秋冬季，又是心梗高发期
桂林日报
作者：
新闻 时间:2022年11月04日 来源:桂林日报
□本报记者胡晓诗
据媒体报道，曾在1994版《三国演义》中饰演关羽一角的演员陆树铭日前因心梗逝世。如今正值秋冬交替，也是心梗多发的时节。桂林医学院附属医院心血管内科一病区主任钱宗杰提示，近年心梗有年轻化的趋势，绝不是中老年人的专属，要重视身体发出的预警信号，才能有效避免心梗的发生。
据了解，心梗一般指急性心肌梗死，是因心脏中的冠状动脉在粥样硬化的基础上，斑块破裂导致急性血栓形成阻塞冠状动脉，以致心肌缺血坏死。钱宗杰介绍，心肌梗死发生最常见的症状是胸痛胸闷，少见的为其他部位的疼痛，如牙痛、肚子痛、肩膀痛等，也要予以重视；如果原有心绞痛，近来突然加重，发作次数增多，胸痛持续超过20分钟以上，疼痛在休息和含硝酸甘油后仍不能缓解，应该立刻拨打120急救。另外，心梗是发生心脏骤停常见的原因，如果出现心脏停跳，无反应无呼吸，身边人需要立刻进行心肺复苏。专家提示，身体的这些信号有预警作用，但不同人的症状则会或轻或重，表现得不一样，如果具有心血管疾病的危险因素，发生以上不适的感觉，就应该警惕心肌梗死。
“预防心梗，归根到底就是预防心梗的危险因素。”专家谈到，吸烟饮酒、缺乏运动、高血脂症、高血压、糖尿病、冠心病、不健康的饮食等都是心梗的危险因素，预防心梗要控制好“三高”，做好冠心病治疗，保持规律的有氧运动，戒烟戒酒，少吃胆固醇含量高的食物等。
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