我市举行升国旗仪式
庆祝中华人民共和国成立75周年
李楚赵仲华陈丽华等参加
本报讯（记者周绍瑜）金秋十月，红旗漫卷，鲜花竞放。10月1日上午，我市在创业大厦前广场隆重举行升国旗仪式，庆祝中华人民共和国成立75周年。市委副书记、市长李楚，市人大常委会主任赵仲华、市政协主席陈丽华等市四家班子领导和机关干部、各族各界代表和群众一起，共同参加升国旗仪式，向伟大祖国致以崇高敬意和美好祝愿。
9时整，升旗仪式正式开始，30多名英姿飒爽的国旗护卫队队员迈着整齐坚定的步伐，护送鲜艳的五星红旗进场。人们屏息凝神，静静注视仪仗队铿锵行进，等待着国旗升起的庄严时刻。
“向——国旗——敬礼！”国旗护卫队旗手振臂扬起国旗，《义勇军进行曲》响彻广场，这一刻，大家眼神中满是激动与自豪，一同高唱国歌。当国旗缓缓升至旗杆顶端，大家的热情也被点燃，“中华人民共和国万岁！”“祝福伟大的祖国繁荣富强！”……声声祝福共贺国庆。
广场上，国旗下，人们挥舞着手中的五星红旗，满腔真挚的爱国热情溢于言表。干部群众纷纷涌到国旗台前，争相与国旗合影，抒发心中最美的祝福。
大家纷纷表示，将全面贯彻落实党的二十大、二十届三中全会精神，全力推进《桂林世界级旅游城市建设发展规划》实施，按照“世界眼光、国际标准、中国风范、广西特色、桂林经典”的总体思路和建设“一城一都一地一中心”的主要目标，全力打造山水甲天下的旅游名城、人与自然和谐共生的生态名城、世界文明交流互鉴的开放名城、宜业宜居宜乐宜游的品质生活名城，加快推动打造桂林世界级旅游城市取得突破性进展，奋力谱写中国式现代化桂林篇章。
庆祝中华人民共和国成立75周年
我市举行群众文艺晚会
本报讯（记者刘琪）9月30日晚，由桂林市文化广电和旅游局主办，桂林市群众艺术馆承办，广西师范大学、桂林旅游学院等单位协办的“辉煌中国 共筑梦想”——庆祝中华人民共和国成立75周年群众文艺晚会在桂林百花剧场举行。
晚会由开场舞《红棍舞出幸福来》拉开帷幕。随后，舞蹈《马铃儿摇响幸福歌》、诗朗诵《诗意中国》、独唱《我们的中国梦》以及充满民族风情的表演唱《呗侬情深》等精彩节目轮番登台，赢得了现场观众的阵阵热烈掌声。
在晚会的压轴环节，全体演员合唱《我和我的祖国》。现场观众深受触动，纷纷起立，与演员们同声高歌，将气氛推向顶点。整场晚会不仅为观众献上了一场视觉与听觉的双重盛宴，更是一次深刻的心灵洗礼，充分展现了桂林人在新时代的精神风貌。
“童心向党 歌唱祖国”
9月30日，桂林市樟木小学组织了一场迎国庆唱响红歌暨课本剧汇报展演活动。本次活动以“童心向党 歌唱祖国”为主题，以课本剧、红歌联唱等多种演出形式弘扬红色精神，培养爱国主义情怀和民族自豪感，提高学生的艺术素养和综合素质，营造浓厚的节日氛围。图为合唱《我和我的祖国》。 记者滕嘉 摄
2024桂林艺术节
又一批特邀剧目已开票
想看剧的观众可抓紧时间购票
本报讯（记者唐霁云）10月1日晚，2024桂林艺术节又一批特邀剧目开始售票。记者了解到，加上此前已经开票的《戏剧春秋》和《咏春》，目前本届桂林艺术节的18部国内外特邀剧目已全部开启售票、预约。
据悉，2024桂林艺术节充分挖掘桂林山水特色场域空间，打破舞台边界，以天为幕、以地为台、以山为景、以水为镜，设有室内剧场、山剧场、树剧场、洞剧场、帐篷剧场等，话剧、舞剧、木偶剧、杂技剧等形式多样的剧目将在这些剧场中轮番上演。本届桂林艺术节特邀剧目包括13部国内佳作，5部国外剧目，共上演49场演出。
其中，特邀国内剧目包括中央戏剧学院重排的话剧《戏剧春秋》、深圳歌剧舞剧院创排的舞剧《咏春》、中国戏曲学院改编的京剧《樱桃园》、邓男子团队打造的魔术脱口秀《男巫客厅》、中央戏剧学院创排的儿童音乐偶剧《小鲤鱼大冒险·灵渠奇遇》、桂林市戏剧创作研究中心打造的四幕桂林方言话剧《龙隐居》、中国煤矿文工团联合国家图书馆、艺术研究院共同打造的《古籍里的古曲》之音乐剧场《广陵绝响》、中央戏剧学院改编的话剧《铸剑》、中国剧协梅花奖艺术团广西专场演出《山水有戏》、广西壮族自治区群众艺术馆创排的话剧《漓水烽烟》、龙马社制作的话剧《肖申克的救赎》、上海戏剧学院编排的木偶剧《白蛇传》、“话剧九人”2024年原创新作话剧《翻山海》。
特邀国外剧目分别为来自瑞典的音乐肢体杂技戏剧《土壤中的鼻子》、来自澳大利亚的儿童戏剧《丛林奇幻探险》、来自韩国的悬疑喜剧《At That Time，Byeon》、来自意大利的肢体影子戏剧《有一个人》、来自英国的舞蹈杂技运动都市马戏《360全明星》。
目前，以上剧目购票通道均已开启，想要看剧的观众可通过“桂林艺术节”微信公众号内发布的相应链接购票。此外，本届桂林艺术节还推出了惠民套票，价格为298元，购买套票的观众可任选5部剧目（《咏春》《戏剧春秋》《男巫客厅》《铸剑》除外）观看。
2024桂林第二十一届房·车节昨日开幕
展期持续至10月3日 众多汽车、家装优惠等你探索
10月1日，由七星区人民政府与桂林市融媒体中心联合主办的2024桂林第二十一届房·车节在七星区桂林甲天下会展中心盛大开幕。
当天上午8点50分，记者在现场看到，尽管尚未正式开幕，广场上已聚集了不少市民，大家翘首以盼，准备进场参观。
“我知道每年国庆期间桂林都会举办房·车节，正好我最近打算换车，所以特意和家人来看看有什么优惠活动。”市民唐先生表示。
上午9点，房·车节开幕式正式举行。仪式结束后，市民们纷纷涌入展览区域。记者看到，今年的房·车节吸引了国内外众多知名品牌参展，既有大家熟知的奔驰、奥迪、比亚迪、宝骏等，也有首次在桂林亮相的岚图、阿维塔、腾势等新兴品牌。除了车企参展，装修公司、充电桩企业、银行贷款咨询机构以及美食商家等纷至沓来，为市民提供一站式的全方位服务。
在特斯拉展区，一款造型炫酷的“赛博皮卡”成为市民瞩目的焦点。特斯拉销售顾问陈维向记者透露，这款车目前尚未在中国发售，仅作为展示之用。此次是第二次在广西展出，同时也是首次在桂林车展中展出，吸引了大量市民驻足观赏。“这款车摒弃了传统油漆，采用了行业首创的外骨骼车身架构，能有效减少表面凹陷、损坏以及长期使用造成的腐蚀。同时，它还搭载了线控转向的创新技术，能显著提升转向的灵敏度和安全性，轻松应对各种复杂路况。它是特斯拉目前最受公众关注的车型之一。”陈维表示。
“作为汽车迷，我之前只在网络上见过这款车，前两天在朋友圈看到桂林将有这款车展出，所以特意从灵川赶来看看。”市民黄先生说。
除了特斯拉外，阿维塔07、岚图全新梦想家、理想MEGA、方程豹等首次在桂林亮相的网红车型同样备受瞩目。
阿维塔品牌销售顾问董女士告诉记者：“阿维塔07刚发布不到一周，也是首次亮相桂林的车展。我们为此次车展特别准备了一个全系列大礼包，价值11600元，同时能享受到广西的置换补贴18000元。今天上午，已经有近十位意向客户前来咨询。”
此外，传统车企的热度依然不减，且优惠力度颇大。在比亚迪展区，王朝系列销售顾问陈经理向记者介绍说，这次房·车节是市民购车的良机：“相比往年最高5000元的补贴，今年一些车型的厂补最高可达8000元，加上国家补贴的2万元，总补贴金额高达28000元。此外，车展现场购车的客户还可以享受平时需花费2000元购买的露营套餐免费赠送的优惠。”
在宝骏展区，市民汤女士对记者说：“房·车节真不错，很方便，省去了我在多家4S店之间的奔波之苦，而且优惠力度比我之前从店里了解的要大得多。今天一站式看完了几个意向品牌，也有了初步的了解，准备让他们安排一下意向车的试驾。”
除了汽车展区，家装展区也是市民们汇聚的热门区域。记者从现场的星艺、波涛、深度空间等家装企业了解到，各家商户都推出了诚意满满的优惠活动，有的打出品牌大地砖+铺砖费+定制柜全部半价的优惠，有的则提供免费设计服务，还有的商户推出现场定装修赠送全房家电等福利。
据悉，今年的房·车节将持续至10月3日。到场的市民不仅可以参与免费抽奖活动，赢取咖啡机、空气炸锅、食用油、大米等福利奖品，现场订车的客户还可以参与订车抽奖活动，赢取电冰箱、自行车等大奖。
记者刘琪 文/摄
他们自豪名叫“国庆”
愿与祖国共奋进
他们生于不同年代，活跃在不同的工作岗位，各自拥有着独一无二的人生轨迹，但他们有着同样的名字——“国庆”。这个名字，不仅承载着父母对孩子未来的深切期盼，更深深烙印着家国情怀。
国庆前夕，记者找到两位名叫“国庆”的市民朋友，请他们分享自己与祖国共成长的故事。
徐国庆：在通信行业见证祖国繁荣发展
徐国庆生于1971年9月9日，虽然并不是出生在国庆节当天，但父亲依然为他取了这个富有纪念意义的名字“国庆”。
16岁时，徐国庆在中考中取得了当时临桂县总分第五名的好成绩，但作为三兄妹中的老大，为了减轻父母的负担，他毅然放弃了读高中的机会，选择前往湖南邮电学校就读通信线路专业。1991年，徐国庆毕业后被分配到桂林市邮电局市话科工作。
在工作中，徐国庆积极向上，通过自学考试考上了北京邮电大学函授班，进一步深造自己的专业知识。不断学习和提升，使他在日后的工作中游刃有余，也让他有幸参与到多项重大活动的通信保障工作。
在多年的工作中，徐国庆见证了祖国日新月异的变化和桂林通信行业的飞速发展。“要发展，先修路。通信行业的建设就是发展祖国的信息高速公路。”徐国庆感慨地说。
徐国庆回忆道，上世纪末，邮政与电信“分家”，他在2000年来到中国联通工作，并从此专注于移动建设方向，工作内容也变成了建设基站网络，装设新设备等。这几年，他所在的行业通过提供通信保障、数据分析和信息化服务，为疫情防控和复工复产提供了有力支持。同时，5G技术不断发展推动了数字化工厂的建设，新一代信息技术的加速应用突破，为实体经济数字化、网络化、智能化转型升级注入了新的活力。
“信息通信业是发展最快、最具创新活力的领域之一。在通信行业奋斗了几十年，我见证了桂林通信行业的变化和发展。”徐国庆自豪地说。他表示，祖国的通信事业飞速发展让人们跨越了空间的限制，迎来了全新的生活方式。今年是新中国成立75周年，他将继续为祖国贡献自己的力量，在信息通信发展的战线上，与大家一起谱写数字中国、信息强国的壮丽篇章。
胡国庆：创业创出美好生活
胡国庆生于1976年10月1日，原本她的乳名是“国庆”，从小到大，周围的人都喜欢叫她“国庆”，渐渐地，她的大名反而被忽略。于是，在小学时，她在老师的建议下，正式将名字改成了“胡国庆”。胡国庆非常喜欢自己的名字，因为能与祖国同一天生日，她感到无比骄傲和自豪。
1994年初中毕业后，胡国庆考上了重点高中，但考虑到父母养活四个孩子不容易，她最后选择来到桂林读卫校，希望能早日挣钱贴补家用。
从卫校毕业后，胡国庆在桂林一家福利院当护士，每月的工资将近700元，这在当时是一笔不小的收入。然而后来因为各种原因，胡国庆选择了辞职。
之后的近10年里，胡国庆在广告印刷厂跑过业务，在生物公司干过销售，在大企业当过导购。她一直尝试着不同的职业，但因为各种原因都没能做长久。2012年，胡国庆和朋友一起在银锭路开了一家打印店。
胡国庆说，自己跨了很多行业，最后又回到了曾经跑过业务的广告行业。当时这一行比较吃香，一开店生意就很红火，但是学护士的她真正要搞技术活却面临着很多困难。胡国庆回忆说，刚开始她用键盘打字是一个指头一个指头地按，效率非常低，到熟练之后，她敲键盘变得飞快。不仅如此，她还从对计算机一窍不通，到后来能熟练运用PS、AI等软件，为此付出很多心血，“我当时经常深夜都在自学软件，不会就上网查，看视频学，再不会就去请教别人。”胡国庆笑着回忆起当时自己的付出和汗水，她说，隔行如隔山，但她有一股不服输的劲。
如今，胡国庆坚持经营着自己的店，这几年，她想方设法拓展业务，除了制作标书、宣传单、名片等，也增加了照相等业务。
“国庆，是对历史的铭记，更是对未来的展望。”胡国庆感慨地说，社会在发展，人要不断进步才能跟上时代的步伐。“在这个举国同庆的日子里，我祝愿伟大的祖国繁荣昌盛，国泰民安。我相信，我们的生活必将更加美好，我们的祖国必将更加辉煌。”
记者周子琪 文/摄
喜庆值拉满
桂林多名“国庆宝宝”来报到
10月1日，祖国母亲迎来了她的75岁华诞，全国上下，一片欢腾，共庆这一盛世佳节。就在这充满喜悦与荣耀的时刻，桂林的几户人家中，新生命悄然降临，这些“国庆宝宝”平安到来，为节日的氛围更添几分温馨与幸福。
“国庆宝宝”种下了爱国的种子
10月1日上午6点58分，伴随着一声清脆的啼哭，29岁的蒋女士和秦先生在南溪山医院迎来了他们的第二个孩子——一个顺产重5.5斤的男孩。
“红色代表喜庆，今天我特意穿了深红色的衣服，来迎接宝宝出生。”秦先生第一个孩子是女儿，如今二胎喜得贵子，凑了一个“好”字，接受采访时仍难掩内心的激动。秦先生家住安厦世纪城，距离医院非常近，他告诉记者，孩子的爷爷奶奶、外公外婆都在家期待着这个新生命的到来，听到孩子国庆节当天出生的消息都非常高兴。家里还特地买了小国旗进行装饰，秦先生、蒋女士和儿子一起合影留念，共同庆祝这个特别的日子。
秦先生对儿子寄予了厚望，他希望儿子热爱祖国，长大后成为一名军人，报效祖国。蒋女士虽然刚经历分娩之痛，但脸上洋溢着幸福的笑容。她打趣地说：“姐姐是除夕出生的，弟弟是国庆出生的，两个娃挑选的日子都是举国欢庆时。”
高龄产妇喜迎第四胎
今年37岁的韦丽君是平乐县源头镇的村民，她于10月1日凌晨2点02分在南溪山医院顺利生下了她的第四个孩子，一个7斤重的男孩。
韦丽君说：“虽然这个孩子是意外之喜，我和丈夫还是决定把孩子生下来。”韦丽君的丈夫梁明剑说，平时都是在县里做的产检，但因为韦丽君是高龄产妇，所以来市里生产更安全。小儿子的预产期是9月30日，他们当天从平乐赶了2个半小时的车来到这里。他们的心愿是小儿子能和哥哥一个生日，或者在国庆当天出生，没想到真的如愿了。
韦丽君说，家里的老大、老二都是女孩，老三是男孩，现在老四又来了，家里更加热闹了。女儿们听到又有个弟弟了，非常开心，老二、老三更是觉得多个弟弟或者妹妹就像多一个玩具一样。
家喜遇上国庆 双喜临门
在秀峰区，文先生一家也沉浸在喜悦之中。他们的二胎宝宝在这个国庆佳节平安降生，为全家带来了双重的喜悦。
文先生激动地告诉记者，妻子任女士为准备二胎付出了很多努力。在这个举国欢庆的日子里，能够诞下“国庆宝宝”，全家人都特别高兴，宝宝每年的生日都是和全国人民一起欢度，这有着非凡的意义。
文先生非常喜欢女孩，他说他现在已有两个女儿，女儿们柔声细语，非常可爱。为了让妻子在月子里得到更好的呵护，他特意给妻子安排了月子中心，并在那里准备了惊喜以感谢妻子的付出。
在产房里，任女士的妹妹也在忙碌着。她开心地给外甥女拍照记录，又忙着给姐姐整理行李。虽然忙得不亦乐乎，但她开心得合不拢嘴。她说：“以后国庆不仅是举国欢庆的日子，还是我们家人的节日，这是一个非常有纪念意义的日子。”
记者韦彦青 文/摄
国庆假期 在“家门口”玩尽兴
国庆假期第一天，有不少桂林市民选择远途旅行，也有市民选择在本地“微度假”，乐享美妙假期。
陪孩子一起欢度假期，留下美好的回忆，是件幸福的事情。在市区中心广场，流光溢彩、如梦似幻的音乐喷泉让孩子们甚是着迷；在訾洲公园，除了美轮美奂的灯展外，打铁花等表演深深地吸引着在场的每一位观众。
1日，三岁九个月的王偌恒小朋友凭借自己的力量爬上了伏波山山顶，父亲一路的鼓励成为了他最大的动力。王偌恒的父亲告诉记者，王偌恒两岁多时就跟着他一起爬山，“我希望儿子从小养成锻炼的习惯，有个好体魄。”
七星景区在国庆假期组织了一场“小鬼当家”旧物创意市集活动，通过“小手拉大手”的形式，让孩子们参与市集的搭建和管理，让他们学会珍惜物品、合理消费，并通过市集中的物品交换和销售，促进资源再利用，减少浪费。这次活动吸引了不少市民带着孩子前来参加。
1日，记者来到桂林图书馆榕湖分馆，无论是在成人阅读室还是少儿阅读室，都有许多市民在阅读书籍，趁着假期有空为自己“充电”；在七星区穿山东路的体育中心，一些市民选择来一场酣畅淋漓的运动；在市区各大公园景区，也有着不少市民与国旗合影，为祖国庆生。
在这浓浓的国庆氛围中，无论是选择在“家门口”度过一个悠闲的假期，还是选择参与各种庆祝活动，桂林市民们都以自己的方式，表达着对祖国的美好祝福。
记者滕嘉 文/摄
国庆假期 在“家门口”玩尽兴
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国庆假期 在“家门口”玩尽兴
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国庆假期首日
全国铁路预计发送旅客2100万人次
新华社北京10月1日电（记者樊曦）记者从中国国家铁路集团有限公司获悉，10月1日，全国铁路预计发送旅客2100万人次，计划加开旅客列车1476列。9月30日，全国铁路发送旅客1728.3万人次，运输安全平稳有序。
国铁集团客运部负责人介绍，今年国庆黄金周旅游流、探亲流、学生流交织叠加，铁路客流预计将保持高位运行，呈现“头尾长途多、中间中短途多”的特点，部分时段和区段客流高度集中。全国铁路实行高峰运行图，统筹高铁和普速运力资源，日均计划开行旅客列车12000余列。
各地铁路部门加强国庆黄金周旅客运输组织，强化路地联动和安全保障，落实便民利民服务举措，努力保障旅客平安有序温馨出行。国铁武汉局集团公司在广深、北京、成渝等热门方向和汉十高铁、汉宜铁路等线路加开旅客列车235列；国铁南宁局集团公司与南方电网贵州兴义供电局密切协作，组织党员突击队和青年志愿者服务队对兴义站、册亨站等火车站及管内铁路沿线供电设施开展安全巡查；国铁南昌局集团公司福州站“海峡情·王威服务台”与福州市残联等单位结成服务联盟，通过资源共享做好重点旅客出行服务保障。
降温
昨日，桂林市区受冷空气侵袭，气温骤降并伴有大风，不少市民外出时穿上外套或长袖衣物保暖。图为解放桥上，市民们穿着长袖或外套骑行电单车。
记者滕嘉 摄
公安部交管局发出国庆出行提示
新华社北京10月1日电（记者任沁沁）国庆假期来临，群众探亲、旅游等出行意愿强烈，客货运输需求高涨，道路交通安全风险加大。公安部交管局日前分析研判国庆假期交通安全形势，发出交通安全提示。
公安部交管局分析认为，国庆假期出行高峰为10月1日及之前的两天，返程高峰将出现在10月6日至7日，行程5至7天的国内跨省游为假期出游主要选项，长途自驾、旅游客运事故隐患风险高；珠三角、长三角、京津冀、成渝等区域重点高速公路、国省干道将迎来大交通流，易引发交通拥堵；农村山区公路交通流量明显增加，驾驶人因路况不熟、应急能力不足发生交通事故的风险不容忽视；假期探亲访友、聚餐饮酒活动增多，酒驾醉驾肇事风险上升；局部地区可能出现大风、降雨、雾霾天气，将加大交通安全风险。
公安部交管局提示广大驾驶人和节日出行群众，假期出行，应提前做好规划，及时了解路况和天气情况，合理安排出行时间和路线，尽量错峰出行。驾车出行时，切勿超速行驶、强超强会、疲劳驾驶、酒后驾驶；驾乘汽车务必全程系好安全带；夜间和雨雾天气行车，要减速慢行。高速公路行车，要保持安全车距和规定车速，遇交通拥堵切勿随意穿插、占用应急车道；临近高速出口要注意观察、提前变道，错过出口时切勿急刹车或倒车；发生交通事故，“车靠边、人撤离、即报警”。驾车行经农村地区，要注意观察、文明礼让；行经急弯陡坡、长下坡、临水临崖等道路，要降低车速，切勿在弯坡路段超速行驶、变道超车。乘坐公共交通车辆出行，要到正规客运场站，切勿乘坐非法营运客车、超员车辆、非载客车辆。
长假这样饮食更健康
新华社北京10月1日电（记者李恒）当前正值国庆长假，人们走亲访友、聚会聚餐增多。专家提示，为了身体健康，假期饮食要有节制，三餐定时定量，合理搭配，防止病从口入。
一日三餐是营养来源的基础。中国健康促进与教育协会营养素养分会副秘书长吴佳建议，假期不要暴饮暴食，要保证食物多样性，注意营养均衡，尽量避免吃腌制肉类。早餐最好包括谷薯类、肉蛋类、奶豆类、蔬果类；午餐要吃饱，注意荤素搭配、粗粮细粮结合，保证摄入充足的蛋白质；晚餐不要吃太饱，可以选择一些清淡、养胃的食物。
中国疾控中心营养与健康所研究员王志宏提醒，还要注意烹饪少油少盐，每天食盐的摄入量不超过5克，注意其他各种酱料的盐含量，慎吃高油、高盐、高糖零食，可适量吃坚果，减少烟酒。
秋季气候转凉，容易引发腹泻、腹胀等问题，如何调养与保护脾胃不受伤害？北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰表示，饮食上要以温暖、易消化的食物为主，避免生冷、油腻、辛辣刺激性食物。此外，早晚温度较低时，可以一层一层增加衣物；中午温度稍高时，可以逐层减少衣物，以应对季节气候的变化。
2024/10/02
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