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□本报记者刘菁 通讯员廖国梁
　　新春佳节自然少不了团圆聚会，我市多家餐饮门店年夜饭堂食预订火爆，喜庆过年的同时要怎样做好防护，为此记者专访了桂林市人民医院呼吸与危重症医学科副主任黄斌对此进行解答。
　　“目前大部分市民朋友都已康复或处于康复阶段，从这个角度看，短时间内聚餐的朋友感染风险不高，但仍存在一定感染风险。”黄斌说，春节期间人员流动大、聚集性活动多，如需聚餐可适当减少聚餐人数或缩短聚餐时间。
　　由于现在是冬季，是流感和呼吸道疾病高发期。黄斌提醒，过年期间，有老年人的家庭要注意给其监测血氧，观察呼吸和心率有无异常，如出现长时间胃口不好、无力、疲惫等症状需要格外警惕，尤其是没有注射过疫苗，以及有基础病的老年人是易感人群，后续发展成重症、危重症的情况比普通人多。 
　　黄斌建议，在过年团聚期间，除了要做好个人防护、个人清洁，坚持勤洗手、戴口罩，在外活动保持社交距离等，还要保持规律作息，适量进行踏步、慢走等有氧运动，循序渐进，以第二天不出现疲惫感和肌肉不适为宜。有许多处于康复阶段，或刚刚康复的人，还出现了一系列乏力、胸闷、气促等后遗症，尤其要注意避免抽烟、饮酒、暴饮暴食、进食太多辛辣刺激的食物，建议多吃水果、蔬菜，多补充水分。