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　　3点睡7点起，4点睡6点起，ICU里喝小米……幽默的背后是一个残酷的现实：现在人的睡眠质量普遍糟糕。为了改善睡眠，不少年轻人将目光投向了枕头。9月19日，记者调查走访后发现，被“寄予厚望”的枕头，并不能解决睡眠问题。

　　一掷千金的枕头并不能解决失眠难题
　　36岁的太原男子小李，今年已陆续扔了五六个枕头，家里还剩好多个。由于创业压力加肩颈劳累，他患上睡眠障碍，于是购买了不少宣称有助眠和保健作用的枕头。从荞麦皮枕头到乳胶枕，从圆形卷枕到U形枕，价格从数百元到上千元不等。不过，一掷千金并未换来好梦一场。他有时怀疑自己是不是被各种枕头割了“韭菜”。
　　太原市民杨女士是一名颈椎病患者。前几年，因为枕头选择不当，杨女士经常落枕，半夜因为颈椎被疼醒，也是常事。为了选择合适的枕头，杨女士买过很多各种形状的枕头，最终，一款回弹棉的颈椎枕完美贴合了她的颈椎弧度。与别的颈椎枕不同，这款颈椎枕前后有一高一低两种斜坡高度可选择。试枕了一晚上后，杨女士感觉斜坡高度略低的那一侧适合她的颈椎曲度。“现在网上叫做颈椎枕的枕头很多，有的适合颈椎曲度变直的，有的适合颈椎曲度反弓。即便是医生也很难鉴定你适合哪一款，需要本人去试。”杨女士说。自从选到适合自己的枕头后，杨女士再也没有落枕过。
　　杨女士家里有6口人，分别是她的父母、爱人还有两个孩子。杨女士根据家人的不同体型和睡眠习惯，分别选了不同材质形状的枕头。父亲身材壮硕，背部较厚，又特别容易出汗，杨女士就选择了决明子材质让裁缝给他装了一个高枕。母亲怕冷又瘦小，硅胶材质的低枕更适合她。“自从各自有了合适的枕头后，家人的睡眠质量都比之前有了不少改善。但仅靠枕头，想解决全部失眠问题，并不现实。”杨女士认为。

　　三类企业之间的“枕头大战”
　　近年，伴随难眠甚至失眠人口的增加，“睡眠科技”吸引了不少资本、企业和创业者进入这个赛道。据艾媒咨询数据显示，2023年中国睡眠经济行业市场规模达4955.8亿元，同比增长8.6%。随着睡眠产品市场渗透率不断提高，产品类型不断增多，中国睡眠经济市场规模将保持增长趋势，预计2027年市场规模达6586.8亿元。
　　目前看，睡眠市场主要有三类企业，它们之间进行“枕头大战”的思路各有不同。
　　第一类企业，主要是传统家纺头部上市公司。这类企业在软体家居上的玩法可以归纳为——产品概念繁复，中高端定位定价成趋势，重销售投入下，赚取较高毛利率。过去数十年，伴随着房地产和家装市场红利，诞生了一批行业龙头股，代表有慕思股份、水星家纺、顾家家居等。这些企业主营业务多以生产床垫、床架或床上用品起家，枕头、枕芯是其产品生态中的一个类别，但概念十分繁复。乳胶枕、智慧枕、凝胶枕、止鼾枕等新产品层出不穷。高认知壁垒营造，也让一个小小的枕头，有了较强的溢价操作空间。某生活2022年半年报显示，枕芯的毛利率高达53.36%，高于标准套件类47.13%、被芯类48.70%的毛利率；某洁股份2022年半年报显示，枕芯的毛利率高达39.41%，高于被芯产品38.75%的毛利率。较高的毛利率背后，它们的市场打法其实趋近，重金请明星代言、上各大综艺和影视剧，有的企业还大做高端会员服务。
　　第二类就是传统家电和新锐互联网公司，以海信、小米、华为等为代表。它们发力睡眠经济，很大程度上是在家居智能化的风口下，丰富产品线。这些具备睡眠智能监测和部分按摩功能的枕头，为睡眠障碍者提供了新的智能化解决方案。不过，这些产品在社交平台上常被讨论的一点也是产品科技含量存疑，价格也不算便宜。
　　第三类是创业型企业。相比较于服装、美妆、茶饮、咖啡等过去两年炙热的新消费赛道，睡眠领域的创业热存在一定的温度差。其中，最著名的案例要数家居品牌菠萝斑马。公开资料显示，菠萝斑马创始人宋冰，2007年从清华大学人文学毕业后，2010年成为某财经报纸驻美记者，随后创立菠萝斑马，曾推出护颈枕、护脊床垫等。2018年底菠萝斑马曾官宣获得千万级A轮融资，2020年官宣销售额过亿。2021年4月，官宣获数千万元A轮融资，由金浦地素消费基金独家投资。目前，护颈枕仍是其主打产品，其产品点宣称使用了“日本睡眠黑科技，专注解决颈椎问题”。

　　一夜好眠不能只靠“枕头”
　　枕头经济的火爆，背后是日益严重的睡眠问题。
　　“世界睡眠日”诞生于2001年，由国际精神卫生和神经科学基金会举办。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，被国际社会公认为三项健康标准。2003年“世界睡眠日”被引进中国。每年，各种机构出版的中国睡眠报告，展示出中国人睡眠问题中的严峻面。由中国社科院社会学所参与研究完成的国内首部睡眠领域蓝皮书《中国睡眠研究报告2022》指出，10年来，国人睡眠平均时长从2012年的8.5小时缩减到2021年的7.06小时，入睡时间晚了两个多小时，起床时间也晚了37分钟。智联研究院等发布的《2022中国职场青年睡眠质量报告》则指出，77%的年轻人每天平均睡眠时间不足7小时。胡思乱想（61.6%）、职场压力（46.1%）、孤独感（35.9%）是导致受访人群失眠的三大因素。据最新发布的《2024中国国民睡眠质量普查报告》显示，我国约3亿人存在睡眠问题，超过80%的受访者表示受到不合适床品的困扰。
　　客观而言，把解决睡眠问题的责任，全部压在一个小小的枕头上有失公允。要想让国人睡个好觉，它涉及从社会到个人的“综合治理”。
　　在海外，越来越多的声音指出，解决睡眠问题需要工作方式和生活方式的双重变革。在日本，工作方式的变革就包括鼓励提高工作效率，倡导不加班文化，避免“隐形加班”。生活方式上，则主张要对自己进行合理的时间管理。时下不少年轻人存在习惯性晚睡的问题。在结束一天的工作之后，会珍惜晚上的个人时间，在追剧、看综艺、聊天等中度过，这样反而侵蚀了自己的睡眠时间和质量。一系列理念和措施提出的背后，有来自社会对“睡眠”这件事从私域到公域的反思。在中国，相关部门也拿出越来越多的政策来保障有关群体的睡眠时间。2021年3月，教育部发布《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，明确要求小学生、中学生和高中生的睡眠时长要分别达到10小时、9小时和8小时。2021年8月末，人社部、最高法联合发布典型案例，明确公司实行“996”工作模式的规章制度应认定为无效。缩短劳动时间，无疑也对保证员工的睡眠时长提供了保障。
　　可见，年轻人在枕头上“被收割”的背后，不合理的劳动条件等也难逃责任。睡一场好觉，需要综合性的因应之策。
　　综合山西晚报、齐鲁壹点、封面新闻