碧水悠悠载“客”来 文脉绵绵续新篇
开栏语
今年5月19日是第16个“中国旅游日”，主题为“乐享品质旅游，共赴美好山河”。而四百多年前的1613年5月19日，是徐霞客首游之日，也是《徐霞客游记》的开篇之日。
据史料记载，明崇祯十年，徐霞客杖藜入桂，在桂林留下五万余字游记。近期，桂林市融媒体中心特别报道小组循着徐霞客足迹，重走古道、对话先贤，以系列融合报道串联文脉，在古今交汇处书写一部全新的桂林山水志。这是一次与山水、与时代的深情对望，请随我们同行，看今日桂林，聆听世界级旅游城市拔节生长的声音。
丁丑闰四月初八日，夜雨霏霏，四山叆叇，昧爽放舟。西行三十里，午后，分顾仆舟抵桂林，予同静闻从湘江南岸登涯，是为山角驿，地名黄沙。
——节选自《徐霞客游记》
位于桂林市全州县的黄沙河山角驿遗址，是明代旅行家徐霞客进入广西的第一站。徐霞客在全州停留多日，留下翔实的地理科考记载。如今，全州已蝶变为生态优美、文脉绵延的山水文旅胜地。近日记者实地探访获悉，当地依托徐霞客文史遗存和特色旅游资源，深度融合文旅产业，一座生态优美、活力十足的新城正加速成形。
山角驿：从“大松夹道”到南北通途
崇祯九年（1636年），年届五十的徐霞客辞别江南故土，与静闻禅师结伴启程，开启了他历时最久、行程最远的地理考察之旅，这也是他一生中最后一次旅行，史称“万里遐征”。
二人一路西行，于崇祯十年（1637年）闰四月初七抵达楚粤交界地带。闰四月初八，徐霞客与静闻禅师从湘江南岸的山角驿登陆，此地即现今的桂林全州县黄沙河镇张家村一带，这里成为他徒步探索广西的第一站。
黄沙河是湘桂水陆咽喉、千年关隘要地，元代至顺元年便设立马站、水站，是元明清三代全州唯一兼具水陆驿站功能的核心节点。徐霞客在游记中记录了登岸后的行程：“西南行，大松夹道，五里，黄沙铺。”这条松柏掩映的官道，是明代全州知府章复主持修建的“百里官松”，曾是晚明全州极具代表性的风物景观。
近日，记者在全州县党史县志办主任唐兴华的带领下，来到山角驿遗址探寻。遗址仅存依稀可辨的痕迹，人们只能从文字记载和崖壁位置确认其所在。曾经苍翠夹道的古松景象早已消逝，古街变成了平整宽阔的水泥路。如今，这条路不仅打通了城乡联通脉络，也成为通往全州大碧头国际旅游度假区的必经之路。
时光流逝，古渡江水依旧，山河风貌已然迭代更新。古渡附近，G322国道沿江伸展，打通湘桂陆路通途。全州南站旅客穿梭，高铁线上列车飞驰，高效便捷的铁路交通网络四通八达，大幅拉近了全州与桂林市区、南宁、长沙等地的时空距离。
湘山寺：从楚南名刹到文旅地标
当年，徐霞客离开黄沙渡口后，沿官松古道西行，夜宿牛头冈蒋氏民居，次日冒雨前行。两日行程中，他实地探访砻岩，精准记录“泉自山后破石窟三级下”的独特水文地貌，又寻访柳山清湘书院、柳仲涂书院，深度探寻全州人文脉络。1637年闰四月初十，徐霞客抵达湘山寺，以细腻笔墨定格这座千年古刹的胜景。
湘山寺始建于唐至德元年，有“楚南第一名刹”的美誉。寺院在宋代步入鼎盛，先后四位帝王五次敕封，获“兴唐显宋”盛誉，声名响彻南北。明代特设僧正司统管寺务，寺院规模宏大、香火鼎盛，雄踞湘南桂北。
据唐兴华介绍，湘山寺历经了千年沧桑，多次修缮重建。20世纪80年代起，当地政府持续对遗址进行修缮保护，修建了湘山广场、登山步道、门楼、大雄宝殿等。
如今的湘山历史文化旅游片区已然成为全州文旅地标。湘山广场开阔大气，市民散步健身、休闲娱乐，热闹非凡。环山步道干净整洁，串联起亭台楼阁与山林景致。湘山寺内游人如织，寺内塔群与石刻已被列为第七批全国重点文物保护单位。晨钟暮鼓间，年轻游客身着汉服在妙明塔前留影打卡，研学团的孩子踮脚描摹碑刻上的兰花线条，香火与欢声笑语交织升腾，古韵风华与青春活力相融共生。
全州县文化广电体育和旅游局副局长唐诗璋告诉记者：“这几年全州的变化可以说是翻天覆地。我们将徐霞客游览的景点、景观纳入全域旅游布局，融合发展红、古、绿文旅产业。”
今日全州，城市建设提档升级，文明新风浸润城乡，街头巷尾整洁有序，生态环境持续向好。
下转03版
碧水悠悠载“客”来 文脉绵绵续新篇
上接02版
越城岭：从昔日探幽处到热门旅游地
据介绍，徐霞客曾在全州停留十三日，这段经历在《粤西游日记》中占据重要篇幅。一座小城，何以让遍历天下的旅行家久久流连？答案就藏在横亘湘桂的越城岭中。
作为五岭之一的越城岭，是湘桂两地的天然地理屏障。徐霞客十三日的全州之行，有九日都深耕于越城岭腹地。
1637年闰四月十一，云开雾散，越城岭深处的钩挂山、真宝顶突兀耸立、山势奇绝，令徐霞客惊叹。他在日记中详细记录此处山势地貌，成为史料中对越城岭真宝顶最早的系统性记载，也为后世划分越城岭南北宝顶提供了核心依据。真宝顶海拔2123米，为华南第二高峰，与海拔1926米、别称“覆釜山”的南宝顶并称南北宝顶。
九日探秘途中，徐霞客辗转崇山莽林，攀悬崖、涉幽谷，精准勘辨峰峦方位、溯源水系脉络。山中常浓雾锁路、难辨方向，他便俯身穿行林间、“踩笋”标记路径，最终登上顶峰。他翔实记录山体形态、河流走势，为后世留存了极为珍贵的越城岭地理科考资料。
数百年过去，越城岭古道已然焕发新生。如今的真宝顶在网络社交平台上已成为华南户外圈公认的殿堂级徒步线路，被誉为“华南版的阿勒泰”。每逢周末，山脊上徒步者的彩色服装连成流动的线，他们操纵无人机航拍云海草甸，与徐霞客“隔空对话”。
近年来，全州倾力打造天湖国际高山生态旅游度假区，将其纳入桂林世界级精品景区矩阵。2025年天湖公路全线贯通，让游客们离越城岭的美景更近一步。公路尽头，精致自驾营地、高端高山酒店次第出现。山还是那座山，抵达的方式已经截然不同。
唐诗璋表示：“当前全州立足‘广西北大门’与桂林市域副中心城市定位，走出红色体验与生态康养融合的差异化发展路径。未来，将持续推广大碧头保健康养、天湖生态康体、红色纪念园体验等核心品牌，打造红色研学IP，推进全国红色旅游融合发展试点建设，并深度挖掘徐霞客文史资源，规划建设徐霞客研学旅游线路与基地，持续擦亮县域文旅名片，为桂林世界级旅游城市建设注入新业态、新产品、新动能。”
数百年前，徐霞客探访全州山河，探秘山水肌理；如今这片土地文脉绵延，产业兴旺，一派蓬勃生机。
记者刘琪
徐霞客为山水注入了深厚的人文底蕴
—访广西桂林图书馆副馆长彭子龙
“对大好河山的热爱、对科学精神的追求，是徐霞客旅行的主要动力。”广西桂林图书馆副馆长彭子龙说，徐霞客生活在明朝晚期，当时的学术风气喜欢寻章摘句、空谈义理，科举考的是八股文、程朱理学，思想禁锢，他对此十分抵触，只参加了县里的童子试，布衣终身。
“不过，徐霞客十分好学，博览群书，尤其喜欢读历史典籍、地理志书。”彭子龙表示，徐霞客不是闭门造车，而是“读万卷书行万里路”，通过书本记载和实地对照，来补充或订正书本上的缺漏和错误。
“徐霞客在桂林逗留将近一个半月，其间游历诸多名山奇洞。”彭子龙说，尽管徐霞客是专业级的“旅游达人”，但他的旅行条件非常艰苦，有时候人身安全都没有保障，经费也时常没着落。此外，徐霞客旅行的装备也极为简陋，竹筐（行李箱）、芒鞋（草鞋或布鞋）、油纸斗笠或油纸雨伞、登山杖、罗盘，以及笔墨纸砚就是他全部的“身家”，住宿多在寺庙或者民房。
“徐霞客和《徐霞客游记》对我们桂林乃至广西而言，意义非常深远，价值非常巨大。”彭子龙说，从科学层面看，他首次系统考察和记述了广西的喀斯特地貌，还记载了当时广西的动植物、气候、农业、物产、地理等各方面的情况。从文化层面来看，他对广西、对桂林诸多地点进行了详细的考察和记录，为山水注入了深厚的人文底蕴。如今，徐霞客探访过的很多地方已变成著名旅游景点，《徐霞客游记》已成为挖掘桂林文化内涵、推动广西文旅融合发展极其珍贵的历史文献。 记者李思静
玉笋千峰常在 漓江岁岁常新
二十二日 鸡鸣，恭城客登陆去，即棹舟南行。晓月漾波，奇峰环棹，觉夜来幽奇之景，又翻出一段空明色相矣。南三里，为螺蛳岩。〔一峰盘旋上，转峙江右，〕盖兴平水口〔山〕也。又七里，东南出水绿村，〔山乃敛峰〕。天犹未晓，乃掩篷就寐。二十里，古祚驿。又南十里，则龙头山铮铮露骨，〔而阳朔〕县之四围，攒作碧莲玉笋世界矣。
——节选自《徐霞客游记》
崇祯十年（1637年）闰四月，徐霞客顺水入桂，经灵渠、下漓江，一路走向阳朔。沿途峰林壁立、水声穿峡，在阳朔留下那句著名的感叹——“县之四围，攒作碧莲玉笋世界矣。”
四百年过去，“碧莲玉笋”依旧还在。但今天的桂林，早已不只是徐霞客笔下那个“舟行山水间”的桂林。高铁穿山越岭，国际航线不断加密，数字化服务融入旅游场景，越来越多游客从四面八方来到这里。
过去，游客更多是在船上“看山看水”；如今，人们可以徒步漓江、夜游遇龙河、乘直升机俯瞰峰林、在猫儿山溪谷体验“果冻水”和“窝囊漂”、在岩壁间挑战飞拉达。曾经相对单一的观光游，正在变成更丰富、更立体的山水体验。
如果徐霞客今天重返桂林，他或许依然会为漓江晨雾停下脚步；但他肯定不曾想到，四百年前那片山水，如今早已不只是“可观”，更变得“可游、可玩、可沉浸”。
一江澄碧 守好山水本色
徐霞客当年自兴安进入漓江时，曾记下“江流浩然”“奇峰环棹”等景象。在他的笔下，漓江不仅山奇水秀，更保持着天然清朗的生态状态。四百年来，如何守住这份山水本色，始终是桂林发展绕不开的一道题。
漓江是城市发展的命脉，也是桂林山水最重要的底色。如何既守住山水，又发展旅游，始终是桂林绕不开的一道题。
这些年，围绕“保护好漓江、保护好桂林山水”，桂林持续推进系统治理，整合涉漓江管理力量，建立市、县、乡、村四级网格化管理体系；推进地方性法规和保护规划编制；实施生态修复、岸线整治、水质提升等一系列工程。
变化最明显的，是水。近年来，随着“桂林漓江流域山水林田湖草沙一体化保护和修复工程”持续推进，朝阳河、灵剑溪、南溪河等支流水质明显改善，历史遗留矿山修复、石漠化治理、洲岛滩涂生态修复同步展开。如今，漓江水质常年稳定保持国家地表水Ⅱ类标准。
与此同时，越来越多科技手段也被运用到漓江保护中。数字漓江5G融合生态保护利用综合平台能够实时监测游船轨迹、水质变化、重点区域动态；无人机巡查、高清视频监控等技术手段，让很多过去“发现难、监管难”的问题实现及时预警。
“现在游客最大的感受，就是水更清了，船也更安静了。”在“桂林旅游号”工作多年的船长黄星富对漓江变化感受颇深。近年来游船提档升级，实行星级化管理，纯电推进的五星级新能源游船投入运营，柴油机轰鸣声渐渐消失，漓江慢慢“静”了下来。
千峰入画 解锁旅游新意境
“漓江自桂林南来，两岸森壁回峰，中多洲渚分合，无翻流之石，直泻之湍，故舟行屈曲石穴间，无妨夜棹。”在徐霞客的《游漓江日记》记载中，徐霞客游漓江，大多是乘船看景。如今，骑行探洞、低空飞行、溯溪漂流、岩壁攀登……这些与传统山水观光联系并不紧密的新玩法，正在漓江沿线不断涌现。
2025年，桂林市漓江山水户外运动目的地入选全国首批高质量户外运动目的地。“一江百屯，漓江步道”逐渐成形，沿岸村落、古桥、古道被重新串联起来。越来越多游客不再满足于“打卡式”游览，而是愿意慢下来，用脚步重新认识漓江。
在阳朔，飞拉达项目成了不少年轻游客的新选择。飞拉达项目依托喀斯特岩壁建设的高空攀岩线路，让游客能够悬挂在山体之间俯瞰遇龙河与峰林。当地岩邦攀岩营地开业后，平均每天接待上百名游客。
除此之外，“低空+旅游”也为人们打开新的视角。直升机空中游览、动力滑翔伞、热气球等项目陆续兴起。坐上直升机后，漓江、遇龙河、十里画廊在脚下缓缓铺开，以往只能“平视”的山水，如今变成了立体画卷。阳朔燕莎航空运动有限公司总经理助理李荣飞介绍，今年低空旅游热度高涨，大批游客前来打卡，营地“五一”假期营业额已远超去年整个五月营收。
在桂林，年轻人热衷“玩水”。每年夏天，“果冻水”“窝囊漂”都会成为社交平台的流量密码。猫儿山清澈见底的溪水，因为透明度高，被网友称作“果冻水”；“窝囊漂”则主打“轻漂流、低刺激”，不少游客穿着救生衣顺流漂下，在溪水里嬉笑打闹。
2026年3月，阳朔遇龙河“金龙巡游”首次走出广西，在世界文化遗产大运河北京段惊艳亮相。从最初的民间创意活动，到如今成为带动乡村旅游的重要IP，仅2026年春节假期，“金龙巡游”活动就带动周边营收近500万元，沿线村民靠生态分红在家门口吃上了“生态饭”。
越来越多人开始意识到，水清了，游客才会来；游客多了，乡村才会真正热闹起来。漓江两岸，保护与发展的关系，正在这样的变化中悄然发生改变。
而徐霞客当年感叹的“碧莲玉笋世界矣”，也在四百年后成为后人描述阳朔山水最经典的意象之一。从古代文人笔下的山水胜境，到今天游客向往的旅游目的地，桂林山水始终保持着独特魅力。
灵渠流韵 赓续千年文脉
灵渠开凿于秦代，是世界上现存最古老的人工运河之一。它沟通湘江与漓江，连接长江与珠江水系，自古便是中原通往岭南的重要水运通道。徐霞客进入桂林，正是循着这条延续千年的水脉南下。
在《徐霞客游记》中，详细记下了兴安万里桥、灵渠分水等景象。“桥下水绕北城西去，两岸甃石，中流平而不广，即灵渠也”，短短数语，记录下了灵渠当时的水工格局。徐霞客笔下“巨舫鳞次”的繁忙景象，也印证了灵渠在当时南北交通中的重要地位。
如今的灵渠，虽然不再承担古代漕运功能，但依旧深深嵌在桂林山水文化里。
近年来，桂林持续推进灵渠保护提升与申遗工作。围绕灵渠保护修缮、生态整治、价值研究、展示传播等，一系列工作不断推进。《桂林市灵渠保护条例》施行后，当地又开展清淤、复航体验、沿线环境整治等工程，让灵渠逐渐从“静态遗产”变成“活态文化空间”。
2023年4月，灵渠南陡“天下第一陡”时隔千年再次开闸起航。小船穿过古陡门时，不少游客举着手机拍摄，也有人站在岸边静静看水流缓缓升降。这条古运河正跨越岁月、再度焕发新的时代活力。
让千年的灵渠在今天焕发出新的活力，灵渠的保护与发展只是一个缩影。如今，桂林文旅服务不断发生新的变化。“AI桂林”文旅小程序上线后，游客可以完成线路规划、攻略查询、景点推荐等操作，数智人“桂灵儿”可提供多语种导览服务，技术正在让旅行变得更加便捷。
四百年前，徐霞客在船头看见“碧莲玉笋”；四百年后，人们依然会在漓江晨雾里，被同样的山水打动。不同的是，今天的桂林，正在努力让这份山水之美保存得更久一些，也让更多人能真正走近漓江、读懂桂林。 记者唐健扬
越来越多游客愿意沉浸式
感受桂林山水与乡村生活
——专访阳朔民宿与精品酒店协会会长陈荣华
“以前很多游客来阳朔住一晚就走，现在不一样了，越来越多人专门来住上十来天。”这些年的文旅变化，陈荣华感受颇深。在他看来，现在的游客更愿意慢下来，通过骑行、漂流、徒步、攀岩，沉浸式感受山水与乡村生活。
伴随着旅游方式的变化，阳朔民宿行业也经历了快速成长。陈荣华介绍，2005年之前，阳朔民宿只有几十家；到2015年已发展到七八百家；如今，全县民宿数量已超过3700家。协会会员也从最初30多家增加到近200家，不少村民把老房子改造成民宿，在家门口吃上了“生态饭”。
当前阳朔民宿正在打造“住宿、餐饮、旅行服务、文化传播”四位一体新模式，不仅提供特色餐饮，还承接旅行规划、活动预订等服务，从业者还化身文化宣传员，向游客讲述阳朔当地文化。同时，民宿积极开发文创产品，进一步延伸旅游消费链条。
谈到桂林“文旅焕新”，陈荣华认为，文旅焕新的核心仍是以游客需求为中心，从游客需求倒推服务细节，不断丰富文旅体验场景，才能让八方游客在山水间收获更舒心、更具深度的旅行体验。 记者唐健扬 文/摄
山水资源赋能户外运动
打造桂林攀岩旅游新名片
——访阳朔蜘蛛人户外探险有限公司负责人黎苏华
“桂林最大的优势，就是山和水。”黎苏华认为，桂林独特的喀斯特地貌，为户外运动发展提供了天然条件。漓江沿岸山峰连绵、岩壁丰富，不仅适合徒步观景，也具备优质攀岩资源，加上沿江步道、乡村线路等不断完善，让游客能够在山水之间沉浸式体验户外运动的乐趣。
在他看来，随着户外休闲运动持续升温，桂林完全具备打造全国乃至国际户外运动目的地的潜力。“目前桂林已经有几十家户外俱乐部和成熟从业者，具备较强的接待能力。”黎苏华表示，未来应进一步加强体育、文旅、宣传等部门联动，通过短视频、赛事推广、国际传播等方式，让更多人看到桂林的山水资源和户外运动氛围，持续提升城市影响力。
阳朔是中国攀岩的重要发源地之一。1990年，一位美国攀岩者在阳朔开辟了当地第一条攀岩线路，让阳朔逐渐被国内外攀岩圈认可为“攀岩圣地”。黎苏华介绍，每年11月、12月举办的桂林阳朔攀岩节，都会吸引来自全国乃至世界各地的攀岩爱好者参与，已经成为国际户外圈颇具知名度的交流活动。
“未来，希望让更多年轻人了解攀岩、参与攀岩。”黎苏华表示，希望依托桂林独特山水资源和攀岩文化基础，持续推广户外运动，让“山水+户外”成为桂林文旅融合发展的新亮点。
记者唐健扬 文/摄
桂林全城接力守护视障游客宝哥
他看不见风景
却“看见”了整座城市的温柔
“桂林山水甲天下，我要去寻找刻在DNA里的记忆——小学课本里的象鼻山。”
近日，抖音短视频创作者宝哥来到山水如画的桂林。对于一位依靠导盲犬“阿尔法”出行的视障人士来说，这趟没有做攻略的旅程，充满着未知的障碍。然而，在他发布的视频中，从他踏上这片土地的那一刻起，一场由普通市民自发组成的爱心接力，便悄然拉开了帷幕。宝哥虽然看不见风景，却真切地“触摸”到了比山水更动人的温情。
第一程：
一场爱心接力的温暖起跑
在一个人来人往的路口，宝哥正用手机APP识别路况寻找公交站，一位骑电动车的蓝衬衫女孩停了下来。“你要去哪里？”得知目的地后，她没有一丝犹豫，停好车，上前搀扶指引，将宝哥小心地带到翠竹路公交站，又轻声提醒他注意穿行非机动车道。短短一段路，却是这场接力温暖的起跑。
没有人告诉她该这么做，她只是觉得自己应该停下来。
这时，一位骑电动车的粉衣大姐也热心地走上前来。她帮着规划路线，嘱咐宝哥到南门桥下车，又爽朗地说：“我也是要去象鼻山，可惜我的电动车没法搭你。那我们象鼻山见！”
88路公交车进站，粉衣大姐将宝哥送上车，特意大声交代司机到站提醒，还骄傲地向全车人介绍：“这是导盲犬‘阿尔法’！”然而宝哥不知道的是，车门关闭后，粉衣大姐并没有离去。她担心宝哥下错站，竟骑上电动车，一路默默跟在公交车后面。车窗外，那抹粉色身影紧紧相随，直到车上乘客提醒，宝哥才惊觉，两站路的车程里，有一份沉甸甸的牵挂始终未曾离开。
她本可以就此告别，却选择了用自己的车轮丈量这份牵挂。
车厢内，暖流同样在涌动。一位红衣阿姨最先起身，把靠门边的座位让给宝哥；怕他找不到方向，另一位黑衣大姐赶忙站起来伸手引导。事实上，许多乘客都已默默准备起身，大家的目光追随着宝哥，随时准备伸出援手——这一车的陌生人，此刻都成了他的守护者。
车到南门桥站，得知宝哥要去象鼻山，同路的绿衣大哥和大姐主动说道：“跟我们走吧。”下车时，好几双手同时伸向车门，一声声“慢点慢点”此起彼伏。粉衣大姐看着接力棒稳稳交到新人手中，又热情地介绍了几句桂林的风土人情，这才放心地转身离开。
善意的流动不需要任何语言，一个眼神、一个动作，便已足够。
第二程：
一路守护与“蓄谋”的偶遇
前往景区的路上，善意从未断档。低矮的树枝横在面前，绿衣大姐提前伸手护住宝哥的额头，轻声提醒留心。穿越车流繁忙的文昌桥，绿衣大哥毫不犹豫地挡在宝哥身侧，伸手为他拦住穿梭的非机动车。过斑马线时，一对情侣主动上前指路；景区门外，又有热心人接力引导。每一步路，都有人为他放慢脚步；每一处坎，都有人替他留神照看。
他们什么都没有说，却把“我在”两个字写在了每一个细节里。
临近景区门口，宝哥四下寻找漓江的方向，这时一位黑衣小姐姐热情地迎了上来，为宝哥介绍哪里是漓江，哪里是象鼻山，一路陪着逛景点、乘竹筏。漓江水静静流淌，竹筏悠悠荡荡，宝哥感受到一种久违的安宁。他还买到了心心念念的桂花糕，香味里满是这座城市的温度。
游览结束，黑衣小姐姐才道出真相：“我刚才在过马路时就看见你了，当时已经有人在帮你，我就没说话。我把电动车停好，一路跟着，想着你需要的时候，我再接力一下。”原来，这段看似偶遇的陪伴，其实是一场“蓄谋”已久的温柔守候。
她什么都没说，却什么都做了。
温暖终点：
山水有形 大爱无声
走完这一程，宝哥动情地感慨：“今天走了一天，虽然没做准备也没做攻略，但遇到了该遇到的人。”
这句话朴素至极，却重如千钧。人生最动人的相遇，往往不在计划的终点，而在那些毫无防备的途中。宝哥虽然看不见漓江的碧波、象鼻山的轮廓，但他“看见”了比任何风景都珍贵的东西——一座城市的温度。
视频发布后，无数网友被这场暖心接力深深打动。有桂林网友说：“开头这段我都看哭了。”更多留言涌动着感动与自豪——“平凡善举是城市流动的风景”“接力的广西人好自豪”“这也太热情了，年轻人还能理解，这个年纪的叔叔阿姨都能那么热情，桂林上大分！”而其中最让人共鸣的，莫过于那句：“他看不见风景，却‘看到’了桂林最真的温柔。”还有网友感叹：“像一路解锁不同的暖心NPC，一直有人接力帮忙。”
是的，从蓝衬衫女孩停车的第一句询问，到粉衣大姐电动车的一路尾随；从满车乘客纷纷让出的座位，到黑衣小姐姐“蓄谋”而来的全程陪伴——这群素不相识的普通人，用一场没有彩排、没有剧本的接力，告诉了我们什么是这座城市真正的底色。
好山好水养好人。桂林的山，奇峰罗列而不言；桂林的水，碧波千顷而不语。而桂林的人，正如同这山水一般——他们做善事时不张扬，帮完忙后不逗留，把付出视为理所当然，把善良活成了本能。这场接力里，没有一个人问过宝哥的名字，没有一个人留下自己的联系方式，他们只是在自己该出现的时候出现，在该离开的时候离开，像漓江上的一阵清风，吹过便无痕，却在吹风者的心上留下了永恒的涟漪。
一座城市的高度，从来不在于楼有多高、路有多宽，而在于最普通的街巷里，陌生人如何对待陌生人。一个人需要帮助的时候，无数双手同时伸出来——这就是文明最朴素的样子，这就是人心最美好的模样。宝哥没有看见桂林的山水，却看见了山水之外更辽阔的风景——那是一座城市的灵魂，是人间最温柔的光。
今天，让我们以桂林的名义，谢谢你们——每一位伸出援手的桂林人！是你们，让这座山水之城有了最动人的温度；是你们，让每一条街巷都流淌着善意与温暖。这座城市因你们而美好，因你们而精彩！为你们点赞，为每一份不期而遇的善良点赞！ 记者陈静
别让“摔跤”偷走晚年幸福
——老年人防跌倒，这些事越早知道越好
陈淑媛 何兰萍 梁玲 （桂林医科大学第一附属医院）
很多人觉得“摔一跤”是小事，拍拍土就能站起来。但对60岁以上的老年人，尤其是患有高血压、糖尿病、脑卒中后遗症等慢性病的人群来说，跌倒可能不是“小磕小碰”。跌倒往往不是单纯意外，而是身体功能下降、慢性病影响、药物作用和家庭环境隐患共同造成的。防跌倒，越早重视越好。
一、跌倒不是小事，可能推倒健康“多米诺骨牌”
世界卫生组织资料显示，跌倒是全球意外伤害死亡的重要原因之一，也是老年人伤害就医的重要原因。
老年人跌倒后，容易出现骨折，尤其是髋部骨折。之后可能出现活动受限、长期卧床，进一步引发坠积性肺炎、下肢深静脉血栓、压疮、泌尿系统感染等并发症。多项研究显示，老年髋部骨折后1年死亡率可达20%～30%。
有些老人跌倒后会产生“跌倒恐惧”，因为怕再摔而减少外出和活动。可越不动，肌肉量和肌力越容易下降，平衡能力越差，反而更容易再次跌倒。
二、哪些老人更容易跌倒？
跌倒风险并非只属于“身体很差”的老人。即使是健康状况良好的老人，年纪大后，可能因视力下降、反应变慢、腿部力量减弱而跌倒。遇到湿滑地面、台阶不平、鞋子不合脚，就可能来不及“刹车”。
有慢性病的老人更要警惕。高血压患者突然起身时可能头晕、眼前发黑；糖尿病患者脚底感觉会变迟钝，像隔着棉花走路；脑卒中后遗症、帕金森病、关节炎等都会影响步态和反应。骨质疏松患者更危险，同样摔一跤，别人可能只是淤青，自己却可能骨折。
多重用药也是重要风险。镇静催眠药、部分抗抑郁药、抗精神病药，以及可能导致头晕、低血压或低血糖的药物，都可能让身体反应“慢半拍”。但药物不能自行停用或减量，应由医生或药师评估调整。
三、防跌倒，不能只靠“小心点”
防跌倒不是让老人少走路，而是让老人走得更稳。国内外相关指南和专家共识均建议，对存在跌倒风险的老人，应从运动、用药、慢病管理、居家环境等方面开展综合干预。
首先，要练力量和平衡。太极拳、坐站训练、扶椅踮脚、弹力带蹬腿、慢走等，都有助于改善下肢力量和身体协调能力。训练要循序渐进、量力而行。若近期骨折、明显头晕、严重关节疼痛或步态很不稳，应先咨询医生或康复治疗师。
其次，要定期查药物。建议把处方药、非处方药、保健品都带到门诊，请医生或药师评估是否存在重复用药、高风险用药，或可能引起嗜睡、低血压、低血糖的药物。
第三，要管好慢性病。血压、血糖不是越低越好，而是要稳定、安全、适合个人情况。骨质疏松患者应遵医嘱补钙、补充维生素D或使用抗骨质疏松药物。
四、家里这些地方最容易摔倒
很多跌倒发生在家中，尤其是卧室、卫生间、客厅和楼梯。家庭防跌倒，重点是四个词：清障、防滑、照明、扶手。
过道杂物要清理，松动地毯和电线要移除；卫生间、淋浴区要放防滑垫，安装牢固扶手和洗澡椅；安装感应夜灯；鞋子应选择合脚、防滑、包跟款，尽量避免穿拖鞋或过软、过大的鞋。
容易头晕或有心血管疾病的老人，起床时记住“三个慢”：醒来先躺一会儿，坐起后等一会儿，站起后扶稳再迈步。别小看这几十秒，它可能就是避免跌倒的“安全缓冲带”。
五、跌倒后别急着起身
跌倒后最忌马上爬起来，或被家属用力拉起。如果已经发生骨折、颅脑损伤或脊柱损伤，盲目移动可能造成二次伤害。
正确做法是先保持冷静，判断是否有头痛、呕吐、意识不清、胸痛、髋部或脊柱剧痛、肢体变形、麻木无力等情况。如有上述表现，应保持原位，立即呼救或拨打急救电话。
如果意识清楚、没有明显剧痛和肢体变形，可先轻轻活动四肢，确认无明显异常后，再慢慢翻身，爬向稳固家具，双手支撑，缓慢坐到椅子上休息，并联系家人或医生。若无法起身，应注意保暖，通过呼喊、敲击墙面、手机或呼叫器求助。
衰老无法避免，但跌倒不是老年生活必须接受的“宿命”。从今天起，查一查药单，练一练腿脚，装一个扶手，点亮一盏夜灯。防跌倒，不只是避免一次受伤，更是在帮助老人守住独立生活的能力和晚年的尊严。
韦韬视频连线调度柳南区地震现场情况时强调
坚持人民至上生命至上
稳妥有序做好抗震救灾各项工作
广西云-广西日报（记者钟小启）5月18日凌晨，柳州市柳南区发生5.2级地震。18日上午，自治区主席韦韬视频连线调度柳南区地震现场情况，督导抗震救灾工作，强调要坚持人民至上、生命至上，抢抓黄金时间、科学组织救援，稳妥有序做好抗震救灾各项工作，坚决把灾害损失降到最低。
视频连线中，韦韬认真听取自治区地震局、柳州市地震现场情况汇报，对柳州市在地震发生后第一时间启动应急响应，迅速组织力量开展抗震救援，果断组织群众转移避险等处置工作给予肯定，对现场救援力量表示慰问。他指出，柳南区发生5.2级地震，在此前后还发生多次地震，给人民群众生命财产造成了重大损失。国务院抗震救灾指挥部、应急管理部要求核实震情灾情，全力组织人员搜救，扎实做好灾情排查、群众转移安置、抢险救援和余震监测等工作。柳州市和自治区有关部门要切实提高政治站位、强化责任担当，坚持关口前移、重心下移，落细落实防震抗震救灾和安全生产各项措施，保障人民群众生命财产安全。
韦韬强调，要抢抓地震救援黄金72小时关键窗口期，深入开展失联人员网格化再排查，综合运用各类通讯手段，全面摸清人员底数，坚决做到不漏一户、不落一人。要全方位排查房屋建筑、交通基础设施、地质灾害隐患点位、水气电管网及企业设备等重点领域安全隐患，严防各类次生灾害发生。要全力抓实受灾群众抢救和安置工作，针对降雨天气妥善安排避险场所，及时统筹调配救灾物资和医疗力量，确保群众生活安全有序。要强化舆情引导和管控力度，主动发布震情灾情、救援进展和防灾避险等权威信息，全力维护社会大局和谐稳定。
曹志强在柳南区地震现场参加视频调度。钟得志以及区直有关单位主要负责同志等参加。
广西柳州市柳南区
发生5.2级地震
中国地震台网正式测定：5月18日00时21分，在广西柳州市柳南区(北纬24.38度，东经109.26度)发生5.2级地震，震源深度8公里。
据新华社
专家：广西柳州地震为逆冲型破裂
据中国地震台网测定，2026年5月18日0时21分在广西柳州市柳南区（北纬24.38度，东经109.26度）发生5.2级地震，震源深度8公里。
地震发生后，中国地震台网中心组织专家对此次地震活动进行研究分析。初步震源机制解结果显示，此次地震为逆冲型破裂。
“此次地震位于桂东北地区，距离河池—宜山断裂约23公里。该断裂带展布于桂中坳陷北部，属于桂中凹陷与桂北隆起的分界线，由一系列逆冲断层组成，沿走向可分为河池、宜山、柳城、英山四个构造段。”中国地震台网中心研究员韩颜颜介绍。
“该区域以中等地震活动为主，总体表现为强度弱、频度低的特点。”韩颜颜说，1900年以来，震中100公里范围内仅发生过1次5.0级以上地震，为1960年11月5日广西河池市都安县5.0级地震。除去本次地震，震中300公里范围内发生5.0级以上地震8次，时间最近的为2019年10月12日广西北流5.2级地震。1900年以来5级以上地震序列类型统计结果显示，震中附近300公里范围内历史地震序列类型均为主余型。
此次地震震中位于广西柳州市柳南区，距离柳州市城区16公里，该地震造成广西柳州市中心震感强烈，南宁、河池等地均有震感。截至5月18日9时0分，此次广西柳州5.2级地震序列共记录到2级以上地震5次。其中2.0至2.9级地震1次，3.0至3.9级地震3次，4.0级以上地震1次。根据历史地震、地震序列衰减特征、地震前兆资料综合会商结果初步判断，此次地震为“前震—主震—余震型”地震，余震衰减基本正常。
据悉，中国地震台网中心、广西壮族自治区地震局和中国地震局地震预测研究所将密切跟踪此次地震余震活动，持续开展地震序列跟踪分析和滚动会商研判。
据新华社
广西柳州市柳南区
再次发生5.2级地震
中国地震台网正式测定：5月18日21时44分，在广西柳州市柳南区(北纬24.37度，东经109.26度)发生5.2级地震，震源深度8公里。
据新华社
公告
我支队截止至2026年3月31日暂扣交通违法逾期未接受处理车辆一批（车辆号牌、型号见车辆暂扣大队公告，查询电话：秀峰交警大队2136898、叠彩交警大队2198100、象山交警大队2111970、七星交警大队2195733、雁山交警大队19177339110、机场路交警大队5360151、机场大队2845185、绕城高速大队8990333、高速一大队18877335122、高速二大队18877338122、高速三大队18278386135、高速四大队13768431122）。根据《中华人民共和国道路交通安全法》第一百一十二条规定，将于近期实施报废处理，请违法当事人自本公告登报之日起三个月内到车辆暂扣大队接受处理，逾期将对扣留车辆依法处理。
特此公告
桂林市公安局交通管理支队
2026年5月19日
2026年中国网络文明大会
5月19日在南宁开幕
5月19日，以“文明网络空间 昂扬奋进力量”为主题的2026年中国网络文明大会将在广西壮族自治区南宁市拉开帷幕。这场盛会将进一步凝聚起网络文明共建共享的社会共识和强大合力，谱写网络文明建设的新华章。
据了解，2026年中国网络文明大会将举办开幕式及主论坛、14场分论坛和“铸魂领航清朗八桂”主题活动。主论坛将邀请有关部门负责同志发表主题演讲，安排主流媒体、网络平台、MCN机构、优质网络主播、正能量网络名人、中国好网民代表等分享交流，发布2026年全国网络文明建设优秀案例，启动2026年全民数字素养与技能提升月活动。
14场分论坛将重点围绕党的创新理论网络传播、互联网与文明乡风建设、网络文明培育、优化营商网络环境、中国好网民培育、走好网上群众路线、新大众文艺发展、网络辟谣、网络公益建设、互联网企业社会责任、全民数字素养与技能提升、人工智能赋能网络文明建设等主题展开，并将发布一系列网络文明建设成果。“铸魂领航清朗八桂”主题活动将在南宁市举办，以实景演绎、故事讲述等形式，多元展现AI等前沿科技推动网络空间天朗气清、生态良好的生动景象。
据新华社、《南宁晚报》
博物馆里长知识
昨天是“国际博物馆日”，桂林博物馆以“桂博不远世界很近”为主题，线上线下同步推出展览、讲座、演出、手工体验等十余场活动，推动本土文化与多元文明交流对话，吸引众多市民游客参与。图为在博物馆牡丹文化互动展区，小观众们参与手工体验活动，创作出一幅幅各具特色的彩泥牡丹作品。
记者韦莎妮娜 摄
朝阳社区开展
婚育文化主题宣传活动
本报讯（通讯员王樱琴）近日，七星区东江街道朝阳社区在奇峰小筑小广场开展“倡导积极婚育观 普及科学托育理念”主题宣传活动，面向育龄群众、年轻家庭及老年居民解读惠民政策、普及专业知识。
活动现场，社区工作人员通过悬挂横幅、发放宣传手册、一对一现场答疑等形式，与居民开展面对面交流。工作人员围绕适龄婚育、优生优育、性别平等等内容，引导居民树立正向婚恋观、生育观，传递家庭友好的文明新风。
此次活动有效普及了科学婚育与托育知识，拉近了社区与居民的距离，将暖心服务与惠民政策实实在在送到了群众身边。
最新研究显示：长期使用AI陪伴或影响心理健康
芬兰阿尔托大学牵头的一项最新研究显示，AI（人工智能）陪伴虽可在一定程度上缓解孤独、提供情感支持，但长期使用可能对用户心理健康和现实社交关系产生负面影响。
据阿尔托大学日前发布的新闻公报介绍，这项研究基于一款被设计为用户的虚拟朋友、导师甚至情感伴侣的AI聊天机器人Replika。研究历时2年，利用某网络社区平台上近2000名用户的数据，并结合深度访谈，分析AI陪伴对用户心理状态和社交行为的影响。
研究发现，AI的陪伴和互动能够为用户提供安慰和支持，但与此同时，用户语言中也出现更多焦虑、孤独、抑郁甚至自我伤害念头的迹象。数据显示，在开始使用这类AI系统后，用户在网络平台上的发帖内容更加频繁地涉及人际关系话题，但其表达中负面情绪信号也有所增加。
研究人员表示，AI陪伴能够提供持续、无条件且不知疲倦的回应，这对存在社交困难的人群具有较强吸引力；但随着时间推移，它也可能抬高用户面对现实人际关系的心理门槛，使人更难适应现实关系中的复杂性、不确定性和情感投入，进而减少与他人的主动联系。
不过研究人员强调，目前尚无法简单认定AI陪伴对心理健康的利弊，其影响在很大程度上取决于具体使用情境和个体差异，当下感觉良好的体验长期来看不一定有益于身心健康。随着AI快速发展，人们在使用相关技术时需更加谨慎。
据新华社
空明社区开展
“两个保护”主题
宣传活动
本报讯（记者周子琪 通讯员周彦志）为进一步筑牢辖区居民生态环保法治意识，凝聚全民参与“保护漓江、保护桂林山水”的强大合力，5月15日，七星区漓东街道空明社区新时代文明实践站组织开展“两个保护”主题宣传活动，以沉浸式科普、文艺化传播的形式，推动漓江山水保护理念走进千家万户。
活动中，社区组织辖区居民集中观看“两个保护”主题宣传片。同时，社区工作人员结合《桂林市漓江洲岛滩涂保护规定》《桂林市禁止乱挖滥采砂石土矿产资源规定》等法律法规，通过剖析案例，开展以案释法，引导居民直观领会“保护漓江、保护桂林山水”的重要性，明晰自身在生态保护中的责任与义务。
观影结束后，现场居民自发表演生态保护主题歌唱节目，在轻松愉悦的氛围中进一步凝聚起全民护江护山的思想共识，让生态保护理念入脑入心。
2026/05/19
八桂热点
目录
期次
