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你需要了解的糖尿病的基本知识

桂林日报      2023年10月04日     
□邓江红(桂林市人民医院)
  疾病诊断
  空腹血糖大于或等于7.0毫摩尔/升,和/或餐后两小时血糖大于或等于11.1毫摩尔/升即可确诊。诊断糖尿病后要进行分型:
  1.1型糖尿病
  发病年龄轻,大多<30岁,起病突然,多饮多尿多食消瘦症状明显,血糖水平高,不少患者以酮症酸中毒为首发症状,血清胰岛素和C肽水平低下,ICA、IAA或GAD抗体可呈阳性。单用口服药无效,需用胰岛素治疗。
  2.2型糖尿病
  常见于中老年人,肥胖者发病率高,常可伴有高血压,血脂异常、动脉硬化等疾病。起病隐袭,早期无任何症状,或仅有轻度乏力、口渴,血糖增高不明显者需做糖耐量试验才能确诊。血清胰岛素水平早期正常或增高,晚期低下。

  检查方法
  1.血糖
  是诊断糖尿病的唯一标准。有明显“三多一少”症状者,只要一次异常血糖值即可诊断。无症状者诊断糖尿病需要两次异常血糖值。可疑者需做75g葡萄糖耐量试验。
  2.尿糖
  常为阳性。血糖浓度超过肾糖阈(160~180毫克/分升)时尿糖阳性。肾糖阈增高时即使血糖达到糖尿病诊断可呈阴性。因此,尿糖测定不作为诊断标准。
  3.尿酮体
  酮症或酮症酸中毒时尿酮体阳性。
  4.糖基化血红蛋白(HbA1c)
  是葡萄糖与血红蛋白非酶促反应结合的产物,反应不可逆,HbA1c水平稳定,可反映取血前2个月的平均血糖水平。是判断血糖控制状态最有价值的指标。
  5.糖化血清蛋白
  是血糖与血清白蛋白非酶促反应结合的产物,反映取血前1~3周的平均血糖水平。
  6.血清胰岛素和C肽水平
  反映胰岛β细胞的储备功能。2型糖尿病早期或肥胖型血清胰岛素正常或增高,随着病情的发展,胰岛功能逐渐减退,胰岛素分泌能力下降。
  7.血脂
  糖尿病患者常见血脂异常,在血糖控制不良时尤为明显。表现为甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇水平升高。高密度脂蛋白胆固醇水平降低。

  饮食治疗
  各种类型糖尿病基础治疗的首要措施。饮食治疗的原则是:控制总热量和体重。减少食物中脂肪,尤其是饱和脂肪酸含量,增加食物纤维含量,使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的所占比例合理。
  1.脂肪:膳食中脂肪所提供的能量不超过总能量的30%,饱和脂肪酸的摄入量不超过总能量的10%。食物中胆固醇摄入量<300mg/日。
  2.碳水化合物:膳食中碳水化合物所提供的能量应占总能量的50%-60%。
  3.蛋白质:肾功能正常者,推荐蛋白质的摄入量占总能量的10%-15%,有显性蛋白尿的患者蛋白摄入量<0.8g/kg体重/日;从GFR下降起,即应实施低蛋白饮食<0.6g/kg体重/日,并同时补充复方a-酮酸制剂。
  4.饮酒:不推荐糖尿病患者饮酒。每日不超过1-2份标准量。
  5.食盐:食盐摄入量限制在每天6g以内,高血压患者更应严格限制摄入量。

  不能吃的食物
  少吃水果和高糖多盐食物、忌饮酒

  药物治疗
  1.双胍类:适用于2型糖尿病,尤其肥胖者应为首选药物。制剂有①苯乙双胍,②二甲双胍。目前最为常用的是二甲双胍。
  2.磺脲类:适用于胰岛B细胞尚有功能,而无严重肝、肾功能障碍的糖尿病患者。
  磺脲类药物有甲苯磺丁脲、格列本脲、格列齐特、格列吡嗪、格列喹酮、格列美脲等。磺脲类药物还有一些缓释和控释剂型,例如格列齐特缓释片、格列吡嗪控释片等。
  3.苯甲酸衍生物类促泌剂:包括瑞格列奈及那格列奈。此类药物需在餐前即刻服用,可单独使用或与其它降糖药物联合应用(磺脲类除外)。
  4.α-糖苷酶抑制剂:能改善餐后血糖的高峰。主要包括①阿卡波糖,②伏格列波糖等。
  5.噻唑烷二酮类(胰岛素增敏剂):适应于以胰岛素抵抗为主的肥胖2型糖尿病。主要包括①罗格列酮,②吡格列酮。

  胰岛素治疗:
  1.胰岛素的种类
  按来源分类,有动物胰岛素(猪、牛)和基因重组人胰岛素,人胰岛素的制剂免疫反应较轻,不易产生抗体。
  按起效时间分成不同类型制剂。
  (1)短效胰岛素,起效快,而作用时间短。常规属于短效胰岛素。制剂透明。
  (2)中效胰岛素,起效时间、峰值和作用时间皆较短效胰岛素长。最常用的是NPH。
  (3)预混胰岛素:50R:50%NPH胰岛素和50%常规胰岛素的混合液;30R:70%NPH胰岛素和30%正规胰岛素的混合液。
  (4)超短效胰岛素类似物:餐时注射,作用时间短。有赖脯胰岛素和门冬胰岛素两种。
  (5)长效胰岛素类似物:作用时间长,作为基础量胰岛素的补充。如甘精胰岛素和地特胰岛素。
  (6)超长效胰岛素类似物:作用时间更长,例如德谷胰岛素。
  2.胰岛素的起始治疗
  (1)1型糖尿病患者需终生胰岛素替代治疗。
  (2)2型糖尿病患者经过较大剂量多种口服药物联合治疗后HbA1c仍大于7.0%时,就可以考虑启动胰岛素治疗。
  (3)新发病并与1型糖尿病鉴别困难的消瘦的糖尿病患者,应把胰岛素作为一线治疗药物。
  (4)在糖尿病病程中出现无明显诱因的体重下降时,应该尽早使用胰岛素治疗。
  (5)特殊情况下胰岛素的应用:
  初诊糖尿病患者的高血糖,围手术期,感染,妊娠。