《骆驼祥子》：用新的方式诠释经典
本报讯（记者谭熙）《骆驼祥子》是老舍先生的一部经典作品，其选段也出现在中学语文课本中。上周五、周六，在2023桂林艺术节，由上海话剧艺术中心带来的舞台剧《骆驼祥子》在桂林大剧院主剧场连演两场。在距离原著创作八十多年后，12名演员让经典名作在舞台上绽放了新的生命力。
《骆驼祥子》讲述的是北平城里一个年轻好强、充满生命活力的人力车夫祥子三起三落的人生经历。整部舞台剧分为暴雪、骤雨、疾风、烈日几个篇章，将祥子的人生用倒叙的手法加之风雪雨和阳光的映衬，展现出了从机械化到人性化的蜕变。整部剧中，祥子几次的呐喊“我什么都没有了”，更是把祥子身上的悲剧一点点剥开。
这部舞台剧的制作人黄一萍在接受采访时告诉记者，团队在进行舞台剧版本的创作时从小说出发，文本非常忠实于小说原著，演员的台词几乎都是出自老舍的原话，只是对其进行了一个结构上的改变，打破了传统的叙事结构，将小说中对人性、命运和生活的描写都浓缩在110分钟里。
整个舞台以一个高11.5米的三层铁笼结构的转台为中心，戏中演员在斜坡上来回游走，并在其中的升降平台上腾挪移动，展现了整部舞台剧多个重要场景。“其实这个铁笼的空间更有象征性。祥子来到北京后一直想获得一辆属于自己的黄包车，想通过自己的奋斗从被雇佣者变成所有者，但经过‘三起三落’，又被打回到了原点。”导演何念说，可以说，升降的空间动作与人物命运发展是相互呼应的。
在这部舞台剧中，有一个很特殊的演员，那就是由工业级机器狗B1扮演的“机械骆驼”。“机械骆驼”背着沉沉的包裹登台，会走、会停、会蹲，既是情节的一部分，也是祥子的化身，体现的是机械的“去人性化”。
把这部经典作品再次搬上舞台，何念延续了“用年轻人喜爱的方式解读经典”的创作理念，将经典名作的故事置于全新的历史背景下，无论是三层铁笼结构的转台，还是现代化的舞美、配乐，以及现代化与年代感相结合的服化设计，这部舞台剧的创作团队都想让观众在观剧时产生共鸣。
“看完《骆驼祥子》，完全没有想到这样一部经典作品能用这样的方式在舞台上进行呈现，也让我对老舍先生的作品有了一个重新认识。”市民陈杰在看完这部舞台剧后，打算重新把《骆驼祥子》这本书拿出来，再好好阅读一番，“也许以前有些不太能理解的情节，在这部舞台剧之后，能有新的理解和认识。”
形体戏剧《大胆妈妈和她的孩子们》首次登上国内舞台
用中国艺术对话西方经典
本报讯（记者唐霁云）10月28日晚上，广西省立艺术馆里座无虚席，形体戏剧《大胆妈妈和她的孩子们》在这里上演，这也是该剧首次登上国内舞台。
随着一束追光亮起，演员们悉数登场，展开了精彩的演绎。《大胆妈妈和她的孩子们》由德国剧作家贝托尔特·布莱希特写于1939年底流亡瑞典期间，是一部反法西斯战争的历史剧。故事讲述了女主人公“大胆妈妈”带着两个儿子和一个哑女，拉着货车随军叫卖，把战争视为谋生的途径、发财的来源，而最终落得家破人亡的悲剧。
和大多数戏剧不同，本剧采用了形体戏剧的表演形式，整场演出没有一句台词，人物情绪、故事进展和场面都通过形体表演展现出来。剧中所有的动作都来自中国传统戏曲、祭祀仪式和古代人物壁画中的造型、动作，同时，还创新地与当下流行的街头舞蹈的韵律相结合。演出过程中，观众们目不转睛地盯着舞台，认真品味演员们传达出的情感和内心活动。
70分钟的演出结束后，不少观众意犹未尽。市民袁女士表示，这个剧给她带来了一种意料之外的体验。“我了解过这个故事，但没想到会以这样一种方式呈现，我是第一次看形体戏剧，觉得这种形式很新奇，也增长了见识。”
记者留意到，表演过程中，演员们常常戴着颜色、款式、图案不同的面具。本剧导演、中央戏剧学院导演系教师、硕士生导师、三拓旗剧团创建人赵淼介绍，运用面具正是该剧一大特色。
“这些面具色彩及表情的灵感来自桂林的傩戏面具，我们将这些传统面具进行转化和新设计，用纯色线条勾勒出表情及人物特征。”他表示，演员在剧中通过更换面具的方式轮流扮演军人和百姓，不同颜色的面具代表着不同角色。剧中面具分为灰、白、黑、红四种颜色，这也是残酷的战争中最经常出现的四种颜色。“红色代表鲜血，黑色代表战争后的焦土，白色代表白骨，灰色则像是硝烟。”
除了面具，剧中的道具和表演形式也包含中国传统戏曲中的元素以及民俗，例如扇子、旗帜、伞、傩戏等。赵淼告诉记者，这是为了在中西两种文化中搭建一个桥梁，希望将中国文化推广出去，走到外国观众心中。
“《大胆妈妈和她的孩子们》是外国观众非常熟悉的一部经典剧本，但我们想用中国的美学、中国的思想、中国的哲学、中国的表演形式来演绎，国外的观众虽然看到了熟悉的故事，但是又不太熟悉这样的表演，他们能通过这部剧了解中国文化。”他表示，对中国观众来说，也能通过熟悉的形式，更好地理解一个没有用语言表现的故事。
记者了解到，本剧为桂林艺术节和中央戏剧学院共同发起的“全球华语青年戏剧导演英才计划”特别委约作品，从去年12月开始筹备，今年8月在爱丁堡艺术节上首次亮相，并广受好评。本届艺术节中，还有另外5部“英才计划”的作品陆续与观众见面。
“2023桂林艺术节比去年的剧目更多，邀请的国际剧团和国际专家也更多了，我希望我们孵化的这些剧目能从桂林艺术节上走出去。桂林艺术节不仅是一个展演平台，也能让更多艺术家从这里出发，带着中国艺术走向世界。”赵淼说。
学青会武术散打项目明天开赛
灌阳已做好准备 全力迎接赛事到来
本报讯（记者马翔）根据第一届全国学生（青年）运动会（以下简称学青会）赛程安排，武术散打项目比赛将于10月31日至11月2日在灌阳县体育中心（灌阳县江东体育馆）举行。目前，各项筹备工作已完成，灌阳有信心以高水平、高质量办好赛事。
为确保武术散打比赛各项工作准备到位、安全举办，灌阳县把赛事场馆设施作为筹备工作的重中之重，扎实做好比赛场地提升和配套设施完善，对比赛场地的地板、电力、信息化、灯光、音响、空调、LED显示屏等进行升级改造。
如今，开赛在即，场馆所有的赛前准备工作都已完成。运动员休息室、功能房等干净整洁，完成升级改造后的场馆可以给2000多名现场观众带来更好的观赛体验。走在灌阳街头，县城主干道随处可见学青会的宣传标语，赛事氛围浓厚。
随着开赛时间越来越近，接待服务、医疗卫生、交通保障、应急管理、安全保卫、食品药品安全以及志愿者服务等领域保障机制逐步建立健全和细化。灌阳县相关负责人表示，将全力为学青会提供安全和谐、文明有序的比赛环境，确保赛事安全精彩、万无一失。
目前，武术散打项目的技术官员和运动员已陆续抵达灌阳。本次赛事共计6场次，想去看各项比赛的市民可通过学青会官网、学青会官方小程序、智桂通App、一键游广西小程序等渠道购票。开赛当天可在体育馆售票亭购买。预赛门票价格分为50元、80元两档，决赛门票价格分为100元、150元两档。
桂林小将夺蹦床女团亚军
本报讯（记者马翔）第一届全国学生（青年）运动会（以下简称学青会）的比赛正在进行。在蹦床女子网上团体赛决赛中，来自桂林的体操小将廖怡熙与队友并肩作战，勇夺团体亚军，为广西队再添1枚银牌，也为我市赢得了荣誉。
据悉，学青会蹦床比赛于10月26日在广西体育馆正式开赛，共设置男团、女团、男子个人和女子个人4个项目，包括资格赛、决赛两个阶段。女团赛要求每队4名运动员报名参赛，廖怡熙在团队中充当三号选手，并在资格赛中跟队友携手以第二名成绩晋级决赛。
按照赛事规程，团体决赛只需要上3名运动员。决赛中，廖怡熙率先登场，她较好地完成了多个空中转体难度动作，获得了47.66分。这个分数不仅稳定了后面两名队友的情绪，更为广西队的决赛之路奠定了基础。最终，广西蹦床队女子网上团体以总成绩154.25分获得决赛第二名的好成绩。
今年13岁的廖怡熙6岁开始蹦床训练，平时训练刻苦，成绩优秀。2019年，由桂林市体操学校向上输送到广西体育运动学校，目前是该校正式运动员。2022年，她获得过全国青少年蹦床锦标赛第九名，是我市蹦床运动的后起之秀。
希望今后与桂林有持续的更好的合作
——访联合国世界旅游组织对外关系主任贝卡·贾克利
“非常荣幸来到桂林，同时也非常荣幸能够见证桂林市正在快速发展而且潜力十足，这得益于当地政府的努力。”联合国世界旅游组织对外关系主任贝卡·贾克利认为，桂林旅游潜力无限。
贝卡·贾克利表示，桂林生态环境得天独厚，旅游资源独一无二，龙胜大寨村入选联合国世界旅游组织“最佳旅游乡村”，为全球旅游业发展提供样板。希望今后与桂林市政府及旅游部门有持续的更好的合作，也希望桂林做好后疫情时代的旅游服务。
“世界旅游组织一直致力于发展紧密的合作伙伴关系，在桂林成功举办的16届国际论坛，就推动全球旅游业高质量可持续发展进行相互交流、相互学习，持续深化各方的务实合作，取得良好成效。”贝卡·贾克利说，联合国世界旅游组织在全球范围内一共有130多个成员，大家都希望能够尽快让整个旅游业恢复到疫情之前水平。当前，全球旅游业发展正面临新的挑战和机遇，希望大家通过论坛深入探讨交流，强化创新、共享，携手共同推进旅游业可持续快速发展。
记者陈娟 文/摄
依托世界级山水做好旅游大文章
——访中山大学教授保继刚
“桂林拥有世界级的山水风光自然资源，吸引着来自世界各地的旅游者，其本身就是世界级旅游城市。”在谈及打造桂林世界级旅游城市时，中山大学教授保继刚这样认为。
背上行囊，约上亲友，奔赴另一座城市，徜徉于青山绿水间，感受充满诗意的休闲假日时光。保继刚说，旅游作为一种移动消费，在拉动内需方面起着重要作用。如今，新冠疫情已经结束，桂林旅游业大有可为，尤其是在拓展国际入境游市场上仍有很大发展空间，需要进一步克服入境旅游发展过程中遇到的困难，完善航空交通网络，改善游客社交媒体使用，不断满足入境游客多样化需求。
山水是桂林的标志，也是桂林最大的资源。保继刚建议，未来，桂林要始终依托世界级山水做文章，发挥国际化优势，建成世界级旅游目的地，成为疫情之后吸引国际游客的先锋区。发挥阳朔、龙胜等地的社区旅游优势，打造旅游带动乡村振兴的样板区。坚持科技创新引领，建设大数据赋能先行区。推动桂林旅游学院提质升级，打造旅游教育的国际典范。
记者张婷婷 文/摄
尊重彼此的文化 通过旅游业深化交流合作
——访亚太旅游协会主席施明德
“旅游是一座桥梁，促进不同文化的沟通，旅游业在全球发展的大环境中可以发挥更为重要的作用。”亚太旅游协会主席施明德认为，旅游业是一个与人打交道的行业，离不开人与人之间的互动，旅游让人和人之间的距离更近，我们需要尊重彼此的文化，通过旅游业深化交流合作。旅游业是繁荣、和平以及文化的代表，相信中国有足够的智慧实现旅游业的转型和升级，为亚太地区以及全球经济发展注入源源不断的动力。
桂林有着良好的旅游资源，要如何才能保持吸引力，让人来了多次也不厌倦，并且焕发出新的活力？施明德说，桂林对旅游有独特见解，将自然景观和人文景观很好地融合在一起。但他也发现，桂林或中国其他地方常常把推广重点放在自然景观上，很少会推广他们的微笑、推广他们的服务、推广他们的友好。建议桂林可以创造更多机会去推广桂林的人、桂林的友谊，让世界更了解桂林。“如果朋友问我是否应该去桂林？我的答案是肯定的，我会告诉他们，因为桂林人友善、桂林食物好吃、桂林有非常棒的文化和风景。”
记者陈娟 文/摄
旅游业创新转型 技术将发挥至关重要作用
——访香港理工大学酒店及旅游业管理学院院长田桂成
“这次会议主题是非常有意义的，特别是经历了疫情之后，让我们充分思考如何造福人民、如何保护地球、如何促进繁荣。”香港理工大学同联合国世界旅游组织、亚太旅游协会一起携手举办旅游趋势与展望国际论坛，已经走过了17年。香港理工大学酒店及旅游业管理学院院长、讲座教授田桂成作为论坛老朋友，再一次来到桂林参加会议与大家面对面交流对话，他感到十分高兴，并表示：“论坛搭建了一个很好的平台，与会者可以进行思维碰撞，互相学习。”
长期以来，田桂成都非常关注桂林旅游业的发展。他认为，当前，全球旅游业正创新转型发展，技术将发挥至关重要的作用，人工智能、大数据、云计算等技术将更好地提升生产力。同时，要更好地利用人力资源特别是高质量资源投入整个旅游行业中，促进旅游业高质量发展，造福人民。桂林在旅游转型升级过程中，要往大数据、人工智能等方向靠拢，然后让大数据来支持旅游业的发展，为决策提供参考和方向。此外，桂林可以开发更多的教育培训课程及项目，为桂林的旅游事业以及中国的旅游事业提供更好的服务以及更高级的服务人员。“桂林旅游学院就做得非常好，在这一点上他们培养了非常多的相关的高级服务人员，甚至是旅游界的一些领导者，他们为旅游的发展提供了很好的人员基础。” 记者陈娟 文/摄
抢抓机遇做好迎接全球旅客准备
——访ForwardKeys旅游咨询公司副总裁Olivier Ponti
“新冠疫情对全球旅游业造成了灾难性的冲击，如今疫情结束，各个国家的旅游业迎来了新的发展机遇。”ForwardKeys旅游咨询公司副总裁Olivier Ponti在接受记者采访时表示，中国旅游资源优势明显，旅游业强势复苏，桂林以及其他旅游城市要抢抓机遇，为迎接全球旅客进一步做好准备。
当前，中国旅游业加速进入大众旅游时代，旅游走进千家万户，成为小康社会人民美好生活的刚性需求，成为人们的重要生活方式。在Olivier Ponti看来，这是一个千载难逢的好机会，中国旅游行业在深耕国内市场的同时，还要加速布局国际旅游市场，不断推动旅游迈向新的发展高峰。作为国际旅游胜地之一，桂林未来的旅游发展大有可为。
“这是我第一次来桂林，目前还没来得及细细欣赏城市风光，但透过房间窗户看到的优美景色，已经让我感到非常震撼。”Olivier Ponti说，美丽的桂林山水、专业的国际论坛、优秀的旅游人才，都给他留下了深刻的印象，相信他的首次桂林之旅一定会收获满满。
记者张婷婷 文/摄
让旅行更有科技感
——访欧洲旅游委员会高级研究经理Lyublena Dimova
“桂林人很热情，桂林城市很包容，这让我感到特别惊喜，甚至激动得热泪盈眶。”欧洲旅游委员会高级研究经理Lyublena Dimova第一次来桂林，在这里，她看到不同国家的人相处融洽，各个国家文化可以很好交融，给她留下了美好的印象。
除了感受到开放包容的城市气度，Lyublena Dimova还品尝了桂林特色美食，体验了桂林的非遗文化和民族风情，“这样鲜明的城市气度、城市文化非常有吸引力，在我们欧洲国家很少见，在整个旅游界也是很特别的存在”。Lyublena Dimova说，作为欧洲游客，她可能并不喜欢逛太多景区，更希望寻找一个像桂林这样可以沉浸式体验当地历史文化、传统习俗的旅游胜地。
Lyublena Dimova建议，桂林还可以加快旅游与科技的深度融合，让游客拥有更具科技感、新鲜感的智能游玩体验。“如果欧洲游客体验到了科技感十足的旅游，他们会很愿意回去跟朋友分享，然后带着朋友再次回到当地考察。”Lyublena Dimova说。大咖云集的国际论坛也让Lyublena Dimova印象深刻，她期待国际论坛越办越好，希望未来可以增加与观众互动的环节，倾听到更多观众的声音，让论坛更加丰富多彩。
记者张婷婷 文/摄
让国际友人感受桂林历史文化魅力
——访沙特阿拉伯旅游局大中华区总经理陈懋良
“我非常喜欢桂林这座城市，这里有闻名于世界的山水，有多姿多彩的民俗文化，每一次来都有不一样的感受和收获。”沙特阿拉伯旅游局大中华区总经理陈懋良曾多次来到桂林，见证了桂林从中国著名旅游城市迈向世界级旅游城市，桂林在城市建设、文化旅游、社会发展等方面不断给他新的惊喜。
陈懋良说，沙特阿拉伯是一个非常古老的国家，有着悠久的历史文化，沙特阿拉伯人对中国不同的城市文化很感兴趣，未来希望沙特阿拉伯的城市和桂林能多多进行文化交流，加强文明互鉴，促进共同发展。
作为全国首批历史文化名城、著名旅游城市和少数民族聚居地区，桂林有着深厚的历史文化底蕴、山水文化积淀和民族文化传承。“民族的就是世界的。”陈懋良认为，文化是最吸引人的地方，桂林可以用好用活本土历史文化资源，挖掘各民族共有共享的中华文化符号和中华民族形象，让更多国际友人在游览甲天下的山水风光之外，感受深厚的桂林历史文化魅力。 记者张婷婷 文/摄
邮储银行积极开展金融知识教育宣传
传递金融温暖能量
9月15日至10月15日期间，中国邮政储蓄银行在全行范围内组织开展2023年“金融消费者权益保护教育宣传月”活动，通过形式多样、内容丰富的宣传活动，帮助消费者提升金融素养、增强金融安全意识，展现金融消费者权益保护新担当、新气象。
网点“主阵地”亮点纷呈
邮储银行利用点多面广、网点下沉的优势，将基层营业网点作为宣传“主阵地”，总行统一部署全行营业网点开展海报口号上屏、教育宣传材料上架、金融知识宣传片上映“三个上”宣传活动，在全国近4万个营业网点营造良好的宣传氛围。
各地营业网点还开展了形式丰富、亮点纷呈的厅堂宣传教育活动。江苏省分行组织辖内网点开展“一分钟宣教”，向客户讲解防范电信诈骗、反洗钱、反假币、存款保险及征信安全等金融知识。辽宁省鞍山市中华路支行邀请烈士山小学学生到支行开展开学“金融第一课”活动，播放金融百科系列动画，激发青少年金融知识学习兴趣。浙江省衢州市分行营业部举办金融知识沙龙，结合不同群体的金融需求，普及保险、基金、理财等金融知识。
多方联动提升宣教影响力
为提升宣教影响力，邮储银行各级机构积极与相关单位开展合作，吸引不同领域的消费者群体参加宣传活动，形成了多方联动、共同发力的宣传态势。
广东省分行和中国邮政集团有限公司广东省分公司、中邮人寿保险股份有限公司广东省分公司、中邮消费金融有限公司共同开展“汇聚金融力量 共创美好生活”主题宣传，开展现场答疑解惑、宣讲介绍等活动。重庆分行联合重庆市公安局经侦总队、重庆市反诈骗中心和江北区反诈骗中心，借助专家力量开展“反诈宣传进万家”主题活动，让经验丰富的专家把反假币、防诈骗方法传授给公众。福建省分行联合福州大学、中国移动通信集团福建有限公司共同主办“同心反诈 守护万家 全民反诈 你我同行”主题晚会，以真实案例提升公众风险防范意识。
“五进入”助力教育宣传走深走实
邮储银行积极开展“五进入”(金融知识进农村、进社区、进校园、进企业、进商圈)集中教育宣传活动，助力宣教活动走深走实。同时，以“五进入”活动为契机，在全行范围开展“金融知识进乡村——邮你乡伴”专项宣传，将金融知识宣传资源向边远地区、少数民族聚集地区倾斜，打通金融知识宣传“最后一公里”。
吉林省分行走进吉林省长春市双阳区鹿乡镇育民村，举行“农村金融教育示范基地”揭牌仪式，并通过设立金融知识宣传栏、宣传墙、打卡屋等方式向农民朋友宣传金融知识。河北省分行组织辖内机构深入全省700余个乡村，开展“金融知识进乡村——邮你乡伴”活动，触及村民超114万人次。山西省太原市坞城路支行联合社区开展“金融知识进社区”活动，为居民讲解防范电信诈骗、抵制非法集资等知识。深圳分行成立宣教志愿者团队，走进学校开展青少年财商小课堂，帮助孩子们从小培养财商意识。北京分行组织辖内机构为北京德绩信息科技有限公司等企业员工介绍理财保险、防电信诈骗等金融知识。宁夏回族自治区银川市阅海万家支行、西城区支行走进周边商圈，向商户讲解征信知识，警惕非法集资。
下一步，邮储银行将继续发挥自身点多面广、网点下沉的优势，推进金融知识传播更广更深，同时加强对老年人、新市民等群体的金融知识宣传教育力度，满足不同群体的差异化金融服务需求，以实际行动践行金融为民，传递更多金融温暖力量。
（图文由邮储银行提供）
促进克罗地亚与桂林开展更紧密的合作
——访克罗地亚国家旅游局上海代表处副手&首代助理黄超
“对克罗地亚游客来说，桂林是一个非常有吸引力的旅游目的地。”克罗地亚国家旅游局上海代表处副手&首代助理黄超表示，此次参加国际论坛对桂林有了全新的印象。
10月26日晚，他同与会嘉宾一同来到桂林市非物质文化遗产体验馆，“沉浸式”体验、打卡感受多彩的桂林非遗文化。“印象非常深刻，非常震惊！桂林不仅有独特的自然风光，还有多彩的文化，相当有吸引力。”桂北傩面具、红瑶服饰、桂剧、彩调……黄超已经开始不遗余力地向克罗地亚的朋友推介桂林及桂林的文创产品，“相信明年、后年会有越来越多的克罗地亚游客到访桂林”。
克罗地亚是被喀斯特地貌覆盖的国家之一，国家非常重视旅游业发展。黄超介绍，目前，克罗地亚已与中国一些景区建立了合作，比如说克罗地亚普利特维采湖群国家公园和四川九寨沟开展深度交流合作并结为姊妹景区。这个先例之后，克罗地亚科卡国家公园又和黄龙景区结成姐妹景区。在他看来，桂林有这么多丰富的自然和文化资源，希望能促进克罗地亚和桂林也开展这种更加紧密的合作。
记者陈娟 文/摄
利用大数据助力城市发展
——访威朋大数据集团商务及合作关系总监Samson Chan
参加国际论坛，威朋大数据集团商务及合作关系总监Samson Chan表示获益匪浅。“同旅游行业的精英在这里交流，是一次难得学习机会。同时对桂林这个城市有了进一步了解，这里有秀美的山水，还有特色文化。”
威朋大数据集团是亚洲领先的大数据公司，拥有先进的大数据分析能力、强大的研发技术。威朋大数据集团以消费者的移动大数据为基础，提供移动营销服务、精准投放移动广告，客户超过1500家国际知名品牌，已在上海、深圳、台北、香港、东京等地成功运营，每月可触及9亿移动装置，并集合覆盖亚太区优质的媒体资源，实现丰富且多面向的数据区段，帮助众多品牌赢得全亚洲的商机。Samson Chan表示，利用大数据可以更好地去帮助规划一座城市的发展，也可以通过大数据更好地促进旅游业发展，其在其他城市已经有很好经验，可以复制过来，希望今后能建立起与广西、与桂林的合作关系。记者陈娟 文/摄
银耳炖雪梨 桂花鲜奶茶 栗子南瓜挞……
圈里“达人”把本地食材
做成“秋天的味道”
秋风渐起，秋意渐浓，天气逐渐转凉。这段时间，不少市民和网友在网上晒出了自己的“秋季养生食谱”，用各种各样的秋季食材制作出了美味又养生的食品。专家提醒，秋季养生吃什么很关键，进补时还需注意因人而异。
用应季食材自制秋季佳品
桂林的秋天空气干燥，人也容易烦躁不安，很多人选择吃一些清心润燥的食物来消除秋燥，梨子就是用来降秋燥的水果之一。上个周末，住在叠彩区九华路附近的市民龙女士做了一碗滋补润肺的银耳炖雪梨。
“雪梨是秋天的应季水果之一，水分很足，和银耳进行搭配，不仅养生还能美容养颜。”作为一名“90后”，龙女士有自己的一套养生方式，她特别喜欢利用应季的食材制作美食。这一次除了银耳炖雪梨，她还做了好几样适合秋季吃的美食。
在龙女士家的厨房里，她拿出了提前洗净泡发好的银耳，然后用剪刀剪成小块，放入高压锅里，准备炖出胶质。在等待的过程中，她将雪梨去皮切成块，将红枣和枸杞洗净。半小时后，在炖好的银耳内加入雪梨和红枣继续炖煮二十分钟，最后加入冰糖和枸杞。龙女士说，有的人在煮银耳时无法炖出胶质，可能是煮之前泡发时间不够，而且剪碎的银耳能更好地释放出胶质。
除此之外，龙女士还制作了既美观又美味的栗子南瓜挞，还有特别适合秋天的南瓜羹和香芋雪媚娘。龙女士说，栗子南瓜挞是她在朋友圈里看到之后学着做的，板栗和南瓜都是秋天的应季食品，所以这个甜点跟秋季十分搭配。而且，这个甜品几乎不加糖，靠的是食材本身的甜味，非常健康。
栗子南瓜挞的制作分为两部分，第一部分是外面的燕麦挞。用燕麦和香蕉等食材混合，放入烤箱里烤制定型。第二部分就是里面的南瓜布丁。将蒸熟的南瓜、牛奶、鸡蛋等食材打成南瓜糊。然后，将南瓜糊挤入燕麦挞中，送入烤箱烤半小时左右，再在上面装饰提前做好的糖渍栗子就可以了。
秋季也是丰收季节，这段时间里，在微信朋友圈里有不少市民和网友晒出了自己的“秋季养生食谱”。家住中山中路的刘女士做了板栗酥、桂花秋梨冻和南瓜酒酿小丸子。网友“晓雪”制作了南瓜桂花司康和桂花炖奶。网友“菲菲”制作了山药百合梨汤等。各类与秋有关的食品出现在社交软件中，让秋季的舌尖增添了品种。
小小桂花有妙用
养生添香用处多
这段时间，我市桂花怒放，洒下一地芬芳。桂花作为我国“十大名花”之一，不仅气味香甜，更是一味养生良品。在秋季这个时节里，很多市民利用桂花制作出了各式各样的食物。
家住芦笛路的蒋女士这段时间就买了很多桂花，除了用来泡茶，她还做了桂花酱。蒋女士说，桂花可疏肝气、散寒气、健脾暖胃，在这个季节用来泡茶喝再适合不过了。每天上班前，她都会泡上一杯桂花茶，香气让人十分舒畅。
“桂花酱会把桂花的香气封存起来。”蒋女士制作的桂花酱很简单。买来的桂花经过简单挑拣之后，用盐水洗净，沥水阴干，用糖拌好之后放入锅中用文火煮，待糖溶解后就做好了。做好的桂花酱可以用在很多甜品里面，也可以用来直接冲水喝。前几天，蒋女士就用她自己做的桂花酱尝试做了一次桂花糕。
网友“小熊”这段时间也用桂花做了她喜欢的桂花奶茶。“小熊”介绍，做桂花奶茶的步骤很简单。首先将红茶和桂花放入锅中，用小火炒出香味，然后加入少量水煮开，等一段时间后倒入牛奶和少量冰糖再煮开就可以了。喝的时候，可以过滤掉里面的茶叶，然后再在上面撒上干桂花，奶味醇厚，桂花香甜，值得大家一试。
专家表示，桂花性温，煎汤、泡茶或浸酒内服，可以化痰散瘀，对食欲不振、痰饮咳喘、肠风血痢、经闭腹痛有一定疗效。当桂花作为食物时，不仅能添香还具有很高的食疗保健作用。
专家：
秋季养生吃什么很关键
秋季到了，气温逐渐下降，不少人尤其是老年人习惯性地想到要补养。市中医医院营养科主任荣军表示，秋季是饮食补养的好时节，建议多吃“养阴敛阴”的食物，切忌盲目性地进食补品，防止“误补益疾”。
荣军建议，秋季宜多食用白色食物。在中医里，秋季饮食养肺为要，可以多吃些银耳、百合、山药、梨子、茭白等。特别是梨子，是秋季盛产的水果之一，也是润肺的佳品。梨子味甘、性寒，具有清热解毒、润肺止咳的功效。梨子中富含水分、膳食纤维和维生素，可以促进消化系统的健康，还能有效缓解咳嗽和喉咙干燥的症状。入秋后常吃梨子，不仅可以滋润肺脏，还可以增强免疫力，预防感冒等呼吸道疾病的发生。但如果是体寒的人，最好将梨子煮过之后再食用。
秋季易出现肺气太过而伤肝，肝气郁结易犯脾，导致情绪消极、食欲不佳等“悲秋”现象，秋季饮食应“少辛多酸”以平肺助肝。可食用芝麻、蜂蜜、马蹄等，或是泡些桂花或玫瑰花等花茶，也可喝些蜂蜜水。
同时，秋季还可以多食用应季食材，以滋补身体，增强免疫力。比如，南瓜是秋季的代表性食物之一，富含维生素A、维生素C和纤维。它不仅能够增强免疫力，还有助于促进消化和保持健康的皮肤。将南瓜加入烹饪中，可以制作丰富多样的美味菜肴，如南瓜汤、南瓜粥等。此外，还可以食用苹果、核桃、板栗、红薯、芋头等，这些都是秋季适用且营养丰富的选择。
最后要注意，秋燥时节，要注意不吃或少吃辛辣烧烤食品，如辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱等。
记者周子琪 文/摄
特殊地质和气候条件造就多样自然景观 “小伊犁”“小洱海”“小九寨沟”出圈
不出桂林就能“游遍全国”
“这里青草悠悠，每天下午都有牧羊人在此放牧，站在山间望过去，有种风吹草低见牛羊的既视感，可以说这里是桂林版的‘小伊犁’了。”近日，桂林版的“平替”打卡点在社交网络上备受市民们的青睐。这些打卡点包括“小伊犁”“小洱海”“小九寨沟”等。在这些话题的分享帖子下，网友们积极参与评论，有的询问路线，有的询问拍照点位，也有的网友将还没被人推荐过的点位分享在评论之中。甚至还有市民幽默地戏称，现在不出桂林就能“游遍全国”了！
“小”景点吸引年轻人
近段时间，“小伊犁”“小洱海”“小九寨沟”成为桂林年轻人打开社交分享软件上出现频次比较高的几个关键词。这些词汇看似是指代某些特定的地点，但实际上并非如此。它们更像是对一系列网红打卡地的统称，这些打卡地大多离市区不远，拥有独特的风景和适合拍照的元素。网友们在这些地点拍摄照片后，进行风格化和角度相似化处理，使得这些地点更加具有吸引力和独特性。这种处理方式让这些地点更加符合年轻人的审美观，因此也吸引了越来越多的年轻人前来游览。
通过观察，记者发现近期最受市民喜爱的点位是位于临桂区四塘镇的旗山村，那里山峰巍峨，绿草如茵，牛群与水田相映成趣，被网友们称为“小伊犁”。
跟随网友的脚步，记者从市区驱车来到桂林的“小伊犁”——旗山。在经过几片宁静的村庄后，记者来到了这个四面环山，景色宜人的山区。一下车，大片平坦开阔的草地映入眼帘，悠闲的牛羊在草地和山坡上漫步。当地的村民告诉记者，这段时间，来此露营的年轻人特别多，这里的牛羊已经习惯了人群的存在，它们甚至会主动靠近游客们，所以他们也抓住这个机会，提供了喂羊的体验活动，让游客们可以与这些可爱的动物进行亲密互动。
尽管当天是工作日，仍有不少年轻人前来打卡，他们自由地漫步在绿色的草地上，或攀爬山坡，或与牛羊亲近，用相机记录下这段欢乐的时光。
家住八里街的市民黄女士是某社交软件的忠实用户，最近，她频繁地看到关于旗山游玩的分享，于是，她和男友趁着休息，骑着摩托车来到旗山。黄女士说：“休息的时候我们就喜欢骑着摩托车四处转悠，旗山的距离适中，来这里露营，与可爱的小动物互动，感觉非常舒适。而且在这里拍照也确实如网友所说有点‘小伊犁’的感觉，很出片。”
除了像黄女士这样的市民，还有一些摄影师应顾客的要求，专程来到旗山捕捉客人们精彩的瞬间。“我以前常常在阳朔、龙胜跟拍，这个‘小伊犁’火了以后，我这个月已经来七八次了，预约拍照的多数都是女生。她们看到网上的分享，现在也会主动要求来到这边拍摄一些新疆风格的照片。这里除了没有雪山，其他山地和草坪牛羊确实很‘伊犁’，拍摄出来的照片也让客人非常满意。”跟拍摄影师小李说。
中暑患者的急诊处理知多少
蒋丙林（中国人民解放军联勤保障部队第九二四医院急诊科)
中暑是人体在高温环境下由于长时间暴露于高温中，机体耗散热量超过了自身产热量的一种疾病，它会给人们的生命健康带来巨大的威胁。因此，对于轻度中暑患者的急诊处理显得尤为重要，预防中暑的病情进一步恶化，以防发展为热射病，对病人身体造成更大的伤害。
一、中暑患者急诊处理的目的是什么？
当中暑患者陷入危机，急诊处理成为保护他们生命安全的至关重要的一环。急诊处理的目的，一方面在于救治患者，另一方面亦为预防严重并发症的发生。
首先，急诊处理的目的在于迅速救治中暑患者，尽快恢复其机体功能。急诊处理的首要目标便是通过积极的降温措施，恢复患者体温，减轻机体对高温环境的反应。
其次，急诊处理致力于纠正中暑引发的电解质紊乱、水盐失调等生理变化。通过快速补充适当的液体和电解质来恢复失衡的体内环境，保障患者生命体征的稳定。
再次，急诊处理还要致力于提供全面的监测和护理，以防止中暑后出现严重的并发症。通过密切的监测和及时的护理，尽早发现并处理潜在的并发症，降低患者的病情恶化风险。
最后，急诊处理的目的还在于提供恰当的心理支持，帮助中暑患者度过不安和焦虑的时刻。
急诊处理的目的绝不仅仅是治疗中暑患者，更在于预防中暑的发生和减少后续并发症的发生。中暑是可以预防的，通过加强对中暑的认识和掌握应对措施，提高公众的预防中暑意识，做好预防工作，可以有效地降低中暑的发病率。同时，对于已经发生中暑的患者，及时的急诊处理可以有效地减少并发症的发生，提高患者的康复率和生存率。
二、中暑患者急诊处理方法
1．转移到阴凉通风的地方
及时将患者转移到阴凉通风地方是急诊处理的首要方法。当中暑患者昏倒或出现中暑症状时，及时将其转移到阴凉通风的地方。阴凉的环境能够降低外界温度对人体的影响，减少中暑发生的可能性。因此，选择一个适宜的地方成为关键。当中暑患者被转移到阴凉通风地方后，解开衣服裤子，让其散热。此外，要密切观察患者的症状变化，如出现意识模糊、呼吸困难、心跳加快等情况应立即报警求助，并进行进一步的急救处理。
2．冷敷
冷敷是处理中暑最常见、最简便且最有效的处理方法之一。冷敷物品可以是冷水、冰块、冷毛巾等。但是需要注意的是，冷物品的温度不能过低，以免引起低温冷冻伤，进一步加重患者病情。对于中暑患者来说，额头、颈部、手腕、腋下等部位是散热最快的地方，因此可以首选这些部位进行冷敷。冷敷其优势在于及时、渐变、安全，当体温正常时，可停止冷敷。
3．保持充足的水分摄入
中暑是一种热应激疾病，其发生是由于人体在过热环境下失去了正常的体温调节能力。当人体体温过高时，身体将失去调节机制，造成热量积聚，从而引发中暑。充足的水分摄入便是救治中暑至关重要的一环。在高温下，我们的身体会不断散发热量，排汗散热会导致水分的大量流失，而水分的不足正是中暑最常见的原因之一。因此，在急诊处理中，保持充足的水分摄入被视为最重要的任务。饮水可以迅速补充身体所需的水分，降低体温，缓解中暑症状，中暑患者还需补充适量的电解质。
4．密切观察患者情况
中暑患者的急诊处理中，密切观察患者情况显得尤为重要。医护人员需要时刻注意中暑患者生命体征监测，可以更好地了解患者的病情发展趋势。这种监测不仅可以帮助医生及时调整治疗方案，还能够提供重要的数据支持，为临床决策提供有力依据。当然，在密切观察患者情况时，医护人员还应该注意患者的饮食、排尿等生活细节，可以反映患者的血液循环、肾功能等情况。通过密切观察患者情况，医护人员可以对中暑患者的病情变化有一个全面深入的了解。
综上所述，中暑患者急诊处理的方法包括转移到阴凉通风的地方、给予冷敷、保持充足的水分摄入和密切观察患者病情变化等。但是，需要强调的是，以上方法仅仅是对中暑患者进行急诊处理的一些基本方法，对于病情严重的患者，如热射病，应尽快就医，接受专业医生的治疗。同时，在日常生活中，我们也应该加强对于中暑的预防，避免长时间暴露在高温环境下，合理安排户外活动时间，适当增加饮水量，保护自己的身体健康。
特殊地质和气候条件造就多样自然景观 “小伊犁”“小洱海”“小九寨沟”出圈
不出桂林就能“游遍全国”
上接06版
不出桂林就能“游遍全国”
根据网友的推荐，记者整理了几处极易出片的“小”景点。如果您还未曾去过伊犁、洱海等远方打卡，那么不妨先来探索一下桂林的这些平替打卡点。
●“小伊犁”——旗山村
相似度：☆☆☆☆☆
地理位置：临桂区四塘镇旗山村。
交通情况：村内道路狭窄，会车略困难，周末人多时容易出现堵车现象，建议市民驾驶电动车或摩托车前往。
推荐理由：旗山村，一个被自然赐予无尽魅力的地方，这里满眼的绿草如茵，与巍峨的山峰相拥，仿佛一幅生动的山水画卷。在这里，牛群与水田的和谐共处，山羊在石山上自由穿梭，构成了一幅宁静而美好的田园风光。网友们亲切地称之为“小伊犁”，这里既有大自然的壮丽，也有乡村生活的恬静，带给您不一样的旅游体验。
●“小洱海”——小东江
相似度：☆☆☆☆
地理位置：七星区穿山公园内部路往刘家桥方向。
交通情况：交通方便，自驾车及两轮车均可前往，附近停车位较为充裕。
推荐理由：桂林小东江内水域的水面上，几棵树木静静矗立，这一独特的景色被网友亲切地称为“小洱海”。这处风景如画的拍照打卡点，宛如一片宁静的世外桃源，让人可以感受到湖面树影婆娑的静谧之美，领略到一种与世隔绝的独特氛围。小洱海以其清新宁静的景色，成为了摄影爱好者和放松心情游客们的绝佳去处。在这里，你可以沉浸在美丽的景色中，感受大自然的魅力。无论是独自探索，还是和朋友共享休闲时光，这里都会为你带来前所未有的视觉享受和心灵宁静。
●“小九寨沟”——龙潭江
相似度：☆☆☆☆
地理位置：兴安县华江瑶族乡老山界龙潭江景区。
交通情况：需要自驾车或乘坐猫儿山旅游专线前往，自驾车从华江下高速后沿134县道前往，县道道路蜿蜒曲折，驾车需提高注意。
推荐理由：龙塘江峡谷发源于华南第一高峰猫儿山，是漓江主要源头溪流之一，拥有得天独厚的自然环境。这里的森林植被完好，两岸古木参天，为游客带来宜人的阴凉。空气中弥漫着清新的气息，景色迷人，让人心旷神怡。峡谷内的潭水在阳光的照射下晶莹剔透，宛如果冻，被人们称为桂林的“小九寨沟”。无论是休闲度假还是探险寻幽，龙塘江峡谷都是一个值得一游的好去处。
●“小内蒙”——侯山花海
相似度：☆☆☆
地理位置：秀峰区侯山隧道旁，桂林生命与健康职业技术学院对面。
交通情况：交通方便，自驾车及两轮车均可前往，附近停车位较为充裕。
推荐理由：位于市区的侯山脚下，周边连绵的侯山山脉、静谧的水塘以及绚丽的花海，每当鲜花盛开的季节，这里就仿佛变成了一幅绝美的花海画卷，让人沉醉其中，将世间的喧嚣与忧虑都抛诸脑后。在这里，独特的蒙古包设计将草原的浓厚风情展现得淋漓尽致，让人仿佛置身于广袤的内蒙古草原之中。市民们在此处可以换上色彩鲜艳的民族服饰，与朋友家人留下美好的回忆。
特殊地质和气候条件造就多样自然景观
为何桂林会出现这样的景观？这些地方的地质地貌是否真的与九寨沟、洱海、伊犁相近？为此，记者咨询了相关地质专家。
广西三一〇核地质大队高级工程师陈宏伟介绍，我市之所以呈现出与其他地方类似的景色，归因于其特殊的地质地貌类型和气候条件。“我市的地质构造复杂且多样化，主要包括岩溶、花岗岩和丹霞三种类型。其中，岩溶地貌在全市各区县都有分布，包括壮美的峰林平原和峰丛洼地。这些地貌形态的多样性为风景景观的形成提供了丰富的物质基础。此外，我市所处的亚热带季风气候带提供了温和的气温和充沛的雨量，使得这片土地上的自然景观更显生机勃勃。充足的光照和湿润的气候为各种植被的生长提供了优越的条件，也为风景景观的形成提供了良好的气候环境。上述几个热门打卡地，地质特征主要属于喀斯特溶蚀平原和洼地，以及花岗岩地质地貌。这些地貌特征与伊犁、洱海和九寨沟等地的地质具有相似性，因此在我市也能看到与这些知名景点类似的自然景观。”
“小”景点为何会风靡于年轻人之间？市内一家旅行社肖经理向记者表示，年轻人之所以热衷于探索“小”景点，源自多方面的原因。首先在快节奏的都市生活中，年轻人工作压力大、时间紧张，因此，他们更倾向于在周末选择具有露营式旅行的小众打卡点，同时这些打卡点提供与城市不同的体验，对经费有限的年轻人更友好；再一个就是旅游方式改变，现在不少人希望通过展示自己的旅行照片和经历，与朋友分享快乐和感受，这也促使他们更倾向于选择那些具有特色、适合拍照打卡的“小”景点。
一些商家也在探索开发这个潜在的市场。市内一旅行社的负责人唐经理表示：“确实有人来咨询我们关于小众景点的向导问题，但我们能够提供的服务非常有限。这些景点的安全性和盈利性都存在很大的不确定性，现阶段不太可行。但我们确实认为这是未来可探索的差异化市场之一，所以我们很看好，也期待这些打卡点能够得到更好的开发和利用，成为桂林旅游的新模式。”
记者刘琪 文/摄
色泽诱人 酥脆松口
这家店的芝麻油条
别具特色
油条，作为早餐的经典单品之一，无论时代如何变迁，潮流如何更迭，它始终在人们的餐桌上占有一席之地。在城市生活的快节奏中，许多市民都会选择以油条搭配豆浆开启新的一天。在八里街，有一家叫盛记的油条店，以其独特的口感，深植于附近社区居民的心中，成为他们的首选早餐。
★推荐理由 别具特色的芝麻油条
这家店我经常过来吃，老板做的油条外皮酥脆，内里柔软，更为特别的是，油条外皮都裹上了一层白芝麻，这样的搭配不仅口感更好，卖相还特别诱人，每吃一口都充满了浓郁的麦香和芝麻的香味。 ——家住八里一路的胡女士
★记者探店 美味与健康并存的无铝油条
记者来到位于八里街川东二路与八里一路交叉口的盛记油条店时，虽已过早餐时间，但店内依然坐满了食客。
记者观察发现，这家小店与传统油条店有所不同，店面装饰别具一格，环境整洁舒适，几乎闻不到惯有的油腥味。店内各种小吃，如油条、油饼、油堆等，都是在后厨精心炸制，控油后才被整齐地摆放在透明保温柜内，供食客挑选。
“我们家的油条不添加铝和明矾。”店老板邓万才自豪地表示，油条就是他家店里最招牌的美食。“明矾虽然能使油条膨胀得很大，看起来美观诱人，但实际上口感会略显硬涩，甚至会带有一些苦味。我们选择放弃使用这些添加剂，只为给食客们带来健康和安心的体验。”
记者完成点单后，只见邓万才从保温柜中取出刚炸好的油条及油堆，熟练地切块装盘。那诱人的色泽和“滋啦滋啦”的酥脆声，让人垂涎欲滴。
裹满了芝麻的金黄油条，一口咬下去，酥脆与韧劲并存，满口的香气和淡淡的甜味在口中弥漫开来，越嚼越香。油堆也是该店必尝的美食之一，外层炸得酥脆，软糯Q弹不粘牙，浓郁的芝麻香与微甜的豆沙馅完美结合，让人回味无穷。此外，店里的豆腐花也备受附近居民的推荐。嫩滑的豆腐花与微甜的姜糖水相得益彰，让人在清凉的秋日也能感受到一丝温暖。
★小店故事 坚守创新与品质的健康之路
邓万才是土生土长的桂林人，他经营油条生意至今已有七个年头。他告诉记者，在开设油条店之前，他曾在工厂打工。日复一日的工作让他觉得这不是他想要的生活。于是，他决定自己创业。“老话说民以食为天，我一直觉得早餐是大家不可或缺的一餐，这个赛道大有可为，所以最后我就决定开一家早餐店。”邓万才告诉记者。
在辞掉工厂的工作后，邓万才前往南宁的油条培训学校学习。他回忆说：“那时候只学了些皮毛，五天的时间四天半学习理论，只有半天教技术。”当他带着这些知识回到桂林后，才发现自己所学的知识无法直接应用于开店。于是，他又通过一段时间的摸索和自学，才做出了自己相对满意的味道。“我做的油条是自己研发的，采用了蛋糕的制作工艺，里面加入了一些奶油类的产品，所以才会更松口更好吃。”
邓万才的油条店最初并不开在现在的地址，而是在灵川老县城内。“刚开始主要做的就是批发，因为批发卖不出价，还要跑市场，每天从早忙到晚特别累，也赚不到多少钱，日子很难熬。”他说，经过两年多的批发经营，积累了越来越多的经验后，他关掉了批发店，来到八里街开设了自己的第一家零售店——盛记油条。
“想要制作出脆香可口的油条，可不是一件易事，很考验‘功力’，所以这个店一直都是我自己在制作，以保证口味。同时我们店里的油每日都会进行更换，只为让顾客吃得更安心。”
自开业以来，邓万才一直坚持以品质和健康为核心、以服务为宗旨的经营理念，凭借不懈的努力，他已经在八里街川东二路一公里范围内拥有了两家店铺。
展望未来，邓万才表示将继续保持初心，不断创新并推出更多符合现代人口味和营养需求的早餐产品，为市民提供更优质、更健康的早餐选择。
记者刘琪 文/摄
广西首套住房贷款首付比例统一为20%
10月27日，记者从中国人民银行广西区分行获悉，近期该行大力推动中国人民银行等有关部委出台的优化个人住房贷款政策相关文件落地生效，对广西个人住房信贷政策进行积极调整，将全区首套住房贷款首付比例统一为20%，并进一步下调各设区市首套房贷利率下限至历史低位。
今年8月，中国人民银行等有关部委相继出台了优化个人住房贷款中住房套数认定标准、降低存量首套住房贷款利率、调整优化差别化住房信贷政策等个人住房信贷政策文件。为更好地支持广西刚性和改善性购房需求，推动房地产市场平稳健康发展，中国人民银行广西区分行从多方面推动政策实施。
首套房方面，将全区首套住房贷款首付比例统一为20%，并根据新发放首套住房个人住房贷款利率政策动态调整长效机制，进一步下调桂林、梧州、北海等9个城市首套房贷利率下限。目前，广西除玉林市下调50个基点外，其他13个设区市首套房贷利率下限均下调至LPR（贷款市场报价利率）减60个基点（3.6%），处于历史低位。
二套房方面，将全区二套住房贷款利率下调40个基点，调整为LPR加20个基点（4.4%），最低首付比例仍维持30%的政策底线不变，亦是近年来历史低位。截至今年9月末，全区个人住房贷款余额9522.61亿元，环比增长0.25%，结束连续4个月环比下降态势；9月单月新发放个人住房贷款122.21亿元，环比增长74.23%，同比增长48.43%。
据统计，10月9日至13日，广西首套、非首套房新发放按揭贷款利率分别为3.66%、4.46%，分别较2022年初下降238、155个基点。针对近期正在进行的存量个人住房贷款利率调整工作，中国人民银行广西区分行继续指导区内金融机构，针对前期没有批量调整但符合条件的特殊情况，根据当地住房信贷政策、本行实际操作规定以及借款人申请，继续做好存量利率下调，减轻居民还贷负担。
据《南国早报》
国铁南宁局开行赏秋旅游专列
735名游客沉浸式体验柳州民俗
10月27日22时，载着735名游客的Y872次“风情柳州侗情三江”旅游专列从广东茂名西站出发，一路向北驶往广西柳州，开启为期4天的赏秋之旅。这趟旅游列车往返均为夜发朝至，旅客将走进全国最大风雨桥——程阳八寨，体验特色百家宴，打卡广西柳州龙潭公园，探索螺蛳粉文化。
“我一直都很想去柳州，但对于我们老年人来说，出行实在是太麻烦了。这趟火车专列，在火车上睡一晚，醒来就能玩，体验柳州的特色，太方便了。”游客刘雪梅女士说。
为保障本次旅游专列开行，国铁南宁局玉林车务段针对旅行团老年旅客较多的特点，精细制定专列开行方案，细化服务举措，为旅行团开辟“绿色通道”，设立专门候车区，安排专人引导游客有序进站、乘车。同时，车站还配备了便民服务药箱，组织志愿者对候车的老年旅客使用爱心版铁路12306App进行手把手操作介绍，做好服务各项环节。
今年以来，根据旅游市场持续升温的特点，国铁南宁局丰富“铁路+旅游”产品，在春游、暑期、秋游等游客出行较多的时段，推出“进京专列”“进疆专列”“清北梦想号”等特色旅游专列。
截至目前，已经组织南宁、柳州、桂林、梧州、玉林等城市去往海拉尔、白城、银川、温州、吉首、喀什、北京等热门旅游方向的22趟旅游专列开行，满足旅客旅游需求。 据《南宁晚报》
24个样品同场PK，其中3个夺得金奖
双色火龙果出圈
口感脆甜又多汁
市场上常见的火龙果，其果肉颜色大多非红即白。10月28日，由自治区农业农村厅举办的2023年“好种好品”擂台赛“好吃火龙果”鉴品会上，将这两种颜色融合成渐变色、甜度高达20度的火龙果新品种，从20多个“参赛选手”中脱颖而出，成为本届擂台赛的金奖火龙果。
双色火龙果刷新人们认知
“脆甜、汁多，颜色还这么清新，好吃好看。”鉴品会上，十几个获奖样品的火龙果依次排列，颜值较高的双色火龙果首先成为人们的品鉴目标。其中，获得金奖的“胭脂玉”双色火龙果，刷新了人们对火龙果的认识。从外观来看，该品种与一般火龙果并无二致，但切开后便能发现，果肉白中带粉，色彩迷幻，入口甜而不腻，口感脆而多汁。
“胭脂玉”双色火龙果的主人卢先生告诉记者，这款火龙果的出现纯属偶然。“果园里的火龙果品种太多了，无意中发现了一棵比较有特色的，应该是基因突变的原因。”卢先生表示，经过年复一年的试种，目前这款火龙果的种植面积仅有几十亩，但产量比较稳定。由于颜值与口感并存，目前“胭脂玉”双色火龙果价格在20元/公斤，果还在树上时，往往就已被预订一空。
同时获得金奖的桂玉龙13号，是一款纯白色果肉的火龙果品种，这是由广西农业科学院园艺研究所利用白肉火龙果和红肉火龙果杂交选育出来的3万多个二代品种中，经过反复试种挑选出来的新品种，其品质同样令在场观众惊叹。该所火龙果研究团队副主任陆贵锋介绍，传统的白色果肉火龙果为越南的老品种，存在酸度过高、草腥味比较浓厚的缺点，而桂玉龙13号完美避开了这些缺陷，且甜度达到22度，受到人们的青睐。
3个火龙果样品摘得金奖
据悉，本次评选共征集到火龙果样品24个，通过5名专家对参赛样品的果型、皮色、瑕疵缺陷、单果重、肉色、果肉组织、香气、风味、糖度、口感等10项指标进行综合评价，共评出“好吃火龙果”金奖3个，银奖8个。
“首先要看品种，因为基因确定了果品。”广西农业科学院园艺研究所火龙果研究团队主任梁桂东表示，今年火龙果价格相对比较便宜，在这样的市场环境下，优质的火龙果依然受到人们的欢迎。在挑选火龙果时，可以通过外观、颜色和重量来判断果品。比如，看外观有没有明显的伤痕或腐烂，如果有，说明果肉或多或少已坏掉；颜色越红的火龙果，说明其成熟度比较高。同样大小的火龙果，如果越重，说明果肉中水分含量比较大，口感较好。
据《南国早报》
孩子吞了异物该怎样急救
蒋丙林（中国人民解放军联勤保障部队第九二四医院急诊科)
孩子是家庭中最为可爱和脆弱的一分子，无论是在家中还是在外面，他们总是充满了好奇心和活力。然而，这种好奇心有时候可能会导致一些意外的发生，比如孩子不慎吞下了异物。对于这种紧急情况，家长们必须迅速采取正确的急救方法，以保护孩子的健康与安全。
一、吞下小异物的急救方法
当孩子吞下小异物时，首先要保持冷静，不要惊慌失措，观察孩子的情况。如果孩子没有明显的呼吸困难、嗓子不痛或者没有出现其他异常症状，我们可以采取一些措施帮助他们将异物排出，我们可以用一只手拍打孩子的背部，轻轻地给予背部按摩，有时候可以帮助孩子将异物从气道中排出。如果孩子仍然无法将异物排出，我们可以尝试进行胸腹部按压，帮助孩子形成正常的呼吸运动，有助于将异物排出。如果通过以上方法依然无法排出异物，或者孩子出现呼吸困难、面色苍白等症状，那么我们就需要立即寻求医疗救助，拨打急救电话，将孩子送往医院，由专业的医护人员进行救治。
二、吞下较大异物的急救方法
当我们发现孩子吞下较大异物时，尽可能了解异物的类型和大小，如果异物是尖锐的，如钉子或玻璃碎片，那么可能会对孩子的消化道造成直接损伤。而如果异物是较大的硬物，它们可能会阻塞孩子的呼吸道。对于尖锐异物的处理，我们应当立即拨打急救电话并在等待救护人员的同时，鼓励孩子保持安静，尽量不要进食或饮水。同时，将孩子抱在胳膊上，身体微微倾斜，用手掌拍击他的背部，以帮助尖锐异物从呼吸道中脱落。如果孩子依然能够说话、呼吸正常，并且没有明显的窒息迹象，我们可以让孩子尝试进行咳嗽，以帮助身体将异物排出。若咳嗽无效或孩子呼吸急促、呼吸困难，应立即拨打急救电话。急救措施展开之后，我们应当及时与救护人员保持联系，向他们进一步提供孩子的病情信息，并积极配合医生的指导。
三、呼吸困难的急救方法
当孩子吞下异物后出现呼吸困难，家长应立即呼叫120急救，同时寻找合适的急救方法。第一种方法是进行人工呼吸，家长应该将孩子放平躺在坚硬而平坦的表面上，然后用力按下他们的胸部，让异物脱离阻塞的位置。接着，将孩子的头部轻轻仰起，以确保空气通道畅通无阻，应该捏住孩子的鼻子，口对口吹气进入孩子的口腔，观察胸部起伏情况。如果人工呼吸无法解决问题，那么家长需要立即进行胸外心脏按压，在进行胸外心脏按压时，家长应该将孩子仰卧在坚硬的床垫或地板上，并将一个手掌放在孩子的胸骨下方，另一只手掌叠放于其上，接着，家长需要用上身的力量，以每分钟100-120次的频率进行连续的按压动作。家长还可以尝试进行背部拍击，在拍击时，家长应该让孩子躺在肩膀高于髋部的角度，并用掌心轻轻拍击孩子的背部，以期帮助异物脱离。
四、咳血的急救方法
孩子吞下异物后出现咳血，我们需要冷静、迅速地采取正确的措施，以保护孩子的生命安全。我们应该立即叫救护车，以便从专业医疗人员那里获取更好的救助。在等待急救车到来的过程中，我们可以尝试帮助孩子控制咳血。如果孩子的呼吸困难或出现呼吸暂停的情况，我们可以尝试进行心肺复苏术。
五、海姆立克急救法
海姆立克急救法是由德国医生海姆立克在20世纪初提出的，它是一种针对儿童窒息危机而设计的急救措施。主要包括背部拍击和胸部挤压两个步骤，要根据实际情况科学地确定对应的急救方法，将孩子放置在你的腿上，俯身使孩子的身体保持倾斜的角度，然后用手掌轻轻拍击孩子背部，这有助于异物从气道中脱离。如果拍击没有将异物排出，我们就将孩子的身体翻过来，使之仰面向上，然后用一只手掌覆盖在孩子的胸骨上方，另一只手掌紧贴在上一只手的背后，然后用适度的力量进行快而有力的挤压，每次挤压的深度要达到5厘米左右，频率为每分钟大约5次。这样的胸部挤压能够产生足够的压力，推动异物从气道中排出。在进行操作的过程中，我们要注意避免过度用力，以免对孩子的身体造成伤害。
在孩子吞下异物的紧急情况下，家长的冷静和正确的急救方法是保护孩子的关键。同时，家长们要时刻保持警惕，预防意外的发生。因此，掌握正确的急救方法，并在平时加强预防教育，才是最好的保护孩子的方式。让我们共同为孩子们的安全健康守护一片天空。
被大数据精准“拿捏”落入“信息茧房” 沉迷购物过度消费
老人沉迷短视频
子女怎么办
曾几何时，青少年过度上网让家长焦虑不已；如今，老年人过度上网也开始让儿女担心。日前，记者采访了解到，使用短视频平台的老人越来越多，除了极个别老人沉迷打赏大额资金外，不少老人被大数据精准“拿捏”，落入“信息茧房”；也有人沉迷短视频购物，过度消费，有时还会遇到退费和售后等各种棘手的问题。
反复刷同一类内容被洗脑
临近中午，正在工作的田女士被微信消息通知声打断了思路。她拿过手机一看，是85岁高龄的老母亲发来一个短视频，上面大大的红色标题写着：“告诉你的孩子，走路也要留神……”田女士知道，老人又在为孙子、孙女的安全问题焦虑了。
田女士告诉记者，她的父母年逾八十，身体比较健朗，平日里也有外出锻炼和社交，但老人刷视频的问题一直困扰着自己。
“老人闲来无事刷视频，当然无可厚非，但是时间太长，而且反反复复刷同一类型的内容，就会被洗脑。”田女士说，有一段时间，母亲不断在家庭微信群里发送有关青少年安全的视频。后来，她又开始接到母亲的电话，母亲忧心忡忡地询问孙子、孙女每天上学的情况，包括路程有多远、坐什么车、下车后步行路段在不在闹市区、步行时间有多长等。田女士耐心回答了老人的询问，老人仍然放不下心。在偷偷查看了母亲的短视频浏览记录之后，田女士发现了问题所在。“那段时间老人看过的视频里有关学生安全问题的占了大多数。”田女士知道，平台会根据各人的喜好推荐相关视频，“反复推送同一类的视频，如果是偏负面的视频，会让老人们变得焦虑。”
家住广州白云区的市民张先生也有这样的经历。他告诉记者，自从前段时间各大平台报道了缅甸电诈产业园的新闻之后，他发现父母转过来的视频几乎都与其相关，而且经过自媒体的加工和渲染后，一个比一个惊世骇俗。
一位社会工作者表示：“短视频后台会根据用户刷视频的类型、停留的时长等因素，判断用户的喜好，进一步精准推荐，牢牢锁定用户的注意力。”老人家眼中经常看到的“总是”“又”“再”等词汇，很大程度上是大数据给他们造成的错觉。
直播间购物花了“糊涂”钱
近年来直播风靡，一些老年人也迷上了在直播间购物。但由于老年人岁数大了，辨识力和记忆力有所下降，往往会在网购中被“坑”。
“00后”沈雯(化名)告诉记者，自从帮助母亲学会网购之后，她的母亲一发不可收拾，抖音、视频号，甚至小红书都成了其购物平台。
沈雯的母亲今年70多岁，刚开始只是买食品，后来发展到买衣服、买生活用品。最让沈雯担心的是老人家经常花“糊涂”钱。“老人家的微信群里有各种平台链接，经常是看到一个视频就漫无目的地点进去，跟着推送节奏‘买买买’，一通操作以后，根本已经忘记自己是在哪个平台买的！”她说，曾经有两次，母亲着急地跟她说货不对板，要退货，沈雯找了半天，也找不到她的订单。
市民吴先生也有类似困扰。最近他发现家里堆放着很多玉石、字画、陶瓷花瓶，母亲喜滋滋地说这是她自己在直播间购买的“名画”“古董”。“我妈说这些东西价值几百万元，老板家里出事了，才几百块钱低价处理。”吴先生听后哭笑不得。他发现，母亲在这些“名画”“古董”上的花费已经过万元。“既无权威机构背书，也无认证，这些假画、假古董就这样掏了老人家这么多钱。”吴先生无奈地说。
■支招
让老人试试健脑益智玩具
鼓励他们多参加真实社交
坊间也有这样的观点，对大部分老人而言，刷短视频能弥补孤独感和寂寞感。国家三级心理咨询师张梓雯(化名)认为，希望排除孤独感只是老年人沉迷刷视频的原因之一。随着身体机能的老化，人的情绪控制和自我控制能力变差，更容易性情偏执，老人上网时往往注意不到时间的流逝，等发现时，可能已经过去了很长时间。
“上网刷视频其实有利有弊，精彩的网络信息有利于老人拓宽参与社会的深度和广度，但如果过度沉浸在短视频里，被大数据的精准推送牵着鼻子走，这些短视频会让老年人越看心里越焦虑”。
张梓雯同样家有老人，她给父母买了各种健脑益智的玩具，鼓励老两口把注意力从手机上转移开。“在无法陪伴老人的情况下，我们也可以借助工具来帮助老人家体验到不一样的乐趣。”她还表示，儿女可以帮助老人在手机里启用健康模式，限制屏幕使用时间，减少手机的使用频率。
不少心理咨询师还建议老人培养多种兴趣爱好，多与他人社交，尤其是参与社区、邻里之间的社交，努力在现实生活中找到乐趣，减少对互联网的依赖。
据《北京晚报》
以色列在加沙作战进入新阶段
多个海湾国家对其发出警告
截至当地时间10月29日，巴以新一轮冲突已致双方超9500人死亡。以色列总理内塔尼亚胡28日晚在新闻发布会上说，随着27日晚以军更多地面部队进入加沙地带，以军针对巴勒斯坦伊斯兰抵抗运动（哈马斯）的“第二阶段战争”已经开始。据法新社报道，多个海湾国家28日警告以色列不要在加沙地带采取进一步地面行动。
分析认为，以色列在加沙地带推进地面行动并非易事，如果在当地造成重大人道主义灾难，以色列将承受更多来自国际社会的谴责。
以军在加沙地带的作战进入第二阶段
内塔尼亚胡28日晚在新闻发布会上说，以军在加沙地带发动地面进攻的决定是战时内阁和安全内阁一致做出的。以方的作战目标非常明确，即摧毁哈马斯的军事和治理能力，并帮助被扣押人员返回家中。
以军总参谋长哈莱维当天早些时候发表声明称，以军部队正在加沙地带开展地面行动，“这场战争有多个阶段，今天我们进入了一个新阶段”，为摧毁哈马斯并解救被扣押人员，以色列“必须在加沙地带发动大规模地面进攻”。
以军28日发表声明说，自27日傍晚以来，以军装甲兵、工兵和步兵组成的联合作战部队一直在加沙地带北部开展地面行动。
多家媒体认为，以军当前地面行动依然有限。对于此次地面行动，军事评论员宋忠平对记者表示：“地面作战表达了以色列铲除哈马斯的决心，持续时间的长短取决于哈马斯抵抗的能力和决心。”
以色列在加沙地带开展地面行动并非易事。“以色列发动地面行动，表示要帮助被扣押人员返回家中，然而，从目前以色列所采取的军事行动来看，更多的人质可能因以色列的突袭行动而丧生。以色列要实现解救人质的目标难度很大。其次，哈马斯的防御体系仍未知，哈马斯现在打巷战，以游击的方式抗衡以色列的正规战。同时，更多人质扣押地点在哪儿，也需要摸排。此外，想打击哈马斯军政领导人还需要大量情报的保障。”宋忠平说。
以色列推进地面进攻会带来负面影响。宋忠平指出，以色列军队在加沙地带作战，可能会蒙受巷战带来的损失，因此以色列军队基本是快进快出，以此来减少以方伤亡，但由于以色列军队深入到加沙不同城市采取地面战，必然会导致大量人员伤亡。无论是巴勒斯坦人，还是以色列军人，这些伤亡难以避免。
宋忠平补充说，在加沙地带推进针对哈马斯的地面攻击会遭到国际社会，尤其是全球爱好和平者的一致反对，以色列在国际社会的声望将会一落千丈。虽然以色列是以自卫的旗号对加沙发起地面进攻，但如果在加沙地带造成重大的人道主义灾难，必然也会让以色列面临更多的国际谴责，内塔尼亚胡也将备受指责。
专家称人质谈判可能无法换取停火
哈马斯下属武装派别卡桑旅28日发表声明说，哈马斯愿与以色列就交换被扣押人员进行谈判，要求以方释放所有被关押在监狱中的巴勒斯坦人员，以交换被哈马斯扣押的人员。声明说，无论“一次性”还是“分阶段”完成交换，哈马斯都已做好准备。对此，以国防军发言人丹尼尔·哈加里回应说，这是哈马斯方面的“心理战”。
据报道，在突袭以色列初期，哈马斯带走许多以色列人和其他国家平民作为人质。本轮巴以冲突发生以来已有210名人质被关押在加沙地带。
哈马斯在此时释放就交换被扣押人员进行谈判的意愿，是否可能促使以色列在释放人质谈判期间停火引外界关注。在宋忠平看来，哈马斯此举未必能带来“局势的缓和”。
宋忠平表示，人质问题对以色列策略的影响有限。巴以冲突持续几十年，哈马斯的武力依然存在，巴以冲突会永无休止，内塔尼亚胡一门心思要实现彻底消灭哈马斯的目标，他和以防长加兰特都不断强调，这是针对加沙最后一次的军事行动。随着哈马斯提出释放人质的想法，以色列可能会认为，停火只会让哈马斯有喘息的机会，所以不会采取停火的方式去进行围绕人质的谈判。
多个海湾国家对以色列发出警告
巴以新一轮冲突持续升级的同时，呼吁停火的外交斡旋也在加紧进行。
据法新社报道，海湾国家28日警告以色列不要在加沙地带采取进一步地面行动。沙特谴责以色列的地面入侵“不正当”，阿曼则谴责以方的行动可能犯下“战争罪”。
报道称，沙特外交部在一份声明中表示，沙特“谴责以色列展开的任何地面行动，因为它们对巴勒斯坦平民的生命构成威胁”。
卡塔尔外交大臣阿勒萨尼在社交平台X（原推特）上说：“以色列的地面行动升级将对平民造成可怕后果，并在人道主义和经济方面产生毁灭性影响。”
报道称，阿曼28日指责以色列在加沙犯下“战争罪”，并警告不要采取任何进一步地面行动。阿曼也对大规模地面入侵的破坏性影响发出警告。
科威特指责称，“对加沙的任何地面入侵……都将证明以色列占领势力决心继续对（我们）兄弟般的巴勒斯坦人民犯罪”。
报道称，由6个成员国组成的海湾合作委员会谴责在加沙的军事升级行动“违反国际法”，敦促立即停止交战。
此外，第十届联合国大会紧急特别会议27日就巴以相关决议草案进行投票，最终以120票赞成、14票反对、45票弃权，同意票达到三分之二的多数票获得通过。美国、以色列等投票反对。
该决议草案由约旦等超过48国共同提出。草案呼吁立即实行持久和持续的人道主义休战，立即向整个加沙地带平民提供基本物资和服务，保护平民及国际机构，呼吁撤销以色列要求巴勒斯坦平民和联合国工作人员以及人道主义和医务工作者撤离加沙地带加沙河以北所有地区并迁往加沙南部的命令，谴责所有针对巴勒斯坦和以色列平民的暴力行为。
尽管最终联合国通过决议，呼吁以巴冲突双方实行人道主义休战，但据媒体报道，以方当天表示坚决拒绝联合国停火决议，以军继续对加沙地带实施空袭和地面打击。
综合央视新闻、新京报、参考消息
带伤上阵憾负对手
郑钦文获WTA珠海赛女单亚军
10月29日下午，中国金花郑钦文再一次站上了WTA巡回赛决赛的赛场。在2023珠海WTA超级精英赛的决赛中，郑钦文与巴西选手玛雅狭路相逢——最终郑钦文在遭遇伤病的情况下，0比2遗憾不敌对手，获得亚军，与桂冠失之交臂。
两位选手拼得难解难分
27岁的巴西选手玛雅是一位防守和进攻都很犀利的选手。她曾夺得WTA250诺丁汉站和WTA250伯明翰站两个女单冠军。2023年法网，玛雅打进女单四强，成为1968年以来第二位闯入大满贯女单四强的巴西球员。在本次赛事中，她也表现出色，先后战胜凯斯、加西亚、卡萨金娜等强手，而且全程未失一盘。
郑钦文也同样表现强势，先后战胜了维基奇、奥斯塔彭科和朱琳。郑钦文和玛雅又正好是赛会7号和8号种子，又都是善于打进攻，因此，这场比赛也在赛前就被预测为会非常精彩。
两位选手此前从未有过交手，首次交锋两人拿出了每分必争的霸气。首盘一开始，双方就展开厮杀。郑钦文率先破发，但玛雅很快反破，比分纠缠到6比6。抢七局双方更是拼得凶猛，难解难分，比分交替上升，一直到11比11，最后玛雅以13比11惊险取胜。
网络评论区里，双方的表现都赢得了赞叹，精湛的技术与强大的心理，让这场比赛格外精彩。不少网友认为，这是“本赛季最精彩的抢七大战，没有之一。”
第二盘，双方仍是缠斗的模式。玛雅率先破发，郑钦文也快速完成回破，比赛再次呈现胶着的状态。不过玛雅抓住机会第二次完成破发，并将比分带至5比3。郑钦文顶住压力，连追3局，将比分反追至6比5。
现场“郑钦文，加油！”的呐喊声此起彼伏，郑钦文每得一分，都能获得热烈欢呼，主场观众相当给力。经验丰富的玛雅显然已经想好要应对观众一边倒的情况，她自己时不时用一个笑容来调节。在自己的发球局，尽管落后，玛雅仍然显现出强大的韧性，顽强保发。比赛再次进入抢七局。
抢七局里，经历了最初的胶着后，玛雅很快处于领先。郑钦文在抢七局里打出3个双误，其中第三个双误直接让玛雅获得了3个赛点。最终，玛雅没有浪费机会，以7比4拿下抢七局，锁定整场比赛的胜利。
一发成功率是关键问题
回看全场比赛数据，郑钦文打出9记ACE球，远高于玛雅的1记ACE。同时她也有6个发球双误，玛雅为2个。其中在第二盘抢七局里，郑钦文的3个双误最为令人可惜。否则，比赛的走势还真不好说。
在发球成功率上，玛雅达到71.8%，郑钦文仅为44.3%，一发和二发得分率上，双方数据相当。可见郑钦文的一发成功率依然是影响她比赛的重要因素。
在随后进行的颁奖仪式上，郑钦文表示，玛雅确实打得非常好，自己身体状态并不算好，在这种情况下能打到这个程度，对自己是满意的。
玛雅则表示，“自己感谢郑钦文的努力，这场比赛非常精彩，她如此年轻，相信她以后可以打入很多决赛。”她也感谢现场观众对网球的热爱，让比赛的气氛非常好。
珠海称得上玛雅的福地，她不仅拿下了女单比赛的冠军，也同时步入了女双的决赛。在结束这场女单的比赛之后，她马上就要开始准备接下来的双打比赛，她与库德梅托娃搭档，对阵苏加迪和加藤未唯。
距世界前十仅差一胜
如果拿下本场决赛的胜利，那郑钦文便可来到世界前十。要知道自2010年李娜闯进世界前十后，13年来还没有一个中国女网选手能来到这个位置。
在此前的半决赛新闻发布会上，郑钦文用了“四分五裂”这个成语形容自己的身体状态：“身体是处于一种四分五裂的状态，但决赛，如果能坚持，我肯定还是会尽量坚持，看看能不能通过新的战术取得更好的突破。既然已经这样了，我只能用现有的身体去打好这场比赛，不能像平常那样，我还是希望可以努力先完成这场比赛。”
事实证明，郑钦文也是拼尽了全力去打这场比赛。左腿打着厚厚的绷带，进入中央球场的郑钦文面露疲色，尽管已经很疲惫了，但是郑钦文也拿出了十足的拼劲去对抗玛雅。
尽管与2023珠海WTA超级精英赛女单冠军擦肩而过，但郑钦文本赛季收获颇丰。在WTA250巴勒莫站赢得个人职业生涯首座WTA巡回赛单打冠军；在美网打入女单八强，创下个人大满贯赛场的最好成绩。在杭州亚运会上夺得网球项目女单金牌后，郑钦文紧接着在WTA500郑州站赢得个人职业生涯最高级别的冠军。以一个亚军结束本赛季征程，世界排名跻身第14位，2023年郑钦文已经交出了亮眼的成绩单。
珠海赛后，郑钦文的2023赛季全部结束。明年上半年没有太多保分压力，郑钦文称打进世界前十只是时间问题。接下来，郑钦文将首先对腿部进行检查，听取医生建议需要休息多久。当然还是希望能够休息得较为彻底，“毕竟冬训是要上大运动量的，非常艰苦”。至于冬训的行程，还需要和团队商量。
综合极目新闻、金羊网
南方的秋天
■莫其璟
南方的秋天和北方的秋天截然不同。
正是灿烂的季节，稚鸟离开温暖的巢穴，我也离开家乡到北方求学。大抵是水土不服，我染上了风寒。躺在床上，正是百无聊赖之际，望见窗外柳叶的飞落。哦，秋天来了。
我没见过北方的秋天，从同学的口中拼凑出一份模糊的影像。总结来说，乃是“安”“闲“明”“澈”四个字。“安”，指的是安逸，这时节不冷不热，不干不湿，是一年中最舒适的时节；“闲”，是指北方人喜欢看看梧桐、赏赏菊花，顺带吃个秋果子，地道；“明”，说的是北方秋高气爽，既无黄沙万里，又没狂风骤雨；至于这“澈”字怎么理解，抬头看看天空就懂了。湛蓝的海洋倒悬在天空中，点缀着白沙的岛屿，不时有“人”字形的船帆飞过，慵懒而安适，这是北方的秋天。
可我还是怀念南方的秋天。
一个北方人第一次来南方，肯定会惊叹：“怎么夏天过后就直接是冬天啦！”虽说是笑话，但也道出一个事实，南方的秋天不好找。在哪里呢？被藏在夏冬之间，变化于细节中。她是消逝的蝉鸣，是离别的酷暑；是间或的寒流，迟来的落叶，所谓“观一叶而知秋”。你要万分的谨慎，才能够抓住她的裙角，瞥见她的芳华。
南方的秋天最难忘的是秋雨。秋雨时而温顺，时而急躁。她的到来是瞩目的，先是数不尽的阴云，将城市笼罩成一座堡垒，“噼里啪啦”是她的预告。忽然，一声令下，数不尽的争先恐后掉落，奏响秋的乐章；路上的行人抱头鼠窜，狼狈地躲来躲去，等着她息怒；可那雨是最难预测的，情绪不定，是大是小只能猜，但通常会很久，秋雨砸在伞上，发出的声音，就像雨打芭蕉似的。就在惆怅时，它停了。与来时的喧闹相比，走时的她简直是一瞬之间。只有空气中的土腥味和伞上的泪提醒着，她曾来过。
其次是桂花。神女途经山野，痴迷于山水，心神不宁落下八颗桂子，“八桂”便成了别称。唐代王建有首诗叫《十五夜望月寄杜郎中》：“中庭地白树栖鸦，冷露无声湿桂花。今夜月明人尽望，不知秋思落谁家？”秋天的桂花总比其他的花多出一种说不清道不明的哀思。那从月中掉落灵隐寺的桂花，是否也寄托着吴刚的思念，不得而知。可那小小的桂花却总让我沉思，它并不显眼，只是小小的淡黄，一粒粒的长在枝头，即使有那墨绿的叶片衬托，也不甚显眼。真正吸引人的是那股香气：素雅的，却是清高的“清阴亦可托，何惜树君园”；浓郁的，却是不妖艳的“清香不与群芳并，仙种原从月里来”，它是淡淡的哀思，是无尽的怀念。女子将树枝连同桂花摘下，寄托思念，学生则将桂花放进笔袋，嗅那清香，也算是“妙笔生花”了。
夜深了，月亮照下来，我和影子相陪。“寂寂月圆夜，寒光盈门庭。”我有酒有月有这北方的秋天陪伴，这一切是新鲜的，是待探索的，是美好的。
我并不孤独。
可我还是怀念南方的秋天。
落叶暖时光
■青衫
一片树叶最忧伤的时刻，该是深秋季节吧。当北风劲吹的时候，它不会像春天那样惺忪醒来，而是轻微生出些许的惆怅，在天空轻轻飞翔着不知飘向何处。
深秋的美，肃穆而寂寥，闲来无事游走于街头，偶遇一间名叫“乡村灶台鱼”的小馆，店门的屋檐下整齐地堆放着劈好的柴。顾盼中，“灶台”二字，忽然缘起心中，思绪回到时光的碎碎念里。
我没有乡愁，因为一直生活在同一个城市，也没有乡下老屋，一直住在城里，父母双双有工作，奶奶无微不至地照看我们几个，记忆里大多是甜蜜安稳的片段。只是到了深秋季节，和季节一起到来的，还有储备柴草的活计。这个活儿，当然不能让工作繁忙劳累的父母亲来操心，我、弟弟和奶奶一起，每年都会推着一辆小车，在微冷未寒的天里，满大街收集落叶。
儿时住的是平房，冬日里要烧饭、暖炕，煤火是不够用的，也舍不得一冬天都用它，城里不像乡村有可供烧火的树木与枝条。所有的绿色叶子都匍匐在地之后，趁着秋风尚好，日光晴暖，选一处公园、树木林立的马路旁，目光锁定地面上厚如棉被的枯叶。公园一角有一片银杏树，叶子枯黄也是极美的，来不及欣赏这繁华深寂后的凋零之美，来不及读懂它们一剪秋的心事，就被奶奶用大耙犁收拢一堆，然后我和弟弟手忙脚乱地装入麻袋中。
走回家的这一段路程是我最揪心的，不知为什么，总觉得这是“很丢人”的事情。我那时十几岁的年龄，朦朦胧胧地懂得了美，我担心被同学撞见，怕他们看见我脏兮兮、灰头土脸的样子。偶尔父母亲下班了过来接我们，我就会迫不及待地躲一边。
那些柴草堆放在下屋里，它是全家冬日里温暖的源泉。每晚烧炕、做饭的时候，烧火人必定是我。我听从奶奶和母亲地指挥，不时地往灶膛里添柴火。枯叶不耐烧，动作慢一点，火就将熄了。有时候灶锅里是奶奶最拿手的贴饼子，奶奶就问我是不是想吃带“胡嘎巴”的？我当然高兴了，于是灶膛里的火力就要加大。从腊月二十三开始到整个正月里，家里改烧耐火的劈柴，添几把劈柴就能做熟一顿饭，奶奶和母亲能忙合过来，我就解放了，欢快地出门找小伙伴儿玩儿。
一晃三十多年了，很多童年的记忆都模糊不清，没想到一个偶遇，令我触景生情，想起了这么多。时光转过九月之后，陌上的花，就开始在秋光里逐渐衰败，但是所有的凋零，都不是最后的结局，而只是为了下一次新的旅程孕育更新鲜、蓬勃的生命。
曾经以为所有用心描绘的画面，足以抵御岁月的侵蚀而历久弥新，却不料惊艳如今时光的是那一片片、一堆堆的枯叶，一支拙笔纵然无法还原那青涩的记忆，自有那枯叶暗自裸露曾经的真情。
银杏染秋色
■江初昕
家乡的村口多有银杏树，每至秋末初冬时节，村庄周边的银杏树上树叶凋零，满地一片金黄，秋风吹起，犹如乱蝶飞舞。“碧云天，黄叶地，秋色连波，波上寒烟翠。”形容的正是深秋中的银杏林。树上、地上金黄一片，是活生生、金灿灿的秋日童话。如此美景，吸引了众多户外爱好者及摄影“发烧友”纷至沓来。随着当地旅游的开放，“银杏染秋”成为我们当地秋冬时节的一个重要的观光景点。
山乡秋色有种特别的神韵。每秋冬交替之季，银杏飘起金叶，枫树赤树挂红，巨杉森森，幽柏墨绿。在村口，那里有一棵最古老的银杏树，距今有五百多年的历史。村庄自然淳朴，篱笆墙下，几只小黑狗，村里的老人白发苍苍，坐在门口抽着水烟，悠闲自得的样子。古老的村子背后有大片的竹海，村前则种了大片的银杏树，村子里炊烟袅袅，放眼四周，一片金黄耀眼的银杏林映入眼帘。竹海的青翠和银杏树的金黄，遥相呼应，相得益彰。这棵古老银杏树参天似伞，郁郁葱葱，纵横交错，密密层层，荫及数亩，遮天蔽日，在昼犹昏，显得肃静。刚劲有力的树干直冲云霄，抬头仰视，枝繁叶茂，树冠如伞。虽历经了上千年的风霜雪雨，依然挺拔威武。
村庄前面一大片银杏林与沧桑的乡村建筑相映相衬；金黄的银杏叶与青山翠竹勾勒出一幅靓丽的风景。透过初冬的阳光，每片银杏叶都璀璨通透，如圭如壁。繁茂的叶子簇拥在浓密的枝上，微风轻抚，万千片黄叶轻颤，犹如万千只彩蝶飞舞；秋风拂过，片片黄叶随风飘落，铺得满地金黄，令人恍如走进迷人的金色童话世界，流连忘返，浮想联翩，漫步在村中房前屋后、山岗坡地，但见到处都是金色银杏树。上山的路都是狭小的乡间土路，小径两旁的小花小草轻抚你的裤脚，路边扎满了竹篱笆，村舍、田垄和路边的小溪，一切都显得静谧而美好，炊烟在晨雾中袅袅升起，儿童在林间的小道嬉戏玩耍，老树在阳光中优雅地舒展身姿，饱经风霜的古老祠堂在金黄的树叶包裹下显得格外的庄重。漫步林间，犹如置身梦幻般的金色海洋，而向外远眺还能邂逅满眼的田园风光。一大群影友钻进入银杏林里，脚踏着地上的落叶，“窸窸窣窣”来回走动，寻找最佳的角度进行拍摄。
要是爬上山岗登高远眺，山下的景色尽收眼底。最重要的是这里可以观看日出，当清晨一缕浅黄色的阳光洒在金灿灿的银杏林里，晨曦的光辉照在树叶上，顿时满地金黄，光彩夺目。
投资机构看好细分领域机会
四季度车市料延续回升势头
今年以来国内汽车市场先抑后扬，目前已进入四季度的全年收官阶段。同时，自主品牌车企在海外市场悄然崛起以及在智能赛道不断发力，正在构筑起中国汽车产业的强大竞争力。
多家投资机构表示，四季度国内汽车市场有望延续年中以来触底回升的强势表现。其中，新能源车、智能化赛道、一体化压铸、传感器等产业细分领域机会正持续获得投资机构看好。
四季度车市有望超预期
全国乘用车市场信息联席会（简称乘联会）最新发布的一组车市监测数据显示，10月1日至22日，国内乘用车市场零售121.3万辆，比去年同期增长19%，较上月同期增长8%；全国乘用车厂商批发121.2万辆，比去年同期增长7%。在新能源车方面，10月1日至22日，新能源车市场零售47.2万辆，比去年同期增长42%，较上月同期增长4%。而乘联会稍早前发布的月报数据显示，9月国内乘用车零售销量达203.6万辆，同比、环比增速均超4%。
千乘资本创始合伙人熊伟表示，每年“金九银十”都是汽车产业的旺季窗口，去年由于受疫情等因素影响，四季度的产销情况并未出现明显增长；但近几个月，随着国家层面的产业利好政策出台以及各家车厂在这一阶段推出的促销优惠活动，今年主流车型的销量正在回暖，同时车厂供应商订单销售情况也开始回升放量。熊伟预计，今年四季度汽车市场销量将取得新的突破。
行业实现“双轮驱动”
中国车企在新能源车及智能化赛道的强势表现，正继续获得投资机构的广泛认可。
和谕基金创始人、基金经理笪菲表示，回顾2023年以来的汽车市场，今年上半年汽车行业的主题可以概括为“电动化”，特别是以比亚迪为首的新能源车企拉开了与燃油车厂商全面竞争的帷幕；而下半年汽车市场的主题则逐步转入到“智能化”，小鹏和华为汽车的智能驾驶引发了新一轮的技术热潮。整体而言，国内汽车市场四季度的销量将出现机遇与挑战并存的状态，其中的结构性亮点值得重点关注。
赵锴表示，今年以来，国产汽车品牌持续进入高端领域，进一步占领经济性车型领域，已经带动全行业实现“电动化”、“智能化”的“双轮驱动”。相较于以往，消费者更加愿意为智能、舒适、安全买单。其中，自主品牌在智能化投入相对更加积极。例如，大众汽车入股小鹏汽车后，进一步接入智能驾驶舱能力；华为鸿蒙座舱则打通车与生活场景深度链接。
多个细分赛道获关注
从投资研判和细分产业机会的把握来看，庐雍资产研究员杨捷称，其在年末一段时期重点聚焦两条细分赛道。第一是智能驾驶，无论是特斯拉还是国内新势力以及华为都在角力智能驾驶，在硬件先行的产业趋势下，国内相关零部件公司在新能源车销量稳健增长的基础上，还会有单车价值量提升。其中，能够绑定头部整车厂客户、有效卡位智能驾驶和具备解决方案提供能力的汽车零部件公司，值得重点挖掘。第二是出口，2023年我国大概率成为全球第一大汽车出口国，而且这种趋势有望长期持续。因此，能够绑定出口强势主机厂商的相关A股上市公司有望长期受益。
笪菲认为，四季度国内汽车产业最大的亮点可能是以华为为首的智能驾驶技术持续火爆。例如，华为问界M7的智驾选配率高达70%。在L3级智能驾驶政策法规落地和特斯拉FSD智驾进入国内市场的预期下，智能驾驶正在成为汽车产业新的关键发展方向。此外，笪菲还表示，一体化压铸技术也是汽车产业新机会中另一个值得重点关注的方向。
从一级市场的投资角度看，熊伟表示，基于产业长期趋势变迁的判断，千乘资本集中火力在新能源汽车领域进行投资布局，将会聚焦设备、材料等细分领域的机会。从长期来看，汽车产业将是一个长坡厚雪的投资赛道。
据《中国证券报》
钦州彩民喜中
“莲乡意蕴”30万元头奖
想必很多人的生日愿望中都有“一夜暴富”的一席之地，如果愿望成真，这会是一种什么样的体验呢？近日，钦州市就有这么一个幸运儿，在生日当天中了30万元的福彩大奖！
陈小姐（化姓）与男友来到钦州市福利彩票发行中心兑奖，经工作人员核对，陈小姐中的是刮刮乐彩票“莲乡意蕴”头奖30万元。“莲乡意蕴”刮刮乐彩票近来可谓是“好运莲莲”，据统计8月以来，钦州市每月均有该票种的万元奖金出现，此次更是刮出了头奖。
陈小姐说，中奖当天正是自己的生日，在与男友黄先生（化姓）前往餐厅庆生时，看到吾悦广场港粤风情美食街里的销售展示柜前十分热闹，许多购彩者在排队购彩，其男友黄先生提议购买几张福彩刮刮乐彩票给陈小姐庆生助兴。陈小姐是第一次购彩，选了几张有莲花图案的“莲乡意蕴”，而经常购彩的黄先生则各个彩票品类都购买了一些，还顺手投注了1注双色球彩票。
据黄先生回忆，那天两人在餐厅等餐时，便拿出刚选购的刮刮乐彩票一起刮了起来，当刮到“莲乡意蕴”彩票时，黄先生看女友兴奋地捂住嘴巴，激动得说不出话来，便拿起她面前的彩票一看，原来是中了30万元大奖！“当时我俩十分激动，真是猝不及防实现了‘一夜暴富’的愿望。”黄先生笑着说。
对于这突如其来的幸运，陈小姐和黄先生均表示会好好规划奖金的使用，也会继续关注、支持福彩公益事业。
据广西福彩
大乐透中出4注一等奖
单注最高奖金1800万元
10月28日，超级大乐透第23123期开奖，前区开出号码“02、14、16、28、30”；后区开出号码“02、07”。本期通过3.25亿元销量，为国家筹集彩票公益金1.17亿元。
本期全国中出4注一等奖，其中1注是1800万元的追加投注一等奖，落户浙江；3注是1000万元的基本投注一等奖，分落江苏、江西、陕西。本期开奖后，奖池滚存8.65亿元。
一等奖1注1800万元
+3注1000万元
浙江中出的1800万元追加投注一等奖出自绍兴，中奖彩票是一张2注6元的单式追加票。江苏中出的1000万元基本投注一等奖出自镇江，中奖彩票是一张“10+2”组合复式票，单票奖金1009万元。江西中出的1000万元基本投注一等奖出自赣州，中奖彩票是一张2注4元的单式票。陕西中出的1000万元基本投注一等奖出自咸阳，中奖彩票是一张10注20元的单式票。
追加投注是超级大乐透独有的投注方式，投注时每注多加1元，如果中得一等奖和二等奖，将多得80%的奖金。本期浙江的中奖者因采用追加投注，比江苏等地的中奖者多得了800万元追加投注一等奖奖金。
二等奖单注
最高奖金18.49万元
二等奖开出128注，单注奖金10.27万元，其中49注采用追加投注，每注多得奖金8.22万元，追加后，二等奖单注总奖金为18.49万元。三等奖中出248注，单注奖金1万元。四等奖中出1188注，单注奖金3000元。五等奖中出17336注，单注奖金300元。六等奖中出37167注，单注奖金200元。七等奖中出37848注，单注奖金100元。八等奖中出909229注，单注奖金15元。九等奖中出9048535注，单注奖金5元。
下期奖池滚存8.65亿元。本期开奖后，8.65亿元滚存至10月30日（星期一）开奖的第23124期一等奖奖池。
据《中国体彩报》
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冷空气刚走 气温又将升至30℃左右
气象专家：近期天气多变 适时增减衣物
本报讯（记者马翔 通讯员阳薇）上一轮冷空气抵达后，我市出现了较为明显的降雨降温天气过程。而从10月29日开始，桂北大部的气温逐渐回升，未来两天，预计我市天气主要以多云到晴为主。
桂林市气象台数据显示，与常年同期相比，上周我市气温偏高，雨量大幅偏少。根据国家基本气象观测站监测资料统计，上周全市的平均气温为19.0℃至23.7℃，与常年同期相比，各地偏高1.3℃至2.1℃。周内最高气温出现在阳朔，达到了33.4℃，最低气温在资源，为10.5℃。雨量方面，全市降雨量仅有0至13.0毫米。
在经历了周末两天的降雨降温天气过程后，从10月29日开始，桂北大部气温逐渐回升。气象数据显示，预计本周雨量正常到偏少，平均气温偏高。未来两天，天气基调以升温为主，最高气温会来到30℃左右，夜晚最低气温徘徊在18℃～19℃。到了11月2日，又会出现多云有分散阵雨。
气象专家提醒，近期我市天气多变，气温起伏较大，日常需要多关注天气预报，适时增减衣物。尤其是年老体弱者及患有心脑血管疾病的市民，更要做好身体保暖措施。农事方面，因为昼夜温差较大，对晚稻生长有不利影响，需要加强田间管理。目前，正处于秋收秋种时节，注意抓住有利天气，及时采收、晾晒成熟作物。
另外，因为本周雨水减少，所以森林火险气象等级转向较高火险，需加强火源的管理。
星空
近日，在雁山区草坪一处山顶户外营地，露营的市民在远离都市的山林沉浸式观星。记者李凯 摄
市第三届文明礼仪
小天使大赛圆满结束
本报讯（记者李贝）10月28日，第三届文明礼仪小天使大赛颁奖会在桂林市委党校礼堂举行。此次活动由市教育局、市精神文明建设委员会办公室、市文学艺术界联合会、市妇女联合会、共青团桂林市委员会、市工商联合会、市形象礼仪协会主办。
本次活动旨在传承中华优秀传统文化，弘扬革命文化和中华传统美德，提升青少年个人道德水准和文明素养，增强民族自豪感和文化自信心，树立正确的价值观、人生观、世界观。
大赛历时3个月，共评选出冠亚季军各1名，6个优秀指导老师奖，3个优秀文明礼仪展示家庭，6个最佳组织奖，8个单项奖，入围前80名选手都获得了文明礼仪小天使称号。
13岁少年暴发性心肌炎险丢性命
及时抢救助他脱离危险
医生提醒：感冒快好时 有这些症状要警惕
本报讯（记者苏文娟 通讯员支荣）近日，经过抢救，13岁的小杰（化名）终于在桂林医学院第二附属医院的救治下脱离危险。家长心有余悸地说，没想到“胸痛”差点要了孩子的命。
前不久，小杰感觉胸口时不时闷痛，最开始以为是没有休息好所致，但接下来几天，小杰感觉胸痛越来越严重。
家长带小杰到医院检查，心电图检查提示心肌缺血，为了明确胸痛原因，小杰来到桂林医学院第二附属医院急诊科进一步诊治，抽血化验提示心肌损害指标升高，复查心电图提示心肌缺血改变。医生建议小杰马上住院，住院后仅一天，小杰的生命体征开始迅速恶化，高热、心率快、呼吸急促、血氧饱和度低下，心肌损害指标也呈进行性上升，随时有生命危险。
小杰紧急转入重症医学科进行监护治疗，鉴于小杰起病急、进展快、呼吸窘迫、血压不稳定、心功能差、病程中反复高热，结合感染指标、心肌酶谱、心脏彩超等检查结果分析，诊断为暴发性心肌炎。小杰病情恶化，随时有猝死可能，重症医学科ECMO核心小组成员讨论后当机立断，必须尽快实施体外循环支持技术（VA-ECMO）代替小杰心脏功能，让小杰心脏得以休息，为心肌细胞功能恢复赢得宝贵时间。
在取得患者家属签字同意后，ECMO团队分工合作、各司其职，短时间内开启VA-ECMO支持治疗，小杰的心率、血压逐渐趋于稳定，升压药物也逐步减停。经过6个日夜的精心护理，小杰的病情逐渐好转，呼吸平顺，心率、血压波动稳定，之后成功撤离VA-ECMO和呼吸机，目前小杰各项生命体征稳定。
二附院医生提醒，暴发性心肌炎又称急性重症病毒性心肌炎，常由病毒感染引起，以平时身体健康、无基础器质性病变的青壮年多见，是心肌炎中最为危重和特殊的类型，若不及时救治，可在数小时或数天内出现急性心衰、心源性休克、恶性心律失常，甚至猝死，早期病死率极高。此外，感冒患者尤其要留心，当感冒快好了，但出现心慌、胸闷、胸痛；气喘、呼吸困难；全身乏力，一过性眼前发黑甚至晕倒等症状时，就需要警惕心肌炎。
医生表示，预防心肌炎需适当锻炼增强自身免疫力，合理饮食均衡营养，合理增减衣物，积极预防感染，注意休息，避免劳累，及时接种流感疫苗。
广西未成年人
科普演讲团进校园
本报讯（记者周子琪 通讯员祝露亚）为激发乡村学校未成年人对科学的兴趣，增强科学意识，培养创新精神和实践能力，近日，由市科协、市教育局、市青少年活动中心和七星区科协等联合主办的“快乐科普校园行”暨“2023年‘助力乡村科教 追梦科学之光——科技教育乡村行’广西活动”在市西南中心校举办。
活动中，广西未成年人科普演讲团专家以《青少年如何进行发明》为主题，给孩子们开展了一场科普讲座。专家从发明的一般过程、如何从身边的常见现象到发明创造、素材的搜集以及后期发明产品的制作测试等方面给孩子们进行科普。
活动后，大家还参观了西南中心校的“乡村学校少年宫科技室”。据悉，近年来该校以乡村少年宫为平台，联合高校开展各种科技教育主题的科普活动，激发了孩子们对科技的兴趣和爱好。
2023/10/30
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