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小小毛囊炎——“毛”病不可小觑
桂林日报
作者：
新闻 时间:2024年12月06日 来源:桂林日报
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□王梦蛟（桂林医学院附属医院皮肤科）
一、什么是毛囊炎
毛囊炎，顾名思义，是指毛囊及其周围组织发生炎症。毛囊为皮肤的重要组成部分，不仅负责毛发的生长，还参与皮肤的新陈代谢和防御功能。当毛囊受到细菌、真菌或其他病原体的侵袭时，便会引发毛囊炎。
二、毛囊炎的成因
1.细菌感染
细菌感染是毛囊炎最常见的病因之一。金黄色葡萄球菌、表皮葡萄球菌等是主要的致病菌。这些细菌通常存在于皮肤表面或毛囊内，当皮肤受到损伤或毛囊堵塞时，它们便会大量繁殖并引发感染。
2.真菌感染
真菌感染也是毛囊炎的一个重要病因。马拉色菌等真菌可以侵入毛囊并引起炎症反应。真菌性毛囊炎多见于油性皮肤或免疫力低下的人群。
3.其他因素
毛囊炎的发生还与多种因素有关。如长期穿着紧身衣物、不注意个人卫生、使用不合适的化妆品或护肤品等都可能增加毛囊炎的发生风险。此外，气候闷热潮湿、工作环境卫生条件不佳、患有慢性疾病或长期服用免疫抑制剂等药物也可能导致毛囊炎。
三、毛囊炎的症状：红、肿、热、痛的警示信号
1.初期症状
毛囊炎初期，通常会在毛囊周围出现红色丘疹或脓疱，中心可能有一根毛发贯穿，丘疹或脓疱周围皮肤会逐渐红肿，可能伴有轻微的疼痛或瘙痒感。
2.中期症状
如果未及时治疗，毛囊炎可能会进一步发展。丘疹或脓疱中央的脓液逐渐增多并聚集形成脓头。患者可能会感到疼痛加剧并伴有灼热感。如果毛囊炎发生在头皮或胡须等毛发旺盛的部位还可能导致脱发、脱毛。
3.晚期症状
在毛囊炎的晚期阶段，病情进一步恶化，脓疱可能会破裂并流出黄色或白色的脓液，同时周围的皮肤可能会变得更加红肿和疼痛，严重的情况下毛囊炎还可能引发疖或痈等更严重的皮肤感染。
四、毛囊炎的治疗
1.外用药物
对于轻度的毛囊炎患者，可以选择外用抗生素软膏或抗菌洗剂进行治疗。这些药物能够直接作用于患处杀灭细菌并缓解炎症。常用的外用药物有红霉素软膏、莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等。
2.口服药物
对于病情较重或反复发作的毛囊炎患者，可以口服抗生素或抗真菌药物进行治疗。口服药物能够更全面地控制感染，减少复发的可能性。
3.物理治疗
物理治疗如远红外线、超短波照射等也是治疗毛囊炎的有效手段，能够透过表皮直接杀灭细菌或真菌，但物理治疗应在医院进行，患者不宜自行操作。
4.手术治疗
对于已经形成疖或痈的毛囊炎患者可能需要通过手术切开引流脓液，能够迅速清除病灶并促进伤口愈合。
5.中医中药治疗
中医认为毛囊炎多因湿热内蕴、外受热毒所致。因此在治疗时可以采用清热解毒、活血化瘀、凉血祛湿的中药治疗。但应在中医师指导下使用。
五、毛囊炎的预防
1.保持皮肤清洁
保持皮肤清洁是预防毛囊炎的重要措施之一。患者应勤洗澡、勤换衣，并使用温和的洁面产品和沐浴露等清洁皮肤，避免使用碱性物质破坏皮肤表面的酸碱平衡，以免导致皮肤干燥和敏感。患者应勤洗手、勤剪指甲，并保持居住环境的清洁以减少细菌和真菌的滋生和传播。
2.穿宽松衣物
穿着宽松且透气性好的衣物可以减少对皮肤的摩擦和损伤，可以降低毛囊炎的发生风险。
3.避免频繁脱毛
频繁使用刮刀脱毛，会损伤皮肤的毛囊和角质层从而增加毛囊炎的发生风险。因此，建议使用温和的脱毛产品，以减少对皮肤的刺激和损伤。
4.减少使用油性产品
油性护肤品和化妆品容易堵塞毛孔导致毛囊发炎，患者应选择适合自己肤质的护肤品和化妆品以保持皮肤的清爽和透气。
5.积极治疗原发疾病
如存在糖尿病、高血压等慢性病或长期服用免疫抑制剂等药物的患者应积极治疗原发疾病以降低毛囊炎的发生风险。同时患者还应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯以增强身体的免疫力和抵抗力。
六、毛囊炎的日常护理
1.避免挤压和搔抓
在毛囊炎的治疗过程中，应避免挤压和搔抓患处，以免加重炎症和感染。如果患处出现瘙痒或疼痛，患者可以使用冷敷或涂抹止痒药膏进行缓解。
2.保持饮食均衡
患者应多吃富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜和水果，以补充身体所需的营养物质。同时，患者还应注意避免食用辛辣、油腻和刺激性食物，以免加重炎症和感染。
3.保持心情愉悦
心情愉悦有助于缓解压力和改善内分泌状况从而增强身体的免疫力和抵抗力。可以通过一些休闲娱乐方式缓解焦虑和压力。
4.定期复诊
患者应定期复诊，以便医生及时了解病情的变化及调整治疗方案。
小小毛囊炎很恼人，但如果我们采取全方位、多层次的预防措施，能够有效地降低毛囊炎的发生概率。小痘痘，大问题，让我们一起来重视起来吧！
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