩露营地位于雁山区柘木镇，从市中心驾车需要大约40分钟。
这里同样地处江湾，但没有大片的树荫，取而代之的是大片青草地。
夏日的草是碧绿的，踩上去软软的。在草地上支起一顶天幕，感受江面上吹来的微风，看着不远处牛儿低头吃草，夏日的燥热也随之安定下来。
油麻滩露营设施比较齐全，有天幕出租，也有小卖部、停车场，周边还有水果采摘和各色农家乐。
因为油麻滩地面开阔几乎没有树荫，如果是白天露营，爱美的女士要做好防晒措施，可以备上帽子、墨镜、防晒霜。
草地、树荫、鹅卵石，这三种元素齐全的露营地，推荐乌桕滩。
乌桕滩离市中心大约50分钟的车程。目前，乌桕滩在试运营阶段，可以通过微信小程序“乌桕滩”预约入场。
乌桕滩上有成片乌桕树，夏天树叶翠绿、茂盛，非常适合露营纳凉。
乌桕滩的美，不仅仅在于春夏。到了秋天，乌桕树叶变成火焰般灿烂的大红色，像是落在漓江边的云霞，会吸引大批游人前来，吹着徐徐微风，欣赏从头顶飘落的片片红叶。
游玩贴士
因为是热门露营地，乌桕滩的管理也比较规范，有厕所，有自来水，有专人维持秩序、清理垃圾。建议前往乌桕滩露营的市民爱护环境，注意安全，不要去水深的地方游泳。
记者刘净伶 文/摄（除署名外）
白鹭洲露营基地
网络热度： 95 （100）
推荐指数：★★★★
圈友热议：
“天天吃米粉”：风景很好，落日很美，可以烧烤、钓鱼。
“不放纵”：这里绿树成荫，江水清澈见底，与周边的山色构成如诗如画的美景，无论何时，都能让你感受到大自然的魅力。
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油麻滩露营地
网络热度： 95 （100）
推荐指数：★★★★
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“小星星”：这里有大片的青草，在这里散散步、吹吹风是一种不错的体验。周边的配套设施也很齐全，有咖啡店，还有农家乐可供餐饮和采摘。
“SolScout”：桂林人的松弛，是漓江给的。油麻滩就处于漓江的一个江湾上。我在江风与波光中找回了自己，在这发呆、看云、散步，都很惬意。
乌桕滩
网络热度： 100 （100）
推荐指数：★★★★★
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“洛林”：乌桕滩很大，有个小水潭可以划船，带孩子到这里烧烤露营，一躺一整天，时光就这样慢慢地溜走，整个人都放松下来。
“梦飞了”：乌桕滩的秋天也很美，红红的乌桕树成片成林，可以赏红叶，如果非要说有什么遗憾的话，就是有时候人太多了些。
仰望星空 山水间触摸银河
远离城市，登上高山，避开“光污染”，与整片星空来一场近距离邂逅。每年夏季到秋季，高山露营成为避暑纳凉的经典项目。
十里平坦位于桂林资源县瓜里乡、车田苗族乡与湖南城步苗族自治县的交界处，风景如画，是理想的休闲康养胜地和天然氧吧。这里建有广西第一个高山风力发电场——金紫山风电场。这里四面环山，中间的开阔地约10平方公里，故名十里平坦。这片开阔地，就是绝佳的露营地。
有“圈友”告诉记者，这里虽然距离市区较远，但非常值得来一趟，特别是夏季的夜晚，能够看到整条银河，非常壮观，还有网友会专门来这里观测流星雨。
当然，来这里露营还能看到成片的山，不仅是拍照胜地，也是观看日出、日落的绝佳观景台。
说到桂林的“星空”露营地，还有一个不得不提的地方，那就是全州天湖。天湖位于华南第二高峰真宝顶东侧，距离桂林市138公里，距离全州县城49公里，海拔高达1680多米。这里由高山草地、茂密的原始森林和13个水库组成的湖泊群构成，如同一幅柔美秀丽的画卷。
沿着美丽的“云端之路”一路前行，就能到达全州天湖，一路上行车路况非常好，沿途景色很美。天湖景区有桂林“小阿勒泰”“小瑞士”之称，可以说是“网红”露营地，由于有湖泊、风机，这里也是桂林辖区内景观最丰富的露营地之一，非常出片。
如果来全州露营，扎营地点可以选择高山平坦草地，也可以选择湖边。不过要提醒的是，这里的风比较大，且天气情况比较复杂，如果没有遮挡，或者半夜下雨，夜晚基本上很难安睡。
如果想离市区近一些，兴安摩天岭是个不错的选择，市区开车过去大约两个小时。这里的海拔高度在850米至1200米之间，是广西最大的风力发电场，也是华南地区最大的陆上风电场群。
有“圈友”在“踩点”后发布推文称：山顶视野绝绝子，但更适合轻装露营老手；新手推荐山脚溪畔草地，地势平坦+取水方便，还能伴着溪流声入眠……进阶选手可以尝试山腰树林旁，幽静避风但需注意防潮。
游玩贴士
高山露营如果需要过夜，那么露营装备、食物必不可少，出发前必须仔细检查。而且高山地区昼夜温差比较大，天气变化也比较快，因此带好保暖的装备也非常重要。当然，露营结束时一定要处理好垃圾。风力发电机附近虽然平坦，但一般不允许露营，而且风力发电机工作声音较大，如果距离不够远，会影响休息。
高山露营能看到大片星空，比较适合光绘摄影，能够拍出令人惊喜的照片。
记者林扬
摩天岭
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“二六”：喜欢自驾、拍照、露营、追日出日落的姐妹可冲！
“今天吃什么”：没有阳光也能出片！即便没有阳光明媚的山头，但另一番景象依然是难得的风景。
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仰望星空 山水间触摸银河
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天湖
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推荐指数：★★★★★
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“设计师_丫丫”：人生第一次露营就来到了天湖，当风景呈现在眼前时，立刻觉得这趟没白来。
“呦大康”：我认为全州天湖露营能在广西排名前五。天气好的时候，山顶转动的风车和湛蓝的湖面相得益彰，山上白白的芦苇被微风吹动像绒毛一样摇摆，也很美。
十里平坦
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推荐指数：★★★★★
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“杨多肉和两个皮孩子”：资源十里平坦！天气好的时候日落和日出绝美，还能看到银河。
“汤圆黏着小板凳儿”：桂林十里平坦的日出，如此热烈，如此震撼，看得我热泪盈眶。
广西凉拌粉话题上热搜 桂林网友力挺家乡味
凉拌粉 桂林米粉不可或缺的老味道
近日，“广西人的夏天少不了这碗凉拌粉”话题登上微博热搜，一段展现宜州凉拌吊烧粉的视频引发众多网友共鸣。视频中，晶莹剔透的米粉被浇上西红柿酸辣卤汁，再铺上金黄的烧肉，最后撒一把酥香花生拌匀——这一幕可把许多在外打拼的广西人馋哭了，大家纷纷直呼“想家了”。
在视频的留言中，除了宜州吊烧粉、博白拌粉等人气凉拌粉备受关注，记者还留意到，许多桂林人也热情地为家乡的凉拌粉“打call”。网友纷纷表示，凉拌粉同样是桂林米粉夏日里的经典味道，它不仅是消暑解腻的美味，更承载着本地人的夏日记忆。
76年前 凉拌粉已入桂林“米粉谱”
桂林人从何时开始吃凉拌米粉的？这个问题可能已经像米粉里的卤水一样，醇厚得说不清源头。但记者翻查资料发现，在广西师范大学出版社2015年出版的《社科文萃——2015年桂林市社科学术年会论文集》中，林志捷、邓云波所著的《论“桂林米粉”品牌形成的历史及原因》一文提到，1949年易熙吾撰写的《桂林市年鉴初稿》米粉条目里，“凉拌”与“马肉”“卤味”“牛膗”“元汤”并列，成为桂林米粉五大种类之一。这意味着，至少76年前，凉拌粉就已在桂林的街巷飘香。
此外，在桂林还流传着这样一首童谣：“桂林米粉细又长，白白嫩嫩实心肠，一头搭在侯山顶，一头连着桃花江。白天打浆手推磨，半夜榨粉把杆扛，衣裳湿透三五件，好比下河去洗凉。原汤米粉好开胃，冒热米粉多名堂，凉拌米粉好爽口，牛菜米粉一口汤，马肉米粉好味道，担子米粉满街香。”这首童谣源远流长，足以见得凉拌粉是刻在城市味觉记忆里的“老资格”。
地理气候“刚需” 成就凉拌粉独特地位
为何桂林人对凉拌粉爱得深沉？桂林市餐饮烹饪协会副会长罗书铭给出了独到见解：“首先是地理气候的‘刚需’。”桂林属亚热带季风气候，夏日的热是带着水汽的“闷”，黏在皮肤上，堵在喉咙里，连食欲都被蒸得“蔫蔫”的。滚烫的汤粉此时像团火，而凉拌粉却是及时雨——过了凉水的米粉滑溜溜、凉丝丝，溜进嘴里带着几分韧劲；秘制卤水加上米醋“刺溜”一下打开味蕾，青椒和蒜米的辛香驱散滞闷，再嚼口油炸花生的脆、锅烧肉的香，从舌尖到胃里都通透，像给浑身浇了阵凉雨。
除了解暑，“快”也是凉拌粉的撒手锏。桂林人的日子不慌不忙，却对“嗦粉”效率有执念：凉拌粉和卤菜粉一样不用等汤沸，冒好的米粉过遍凉开水或直接用凉开水冒，淋上提前备好的卤水，三十秒就能端上桌。早餐赶时间？来碗凉拌粉；午间犯懒？拌一碗；深夜加餐？它也能及时满足需求，成为桂林人日常生活中的“贴心伴侣”。
“凉拌粉是桂林米粉文化的延伸。”罗书铭说，它守着“卤水为魂”的根，又用“凉拌”的形式接住了夏天，“这份爱，说到底是对本土味觉的认同，是在夏日里对‘舒服’二字的执着。”
“隐藏菜单”里的凉拌粉 藏着桂林人的默契
暑气漫上来时，桂林人的餐桌便悄悄被凉拌米粉“接管”。日前，记者来到叠彩区大河乡大村路口的阿秀米粉店，还未踏入店门，就被门外站着嗦粉的热闹景象所吸引。
走进店内，操作台的白碗里，刚冒好的米粉根根分明，裹着一层薄亮的水汽，仿佛在等待与各种调料重逢。
“二两凉拌，多点锅烧！”熟客的吆喝声混着店内的热闹，成了夏日清晨的标配。老板阳女士笑着告诉记者，这凉拌粉是店里藏了几十年的“隐藏菜单”，菜单上从不见它的名，却被老顾客刻在心里。“做法不复杂，在卤菜粉的底子上，加生拍青辣椒、蒜米和本地米醋就得了。”阳女士一边往米粉上淋卤水，一边解释，“老一辈传下的规矩，夏天吃凉拌粉必放蒜米和醋——天热易藏污，蒜能杀菌，醋能解腻，吃着舒坦又安心。”
随后，记者又来到叠彩区芳华路上的铁西碗碗香米粉店和七星区环城西二路的秋福米粉店，相似的场景又在两家门店上演。越近正午，点凉拌粉的人越多，仿佛太阳越烈，这份清凉的渴望就越迫切。不过，记者也发现，这些店的菜单上同样没有凉拌米粉的字样，但老顾客们却都心照不宣，熟练地点着这份隐藏的美味。碗碗香米粉店李老板笑着说：“桂林的米粉店大多这样，凉拌粉从不上菜单，可老顾客一进门就懂，这是我们桂林人独一份的默契。”
桂林各县市区凉拌粉风味各异
在桂林，找不到两碗一模一样的凉拌粉。哪怕是同一家店，两位师傅调出的味道，也存在细微的差别，这正是凉拌粉的独特魅力所在。
而这种“凉拌个性”在桂林各县市区表现得同样鲜明。在七星区五里店路的荔浦饮食老街米粉店，记者品尝了一碗凉拌荔浦叉烧粉。老板赖先生介绍，这是荔浦人离不开的特色美食。
荔浦凉拌粉采用蒸得透亮的大块粉皮，现点现切，无需烫煮。加入卤水、醋和特色酱汁后，再将炸花生、辣椒、蒜末等配料拍碎码上去，配上传统的蜜汁叉烧，一口下去，Q弹的粉皮裹着酸甜交织的汤汁，口感层次丰富，风味独特，让人充满满足。
在叠彩区谢氏真味红油米粉店，全州的凉拌粉则带着“火辣脾气”，用的是现吃现榨的鲜米粉，口感更细更脆。
老板谢先生介绍，全州的凉拌红油米粉同样历史悠久，与普通红油米粉有所不同：刚榨出来的粉过一遍凉水，再浇卤水，配料不再是黄豆肉末，而且以卤制的猪头皮、猪大肠、猪肚为主，佐以炸花生、生辣椒、蒜末等调料。
淋上用本地朝天椒炼制的红油，油亮浓稠，能把每根米粉都裹得油光锃亮。辣中带鲜，配上卤味，给人一种直截了当的痛快。凉拌红油米粉清新爽滑，红油的香气与辣爽让米粉别有一番风味。
在很多桂林人看来，凉拌粉早已不是简单的食物，而是夏日生活的“背景音”。“夏天不吃凉拌粉，就像不去漓江耍水，总觉得少了点什么。”在碗碗香米粉店，家住五福村的李先生说。
“桂林凉拌粉最妙的是它的包容性。”罗书铭说，它可以朴素到路边摊几块钱管饱，也能精致到搭配山珍海味而不违和。它在桂林的烟火里扎了根，随着时代慢慢演变，却始终守着那份让人心安的清凉与鲜香——那是刻在桂林人骨子里的夏日记忆，是无论走多远，想起就会咽口水的乡愁。
记者刘琪 文/摄
这家路口早餐店
糯米饭香飘满街
在环城北二路，有家名为“佳佳小吃”的早餐铺。别看店面小巧，里头却藏着大乾坤——包子、粥品、糯米饭样样齐全，丰富多样的选择，足够让附近街坊换着花样吃一周不重样。开店7年来，老板就靠着一股子实在的香气和地道的口味，把一拨又一拨食客变成了忠实的回头客。
★推荐理由 包子真材实料 糯米软糯不烂
这家店是我的宝藏早餐店，店里吃的种类多，尤其是那肉包子，馅很足，一口咬下去全是实在肉香。不过要说最推荐的，还得是他们家的糯米饭，糯米口感软而不烂，带着恰到好处的嚼劲，油香裹着米香，那味道，简直绝了。
——家住七星区水晶郦城的蒋女士
★记者探店 在这里 一周的早餐能吃出新鲜感
顺着环城北二路慢慢走，转到水晶郦城小区路口，一眼就能看见“佳佳小吃”的蓝色招牌。
刚走到店门口，一股浓郁的糯米香就混着热油的香气涌过来，馋得人脚步都不由得加快了几分。店门口有一块小地方，被老板划分成了“糯米饭专属操作台”。只见老板围着蒸笼忙得不可开交，一边往糯米饭里添加配料，一边热情地跟记者搭话：“我们这糯米饭是桂林传统口味，配菜不算丰盛，但豆蓉、香肠、牛肉丸、酸豆角、榨菜、脆饼这些该有的都有。”她指了指旁边的价目牌，“从5块到10块都有，丰俭由人。”
“做糯米饭啊，就得讲究软硬适中。”老板手上的活儿没停，嘴里接着说道，“太硬了硌牙，太黏了糊嘴，都不行。而且我特别看重食材新鲜，糯米每次都少蒸点，用完了再续上，这样米粒才能保持刚好的口感，配什么料都能吃出本味来。”
“老板，来份5块的糯米饭，多点辣椒！”“给我来杯皮蛋瘦肉粥，再加个肉包！”……来这儿的食客大多是熟面孔，点单时嗓门响亮，不用多问就知道自己要啥。其实店里卖的东西在门口就能看得明明白白，除了主打的糯米饭，粥品、包子、馒头也都有，算下来得有20多种。
在老板的推荐下，记者点了份糯米饭。只见她麻利地掀开蒸笼盖，白花花的热气“腾”地冒出来，带着股子清甜的米香。老板用勺子迅速挖起一勺糯米，在碗里铺平，接着把各类配菜盛在米饭上，一分钟不到，一份油亮亮的糯米饭就递到了手里。赶紧咬下一口，腊肠的咸香混着糯米的清甜在舌尖上打转，丰富的油脂把每一粒米都变得油润，带着点恰到好处的嚼劲。嚼着嚼着，酸豆角的微辣、脆饼的酥香慢慢渗出来，口感一层叠着一层，咽下后嘴里还留着淡淡的米香回甜。
★小店故事 从餐厅服务员到早餐匠人
今年42岁的老板谭春梅来自湖南衡阳，18岁时在亲戚推荐下，来到桂林工作。初到桂林，她在一家餐饮店从最基础的服务员做起，凭借着勤劳和好学，一步步做到了领班的位置。后来，她不仅学会了各类粥品、面点的熬制技巧，更将餐饮行业的服务精髓和经营之道牢牢记在心里。
2019年，35岁的谭春梅迎来了人生的新挑战——为了更好地照顾年幼的孩子，她毅然辞去了稳定的工作，在家附近盘下了一间十来平米的小店，开起了“佳佳小吃”。起初，店里只售卖粥和包子，然而，在与街坊邻居的交流中，不少老顾客都说：“东西都很全了，就差一个地道的糯米饭。”说者无意，听者有心，谭春梅当即决定来到施家园一家小吃店拜师学艺，钻研这门手艺。
“第一次观摩师傅制作糯米饭的场景至今历历在目。”谭春梅回忆说。浸泡后的糯米吸饱了水分，在师傅手中仿佛被赋予了生命。经过蒸煮后，原本乳白的米粒变得晶莹油亮，泛着诱人的光泽。当揭开蒸笼盖的瞬间，浓郁的香气裹挟着热气扑面而来，馋得她肚子直叫，那一刻，她就暗下决心，一定要将这门手艺学到家。
学了大概一个月后，谭春梅便开始在自家店里售卖糯米饭。从选米开始，她就严格把关，精选颗粒饱满、质地优良的糯米；配料上，腊肠必须是大品牌，酸豆角也坚持自己腌制。“我没有什么特别的经营秘诀，只坚信‘食材决定品质’这个朴素的道理，以前偷懒买过现成的酸豆角，连自己都吃不下，后来就坚持自己动手。”如今，店里的酸豆角坛子里，承载的不仅是酸辣可口的小菜，更是她对品质的坚守。
日复一日，谭春梅在十来平米的小店里，用双手编织着美味与温暖。每当听到顾客夸赞，“这糯米饭味道正宗”“吃完还想来”，这些朴实的话语都化作她坚持下去的动力。谈到未来，看着越来越多的顾客打包十几个糯米饭带走，甚至有外地的回头客拜托朋友代购，谭春梅萌生了新的想法：“我想研究真空包装技术，让更多人能吃到这份桂林味道，也希望把小店的规模做大，让‘佳佳小吃’成为大家心中的老字号”。
记者刘琪 文/摄
新华每日电讯7月20日刊发文章：
AI赋能千行百业 创新潮涌八桂大地
“人工智能时代，广西不能缺席、不能落后，要以‘人工智能+’赋能千行百业，力争在新领域新赛道迎头赶上。”今年初，在广西“新春第一会”上，自治区党委主要负责同志掷地有声。
彼时，DeepSeek在国内外正热浪滚滚。广西作为一个西部沿边省区，发展人工智能的底气何在？路径是什么？不论是网民还是区内外干部群众，一时投来疑问的目光。
“北上广研发+广西集成+东盟应用”成为广西的独辟蹊径。如今，一批头部和科创企业落户广西，中国—东盟人工智能创新合作中心试运营，千行百业纷纷拥抱人工智能，AI热潮在广西翻涌。
7月19日，广西又有大动作，AI赋能千行百业超级联赛正式打响，旨在打造“赛事选拔—资源对接—产业孵化”的闭环生态，激发全社会对AI落地应用的关注与实践，唤醒人们拥抱时代的意识。
市场需求将如何激发技术创新？AI浪潮又会怎样改变生活？人们充满期待。
人工智能浪潮席卷八桂
2025年，新年钟声敲响的时候，人们无法想象广西会以如此力度拥抱AI浪潮。
从自治区党委高位推动，到科大讯飞、奇安信等行业头部企业纷纷布局、各类创新合作项目落地建设，再到“AI赋能千行百业超级联赛”的重磅推出，广西聚焦“北上广研发+广西集成+东盟应用”的发展路径，力争在新领域新赛道迎头赶上，打造人工智能领域的新沃土。
大力发展人工智能，不是广西的一句口号，而是系统的部署和高效的落实。
筑巢引凤，广西有大动作。2025年一季度招商引资“早春行动”中，广西瞄准“人工智能+”、智能芯片、数据模型等新兴产业，在京津冀等重点区域组织举办了系列招商推介活动，精准对接一批在谈意向项目。
今年3月和7月，广西代表团两次到北京考察多家涉及人工智能领域的企业，并到北京经济技术开发区学习调研科技创新、产业创新、人工智能发展等方面的先进理念和成功经验。
广西还启动粤港澳大湾区、长三角、京津冀及成渝地区片区招商，重点对接智能制造、智慧医疗、智能终端等领域企业。
各地各行业迅速行动。6月30日，从开工到通过竣工验收仅用了不到3个月的中国—东盟人工智能创新合作中心展示中心（以下称“南A中心”）投入试运营。截至7月1日，南A中心已发布场景需求43个，首批集中展示30余项典型应用场景；签署国外合作协议16个，签约国内人工智能项目43个，其中34个已注册公司或明确选址。
柳州东盟智算中心、玉林市低空经济产业园、贺州智能终端配件等一批算力服务、智能终端领域项目也相继落地。
在工业领域，南南铝加工的AI图像检测系统将缺陷识别精度提升至0.2毫米；玉柴集团“黑灯工厂”通过机器人替代传统人工，生产效率提升90%，发动机生产周期缩短80%。
在医疗领域，广西医科大学第一附属医院基于DeepSeek大模型研发泌尿外科AI医生，实现病历自动生成和实时视频问诊。
在政务领域，广投集团下属数字广西集团开发的“智桂通”完成多模型融合升级，覆盖数字政府、医疗健康等方面，提供智能决策与搜索服务。
广西的优势何在
想象一下，在青山绿水的广西乡村，养牛的老板拿着手机，AI告诉他“5号牛今天该加餐200克蛋白料”；猪圈里的AI一听猪咳嗽，立马判断它是不是感冒了；甚至，未来你厌倦城市生活想回村种瓜，AI也能告诉你今天瓜苗需要浇多少水。这不是科幻片，这是在广西逐步上演的真实“智能+”生活图景。
这引申出一个重要问题：在传统的中国人工智能领域版图中，广西的科创能力并不突出，为什么能火起来？
东盟市场的巨大需求是广西AI发展的区位优势。毗邻粤港澳大湾区、面向东南亚是广西的天然禀赋。作为中国—东盟博览会永久举办地，广西与东盟经贸、人文往来密切。广西将人工智能置于面向东盟开放合作的重要位置，立足本土特色优势，不断开辟出差异化人工智能应用场景，为技术赋能东盟提供样板。
迈越科技的AI翻译卡，在中国与东盟的跨境贸易和旅游中发挥作用；润建的“曲尺大模型”、自治区大数据发展局的“中国—东盟法律大模型”通过国家备案，为深化与东盟的数字合作铺好路。瞄准东盟市场需求，AI企业相当于在广西拿到了通往一片“蓝海”的船票。
目前广西已经与老挝、马来西亚等东盟国家共建人工智能创新合作中心，聚焦区块链、人工智能、机器人技术，重点关注技术研发、跨境合作、数字生态培育及成果转化，并根据当地需求定制人工智能服务。
清晰的政策引导是广西AI发展的牵引力。今年2月，广西成立人工智能发展工作专班，把AI发展提升到突出的位置。上半年，广西密集出台《关于加快推动人工智能高质量发展的决定》《广西“人工智能+制造”行动方案（2025—2027年）》等重磅政策，将重点实施人工智能产品突破、“智赋万企”、关键技术攻坚、企业培优育强、产业布局优化、资源要素保障六大行动。方案明确到2027年，AI相关产业产值要突破1000亿元，打造100个标志性智能产品，培育100个典型应用场景，培养10家具有全国影响力的链主企业，初步建成面向东盟的人工智能产业高地。实打实的“施工图”，吸引着资金、技术、人才蜂拥而至。
真金白银的投入是广西AI发展的驱动力。从自治区到市县，广西打出了一系列扶持AI的政策“组合拳”，覆盖了资金、人才与技术转化的全链条。自治区层面，新鲜出炉的金融惠企三年行动方案，明确把“人工智能+东盟”“人工智能+制造”列为优先支持对象；在地方层面，梧州市对新成立AI企业年营收按“晋级补差”原则进行奖励，人工智能单品年营收破亿，可直领百万大奖。
今年6月，以“基金赋能广西 产业振兴八桂”为主题的2025广西政府投资基金高质量发展推介暨签约大会，吸引了众多知名金融机构、基金管理机构的关注和参与。30家基金管理机构与广西政府投资引导基金签约，认缴规模近600亿元，其中财政认缴出资200亿元，预计实现投贷联动规模1000亿元，带动更多社会资本投资广西企业，覆盖人工智能、新材料、新能源、低空经济等领域。
加速拥抱人工智能的时代
回顾历史，技术进步往往驱动社会巨变。
市场推动、企业参与、政策叠加，广西人工智能这把火，会炼就怎样的未来？
首先，人工智能领域的应用需求加速创新资源集聚与成果转化。最新的一个大动作是今年7月至11月，广西面向国内外的头部企业、初创团队，科研院所、高校学生、个人开发者等，举办以“AI广西·AI中国·AI东盟”为主题的AI赋能千行百业超级联赛，特别鼓励与东盟国家联合组队的参赛模式，从而在全社会营造关注人工智能、发展人工智能的热潮，吸引从事人工智能的青年才俊、独角兽企业等向广西聚集。
这是一场人工智能领域的盛会。自治区大数据发展局相关负责人介绍，举办AI赋能千行百业超级联赛目的是以赛事为纽带促进创新资源集聚与成果转化，引入投资机构推动资本与项目对接，形成优秀项目落地广西及东盟的扶持机制。
其次，人工智能领域人才将在八桂大地加速聚集。广西大学、桂林电子科技大学、桂林理工大学、广西医科大学等高校相继成立人工智能学院或研究院，并试点开展人工智能通识课程建设和教学实践工作。从2025年秋季学期起，广西将在普通本科高校一年级新生中全覆盖开设人工智能通识课作为必修课。
“从生产到销售，从服务到监管，广西人工智能产业展现出应用市场广、嵌入产业深、发展潜力大的特点，产业生态正在加速形成，将吸引更多的人工智能企业和人才向广西聚集。”广西财经学院教授许露元说。
再次，行业和民众对人工智能的感知度将加速提升。“只需轻触智能手机，便可以轻松跨境畅游东盟”，在广西科技厅近日发布的七大人工智能“揭榜挂帅”项目中，“中国—东盟文旅垂类模型研发与应用示范”项目描绘了这样一个智能旅游场景。
该项目主打“一键游东盟”，研究构建中国—东盟文旅垂类模型，落地“一键游广西——三姐伴游”等核心服务场景，解决跨国文旅场景中多语言沟通障碍、文化习俗冲突、文旅场景多样等关键难题。
当广西高速公路上“集群化部署+AI智能管控”的无人机集群掠过崇山峻岭，巡检着道路；当广西柳工的工程师在柳州总部能为远在越南的故障设备远程诊断；当游客手持手机通过“一键游东盟”就能无障碍游览东盟十国……广西“AI+东盟”的构想将逐步从蓝图变为现实。
AI时代刚刚拉开序幕。在AI赋能千行百业超级联赛启动仪式上，自治区党委主要负责同志表示，在AI大幕徐徐展开、变革浪潮奔涌之时，是旁观等待，还是积极参与？答案不言而喻。
据《新华每日电讯》
追赶AI时代 @广西实干派
■桂 言
瓦特凭蒸汽机推动工业变革，爱迪生借灯泡点亮人类进程。站在算力爆炸奇点的今天，我们将发出怎样的新光，在时代变革的齿轮上刻下永恒的印记？
广西，想在前、谋在前、干在前，步步行进。新近启动以“AI广西 AI中国 AI东盟”为主题的AI赋能千行百业超级联赛，加快追赶。
AI是个时代，与时同行，其道光明。
AI是个舞台，同台竞技，不负时代。
在AI引领的伟大变革中，在追赶AI时代的宏大命题中，没有谁是旁观者、局外人。我们的理念，当与时代同频；我们的行动，需坚持应用为王。让AI为我所用，解决现实问题，不被时代抛弃。
一万年太久，只争朝夕。我们每一个人，都要做行动者、实干派，挽起袖子动起来、一起挥桨划起来，用AI赋能，为广西高质量发展装上跨越的巨轮。
一
人工智能时代的大幕已拉开，迎来了用AI创新和创造新的发展机会的最好时候。
“来而不可失者，时也；蹈而不可失者，机也。”揆诸当下，时与势在我，天时地利人和。
把握时与势，主动拥抱时代。
时机面前犹豫三秒，可能与这个时代擦肩而过；起跑线上慢半拍，可能错过一个时代。
相时而动，因机而发。
广西已站在人工智能发展的舞台，一揽子政策涌现。此时不动，更待何时？
国家实施人工智能能力建设普惠计划，广西已在实践。今日不搏，哪来收获？
国家持续推进“人工智能+”行动，大力发展智能网联新能源汽车、人工智能手机和电脑、智能机器人等新一代智能终端及智能制造装备……奔涌而来的发展红利，得接住、接好。
广西靠什么拥抱AI发展大势？因势顺势，以势促势！
打开门就是越南、走两步就到东盟，处在中国14亿人口大市场和东盟7亿人口大市场的关键节点；拥有东盟国家语料、东盟语言人才等基础；南宁·中关村科技园聚集200多家“人工智能+”领域企业……这些聚合优势，用好了，就是竞争力；转化了，就是生产力。广西遍地是黄金，参与广西发展，在资源富矿里面可以找到自己所需。
“谁能把握大数据、人工智能等新经济发展机遇，谁就把准了时代脉搏。”
把准脉搏，莫负今朝。
二
AI时代的浪头已朝我们打过来了。会游泳的，你追我赶，趁势冲浪；不会的，赶紧学，跟上AI时代的节拍。
“AI的价值在于落地生根，必须让技术走出实验室、融入产业链。”
如何落地，实干为要。
赶紧、赶快！“赶”由“走”和“干”组合而成。我们，起而行之走起来、甩开膀子干起来！
破与立，干出新象。落实《广西“人工智能+制造”行动方案（2025—2027年）》，破除不学不用、怕风险的思想，立起问题导向和目标导向。聚焦各类问题，广泛应用AI，找到解决方案。
小与大，干出新样。学会找小切口，把小切口找准。找准，就抓紧干，能多干就多干一些，服务大场景。从大处着眼，小处着手，把自治区出台的《关于加快推动人工智能高质量发展的决定》化为鲜活现实，让智能成果看得见、摸得着、用得上。
动与静，干出新章。不能坐等人工智能的发展，而是坚持创新为魂，为其打造向上成长的环境和向下扎根的土壤，让人工智能赋能千行百业的政策、项目产生“落地效应”。同时，又要静下来，反思人工智能发展中，还有哪些思想羁绊、政策短板、创新弱项、机制掣肘。
涓流虽寡，浸成江河；爝火虽微，卒能燎野。一步一个脚印干，一点一滴干，才能赶上时代。
三
“AI的活力在于开放合作，中国与东盟的市场联动就是最大的创新舞台。”
AI越发展，越需要开放合作；广西越发展，也越需要开放合作。
参与AI时代的伟大变革，眼纳千江水。在变革中扩大开放，在开放中推动变革；在开放中推进合作，在合作中扩大开放。
人工智能时代，广西不能缺席、不能落后。开放为翼，路在脚下——协力打造“北上广研发+广西集成+东盟应用”的人工智能发展路径。
这是看广西、看中国、看世界的判断，也是立足广西发展广西、跳出广西发展广西的共识。
志合者，不以山海为远。
对内，着力营造市场化、法治化、国际化一流营商环境，“人人都是营商环境”。在与名企合作的基础上，进一步引“智”入桂，形成集聚效应。
对外，加强与东盟各国的人工智能合作，以建设中国—东盟人工智能创新合作中心为抓手，推动人工智能、数字经济等产业同步发展，助力构建更为紧密的中国—东盟命运共同体和高质量共建“一带一路”，实现共赢多赢。
对内对外开放是大舞台，每个人都是主角。进一步普及广大民众的AI意识，让更多民众特别是年轻人展现风采，是开放合作发展之重。
“大鹏之动，非一羽之轻也；骐骥之速，非一足之力也。”广西在“人工智能+”的新赛道上，跑出加速度，靠众人发力。
志行万里者，不中道而辍足。
@广西实干派，让我们同心乘风起，参与这场伟大变革，一路向前，永不停歇！
据《广西日报》
心梗，不可忽视的“生命警报”，这些信号要警惕
农丽霞 (桂林市人民医院)
心梗（心肌梗死）是威胁人类健康的“头号杀手”之一，发病急、致死率高，但很多人对其认知仍停留在“胸痛”这一症状上。事实上，心梗的预警信号复杂多样，及早识别并就医能大幅提高生存率。本文将系统介绍心梗的病因、症状、急救措施及预防策略，助您远离这一致命危机。
一、心梗是如何发生的？血管“堵车”引发心肌坏死
心脏是人体的“发动机”，而冠状动脉是为心脏供血的“生命线”。当冠状动脉因血栓或斑块破裂导致血流中断，心肌细胞便会因缺氧而坏死，这就是心梗的核心机制。常见诱因包括：
1.动脉粥样硬化（占80%以上）：胆固醇等物质在血管内壁沉积形成斑块，斑块破裂后触发血栓形成。
2.血管痉挛：吸烟、寒冷刺激等可能导致冠状动脉短暂痉挛，引发缺血。
3.其他原因：如感染、创伤、血液疾病等（较罕见）。
4.高危人群：高血压、糖尿病、吸烟者、肥胖人群、长期熬夜或精神压力大者、有家族史者。
二、心梗症状：不只是“胸痛”，这些信号易被忽视
1.典型症状：胸骨后压榨性疼痛
表现为持续性胸痛（>15分钟），常描述为“石头压胸口”“火烧样疼”，可能向左肩、背部或下颌放射。
伴随冷汗、恶心、呼吸困难。
2.不典型症状（更易误诊！）
上腹痛：易被误认为“胃病”，尤其糖尿病患者因神经病变痛感迟钝。
牙痛或喉咙发紧：无明确牙科问题却突发牙痛，需警惕。
头晕或晕厥：心脏泵血功能下降导致脑供血不足。
无症状心梗：约20%糖尿病患者发生“无痛性心梗”，仅表现为乏力。
注意：女性心梗更易出现恶心、背痛、疲劳等非典型症状，延误就诊风险更高。
三、急救黄金时间：每拖延1小时，死亡率上升10%
心梗救治的关键是尽早开通血管（理想时间窗为发病后2小时内）。若怀疑心梗，立即行动：
立即拨打急救电话（如120），切勿自行驾车就医。
停止活动，静卧等待：减少心脏耗氧量。
嚼服阿司匹林（300mg）：抑制血小板聚集（除非对阿司匹林过敏）。
保持呼吸通畅，必要时进行心肺复苏（CPR）。
误区纠正：
“用力咳嗽”不能缓解心梗，反而增加心脏负担。
硝酸甘油可缓解心绞痛，但对心梗效果有限，且低血压者禁用。
四、诊断与治疗：时间就是心肌，时间就是生命
1.医院如何确诊？
心电图：ST段抬高是典型表现（STEMI），非ST段抬高型（NSTEMI）需结合其他指标。
心肌酶检测：肌钙蛋白（cTn）是诊断金标准，发病后3～6小时升高。
2.核心治疗手段
溶栓治疗：发病12小时内适用，可溶解血栓，但出血风险较高。
PCI（冠状动脉介入）：通过支架扩张狭窄血管，首选方案（需在90分钟内完成）。
搭桥手术：适用于多支血管病变者。
五、预防心梗：从生活细节守护血管健康
1.控制危险因素
血压：长期保持<140/90 mmHg（糖尿病患者需更低）。
血糖：糖化血红蛋白（HbA1c）控制在7%以下。
血脂：低密度脂蛋白（LDL-C）应<2.6 mmol/L（高危者<1.8）。
2.生活方式干预
戒烟：吸烟者心梗风险增加2～4倍，戒烟1年后风险下降50%。
饮食：少盐、少油、少糖，多吃蔬菜、全谷物和深海鱼（富含Omega-3）。
运动：每周150分钟中等强度有氧运动（如快走、游泳）。
减压：长期压力会升高皮质醇，加速动脉硬化。
3.定期体检
40岁以上人群每年检查血压、血糖、血脂，必要时做冠状动脉CTA筛查。
六、心梗康复：治疗并非终点
即使度过急性期，患者仍需长期管理：
1.坚持用药：阿司匹林、他汀类药物、β受体阻滞剂等需遵医嘱服用。
2.心脏康复训练：在专业指导下逐步恢复运动能力。
3.心理调节：约30%心梗患者会出现焦虑或抑郁，需心理支持。
结语：心梗可防可控，关键在行动
心梗并非“老年病”，近年来中青年发病率显著上升。2020年《中国心血管健康报告》显示，我国每年新发心梗约100万例，死亡率超30%，其中半数因未及时就医导致。记住：胸痛无小事，犹豫是大忌！通过科学预防、快速识别和规范治疗，我们完全有能力将心梗的威胁降到最低。
健康提示：转发给家人，尤其是有“三高”或吸烟习惯的亲友，多一人了解，少一场悲剧！
上半年全国城镇新增就业695万人
记者从人力资源社会保障部22日召开的新闻发布会上获悉，今年上半年，全国城镇新增就业695万人，完成全年目标任务的58%。6月份全国城镇调查失业率为5.0%，与去年同期持平。
人力资源社会保障部新闻发言人崔鹏程介绍，面对复杂多变的外部环境和艰巨繁重的就业任务，今年以来人社部门主要从四方面发力稳就业。具体包括：聚焦支持企业发展，政策助力稳岗扩岗；聚焦高校毕业生等重点群体，进一步加大就业支持保障力度；聚焦劳动者能力提升，增强职业技能培训针对性实效性；聚焦人力资源供需对接，提升就业公共服务水平。
“从失业保险来看，上半年，降费率为企业减少用工成本超过900亿元，向参保企业发放稳岗资金62亿元，支持培训等促就业支出113亿元。”崔鹏程说。
记者在发布会上了解到，对于持续做好稳就业工作，下一步人社部门将从挖掘培育就业增量、支持稳定就业存量、精准帮扶重点群体、升级优化服务培训、促进人力资源服务业高质量发展等五方面发力。
促进高校毕业生等青年就业是重中之重。2025年我国高校毕业生规模再创历史新高，达1222万人。7月毕业季，多数高校毕业生已进入就业市场，但还有部分离校毕业生仍未落实工作。
“我们组织各地人社部门开展就业服务攻坚行动，集中资源力量，对未就业毕业生、登记失业青年等进行全力帮扶。”人力资源社会保障部就业促进司副司长陈勇嘉表示，将重点做好集中亮出服务清单、集中开展精准帮扶、集中推送岗位信息、集中组织培训见习、集中开展困难帮扶等工作。
陈勇嘉进一步介绍，目前，各省普遍面向毕业生发出就业服务公开信，人社部在全国层面开放了求职登记小程序。各地人社部门将对登记求职的未就业毕业生，建立实名台账，主动联系、了解求职意向和服务需求，提供“1131”服务，即至少1次政策宣介、1次职业指导、3次岗位推介、1次技能培训或就业见习的机会。
“人社部门将全力以赴，持续挖掘岗位资源，提供不断线、有温度的就业服务，促进高校毕业生等青年早就业、就好业。”陈勇嘉说。
据新华社
“首战必胜”代代相传
——重访韦岗战斗所在地
江苏镇江，高骊山麓，拾级而上，韦岗战斗胜利纪念碑立于苍翠之间。碑顶古铜色的步枪雕塑直指苍穹，碑身后方，巨大的长方形石碑上记载了新四军挺进江南敌后、抗击日本侵略者的第一仗。
1938年6月17日凌晨，新四军先遣支队在粟裕带领下冒雨东进。新四军韦岗战斗陈列馆讲解员沈小保介绍，战士们星夜兼程，赶在日军到来前，进入伏击地点。这场持续仅半小时的战斗，我军以极小代价消灭敌人。
茅山新四军纪念馆馆长孙志军认为，虽然战斗规模不算大，但战斗的胜利打击了敌人嚣张气焰，鼓舞了人民抗战的斗志，极大提升了新四军的威信和声誉，为创建苏南抗日根据地奠定了基础。
战争的弹痕早已被青山掩埋，但铁军精神仍在这片土地奔涌。
曾经，镇江韦岗地区在经济上主要依靠农业和采矿业。矿石开采、矿产运输带来扬尘污染，“晴天一身土，雨天一身泥”成为真实写照。
“29家小水泥厂、小轧石厂、小石灰窑被关停，不能让战斗胜地蒙尘。”镇江市润州区韦岗街道干部刘伟说，在全市开展的人居环境整治过程中，污染治理、生态修复等多项工作同步推进，“灰岗”复绿，裸露岩壁重生草木，河道清淤后白鹭翩跹。
当地村集体带头创办合作社，整合土地发展特色种植，莲藕、草莓、西瓜等农产品渐有名气。令人期待的是，红色文旅正被精心打造——初心主题园、非遗展示与战斗遗址串联，一条铭记历史、体验乡村的红色研学路线初具雏形。
村民们在劳作之余，望向山巅的纪念碑和山下拓宽的道路，憧憬未来：“等农家乐建好了，城里人来采摘游玩，也能让更多人听听咱新四军的故事。”
韦岗战斗胜利纪念碑前，镇江市的小学生们整齐列队、庄严肃立；高骊山步道上，长三角驴友团专程手持鲜花登顶致敬；前来暑期实践的大学生们俯身擦拭纪念碑基座的金字……2024年超过40万人次到访陈列馆，长期在此工作的沈小保目睹了传承的力量。
“硝烟散尽，但革命精神永远是咱的传家宝。我们要守好这片土地，更好建设家园，这是对先辈们最好的告慰。”他说。
据新华社
2025年上半年
职工医保个人账户
共济达2亿人次
据国家医保局22日消息，2025年上半年职工医保个人账户共济达2亿人次，共济金额261.77亿元。
目前，职工医保个人账户共济可以通过即时调用被绑定人个人账户、医保钱包转账等方式实现。其中，通过即时调用被绑定人个人账户方式进行职工医保个人账户省内共济金额为261.07亿元；通过医保钱包转账方式进行职工医保个人账户省内、跨省共济共10.01万笔，转账金额6964.23万元。
近年来，国家医保局持续深化职工医保门诊共济改革，扩大个人账户共济的人员范围和资金使用范围，职工医保个人账户家庭共济范围拓宽至近亲属，资金使用逐步实现由省域内共济扩大到跨省共济。
据介绍，2024年职工医保个人账户共济使用512亿元，促进盘活存量资金，有效减轻参保人就医负担。
据新华社
复发难治淋巴瘤骨髓瘤应用CAR-T治疗流程是什么？
缪志超 （广西壮族自治区南溪山医院血液内科）
复发难治性淋巴瘤和骨髓瘤的治疗一直是临床上的重大挑战。近年来，嵌合抗原受体T细胞（CAR-T）疗法作为一种革命性的免疫治疗手段，展现了显著的疗效。CAR-T治疗通过采集患者的T细胞，在实验室中进行基因改造，使其能够识别并攻击肿瘤细胞。该疗法尤其适用于那些对传统治疗方法反应不佳或复发的患者，提供了一种新的希望。本文将详细介绍CAR-T治疗在复发难治性淋巴瘤和骨髓瘤中的应用流程。
具体治疗流程
CAR-T细胞治疗在复发难治弥漫大B细胞淋巴瘤（DLBCL）中的应用已得到了大量临床实践的验证。国际三大关键性研究ZUMA-1、JULIET和TRANSCEND-NHL-001显示，CAR-T细胞治疗在这一领域取得了显著的疗效。ZUMA-1研究是首个展示CAR-T细胞治疗在复发难治性DLBCL中疗效的大规模临床试验，该研究评估了采用axi-cel（axicabtagene ciloleucel）治疗的效果。结果显示，总反应率（ORR）高达83%，完全缓解率（CRR）在40%至58%之间。JULIET研究则评估了tisagenlecleucel的疗效，同样显示出较高的ORR和CRR。TRANSCEND-NHL-001研究进一步证实了lisocabtagene maraleucel在DLBCL中的显著疗效。相较于传统化疗，CAR-T细胞治疗的疗效有了显著提升，为这些复发难治性患者提供了新的治疗希望。
在这些研究中，患者大多经历了多种前期治疗但效果不佳，甚至已经被认为没有其他有效治疗手段。这些试验的成功表明，CAR-T细胞疗法不仅能够显著改善患者的生存期，还能提高患者的生活质量。特别是在完全缓解率方面的提升，意味着许多患者在接受CAR-T治疗后病情得到了彻底控制。
CAR-T治疗流程的细节分析：从细胞采集到靶点确定
CAR-T细胞治疗的第一步是采集患者的健康淋巴细胞。这一过程通常通过白细胞分离术（apheresis）完成，该技术类似于血液透析，可以从患者的血液中分离出T细胞。这一过程通常在门诊进行，需要几个小时，但患者一般能够耐受。在这一过程中，患者的血液通过一台分离器，其中的T细胞被提取出来，其余的血液成分则被回输到患者体内。确保采集到足够数量的T细胞是成功进行CAR-T治疗的基础。
采集到的T细胞随后被送到专门的实验室进行基因改造。在实验室中，通过使用病毒载体（如慢病毒或逆转录病毒）将编码嵌合抗原受体（CAR）的基因引入T细胞。这一过程赋予T细胞识别并攻击特定肿瘤细胞的能力。CAR分子通常由一个识别肿瘤抗原的单链抗体和一个信号传导域组成，这个信号传导域可以激活T细胞的杀伤功能。常用的靶点包括CD19，这是B细胞肿瘤中常见的抗原。通过基因改造，T细胞不仅能够识别肿瘤细胞，还能被激活并杀死这些细胞。
预处理化疗与CAR-T细胞回输的过程和注意事项
在CAR-T细胞回输前大约一周，患者需要接受预处理化疗。这一过程的目的是降低患者的免疫功能，防止其免疫系统将回输的CAR-T细胞视为外来物质而进行清除。预处理化疗通常使用低剂量的环磷酰胺和氟达拉滨，这些药物可以有效减少体内现有的淋巴细胞数量，从而为CAR-T细胞提供更有利的环境。通过这一步骤，患者体内的免疫抑制状态有助于CAR-T细胞在回输后能够更好地存活和增殖。
在预处理化疗后，患者会接受CAR-T细胞的回输。这一过程类似于输血，通常在门诊或住院环境下进行。CAR-T细胞通过静脉输注的方式回到患者体内，整个过程通常在几小时内完成。尽管这一过程看似简单，但需要医疗团队的密切监测，因为回输后的几小时至几天内，患者可能会出现早期的副反应。回输后，CAR-T细胞会在体内识别并攻击肿瘤细胞，产生显著的抗肿瘤效应。
CAR-T治疗后的监测和长期管理：平衡疗效与副作用
CAR-T细胞回输后，患者通常需要在医院密切监测几周，以观察和处理可能出现的副反应，特别是CRS和神经毒性。CRS的管理通常采用支持疗法，如补液、解热药、以及在中重度CRS时使用IL-6受体拮抗剂（如托珠单抗）和皮质类固醇。这些治疗可以帮助缓解症状，防止CRS发展为更严重的并发症。此外，神经毒性也需要警惕，其表现包括头痛、癫痫发作、意识混乱等。这些症状需要通过严格的神经监测和对症治疗进行管理。
在患者顺利度过CRS反应并达到满意的疗效后，CAR-T治疗基本完成，患者可以出院。然而，出院后需要定期随访，以预防疾病复发。随访过程中，医生会通过血液检查、影像学检查和临床评估等手段监测患者的病情变化。如果发现任何复发迹象，可以及时采取相应的治疗措施。定期随访还包括对长期副作用的监测和管理，确保患者的生活质量。
总的来说，CAR-T治疗为复发难治性淋巴瘤和骨髓瘤患者提供了一种强有力的治疗选择，尽管其过程复杂且伴随一定风险，但通过严格的监测和管理，大多数患者能够获得显著的疗效并改善生活质量。未来，随着更多临床研究的开展和技术的进步，CAR-T治疗有望在更多类型的癌症中发挥更大的作用，为更多患者带来希望。
新一轮谈判前互相发动大规模空袭
俄乌继续边打边谈
多家俄罗斯媒体21日援引消息人士的话报道，俄罗斯与乌克兰将于本周举行第三轮直接谈判。
新一轮谈判
塔斯社说，据消息人士透露，俄乌第三轮谈判将于24日在土耳其伊斯坦布尔举行，双方代表团可能于23日抵达伊斯坦布尔。
俄新社报道说，俄乌新一轮谈判将于24日至25日举行。
乌克兰总统泽连斯基21日晚在社交媒体发表视频讲话说，他当天与乌国家安全与国防委员会秘书乌梅罗夫讨论了有关与俄方再次举行谈判的事宜，乌梅罗夫表示，乌俄双方谈判计划于23日在土耳其举行，“22日将公布更多细节”。
俄总统新闻秘书佩斯科夫当天早些时候表示，俄方赞成举行第三轮谈判，最终日期一旦确定将会公布。
据俄媒报道，俄总统普京6月27日曾表示，在落实完此前与乌克兰在伊斯坦布尔达成的协议内容后，俄乌双方将举行第三轮谈判，俄罗斯已为此做好准备。第三轮谈判的主题将是讨论关于解决两国冲突方案的备忘录草案。
塔斯社21日援引俄罗斯总统新闻秘书佩斯科夫的话报道说，俄方与乌克兰方面各自提交的关于解决两国冲突方案的备忘录草案立场截然相反，未来还有许多外交工作要做。
佩斯科夫说，俄乌双方需要就这两份备忘录草案交换意见并进行谈判，“因此未来还有很多外交工作要做”。
俄乌两国代表团6月2日在伊斯坦布尔举行了第二轮直接谈判，双方同意以“全部换全部”原则交换所有重伤和重病战俘，并大规模交换25岁以下战俘和阵亡军人遗体。
大规模空袭
据乌克兰空军和乌总统泽连斯基21日上午在社交媒体发布的消息，20日晚至21日凌晨，俄军使用426架无人机和24枚各类型导弹对乌克兰发动大规模空袭。截至21日上午，袭击已造成至少2人死亡、15人受伤。这是近一周以来，俄军对乌克兰发动的最大规模空袭。乌克兰国家紧急情况局21日上午在社交媒体发文称，基辅市、哈尔科夫州和伊万诺-弗兰科夫斯克州是此次俄军空袭的重点。
俄罗斯国防部21日上午发布通报说，过去一夜，俄防空部队在莫斯科州、库尔斯克州等多个地区共击落74架无人机。俄航空署消息称，莫斯科时间20日23时至21日凌晨4时，莫斯科谢列梅捷沃机场、伏努科沃机场、多莫杰多沃机场和茹科夫斯基机场先后宣布实施航空管制。另据今日俄罗斯通讯社报道，因莫斯科数个机场实施航空管制，从符拉迪沃斯托克和哈巴罗夫斯克等俄罗斯远东城市飞往莫斯科的航班延误，造成2700多名乘客滞留机场。
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英国呼吁推进对乌克兰军援以施压俄罗斯
英国国防大臣希利21日在社交媒体上发文说，当天举行的乌克兰防务联络小组视频会议与会方就向乌克兰提供关键的防空弹药达成一致。他同时呼吁与会各国开展为期50天的加大对乌军事援助行动。
据媒体报道，希利与德国国防部长皮斯托里乌斯21日共同主持该会议。希利在会议上呼吁与会国家采取行动，展开为期50天的对乌军援行动，加大对乌支持，以帮助施压俄罗斯重回谈判桌。
美国总统特朗普日前表示，美国将通过北约赞助向乌克兰提供军事援助，并称若俄罗斯未在50天内同乌克兰达成和平协议，美将对俄征收“非常严厉”的关税。
据英国国防部网站消息，希利表示，英国政府支持特朗普政府这一政策，并将全力参与。此举既将增强乌克兰当前的作战能力，也将捍卫英国及欧洲的安全。
英国国防部网站显示，英国今年将投入至少7亿英镑用于对乌克兰的防空装备与火炮弹药援助，其中已交付超过1.5亿英镑的此类援助。
综合新华社、央视新闻客户端、北京晚报、澎湃新闻
超重，慢性病的“加速器”——揭秘身体负担与健康危机的关联
蒋兴兴 （桂林市疾病预防控制中心）
在现代社会，生活水平的提高伴随着超重和肥胖人群的日益增多。许多人认为超重只是影响体态美观的问题，但实际上，它更是多种慢性疾病的“加速器”，严重威胁着我们的身体健康。
一、超重与心血管疾病：沉重的心脏负担
心脏就像我们身体的“发动机”，负责将血液输送到全身。超重会给心脏带来额外的负担，增加患心血管疾病的风险：
高血压：过多的脂肪组织需要更多的血液供应，导致心脏泵血量增加，血管压力升高，从而引发高血压。高血压是心脏病、中风等严重心血管疾病的重要危险因素。
高血脂：超重常常伴随着血脂异常，如总胆固醇、甘油三酯升高，高密度脂蛋白胆固醇降低。血脂异常会导致血管壁上脂质沉积，形成动脉粥样硬化，增加冠心病和中风的风险。
冠心病：动脉粥样硬化导致血管腔狭窄，影响心肌的血液供应，可能引发心绞痛、心肌梗死等冠心病。超重增加了动脉粥样硬化的风险，从而间接增加了冠心病的发生率。
心力衰竭：长期高血压和冠心病会逐渐损害心脏功能，导致心力衰竭。肥胖本身也会增加心脏的负担，直接促进心力衰竭的发生。
二、超重与2型糖尿病：胰岛素的“抵抗危机”
胰岛素是调节血糖的重要激素。超重，尤其是腹部脂肪堆积过多，会导致胰岛素抵抗，即身体细胞对胰岛素的敏感性降低，无法有效地利用血糖，从而引发2型糖尿病。糖尿病是一种慢性代谢性疾病，长期血糖控制不佳会损害全身各个器官，如眼睛、肾脏、神经等，引发严重的并发症。
三、超重与某些癌症：潜伏的“致癌因子”
研究表明，超重和肥胖与多种癌症的发生风险增加有关，包括：
乳腺癌（绝经后）：肥胖会增加体内雌激素水平，而雌激素水平过高与绝经后女性患乳腺癌的风险增加有关。
结直肠癌：多项研究显示，肥胖与结直肠癌的发生风险呈正相关。
子宫内膜癌：肥胖同样会增加女性患子宫内膜癌的风险，这与肥胖引起的激素水平变化有关。
食道癌：肥胖，尤其是腹部肥胖，容易引起胃食管反流，长期刺激食道黏膜可能增加食道癌的风险。
肾癌：肥胖与肾细胞癌的发生风险增加有关。
胰腺癌：研究发现，肥胖是胰腺癌的独立危险因素。
四、超重与呼吸系统疾病：沉重的呼吸负担
过多的体重会对呼吸系统造成额外的负担：
睡眠呼吸暂停综合征：肥胖会导致颈部周围脂肪堆积，压迫气道，引起睡眠时呼吸暂停，影响睡眠质量，增加心血管疾病的风险。
哮喘：研究表明，肥胖可能会加重哮喘症状，增加哮喘发作的频率和严重程度。
呼吸困难：过多的体重会限制肺部的扩张，导致活动后更容易出现呼吸困难。
五、超重与骨关节疾病：关节的“超负荷运转”
过重的体重会对骨骼和关节造成额外的压力和磨损：
骨关节炎：尤其是在膝关节和髋关节等承重关节，过重的体重会加速关节软骨的退化，导致骨关节炎，引起疼痛和活动受限。
痛风：肥胖与体内尿酸水平升高有关，增加了患痛风的风险。痛风发作时关节剧烈疼痛，严重影响生活质量。
六、超重与非酒精性脂肪肝：沉默的“肝脏危机”
肥胖容易导致脂肪在肝脏中堆积，形成非酒精性脂肪肝。早期通常没有明显症状，但如果不加以控制，可能发展为肝炎、肝硬化，甚至肝癌。
七、超重对心理健康的影响：不容忽视的心理负担
除了对身体健康的直接影响，超重和肥胖还常常与心理健康问题相关：
抑郁症：研究发现，肥胖人群患抑郁症的风险更高。
焦虑症：体重问题可能导致焦虑、自卑等负面情绪。
社交障碍：一些超重人群可能因为身材而感到自卑，从而导致社交障碍。
八、预防超重，远离慢性病：健康生活是关键
了解超重与慢性病之间的密切关系后，我们更应该重视体重管理，采取积极的预防措施：
均衡饮食：控制总能量摄入，减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷物的摄入。
规律运动：坚持进行适量的有氧运动和力量训练，增加能量消耗，保持健康的体脂率。
保持良好的生活习惯：充足的睡眠、规律的作息、积极的心态都有助于维持健康的体重。
定期体检：及时了解自己的体重和健康状况，如有超重或肥胖，应积极寻求专业人士的帮助，制定个性化的减重方案。
超重不仅仅是身材的问题，更是健康的隐形杀手。它像一个沉默的“加速器”，悄无声息地增加着我们患上多种慢性疾病的风险。当前，国家卫生健康委正在实施“体重管理年”三年行动，为了拥有健康的身体和幸福的生活，我们应该重视体重管理，通过科学的饮食和运动，将体重控制在健康的范围内，从而远离慢性病的困扰，享受健康美好的生活。
以色列拒绝25国联署声明
指控哈马斯阻挠停火协议
包括英国、澳大利亚、加拿大、日本、法国在内的25个国家的外交部长21日发表联署声明，要求立即结束加沙地带战争，敦促以色列遵守国际人道主义法规定的义务、立即解除对人道主义援助物资的限制。
以色列外交部21日发表声明，拒绝接受多国有关加沙局势的联署声明，称其“脱离现实”。
联署声明
英国政府网站公布的这份声明说，加沙平民遭受的苦难进一步加深，以色列政府的人道主义援助模式危险且加剧不稳定局势，剥夺加沙民众的基本尊严。声明谴责以色列针对为获取最基本的饮用水和食物需求的加沙平民展开杀戮。声明说，已有超过800名巴勒斯坦人在寻求援助的过程中被杀害，以色列政府拒绝向平民提供基本人道主义援助的行为是不可接受的。
声明还表示，将巴勒斯坦人迁往所谓“人道主义城市”的提议完全不可接受，“永久性强迫迁移”违反国际人道主义法。声明还坚决反对在被占巴勒斯坦领土上采取任何对领土或人口结构进行改变的举措。
欧盟委员会负责应急准备、危机管理和平等事务的委员也在声明上签字。
正式拒绝
当地时间21日，以色列外交部发表声明，正式拒绝多国联署声明，斥其“脱离现实”且向巴勒斯坦伊斯兰抵抗运动（哈马斯）传递错误信号。
声明强调，哈马斯应对有关释放以色列被扣押人员协议的破裂及未能停火负全责。声明指出，哈马斯散布涉以虚假信息，同时在人道援助点蓄意制造冲突伤害平民。
声明称，以色列已多次表示接受具体的加沙停火提案，但遭哈马斯顽固拒绝。声明批评国际声明未向哈马斯施加应有压力，忽视该组织对冲突持续及人道危机的责任，呼吁在谈判进行的敏感期应避免此类干扰性表态。
超5.9万人死亡
巴勒斯坦加沙地带卫生部门21日发表声明说，自2023年10月新一轮巴以冲突爆发以来，以色列在加沙地带的军事行动已造成59029人死亡、142135人受伤。
声明说，过去24小时内，以色列在加沙地带的军事行动造成130人死亡、1155人受伤。
加沙地带卫生部门当天在另一份声明中说，以军当天扣留了加沙地带野战医院事务负责人马尔万·哈姆斯，加沙地带卫生部门对此表示强烈谴责。
据巴勒斯坦通讯社21日报道，以军当天轰炸了加沙地带南部马瓦西、中部代尔拜拉赫以及北部加沙城等地，造成人员伤亡。
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以军将削减30%部署在战区的预备役军人数量
据以色列媒体21日报道，由于以军士兵长期疲劳作战和以民众不满情绪高涨，以军总参谋长扎米尔当天下令，未来几个月内将目前部署在战区的预备役军人数量减少30%。
以陆军电台报道说，此举将在加沙地带、约旦河西岸以及以色列与黎巴嫩、叙利亚接壤的北部“边境”地区逐步实施，旨在减轻以色列预备役部队“日益沉重的负担”。
《以色列时报》当天援引消息人士的话报道，这一决定是基于人力问题，而非紧张局势的缓和。该消息人士强调，如果出现重大军事升级，例如以色列与伊朗再次发生冲突或以军在加沙地带发动大规模行动，该削减人员的计划可能会被撤销。
报道还说，这一调整发生在预备役人员报到率大幅下降的背景下：与2023年10月新一轮巴以冲突爆发初期120%的预备役人员报到率形成鲜明对比，目前预备役人员报到率已降至不到当时的一半。
此轮巴以冲突爆发以来，以军多线作战，预备役部队一直承担着大量军事任务。今年5月底，以政府批准三个月内征召45万名预备役军人，为以色列历史上规模最大的一次动员，超过本轮巴以冲突爆发初期逾30万的动员人数。
据新华社、央视新闻、澎湃新闻
重大革命历史电视剧《浴血荣光》热播
青年演员王仁君第五次饰演伟人
重大革命历史电视剧《浴血荣光》正在央视一套黄金档，爱奇艺、腾讯视频、优酷、芒果TV等平台热播。该剧由陈力导演，王仁君、王志飞、陈龙、张一山等实力派演员加盟重现建军初期群星闪耀时刻。从《古田军号》到如今的《浴血荣光》，这已经是青年演员王仁君第五次饰演伟人。
青春叙事与角色淬炼：
褪去光环再现热血信仰
王仁君介绍说，《浴血荣光》这部电视剧讲述的是1927至1935年中国革命的艰难历程，涵盖了南昌起义、秋收起义、井冈山革命根据地建立、遵义会议等关键事件。“这段表演经历也填补了我自己对1929年至1935年期间毛泽东形象塑造的空白。能和《古田军号》原班人马再度聚首，用我们之后这么多年的思考、学习、沉淀，再一次投入到艺术创作当中去，非常令人激动，而且特别有意义。”
《浴血荣光》不是一部传统意义上的革命历史剧，而是一曲热血澎湃的“青春战歌”。剧中，毛泽东、周恩来、朱德、陈毅、贺龙、叶挺、刘伯承等革命先驱褪去历史课本中的“伟人光环”，展现出意气风发的青春本色。
青年演员们用生活化的表演让这些曾被历史简化为“先辈”的名字，在剧中重新拥有了青春的脉搏——对家人战友贫苦大众有柔软深情，意见相左时也会急躁、会冲动，却始终燃烧着信仰的火光。
“青春、热血、拼搏、无畏的勇气……在这部剧里，我感受到自己的成长，跟随毛主席成长，跟随我们人民军队成长。”在王仁君看来，“每一次靠近，都让我对毛泽东思想的认识更加深刻。这不仅是在塑造角色，还是一次思想的淬炼和精神的升华。”
王仁君介绍，剧中通过细腻的镜头语言展现了毛泽东同志真挚的人民情怀——他深入田间地头，帮农民修房、种地、打井；带领战士们上山采药、编草鞋……“他不仅是会议桌前的决策者，更是深深扎根于战士和人民群众中的领路人。”这种军民水乳交融的情感，正是该剧着力刻画的重点。
王仁君说吃月饼那场戏，毛泽东同志收到杨开慧同志捎来的月饼，看到掉落的饼渣儿都小心翼翼地捡起来吃下，无声处尽显革命夫妻的深厚情感与无尽思念。一个小小的拨浪鼓几次出现，承载的是他对刚出生孩子的牵挂。这些充满烟火气的细节，展现了有家庭温情、有普通人情感的毛泽东形象。
匠心阵容与历史还原：
群星铸就闽西英魂赞歌
除了王仁君、王志飞之外，导演陈力还邀来众多实力派演员联袂出演：陈龙饰演周恩来、刘智扬饰演陈毅、孙维民饰演林育才、张一山饰演林彪、张慧雯饰演杨开慧、陶慧敏饰演陈菊岭、曹磊饰演蒋介石、侯勇饰演贺龙、董勇饰演彭德怀、刘之冰饰演徐特立、胡兵饰演刘安恭、赵波饰演叶挺……《浴血荣光》中角色近200位，演员们的演绎精湛走心，从服装造型到神情气质、肢体动作可谓形神兼备，生动还原原型人物。
除了大众熟知的革命家外，剧中对卢德铭、王尔琢、何挺颖、毛泽建、刘安恭、宛希先、张子清、伍中豪、杨开慧、陈树湘、余贲民、毛泽覃等革命先烈事迹进行了还原，对林育才裁缝一家所代表的闽西人民为革命流尽最后一滴血的刻画，呈现他们有勇有谋有情有义，其慷慨就义时更是引人热泪。
囊获金鸡奖、华表奖、飞天奖、金鹰奖等国内重量级导演奖，作品十四次荣获“五个一工程”奖的八一电影制片厂著名导演陈力说：“拍摄《血战湘江》《古田军号》时，我了解到由闽西游击队改编组建而成的红五军团34师为掩护中央红军过江，牺牲了很多很多人；松毛岭战役，也是闽西子弟兵在龙岩连城与敌人进行了最为残酷的阻击战，为保证中央红军战略转移作出了巨大的牺牲。”
作为中宣部重点扶持项目，《浴血荣光》剧组历时九个月，辗转多地实景拍摄，坚决拒绝绿幕特效，力求真实还原如“血战湘江”等震撼人心的战争场面，增强历史沉浸感。
据紫牛新闻
吸烟不止伤肺这么简单
隆海燕 (桂林医科大学第一附属医院)
“吸烟伤肺”是众所周知的常识，但烟草的危害远不止于此。点燃一支烟，烟雾中含有的7000多种化学物质，包括至少69种已知致癌物如苯并芘等，会随着呼吸进入身体，像“隐形杀手”一样攻击多个器官。今天就来聊聊，吸烟除了伤肺，还会对哪些器官造成伤害。
一、肺：最直接的“重灾区”
肺部作为烟草烟雾的“第一接触者”，受伤最直接也最严重。
香烟燃烧产生的焦油会附着在支气管和肺泡上，让呼吸道黏膜失去保护功能，就像给肺部蒙上了一层“油污”。长期吸烟会导致：
慢性支气管炎：气管反复发炎，出现长期咳嗽、咳痰，早上起来痰中可能带黑色（焦油成分）；
肺气肿：肺泡被破坏，变得像“破掉的气球”，无法正常收缩，导致呼吸困难；
肺癌：烟雾中的苯并芘、亚硝胺等致癌物会损伤肺细胞DNA，诱发癌变。数据显示，85%的肺癌患者有长期吸烟史。
二手烟、三手烟（残留在衣服、家具上的烟草残留物）也会让家人，尤其是儿童和老人的肺部健康受损，增加罹患肺炎、哮喘的风险。
二、心血管：悄悄埋下“定时炸弹”
很多人不知道，吸烟是心脑血管疾病的“头号危险因素”。烟草中的尼古丁和一氧化碳是伤害血管的“两大主力”。
尼古丁会让血管收缩、血压升高，就像给血管“绑上了橡皮筋”，长期如此会导致血管壁变厚、弹性下降；一氧化碳则会抢占血液中氧气的“座位”（与血红蛋白结合能力是氧气的200倍），让心脏和大脑缺氧。
这两种物质联手，会引发一系列问题：
动脉硬化：血管壁上形成斑块，管腔变窄，血流受阻，就像“水管生锈堵塞”；
心肌梗死：冠状动脉被斑块堵塞，心肌细胞供血中断，可能瞬间危及生命；
脑卒中（中风）：脑部血管破裂或堵塞，导致偏瘫、失语，甚至死亡。
数据显示，吸烟者患冠心病的风险是不吸烟者的2-4倍，发生中风的风险是不吸烟者的1.5倍。
三、大脑：记忆力下降，还可能诱发痴呆
吸烟对大脑的伤害，从烟雾进入身体的那一刻就开始了。
一方面，一氧化碳导致大脑长期缺氧，会损伤神经细胞，影响记忆力和注意力。不少资深烟民会察觉到，记忆力日渐衰退，而这正是吸烟带来的直接后果。
另一方面，烟草中的有害物质会刺激脑血管收缩，影响脑部血液循环。长期吸烟会增加阿尔茨海默病（老年痴呆）的风险，因为脑部血流不足会导致神经细胞退化加速，记忆力和认知能力逐渐衰退。
更危险的是，吸烟还会增加脑出血的风险。血管长期被尼古丁“侵蚀”变得脆弱，一旦血压突然升高，就可能像“老化的水管”一样破裂。
四、免疫系统：让身体“防线”变脆弱
免疫系统是身体的“防御部队”，而吸烟会像“卧底”一样瓦解这个防线。
烟草烟雾会抑制免疫细胞的活性，就像让士兵失去战斗力。比如负责吞噬细菌和病毒的白细胞，在烟雾刺激下功能会下降，导致身体抵抗力变差，更容易感冒、感染，伤口愈合也比不吸烟者慢。
更严重的是，吸烟会干扰免疫系统对异常细胞的识别和清除。正常情况下，身体能及时发现并消灭癌细胞，但吸烟者的免疫系统“反应迟钝”，会给癌细胞发展的机会，这也是吸烟会增加多种癌症风险的重要原因。
研究发现，吸烟者患类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等自身免疫性疾病的风险也明显升高。
五、口腔和咽喉：从溃疡到癌症的“渐变之路”
吸烟对口腔和咽喉的伤害往往被忽视，但这些部位每天都在和烟雾“亲密接触”。
香烟中的有害物质会刺激口腔黏膜，导致牙龈发炎、出血，牙齿变黄变黑（焦油附着），还会让口腔唾液分泌减少，细菌滋生，引发口臭和龋齿。很多老烟民反复出现口腔溃疡，就是黏膜长期受损的表现。
咽喉部同样难逃伤害。烟雾会让咽喉黏膜慢性充血，出现声音嘶哑、咽喉异物感，长期发展可能导致慢性咽炎。更可怕的是，吸烟者患口腔癌、喉癌的风险是不吸烟者的5-10倍，而且这些癌症早期症状不明显，发现时往往已是中晚期。
六、给吸烟者的3个提醒
任何时候戒烟都不晚：戒烟20分钟，血压和心率就能恢复正常；戒烟1年，冠心病风险下降50%；戒烟10年后，戒烟者肺癌发病风险降至持续吸烟者的30%-50%。
别忽视“小症状”：如果出现持续咳嗽、痰中带血、胸痛、声音嘶哑、肢体麻木等，可能是身体发出的“求救信号”，及时就医检查。
为家人创造无烟环境：二手烟对家人的伤害不亚于主动吸烟，尤其要避免在儿童、孕妇、老人面前吸烟，最好彻底戒烟，让家人远离烟草危害。
我们来做个总结。点燃一支烟，伤害的是整个身体。从肺部的慢性损伤，到心血管的“定时炸弹”，再到大脑、免疫系统、口腔咽喉的全方位受损，烟草的危害远超想象。所以，别再用“吸烟只伤肺”“吸了几十年也没事”来自我安慰，身体的损伤往往是长期积累的结果。保护自己和家人的健康，从远离烟草开始——这或许是最容易做到，也最有价值的健康投资。
两粤通衢话桂江
■陶彩忠 文/摄
悠悠漓江与荔江、茶江在千年古城昭州平乐交汇，汇成丰盈开阔的桂江。这条自北向南奔涌437公里的广西名江，自古便是沟通两粤的“黄金水道”，更以其奇山秀水、深厚文脉与独特风情，绘就了一幅壮美的历史与自然画卷。
千年通衢碧水长
桂江，又称府江、抚江。史载：“府江，上接漓水，下达梧州……”它始于平乐县城北端三江汇合处，它上溯桂林，出荆湘；下可达梧州，至广州，入南海，素有“两粤通衢”、“黄金水道”的美誉。桂江全长437公里，流经平乐县境约75公里。据《平乐县志》记载，其主河道常年水位89.6米，平均宽度约187米。
桂江穿行于桂林特有的喀斯特地貌之中，两岸峰峦叠起，山奇石怪，滩急峡深，潭深水碧；沿江两岸绿竹成荫，百里画廊，还有浓郁的民族风情，让人流连忘返……山、水、城相映相辉，构成了桂江景区独特的风景；悠久的历史和深厚的文化积淀，赋予了桂江丰富的人文内涵。
据《平乐县志》记载，早在2000多年前，秦始皇曾以桂江为依托，拥兵南征，前锋直达南海。自此，历代王朝视桂江为岭南重要交通命脉，设官吏，掌管桂江航运行政事务。明朝中期，为提升桂江航运能力，明万历十三年（公元1585年）抚台千户刘栻、把总李芳率工匠对小苍板至龙头矶、广运堡至铜盆冲全长100公里的河道进行破礁除险，于次年三月竣工。从此，滔滔桂江，自北向南，通畅地穿越437公里崇山峻岭，到达梧州与西江汇合，流向广东南海，真正成为沟通两粤的“千年黄金水道”。
进入20世纪50年代至80年代后期，桂江航运业发展到了高峰期，仅平乐航运公司就有船舶522艘11434吨位，南来北往的船舶穿梭桂江，使之成为拉动岭南地区经济发展的大动脉。
古城遗韵昭山青
平乐，三国时建县，唐时始为昭州，距今已有1760多年历史。
平乐是我国岭南地区古代重要的水陆交通枢纽，史称“广右咽喉”、“两粤通衢”。于是，自唐以来，“东之商民连舻而至，鱼人泛宅浮家多泊于此”，至清末已成为“日日为市”的通商口岸。
在舟楫交通的年代，平乐县城商贾如云，经济勃兴，城市地位也一次次升格。行政级别由“县”，先后升格为“州”、“郡”、“府”。到新中国成立初期，平乐仍然是“专署”所在地。
桂江河畔的平乐县城倚山面水，骑楼式的街巷民居“半在凤山，半临漓水”，风景迥异。当年，明朝第一位内阁首辅解缙穿越峰峦叠翠、狭长婉转的漓江后，突然来到江面宽阔的桂江，迎面看到这座临江古城的时候，眼睛不禁为之一亮，便欣然写下一首脍炙人口的《过平乐》诗：“平乐孤城倚凤凰，桂江东去入南荒。考盘涧远度寒月，火焰山危下夕阳。贾客盐船菰叶绿，野人篱落菜花黄。东风细柳茸茸锦，洗盏停桡百和香。”
诗中把凤凰岭、桂江、考盘涧、火焰山等平乐地标性自然景观一一赋予美丽和传神的意境。
1921年11月27日，孙中山先生一行游览了县城凤凰山，称之“诚所经桂地以来之第一胜地也。”
桂江，是一条风景美丽、名胜古迹繁多的江河。在三江汇合处，有一座小山叫“昭山”，昭山不大，独立于水中，且方正如官印，又名印山。
史载，印山秀丽，周围群山蜿蜒，如神龙戏珠。山腰有一石，“中立不倚”傲然其中，水面上有“钓鳌矶”，为古人垂钓之所在。其顶古有印山亭，后来因失修坍塌。明朝正统七年（公元1442年），平乐知府唐复在山上修竹苍翠处，修了四柱一檐的亭子，名为“点翠亭”。由于昭山立于三江汇合的独特位置，山形如官印，为历代官府和文人骚客所钟爱。每逢春秋节庆日，平乐府文武官员便相约乘船到此，饮酒娱乐，观览风景。特别是在昭山面向县城的那面，有一“中立不倚”的石刻，借昭山的独特个性，咏喻平乐人“为官之道”和“做人哲理”。从此，昭山更富于灵性，被世人誉为“桂江首景”。
昭山旁边，是平乐著名的“令公庙”。令公庙曾称印山寺。据《平乐县志》记载，唐朝初定后，佛教兴起。始安郡（桂林）高僧云游至此……建寺曰“印山寺”。唐贞观年间，名将李靖官拜右仆射兼中书令，因曾驻守平乐，后人尊称其为“李令公”，寺遂更名“令公庙”。
此外，在桂江之滨还保存有许许多多的名胜古迹。如宋代的感应泉、府文庙、县文庙、金沙井、梅公亭、粤东会馆，明清时期的骑楼式半边街、平乐古渡和许许多多古码头……
立于凤凰山之巅，俯瞰三江汇流，遥想当年中原移民南迁之盛景——据史料载，唐初大规模移民促进了昭州南北文化交融；徜徉于桂江两岸，漫步在昭州的湘桂古道，就让你不禁想起唐代诗人李商隐暂代昭州事务时，以“桂水春犹早，昭州日正西；虎当官道斗，猿上驿楼啼……”描绘的边城荒寂；泛舟桂江时，宋代梅挚《昭潭十爱》中“我爱昭州水，湘漓共一源；本无泥滓污，去有棹歌喧……”的诗句，则映照出此地的清流与人文生机。
烟火人间十八酿
平乐古城因水而兴，无论是城市格局，还是民居的建筑模式，甚至老百姓日常生活，都与水息息相连。
在平乐县城，饮食文化呈现出两大特点：一是突出“鱼”的饮食特点。平乐临水，渔业资源丰富。除四大家鱼外，最著名的还有桂花鱼、剑骨鱼、花鳝、毛骨鱼、杆鱼、竹鱼、哈巴狗鱼、急滩石头鱼等50多种名贵独特鱼种。根据不同鱼种，平乐人分别采取蒸、焖、炒、烫、炸、干封、煲汤或刺生，形成了上百种花样吃法；二是突出“酿”的饮食特点。“平乐十八酿”中有辣椒酿、苦瓜酿、节瓜酿、丝瓜酿、瓜花酿、南瓜酿、茄子酿等瓜类酿，还有各种青菜类的酿叫“菜包”。除此之外，最有特色的是一些精细类的“酿菜”。如螺蛳酿、豆芽酿、竹笋酿、蒜酿等。其实，平乐素有“无菜不酿”和“无席不酿”的说法。这种酿菜，既是一道美食，又是一个食品中的艺术品，让人耳目一新，食欲顿开。
走进平乐县城，总能在这些古色古香的遗址和民俗民生中，找到桂江独特的文化印痕……
创近十年同期新高
怎么看非银机构存款
大增2.55万亿元？
中国人民银行数据显示，2025年上半年，非银行业金融机构存款增加2.55万亿元，创近十年同期新高。
市场分析认为，随着存款利率下调，A股市场情绪改善，增量资金通过证券账户、资管产品进入非银存款池，直接推动了非银机构存款再创新高，并将继续维持增长态势。
存款加速“非银化”
非银机构存款一般包括证券、信托、理财、基金等非银机构存放在银行的存款。今年以来，存款利率下调、资本市场明显回暖，加速了居民存款“非银化”步伐。
上半年，人民币存款增加17.94万亿元。其中，非银机构存款增加2.55万亿元，同比多增3400亿元，增量亦创近十年同期新高。
光大证券研究所副所长、金融业首席分析师王一峰表示，这反映了存款利率连续下调之后，一般存款的“脱媒”趋势。
经过多次存款挂牌利率下调后，大型银行一年期定期存款利率已降至0.95%的历史低点。存款利率与债券、理财等资管产品收益率价差走阔，部分对利率敏感度较高的居民、企业存款流出银行，推动证券、理财、基金等机构负债端资金扩容，进而带动非银存款高增。
资本市场“吸金”效应显现。今年以来，股票市场活跃度提升，交易量维持高位，带动了证券公司保证金存款的增长。
Wind数据显示，A股上半年总成交额达162.64万亿元，沪深两市日均成交额达到1.36万亿元，同比增长近30%；上半年累计新开户数为1260万户，同比增长32.79%。另据中国证券投资基金业协会数据，截至5月底，我国公募基金总规模为33.74万亿元，再创历史新高。
无论是交易量、新开户数，还是公募基金规模的增长，均从侧面印证了利率下行通道中，存款加速“非银化”的趋势。
月度增减波动明显
虽然上半年非银机构存款增势笃定，但逐月来看，增减波动仍较明显。王一峰表示，这一情况主要是受到季节性波动和监管政策调整因素的影响。
数据显示，1月非银机构存款较去年12月继续减少1.11万亿元，但2月又环比大增2.83万亿元，3月减少1.41万亿元，4月、5月连续两个月又单月增加额创十年新高，分别为1.57万亿元和1.19万亿元，但6月较5月又减少了5200亿元，相比去年同期多减3400亿元，出现明显回落。
“从监管政策调整层面看，去年11月，利率自律机制将非银同业活期存款定价纳入自律管理，而机构适应新规过程中对‘受限存款’概念进行新的解释变化，以及货币市场利率逐步走低带动同业存款长期化，使得部分同业拆放资金再度转为同业存款，进而推动非银机构存款在较低基数上实现较大幅度多增。”王一峰说。
从季节性因素看，理财等资管产品的负债端资金往往在季初、季中月份扩容，季末月份回流表内驰援表内存款，形成一般存款与非银机构存款的“跷跷板效应”。
预计下半年
回归温和增长态势
如今，市场普遍预期美联储下半年会重启降息，国内降息节奏或将有所联动，资金从“保本储蓄”向“增值投资”迁移，也加剧了存款“活期化”趋势。此外，在稳股市政策基调下，若资本市场持续活跃，将进一步带动非银机构存款走高。
“2022年上半年至2024年上半年，每半年新增非银机构存款均值为1.4万亿元，但对应年度的下半年增量均值为4562亿元，呈现增长放缓态势。”王一峰预计，下半年非银机构存款将回归温和增长态势，但增量读数或延续“季初升高，季末回落”特点，月度间读数仍将存在波动。
与此同时，存款“活期化”趋势进一步显现。华西证券研报称，与往年6月不同的是，无论是居民还是企业存款，在规模上升的同时，增量存款中的活期占比分别达到了83%和95%，而往年同期多在40%至70%区间。
王一峰表示，资金流向非银领域的趋势延续，或将重塑资管领域生态。资管行业将迎来扩容，竞争格局呈现“强者恒强”特征，头部大行及股份行理财子公司占据较高市场份额，中小机构或聚焦特色化、差异化产品以实现突围。
据上海证券报
重庆一彩民喜中福彩30万元大奖
7月20日，重庆彩民张先生（化姓）在巫溪县40360009号投注站，“尝鲜”购买的一张“喜相逢10元”的刮刮乐彩票，竟为他带来了30万元的头奖惊喜！7月21日一早，张先生与家人一起来到了重庆福彩中心，领走了属于他们的这份幸运。
张先生是一位资深彩民，更是不折不扣的福彩3D“铁杆粉丝”，业余时间热衷研究号码，基本期期不落，但即开型彩票买得相对较少，了解也不多。
一次与其他彩民聊天时，张先生听大家说“喜相逢”刮刮乐不仅名字喜庆，中奖率也挺高，口碑不错，这让他心中萌生了“试试看”的想法。20日午后，他来到熟悉的投注站，当即决定“尝个鲜”，购买了5张“喜相逢”。当其中一张彩票的覆盖膜被慢慢刮开，“￥300，000”的醒目字样映入眼帘。他反复核对游戏规则和中奖符号，才最终确定这份30万元的头奖惊喜，真的被他“撞上”了。
张先生坦言，这个大奖来得太意外：“真没想到，平常专注买3D，偶尔听朋友推荐买几张刮刮乐，竟然就中了头奖！这‘喜相逢’真是让我跟好运撞了个满怀！”
对于这笔奖金的规划，张先生表示会用于改善家庭生活，并拿出一部分作为孩子的教育基金，也会继续支持福利彩票事业。“坚持总会有收获！”张先生分享中奖心情之余，也不忘提醒广大彩友，“购彩贵在娱乐和公益，一定要保持理性，量力而行，享受过程最重要。” 据信息时报
河北男子守号9年揽大乐透1800万元
近期，大乐透第25068期开奖，来自河北唐山的彩民吴先生（化姓）凭借坚守9年的号码，揽得1800万元大奖。近日，吴先生在家人陪同下办理兑奖手续。说起这张中奖彩票，他表示自己差点遗漏了这期投注，提及此事感到心有余悸又无比庆幸！
超级大乐透第25068期开出号码01、04、17、20、22；后区开出号码04、10。其中1注追加投注花落河北唐山，出自1302013692代销网点，总奖金1800万元。近日，大奖得主吴先生在家人的陪同下来到河北省体育彩票中心领奖。
吴先生透露，这组中奖号码比较特殊——是他第一次买彩票时机选的。自2016年开始购买体育彩票起，他便一直坚守这几组号码。吴先生说他只买大乐透，基本每期都买，但“投入金额比较少，一个月200元左右，不对生活产生影响”。
开奖当晚获知中得大奖，吴先生非常激动，他坦言全家人一宿没睡着，第二天便赶来领奖。说起这张中奖彩票，他表示自己差点遗漏了这期投注，“看到体彩店又想起来了”。提及此事，吴先生心有余悸又无比庆幸：“这要是没买大腿都得拍折！”
最后，吴先生表示，购彩需保持理性，中奖是运气，没中奖则当作支持公益事业。
大乐透不仅为购彩者带来众多大奖的欢乐，也为国家公益事业作出积极贡献。以2元1注的体彩大乐透为例，就有0.72元成为彩票公益金，这些公益金被广泛应用于各项公益事业和体育事业，为社会的发展贡献着力量。
据河北体彩
未来两天 我市大部仍有雨水
本报讯（记者马翔）进入本周，我市迎来久违的雨水，高温闷热得到缓解。根据最新天气预报显示，未来两天，我市大部仍有雨水，外出需要带把晴雨伞。
目前，我们已进入到二十四节气的“大暑”。受台风“韦帕”外围环流影响，我市迎来了“退烧雨”。最高气温从此前的37℃～38℃，下降了6℃～7℃，清凉感十足。最新天气预报显示，未来两天，我市仍有雨水，多以阵雨天气为主，白天最高气温31℃～32℃，夜晚最低气温25℃左右，并伴有北风。
广西气象台数据显示，近10年大暑时节，广西降雨量呈现“南多北少”特征，其中沿海地区最多，平均降雨量达235毫米～380毫米，包括桂林在内的桂北、桂东等地则不足沿海的1/3。平均气温方面，广西大部平均气温28℃～30℃，局地极端最高气温可超40℃，桂林等地35℃以上的高温日数最多，“大暑”期间有一半时间都处在高温天里。
气象专家提醒，预计本周后期高温重回。炎热天气里，很多市民会吃冰冷食物、频吹空调、穿衣露腰腹、喝大量凉茶、蔬菜生吃等，以缓解暑热，但时间长了脾胃会受寒，一系列不适症状接踵而至。对此，可利用艾灸、按摩缓解，也可以适当饮生姜红糖茶、桂圆莲子粥等，驱寒暖胃、温补心脾。
夜游桂林
近日，入夜，游客们纷纷登上游船，开启两江四湖夜游之旅。随着暑假的到来，桂林迎来旅游旺季。当夜幕降临，白日里的喧嚣渐渐退去，两江四湖在灯光的勾勒下，宛如一幅徐徐展开的梦幻画卷，为游客们带来了一场与白天截然不同的旅游体验。记者滕嘉 摄
灵川大境龙潭瀑布：夏日徒步亲水好去处
盛夏时节，酷热难耐。此时，若能寻得一方静谧山林秘境，听泉水潺潺，看飞瀑如练，徜徉于自然之间，尽享清凉与惬意，该是多么美妙的体验。近日，位于灵川县大境瑶族乡倘竹坪村的龙潭瀑布，凭借其得天独厚的自然环境和独具魅力的避暑体验，吸引了不少市民前往打卡，成为这个夏天的新晋避暑胜地。
倘竹坪村距离桂林市区约一个半小时车程。当你自驾沿着蜿蜒曲折的盘山公路一路前行，清新的山风轻轻拂过脸颊，带来丝丝凉意；道路两旁，满目皆是郁郁葱葱的绿意。到达村口后，沿着水泥路一直开到尽头，便能找到一块空旷的停车之地。随后，沿着一条幽静的竹林小路徒步前行约15分钟，便可听见水声渐响，龙潭瀑布豁然出现在眼前——银瀑飞泻而下，溅起层层水雾，在阳光下折射出七彩光晕，宛如梦幻般的仙境，让人不禁陶醉其中。
瀑布下方是一处天然水潭，潭水清浅，水质清冽，十分适合大人小孩在此戏水纳凉。潭边地势平坦开阔，是搭建帐篷、烧烤野餐的理想场所。前来打卡的市民纷纷赞不绝口，他们表示，这里林荫如盖、溪水潺潺，无论是野炊露营，还是亲子嬉水，都是不二之选。瀑布飞流直下的壮观景象，更是摄影爱好者的天堂，他们可以用镜头捕捉每一个精彩的瞬间，定格山水间的自然之美。
需要提醒的是，由于龙潭瀑布地处山林之中，蚊虫较多。因此，前往游玩时，建议穿着舒适的徒步鞋，并做好防蚊虫措施，避免蚊虫叮咬影响游玩的心情和体验。
眼下正值避暑好时节，倘若你想暂别城市的喧嚣，不妨驱车前往倘竹坪村，在青山绿水之间寻一处静谧清凉，度过一个惬意的仲夏时光。
记者李贝 文/摄
资源检察院开展
“铭记初心使命
强化检察担当”
主题党日活动
本报讯（通讯员潘妍伊 记者刘净伶）近日，资源县人民检察院组织青年检察干警前往中峰镇初心馆开展“铭记初心使命 强化检察担当”主题党日活动，引导青年干警从红色历史中汲取奋进力量，筑牢信仰之基。
活动中，青年检察干警们在讲解员的带领下，认真参观了馆内的历史文献、珍贵图片和实物展品。一幅幅生动的画面、一段段感人的事迹，生动展现了革命先辈们为了理想信念，不畏艰难险阻、不惜抛头颅洒热血的峥嵘历程。干警们深刻感受到了初心的力量和使命的重量，心灵受到了强烈的震撼和洗礼。参观结束后，青年检察干警们来到初心馆的“红色驿站”，围绕“如何在检察工作中践行初心使命”展开了热烈讨论。
2025/07/23
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