乳腺癌化疗患者的居家护理
桂林日报
作者：
新闻 时间:2023年09月27日 来源:桂林日报
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□徐红英（桂林医学院附属医院乳腺甲状腺外科）
乳腺癌是一种常见的恶性肿瘤，化疗是乳腺癌治疗的重要手段之一。这个过程一般需要6-8个周期（一般21天为一周期）。化疗不仅会对患者的身体产生影响，也会对其心理产生一定的压力。因此，患者和家属有必要对化疗期间居家护理的一些常见问题有所了解，以便患者能更好地配合医护人员顺利完成化疗。化疗期间居家护理需要注意以下几个方面——
心理支持
化疗期间，患者可能会出现焦虑、恐惧、抑郁等心理问题。为了缓解这些情绪，患者可以采取以下措施：
1.与亲朋好友多交流、分享感受，寻求情感支持；
2.参加乳腺癌患者互助小组、粉红丝带公益活动，获得经验和建议；
3.保持积极乐观的心态，树立战胜疾病的信心。
健康饮食
化疗期间，患者的消化系统可能受到一定的影响，因此需要遵循健康均衡的饮食原则。具体而言，应该注意以下原则：
1.避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、生姜等；
2.限制高脂肪、高胆固醇食物的摄入，如油炸食品、动物内脏等；
3.忌食含激素类食物，如蜂王浆等；
4.多食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、蔬菜、水果等。
运动和休息
化疗期间，患者需要进行适度的运动以增强身体素质，提高机体免疫力。但同时需要保证充足的休息时间。
1.每天可进行30分钟左右的运动，如散步、瑜伽、八段锦锻炼等；
2.保证每天7-8小时的睡眠时间，有助于身体恢复；
3.避免过度劳累，劳逸结合，合理安排生活作息。
预防感染
化疗期间，因化疗药物的一些副作用影响，患者的免疫力会有所降低，容易感染病毒和细菌。为了预防感染，患者应该注意以下几点：
1.勤洗手，保持个人卫生；
2.避免去人群密集场所，如需外出应佩戴口罩；
3.定期更换床单被罩，保持居住环境清洁。
关注症状
化疗期间在居家过程中，患者应该密切关注自己的身体状况。如果出现以下症状，应及时就医：
1.皮肤瘙痒、红肿，口腔溃疡等；
2.胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹泻、便秘等；
3.骨骼疼痛、骨质疏松等；
4.其他异常感觉，如发热、乏力等。
定期复查
为了监测化疗的效果和及时调整治疗方案，患者应该按照医生的建议进行定期复查。一般来说，复查内容包括以下检查：
1.血液检查：如血常规、肝肾功能、肿瘤标志物等；
2.心功能检查：心电图、心脏彩超等；
3.影像学检查：如B超、X光、CT检查、磁共振检查等；
4.内窥镜检查：如乳腺导管镜等；
5.其他特殊检查：如骨密度检查等。
应对副作用
对于化疗药物带来的一些副作用，如焦虑、乏力、脱发等，应该正确对待。患者可以采取以下措施缓解这些副作用：
1.焦虑：通过放松技巧，如深呼吸、冥想等减轻焦虑和失眠症状；
2.乏力：保证充足的休息和睡眠时间，适当进行运动以增强体质；
3.脱发：接受头发护理如头皮按摩、清洁等，选用温和的洗发产品，避免使用刺激性化学物质。脱发对于化疗的患者而言，几乎都会出现，但也是暂时性的，待化疗结束后半年左右，就会长出新发，有的发质甚至比以前的还好，因此不必过于担心。
中心静脉导管的维护
1.经外周置入的中心静脉导管（PICC）：导管需每周定时进行维护，包括冲封管，以防止导管堵塞；导管口贴膜处应予以换药并更换无菌透明敷料，预防导管感染及其他并发症。如出现以下情况：贴膜处松脱或者贴膜边缘卷边，贴膜覆盖处局部皮肤过敏、红肿，或者出现导管内有回血，均需及时到医院就诊。
2.植入式输液港（PORT）：避免植入输液港部位的皮肤外伤，注意港体是否出现翻转、导管移位，每月进行输液港维护。因为化疗周期一般为21天，所以大部分无特殊情况的患者均不需要在居家期间往返医院进行维护。
总之，在乳腺癌化疗期间的居家护理中，需要家属多关心和帮助，与患者一起，通过科学合理的居家护理措施，减少并发症的发生，提高乳腺癌化疗患者的生活质量。在面对癌症这一共同敌人时，通过医护与患者携手并进，应用专业的治疗方法和正确的居家护理技巧，为每个患者保驾护航，让患者获得更好的治疗效果！
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