破陋习涵养水土
树新风惠及民众
——灵川县毛洲村以乡风革新激活乡村振兴动能
冬日的漓江，江水更为清冽澄净。灵川县大圩镇毛洲村静卧江畔，在远山和近水的映衬下，构成了一幅壮丽的山水画卷。在过去，江边乱搭乱建、乱倒垃圾等陋习长期困扰着毛洲村。如今，随着毛洲村村民自觉的移风易俗实践，文明乡风转化为推动乡村振兴的重要力量。村民们通过破陋习、树新风，不仅守护了漓江生态，更让绿水青山真正变成了金山银山。而乡风之变持续为这片土地注入了蓬勃的发展动力。
共建民约：
破旧规于约 立新序于众
“依靠山水吃饭，却不知珍惜，路子只会越走越窄。”近日，灵川县大圩镇毛洲村党支部书记、村委会主任周灵军回顾往昔，向记者道出了曾经的困境：毛洲村世代受漓江滋养，却长期受困于“生活垃圾倒入江中、江边乱搭乱建、电鱼”等陋习。
改变始于一场由内而外的自我革命。“光靠干部喊不行，关键要让村民自己当家作主。”周灵军说，村里的移风易俗工作始终注重激活村民内生动力。2003年乡村旅游开始发展起来时，村民们逐渐意识到环境被破坏的代价。毛洲村村“两委”顺势而为，牵头召开多场村民大会，让各方意见充分碰撞。当时，村干部和党员率先行动，清理自家在江边的杂物棚和垃圾堆，之后，焕然一新的江岸风貌让持观望态度的村民思想逐渐转变。
经过反复磋商，毛洲村全体村民的共同意志凝炼成清晰的村规民约：“保护漓江，杜绝江边乱搭乱建、乱堆乱倒，严禁电鱼、药鱼……”条款明确了监督和奖惩细则，推行初期就有4户因违规倾倒垃圾被公开批评，起到了强有力的警示作用。
“规矩是大家定的，都得遵守，谁违规了，全村人都看着呢。”年过六旬的村民文福金是一名环保志愿者，平时看到江边有垃圾，他就会顺手捡起。
制度发力带来显著成效。为改变村容村貌，村民义务出工7000多人次，投入资金20多万元、水泥50多吨，进行改水、改厕、改路等基础设施建设。村里新建厕所50余座，修筑环岛鹅卵石路面3000多米，修建8个凉亭，装修了300平方米文化娱乐活动场所，还添置了搭载游客的渡船。曾经垃圾成堆的江岸，如今绿树成荫，江水清澈见底，为乡村发展奠定了坚实基础。
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破陋习涵养水土
树新风惠及民众
——灵川县毛洲村以乡风革新激活乡村振兴动能
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润养新风：
化无形理念 成有形自觉
“以前亲友探望住院病人，出院后必定摆酒答谢；现在改为退回部分礼金，既表心意又减负担。”毛洲村团支部书记刘毅忠所介绍的这一变化，正是村里移风易俗实践的生动写照。如果说村规民约确立了村民行为的底线，那么让文明新风真正融入日常、深入人心，则更像一场“润物细无声”的长期浸润。
村“两委”牵头成立红白理事会，大力倡导“喜事新办、丧事简办”，一场场关于人情世故的讨论在村民中展开，陈规陋习逐渐被打破。村民老王为儿子办婚礼时，原计划大摆几十桌，在红白理事会沟通建议下，最终简化为18桌，每桌不超过10道菜。“省下的钱给新房添置了家具，实惠又轻松。”老王的笑容里满是认可。
在旅游接待中，村民们主动化身文明宣传员，诚信经营、文明热情、反对浪费、保护环境成为待客之道。村里还开展创建文明村及“十星级文明户”“十星级党员户”评比活动，共评出“十星级文明户”81户，“十星级党员户”13户，一系列举措激励引导着村民向上向善。
为守护漓江生态，毛洲村村民自发组建了一支30余人的“漓江卫士”志愿服务队。队员年龄跨度从“60后”到“90后”。志愿者们虽然来自各行各业，但怀揣着一份对公益的热爱与责任，默默奉献。他们定期开展巡河护江、清理垃圾、宣传环保等活动。据了解，今年1月至11月，服务队累计开展常态化巡河及宣传30余次，清理沿岸枯枝杂草180余处，发放宣传资料3000余份，并积极参与了“美丽中国我先行 守护漓江生态美”“六五”世界环境日主题宣传活动。
“不仅是守护自己的家园，更是为保护漓江贡献一份力量。”村民李彬的话语中充满自豪。文明新风正如一股清泉，持续滋养着乡村底蕴，重塑着村民的精神风貌。
转化红利：
护一江碧水 富一岛乡亲
移风易俗带来的文明新风与环境优化，产生了强大叠加效应。绿水青山向金山银山转化，最直接的体现就是环境“颜值”提升带动了产业“产值”的增长。
随着保护漓江理念深入人心和基础设施改善，毛洲村的农家乐蓬勃发展。村民们利用自家房屋院落，开办了45家具有当地特色的农家乐，不仅提供传统农家饭菜，还推出采摘、观光等旅游项目，让游客在品尝地道美食的同时，还能欣赏漓江风光，体验乡村的宁静与美好。
“以前环境差、设施跟不上，游客吃顿饭就走了；现在大家评价我们环境卫生好、食材新鲜、住宿舒适、空气清新，回头客越来越多。”刘毅忠说，村民们的喜悦发自内心。
如今，这份“生态红利”已切实转化为村民口袋里的“真金白银”。村里涌现出一批年收入达20万至30万元的家庭农场，民宿住宿旺季时更是一房难求。旅游兴旺还带动了土鸡土鸭、生态水果、时令蔬菜等农产品的就地销售，让村民实现了“四季有收入”。
为规范发展、共享成果，村民们自发成立旅游管理委员会，统一协调旅游项目开发，并制定“一事一议”制度，确保全体村民都能参与村务讨论和决策，形成了共建共治共享的良好乡村治理体系。这套自我管理、自我服务的机制，确保了发展红利惠及家家户户，也让可持续的乡村经营模式根基更加稳固。
“乡风正，生态才好；生态好，产业才旺。”周灵军的话道出了毛洲村蝶变的朴素逻辑。其中最关键的一步，正是通过移风易俗，把对漓江的被动保护变成了主动守护的共同价值观和生活方式。从“垃圾倾江”到“全民护江”，从“陋习攀比”到“文明新风”，这条路由村民自己走出来，最终也让家家户户尝到了甜头。
记者李忠波
（2、3版图片均由大圩镇人民政府提供）
全国县域足球冠军赛半决赛
上演两场点球大战
新疆兵团第八师-石河子镇夺标队、河南信阳-息县众鑫足球队今日巅峰对决
本报讯（记者刘菁）12月23日，2025年“全民健身 健康中国”全国县域足球冠军赛半决赛高潮迭起，两场比赛均鏖战至点球大战，过程精彩刺激。最终，新疆兵团第八师-石河子镇夺标队、河南信阳-息县众鑫足球队会师决赛。决赛将于12月24日上午9时45分在甲天下会展中心足球公园举行。
当天下午，两场半决赛同时开启。雨幕笼罩下的1号场地，广西来宾-武宣缘江混凝土队与新疆兵团第八师-石河子镇夺标队的对决火热上演。
比赛开始，两队均以试探性进攻开场。但从场上的跑动来说，新疆兵团第八师-石河子镇夺标队更加积极。球员们在湿滑的场地上奋力奔跑，尽管雨水模糊了视线，却丝毫不影响他们组织起强有力的攻势，双方通过中场球员的精准调度，不断向对手防线施压。
上半场比赛过半，新疆兵团第八师-石河子镇夺标队21号麦尔旦·奥斯曼接队友妙传，在禁区前沿果断起脚射门，足球直窜球门左下角，1∶0打破僵局，这一进球瞬间点燃了球队士气。眼看上半场即将结束，广西来宾-武宣缘江混凝土队三名队员默契联动，在对方守门员已经扑出球的情况下，55号李文威门前机敏补射，“脚后跟”立功，扳平比分，1∶1结束上半场。
两队稍作调整后再次上场。广西来宾-武宣缘江混凝土队延续了上半场的积极状态，上场仅数分钟就迅速进球，2∶1反超比分，但紧接着禁区犯规送点。戏剧性的一幕出现了，广西来宾-武宣缘江混凝土队守门员扑球反弹至门柱后入网，新疆兵团第八师-石河子镇夺标队2∶2扳平比分。此后双方激战正酣，均未能再改写比分，比赛来到点球大战。
点球大战开启，广西来宾-武宣缘江混凝土队率先出击。首轮双方稳稳罚中，旗鼓相当。第二、三轮，两队球员皆顶住压力，精准射门，比分紧咬。第四轮，广西来宾-武宣缘江混凝土队罚球遗憾偏出，而石河子镇夺标队稳稳命中，武宣缘江混凝土队的压力瞬间如潮水般涌来。第五轮，新疆兵团第八师-石河子镇夺标队罚丢，对手罚中，比分来到4∶4。可惜关键性的一球，广西来宾-武宣缘江混凝土队球员射门失准，被对方门将扑出，只能无奈以4∶5目送新疆兵团第八师-石河子镇夺标队晋级决赛。
“这是我们第一次进入决赛，我到现在心情还很激动。”新疆兵团第八师-石河子镇夺标队的凯赛尔·哈斯木江在接受记者采访时说，“我们很少在这样的天气下踢球，进入状态有点慢，但通过充分热身也调整了回来。最后靠着队友们在点球当中的努力，我们拿下了这场比赛，我很高兴。”对于即将到来的决赛，凯赛尔·哈斯木江斩钉截铁地说：“我们的目标是向冠军发起冲击。”
此战后，广西来宾-武宣缘江混凝土队将无缘决赛舞台。赛后，教练蔡晟在接受记者采访时说：“我们球队能走到半决赛已经超出预期，虽然没有办法进入决赛，但是我们的征程还没有结束，明天还有季军的争夺，我们会继续打起十二分的精神，为即将到来的季军之争做准备。”
在2号场地，另一场扣人心弦的比赛同步上演，对阵双方是吉林长春-双阳区风云足球队与河南信阳-息县众鑫足球队。比赛中，两队展现出了旗鼓相当的实力，你来我往，攻防转换间，让场边观众大呼精彩。在比赛结束前2分钟，以1分之差落后的吉林长春-双阳区风云足球队打进关键进球，4∶4扳平比分，两队不得不通过点球大战来一决胜负。
随之而来的点球大战在雨中更添一股“肃杀之气”，双方球员依次站上罚球点，每一次射门都牵动着现场观众的心弦。最终，吉林长春-双阳区风云足球队虽拼尽全力，却无奈在点球大战中以4∶5惜败，河南信阳-息县众鑫足球队拿到了另一张通往决赛的门票。
“昨天突破性地进入四强，今天队员们再次通过自己的努力拼搏进入决赛，我发自内心地为他们感到高兴，因为他们每一场球都是全力以赴在比赛。”河南信阳-息县众鑫足球队教练倪国炳平静地说，“能走到总决赛，输赢已经不重要了，我希望他们去享受比赛。”
比赛的战火终于烧到了最炽热的时刻！2025年“全民健身 健康中国”全国县域足球冠军赛决赛将于12月24日上午9时45分在甲天下会展中心足球公园举行，新疆兵团第八师-石河子镇夺标队与河南信阳-息县众鑫足球队将开启巅峰对决。究竟哪支队伍能站上最高领奖台，欢迎各位市民和球迷到场见证冠军的诞生。
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雨中激情酣战
球迷愿足球拼搏精神
在桂林流淌
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2025年“全民健身 健康中国”全国县域足球冠军赛在桂林持续上演精彩赛事。12月23日，尽管天空飘起蒙蒙细雨，但绿茵场上的热情却丝毫未减。球员们雨中激战的身影与观众此起彼伏的欢呼声相呼应，桂林的微风细雨中，一场关于拼搏、团结与热爱的赛事激情上演。
小雨并未浇灭球员和观众的热情。球场上，球员们奔跑、抢断、传球、射门，每一个动作都充满力量与技巧。雨水打湿了他们的球衣，却让脚下的足球在绿茵场上划出更加灵动的轨迹。激烈的身体对抗、精妙的战术配合、不屈不挠的拼搏精神，在雨中展现得淋漓尽致。正在观看比赛的李女士撑着伞，目光紧盯着球场上的每一次攻防转换，她激动地告诉记者：“足球是一种对抗性很强的运动，一场球赛中，球员之间的配合、共同进退，都充满了激情。”她说，观看一场足球比赛，不仅是身心的放松，也能带来很多思考。在生活中我们需要这样的激情来对抗压力。
李女士表示，她希望桂林能多引进这样的高水平赛事，“让这座城市充满这样的拼搏激情”。她的观点代表了许多桂林市民的心声——在现代都市生活的快节奏与多重压力下，体育赛事所展现的拼搏精神和团队协作，正成为一种可贵的精神资源。
球迷石婵澳是桂林市逸仙中学的体育老师。她告诉记者，桂林市逸仙中学在2016年获评“全国青少年校园足球特色学校”，“我们学校初、高中各有一支男女足球校队，每个班和年级也都组织一支队伍。学校每年还会组织班级足球比赛和足球文化节”。
她说，足球教育带来的益处是多方面的，学生们在练习足球的过程中，团队协作能力得到提升，心理素质得到锻炼，彼此之间的友谊也更加深厚。尤其是学校组织的班级联赛和校队比赛，能够有效促进班级团结，增强班级凝聚力。石婵澳表示，这种校园足球文化培养的不仅仅是体育技能，更是一种团队精神和拼搏品质。“通过足球，学生们学会了如何在逆境中坚持，在团队中互相支持，这些品质将伴随他们一生。”
此次全国县域足球冠军赛在桂林举办，不仅带来了高水平的比赛，还开展了一系列交流活动。石婵澳老师分享了一个特别感悟：“我们学校有个孩子得到了孙继海教练的亲自指导，孩子和家长都非常激动。这对年轻球员来说意义非凡。能得到前国脚、知名教练的指点，不仅提升了技术水平，更激发了他们对足球运动更深层次的热爱和追求。这是一次难得的机会，希望桂林能多举办这样重量级的赛事，加强交流，让热爱足球的氛围持续传递。”
随着比赛的持续推进，越来越多的市民被吸引到足球场边，感受这项运动带来的激情与快乐。正如许多球迷所期盼的，愿足球的拼搏精神能持续在桂林这座城市流淌。 记者周文琼
停水预告
经桂林市大数据和行政审批局批准，我公司定于2025年12月24日23：00至12月25日8：00进行供水管网驳接施工。
停水范围：桂磨路（横塘路至英才科技园）、横塘路、横塘北道、英才路、黄桐路、青柳路、紫杉路等沿路两侧用户。
主要停水单位：桂林市第十八中学（高中部、初中部横塘校区），桂林市国龙外国语学校，桂林市艺术学校，启明星小学，火炬中学，桂林市农机中心，曙光橡胶工业研究所，桂林蓝宇航空轮胎发展有限公司，桂林轮胎厂，横塘中医院，雷劈山农贸市场，英才机械有限责任公司，中国电科桂林光电子光通信产业园，铁山工业园，英才科技园，马鞍村，石油六公司技工学校，香樟苑，兴进锦城，警苑小区，英才小区，曙光山庄，轮胎厂宿舍区，东华苑，科赛智汇城，人才公寓，北大公馆，东苑国际等及附近单位和居民停水。
请上述地区用户做好蓄水准备并请相互转告。
以上时间为正常计划停水时间，实际恢复供水时间视现场施工情况可能提前或延时。停水施工期间，请用户将阀门或水龙头关闭，避免提前通水造成不必要的损失。如遇暴雨等恶劣天气造成施工无法进行的，停水日期顺延。
不便之处，敬请谅解！
供水服务热线：2896332
桂林市自来水有限公司
2025年12月22日
“马上有钱”“马上有福”……
看看桂林这些
非遗文创“小萌马”
马年将至，桂林非遗文创一匹匹憨态可掬的“小马”已悄然跃入人们的视线——它们有的身披精致壮锦，刺绣着桂花纹样；有的由漓江鹅卵石创作而成，或驮着金色元宝，或背着玲珑葫芦，寓意“马上有钱”“马上有福”。这就是非遗壮锦小马和非遗漓江石画小马。
这各式各样的小马，不是普通的玩偶，而是桂林锦元和设计工作室和“传碕”漓江石画将非遗技艺融入当代设计的文创成果。这些小马，正以轻盈姿态，奔跑着前往马年，也奔跑在传统与时尚的交汇点上。
壮锦新生
备受欢迎的非遗壮锦小马，来自桂林锦元和工作室。自2020年创立以来，锦元和就致力于让壮锦这项古老技艺从博物馆的展柜中走出来。他们以传统文化和工艺为基础，通过现代设计与创意融合，创作出既精致又富有内涵的民族文化产品。
这些作品不仅荣获自治区大师精品创作银奖、中华设计奖等多个奖项，更远销法国、英国、美国、日本、新加坡等地。
锦元和文创主理人李岢告诉记者，工作室的实践表明，非遗不是静止的遗产，而是可以流动的创意源泉。当奥迪、梵克雅宝等国际品牌纷纷选择他们的产品作为礼品时，传统工艺已经悄然完成了从“被观赏”到“被使用”的价值转变。
漓江石的故事
在位于伏波山畔的另一处创意工坊，“传碕”漓江石画正以另一种形式延续着非遗的生命力。
这项起源于桂北民居天井图案的技艺，就地取材于漓江边的天然卵石，通过铺撒、拼接、粘贴等二十多道传统工序，将桂林山水凝固于方寸之间。
非遗漓江石画守艺人李丹一边制作着那些萌趣的石头小马，一边告诉记者，小马背上驮着的不只是美好寓意，更是“以自然还原自然”的创作哲学。每块漓江石都有其独特纹理，每幅石画都是独一无二的存在。
2022年，漓江石画入选桂林市级非物质文化遗产代表性项目名录。作为“能带走的桂林山水”，它已跨越国界，销往韩国、日本、西班牙、东南亚等地，向世界讲述着桂林故事。
当传统遇见市场
触碰着这些传统而时尚、古老又可爱的马年吉祥物，便不难理解这些非遗文创产品的成功并非偶然。锦元和工作室“以市场为导向，传承与融合并进”的理念，正是其赢得年轻消费者青睐的关键。
工作室将壮锦纹样进行现代解构，保留文化内核的同时，让产品更符合当代审美，设计出小马摆件、挂件等多种形式，适应不同场景的使用需求。同时通过线上线下渠道，让非遗产品在新媒体时代借由网络传播触达更广泛的群体。
漓江石画则开辟了另一条路径：将非遗体验融入旅游过程。游客不仅可以购买成品，还能亲手参与绘画制作，在体验中理解技艺背后的文化内涵。这种“可带走的记忆”比单纯购物更有感染力。
从一匹小马的身上，可以看到桂林非遗文创已迈出可喜步伐，但前路依然漫长。或许，深化在地文化挖掘能得到更优答案。桂林除了壮锦、石画，还有桂林米粉、雕版彩色套印、釉陶、漆器等众多非遗资源。每种技艺都有其独特魅力，等待着被创意唤醒。
记者唐艳兰 阳颜 文/摄
三部门印发《关于完善幼儿园收费政策的通知》
明确五类收费项目 强化收费政策评估
新华社北京12月23日电（记者魏玉坤 魏弘毅）国家发展改革委、教育部、财政部联合印发的《关于完善幼儿园收费政策的通知》23日对外公布，旨在更好促进学前教育普及普惠安全优质发展，有效降低人民群众保育教育成本，推动完善生育支持政策体系。
通知坚持学前教育的公益属性定位，通过规范收费项目、分类完善收费管理方式、明确收费标准制定原则、健全收费政策评估优化机制、建立目录清单制度、加强收费行为监管等，促进收费标准合理形成，更好发挥收费政策对优质普惠供给的牵引撬动作用。
根据通知，幼儿园可以收取保育教育费、住宿费、提供托育服务的保育费、服务性收费、代收费等五项收费。公办幼儿园、普惠性和其他非营利性民办幼儿园的保教费、住宿费实行政府指导价，营利性民办幼儿园的保教费、住宿费及各类幼儿园的服务性收费和代收费实行市场调节价，幼儿园开设托班收取的保育费参照保教费管理。实行政府指导价的收费标准应以扣除政府投入、社会无偿捐赠等后的成本为依据，综合考虑当地经济社会发展水平、群众承受能力等情况合理确定。
通知要求，各地发展改革部门要会同教育、财政、卫生健康部门加强幼儿园收费监测，及时了解行业动态，掌握幼儿园经营情况。强化收费政策评估，通过成本调查、自行评估、委托第三方机构评估等方式，定期对收费管理方式、收费项目、收费标准等进行评估，及时调整优化相关政策，评估周期原则上不超过3年。
据悉，下一步，国家发展改革委将会同教育部、财政部等相关部门，指导各地加快制（修）订本地区幼儿园收费管理办法，做好收费政策与免费政策的衔接、相关税费减免政策落实、普惠性民办幼儿园认定等工作，强化部门协同、宣传解读和监督检查，及时回应社会关切，推动政策平稳实施。
市场监管总局
将对直播卖食品划出“红线”
新华社北京12月23日电（记者赵文君）记者23日从市场监管总局新闻发布会上获悉，直播电商经营者落实食品安全主体责任监督管理规定将于近期发布实施，加强对直播电商经营者落实食品安全主体责任的严格监管，对直播卖食品划出“红线”。
据介绍，此前市场监管总局组织起草了规定征求意见稿，并向社会公开征求意见，目前相关工作程序已基本完成，将于近期发布实施。
市场监管总局食品安全协调司司长司光介绍，规定将针对直播营销人员的不同情形分别提出要求，例如建立并落实食品安全管理制度和严格的选品制度，建立事前合规审核机制和食品抽样检验管理制度，真实、全面、准确发布食品相关信息，不得通过直播间经营不符合法律、法规或者食品安全标准的食品。
司光还表示，规定将明确不得通过直播间经营的食品类别，细化不履行法定义务的具体情形，明确处罚依据。
记者了解到，此前发布的征求意见稿列出了直播电商不得经营的食品类别，其中包括：禁止生产经营的食盐或者作为食盐销售的盐产品，以及无标签或者标签不符合法律、法规、规章和食品安全标准规定的食盐。
住房城乡建设部：
着力稳定房地产市场
新华社北京12月23日电（记者王优玲）2026年房地产市场走向备受关注。着力稳定房地产市场将有哪些重点？住房城乡建设部部长倪虹近日表示，要因城施策控增量、去库存、优供给，结合城市更新、城中村改造盘活利用存量用地，推动收购存量商品房用作保障性住房、安置房、宿舍、人才房等。优化和精准实施保障性住房供应，实施房屋品质提升工程，有序推进“好房子”建设。
全国住房城乡建设工作会议近日在北京召开。倪虹说，要进一步发挥房地产项目“白名单”制度作用，支持房地产企业合理融资需求。城市政府要用足用好房地产调控自主权，适时调整优化房地产政策，支持居民刚性和改善性住房需求，推动房地产市场平稳运行。
倪虹表示，加快构建房地产发展新模式，有序搭建基础性制度，在房地产开发上，做实房地产开发项目公司制。在房地产融资上，推行主办银行制。在商品房销售上，推进现房销售制，实现“所见即所得”，从根本上防范交付风险。继续实行预售的，规范预售资金监管，切实维护购房人合法权益。
同时，深化住房公积金制度改革。实施物业服务质量提升行动，探索社区党组织领导下的居委会、业委会、物业服务企业协调运行新模式，探索“物业服务+生活服务”模式，推动“物业服务进家庭”。
2025年我国交通出行人数
预计超660亿人次
新华社北京12月23日电（记者叶昊鸣）交通运输部副部长李扬在23日举行的国新办新闻发布会上表示，预计今年我国跨区域人员流动量超660亿人次，完成营业性货运量超580亿吨，同比均增长3.5%左右。
“交通运输主要经济指标平稳增长。”李扬说，预计今年将完成交通固定资产投资超3.6万亿元，新增高速铁路超2000公里、高速公路约8000公里、高等级航道约900公里，新增颁证民用运输机场5个。港口外贸集装箱吞吐量增长约9.6%，国际航空货运增长20%，快递业务量增长13.5%左右。
2025年，我国交通运输服务保障能力持续提升。李扬表示，各级交通运输部门成功保障春运、国庆中秋假期的90亿人次、24亿人次出行；54个城市轨道交通运营里程超1.1万公里，平均每天乘轨道交通出行人数超过9000万人次；针对老年人出行特点，提升公交服务品质，中心城市共开通敬老爱老公交线路1450条、定制公交线路1.1万余条。
交通运输领域新质生产力加快发展。李扬介绍，交通运输部等部门印发了“人工智能+交通运输”的实施意见，启动综合交通运输大模型建设。完成约1700公里高速公路、2200余处公路水路附属设施数字化改造；累计建成集装箱、干散货自动化码头60座，C919安全载客突破300万人次。
“前11个月，全国铁路交通事故数量同比下降18.4%，公路水路行业事故数同比下降25.8%，运输航空征候万时率同比下降6.5%。”李扬说，交通运输安全生产形势持续向好。
“回顾即将过去的一年，交通运输总体上运行平稳、稳中有进。我们行业上下奋发有为，顺利完成全年的各项目标任务。”李扬表示，2026年将持续完善国家综合立体交通网，提高国家重大战略服务保障能力，深入推进交通物流降本提质增效，培育发展交通运输领域新质生产力，办好交通为民实事，进一步全面深化交通运输改革，深化交通运输对外开放合作，坚决筑牢交通运输安全稳定底线，扎实推进交通运输高质量发展。
包银高铁全线贯通运营
12月23日，D4667次动车组列车行驶在包银高铁跨215省道特大桥上（无人机照片）。当日，包银高铁包惠段正式建成通车，包银高铁全线贯通运营，“八纵八横”高速铁路网京兰通道全线贯通，完善了西北地区高铁路网，为新时代西部大开发注入新动能。 新华社发
“微脏”“微瑕”？
一些直播间卖的“大牌尾货”
竟是旧衣服
近期，不少消费者向央视《财经调查》栏目反映，有些主打“大牌尾货”“孤品样衣”的直播间，其实是在偷偷售卖质量粗劣、货不对板的商品，这些衣服不仅来源不明，还被商家标注“默认为瑕疵品、不退不换”等霸王条款，且价格极低。
部分直播间卖“样衣、尾货” 竟是回收箱里的旧衣服
有消费者反映，一类宣称卖“新品样衣”“大牌尾货”的直播间，其实是在大量低价销售二手旧衣服，几元、几十元就能买到。
记者根据线索，从“熙熙女装搭配”直播间仅花6元购得3件包邮的所谓“样衣尾货”。这些衣物乍看尚可，细看却破绽明显，显然都是被穿用过的二手旧服。
面对消费者可能的询问或质疑，直播间商家早有准备。他们用“微脏”“微瑕”的话术销售，只字不提二手属性，仅以“样衣”“尾货”解释来源。
记者将定位追踪器分别装入衣物和鞋子，投入铁岭市不同区域的两个旧衣回收箱。数日后，追踪器突然显示，这些物品被运往60多公里外的一家玉米收储仓库。
进入库房，堆积如山的物品仅用破布随意裹覆，空气中弥漫着陈旧腐朽的气味，散落裸露的全是废旧衣物。记者随手拿起几件，可见明显污渍与使用痕迹。库房管理员坦言，此处实为旧衣分拣厂，专门回收各地二手旧衣物，厂里刚收到两车铁岭当地旧衣回收箱运来的衣物，回收箱衣物被简称为“箱货”。
记者同样用安装追踪器的办法，在佳木斯、济南等地的旧衣分拣仓库，也进行了实地调查。这些旧衣回收仓库的经营者都告诉记者，这些在城市小区里设置的“旧衣回收箱”，就是他们重要的收货来源之一。甚至，为了骗取小区居民的这些旧衣服，在前端设置投放旧衣回收箱的人，还会给回收箱打上“公益捐赠”“爱心募捐”等字样，以提升旧衣物的回收量。
不清洗 不消杀
部分旧衣回收公司日销量达几十吨
知情人称长春是东北地区旧衣分拣回收规模最大的集散地之一，记者辗转找到大玲旧衣回收厂，负责人证实大部分旧衣销往电商直播间。
记者又来到长春坤腾旧衣回收公司，负责人透露，直播间对回收衣物需求量很大，仅她一家，一天就能销售几十吨回收衣物。为促成交易，长春坤腾公司老板特意牵线，帮记者联系到当地一家专营旧衣物的直播间。记者注意到，该直播间开播仅半小时，就已售出近70件旧衣物。随机挑选一件上衣，袖口处有明显霉斑。
结束后，直播间工作人员告诉记者，本场卖出近半吨衣物、营业额超万元，几乎售罄备货，但因货源不足遗憾未达预期。当天直播间出售的衣物，都是从旧衣回收厂以吨为单位采购的，他强调，绝不能提及衣物是二手的。因为直播间美颜与灯光的效果，网民根本看不出衣物实际品相，主播再稍加忽悠，货物就很好卖。
当记者质疑部分衣物已发霉，直播间工作人员称这属于正常现象。几乎所有从分拣厂进的旧衣物，他们都不会清洗消杀，拿回来直接挂上衣架售卖，这样才能最大程度控制成本。
各大平台电商直播间里，售卖回收旧衣物的商家不在少数。他们都绝口不提二手属性，皆以单品闲置、大牌尾货等名义售卖，用“高性价比”“微脏”“微瑕”的话术吸引消费者。
不少直播间老板坦言，这些二手衣物来源繁杂，既有旧衣分拣厂的货源，甚至还有来自垃圾站的货品。他们靠话术包装，将这些二手衣物伪装成高品质商品，在直播间大肆售卖牟利，连二手的儿童衣物也是这样销售的。
翻新旧衣难辨痕迹 崭新吊牌伪装新衣
二手回收旧衣物中，成色、品相最好的那批货，早就被挑走进行翻新处理，挂上吊牌后当作新品售卖，商户可借此获取更高利润。
根据线索，记者来到华南地区一家尾货批发市场展开深入调查。所谓“尾货”，本是服装工厂在客户订单之外额外生产的部分服装，目的是保障合格产品供货量。订单交付后，这些全新尾货会被工厂低价处理，属于未经穿着的新品。
记者走进市场发现，不少商家门口还特意张贴着“不售卖二手衣物”的标语。次日凌晨，记者来到附近广场的批发早市，这里挤满拿货商家，不少主播现场直播带货。其中一位主播告诉记者，在这个尾货市场里，若没有熟悉内情的“行家”带路，根本拿不到翻新货的货源。
记者来到市场附近的万邦汇捷进出口贸易有限公司，其老板介绍，店内各类翻新二手货品相良好，其翻新工艺精湛，非行家难辨痕迹，全国各地货物皆汇集于此翻新，成品销量可观。几乎所有拿货者都会将翻新旧衣当作新品售卖，对外宣称是工厂“尾货”或“样衣”，直播间和实体店均会来此进货。
记者又来到专营翻新毛衣的天和服饰，这家公司无临街店面，位于某工业园区三层。记者看到，翻新毛衣按100件一捆、1000件一袋的规格整齐打包，随机拆开几件，几乎看不出翻新痕迹，每件都配有崭新吊牌，包装规整。
记者采购了一批翻新衣物，老板额外赠送吊牌，还坦言这类吊牌随处可买。该老板称，河南商丘直播基地是其最大客户，记者循线索前往调查。进入商丘领航直播基地，发现整层楼是大型二手衣物仓库，衣架挂满各式二手服装，角落堆着装满衣服的麻袋。直播间负责人称自家是行业头部，拥有20多个直播间，平均每个直播间日入数万元。告知消费者是二手旧衣肯定卖不动，将其翻新当作新品出售才能获取最大收益。
据央视新闻
争相宣称“预防流感病毒” 各类防护用品让人眼花缭乱
“防护神器”
真能护住健康吗？
冬季是呼吸道疾病高发季，每到此时，“液体口罩”、抗菌口罩、随身除菌卡、家用紫外线灯等产品都能引发关注。有的宣称“6小时长效防护”，有的强调“阻隔流感病毒”，有的标注“医用级”……这些“防护神器”真能守住健康吗？记者进行了一番调查。
现象一：一喷就灵？“液体口罩”走红
近段时间，一种名叫“液体口罩”的产品在多个社交平台流行。商家宣称，只需把它往鼻腔里一喷，就能形成一层“隐形口罩”般的保护膜，物理阻隔病毒，实现便捷防护。记者在电商平台搜索看到，相关产品价格从几十元到200多元不等。在产品详情页里，“6小时长效防护”“物理阻隔流感病毒、冠状病毒”等字样十分醒目。有些商家还配有实验室细胞对比图，以增加说服力。
记者咨询了3家热销店铺发现，这种“液体口罩”并非医疗器械。一家店铺的客服表示：“这是跨境电商的个人护理品，不是药也不是医疗器械。”另外两家的客服则出示了“化妆品备案凭证”。
另一类宣称能“主动灭活”病毒的“抗菌口罩”也销量走高。这类添加了“季铵盐”等成分的口罩，价格比普通医用口罩高30%，甚至一倍。购买过该产品的市民范先生说：“如果能‘主动杀毒’，多花点钱也值得。”记者在产品评价区看到，有消费者留言说“没觉得和普通口罩有太大区别”。
这些“防护神器”的实际效果到底如何？北京清华长庚医院感控疾控办公室主管护师王娟解释，所谓“抗菌口罩”主要依靠添加的季铵盐、铜离子或其他化学抗菌剂来破坏病原体，但其效果受温湿度环境影响，可能不稳定，且长期接触可能刺激呼吸道黏膜。“液体口罩”原理是通过凝胶等物质的喷雾，在鼻黏膜表面形成一层物理或免疫屏障。“但这个屏障很脆弱，打喷嚏、流鼻涕就可能破坏掉它，防护作用有限。”
她说，这类产品不能替代医用口罩。选择口罩，首先应认准包装上的国家医用标准，日常预防呼吸道疾病佩戴医用外科口罩即可。如果必须近距离接触呼吸道感染患者，建议选择防护级别更高的N95口罩。
现象二：“除菌卡”线上热销线下无影踪
“孩子不愿意戴口罩，班上感冒的又多，看到有家长推荐这个能防病毒，我就买来试试。”小学生家长夏女士花80元买了一张进口的除菌卡，让孩子挂在书包上。
在电商平台上，这类“除菌卡”“消毒卡”产品不少，价格从二三十元到上百元不等，部分店铺月销数百件甚至上千件。宣传语写得让人心动：“预防流感”“杀灭99%细菌病毒”“给孩子隐形保护”……一款产品详情页称，其采用“固体二氧化氯生成剂”，能在佩戴者周围1米内形成“隔离保护层”，“适合儿童、成人、孕妇、老人”。
然而，线上的网红产品，线下却无影踪。记者走访了20家知名连锁药店及10家三级甲等医院内的药房，均未发现有此类“除菌卡”“消毒卡”在售。一家大型连锁药店的工作人员表示：“我们门店从未销售过这类产品。正规药品和医疗器械的审批、进货流程非常严格，这类宣称能实现‘空气消毒’的随身卡片，不符合上架标准。”有两家医院药房的工作人员也给出了类似答复。
记者以消费者身份咨询网店客服，对方称产品通过缓释二氧化氯气体来“降低周围空气中的有害微生物”。但当记者询问是否有在开放、流动空气中形成有效保护范围的实证时，客服只发来一份实验室对卡片自身释放量的测试报告。
消费者的使用反馈也有差异。有人直言“没感觉到有什么作用”，也有人认为有效，“这学期孩子班里感冒的多，用了这个卡之后确实没被传染，感觉是起了作用”。
事实上，早在2020年，中国科协、国家卫健委等部门的官方辟谣平台就曾指出，“二氧化氯贴片贴上之后可以在身体周围形成一个‘保护屏障’、辅助拦截病毒感染”是谣言，并警示勿贴身使用，以防危害健康。
北京地坛医院感染管理处主任医师卢联合解释，理论上，二氧化氯是有效消毒剂，但需达到一定浓度并维持足够时间才能起作用。“在开放、流动的空气里，卡片释放的气体很快就被稀释扩散了，难以形成持续有效的‘保护圈’，更挡不住扑面而来的飞沫。”而且二氧化氯有刺激性，长时间高浓度吸入会刺激呼吸系统，对儿童、孕妇、哮喘患者等人群风险更高，存在隐患。
现象三：紫外线灯号称“家用消毒神器”
今年冬季，标着“医用级”“99.99%杀菌率”的紫外线消毒灯成了热销品，部分网上店铺月销量超过5000台。在商品页面上，“医院同款”“家用消毒神器”“流感病毒灭活率99.9%”等宣传语很显眼。
记者走访了北京朝阳区、丰台区和东城区10家医疗器械店和家电商城。朝阳区百子湾附近一家医疗器械店店员介绍，最近来买消毒灯的顾客不少，主要是有老人小孩的家庭，甚至出现了断货的现象。销售人员不断地提醒：“使用时一定要离开房间。”
市民戴先生正在选购紫外线消毒灯，他说是为了给患流感的母亲房间消毒，“我也不知道实际效果如何，但家里还有两个孩子，给房间消消毒总是放心些”。曾购买过紫外线消毒灯的孙女士则说：“我去年冬天买了一个，用起来挺麻烦的，全家都得躲出去，早已闲置了。”
普通家庭日常消毒真的需要使用紫外线灯吗？卢联合表示，对于没有传染病患者的家庭，日常做好清洁、勤开窗通风就是安全有效的措施。“只有在家庭出现明确传染病患者，需要进行终末消毒时（指传染源离开后对其所处环境进行的一次彻底消毒），才需要考虑使用这类专业设备。”他说，紫外线消毒灯如果使用不当，存在安全风险。紫外线会直接伤害眼睛和皮肤，不当操作可能引发事故。对于普通家庭而言，不宜盲目购置和使用这类有一定专业要求的设备，以免防护不成，反而造成伤害。
每到冬季，北京同仁医院眼科副主任医师田磊就会接诊多例因紫外线消毒灯使用不当，而导致“电光性眼炎”的患者。其中一名45岁的女性患者在使用紫外线灯给客厅消毒时，误以为“离得远就没事”，于是在消毒灯开启后近10分钟内，仍留在客厅另一侧看电视、走动。当晚，她出现了剧烈的眼痛、畏光、流泪和视力模糊等症状。田磊介绍，这是紫外线对角膜上皮细胞造成了损伤，属于典型的“电光性眼炎”。
“这名患者的经历并非个例。”田磊说，许多人存在“紫外线灯离得远就安全”“短时间照射没事”的认知误区，紫外线伤害具有累积性，即使照射时间不长，也可能造成损伤。因此，使用紫外线消毒灯时必须清空现场人员，不可心存侥幸。如果眼部出现相关症状，应立即脱离照射环境，避免揉眼，并及时就医。
据《北京晚报》
美国任命格陵兰岛特使
特朗普：“必须得到格陵兰岛”
美国总统特朗普12月21日任命路易斯安那州州长杰夫·兰德里为美国格陵兰岛特使，后者声称要让这一丹麦自治领地成为“美国的一部分”。此举立即引发轩然大波。美国前驻俄罗斯大使迈克尔·麦克福尔批评说，这一任命“过于离谱”，堪比“墨西哥任命一个特使，让路易斯安那州成为墨西哥的一部分”。
丹麦对此表示“强烈不满”。欧盟委员会发言人表示维护丹麦领土主权完整对欧盟至关重要。
美国：不为矿产 为了国家安全
格陵兰岛位于北美洲东北部，是世界第一大岛。该岛是丹麦自治领地，有高度自治权，国防和外交事务由丹麦政府掌管。美国的皮图菲克太空基地就位于该岛。
特朗普在社交媒体X平台上宣布这一任命，称兰德里“深知格陵兰岛对我们国家安全的重要性”。兰德里当天晚些时候回应说，将以“志愿者”身份为特朗普服务，“让格陵兰岛成为美国的一部分”，并称这一任命是“兼职”，不影响其州长的职务。兰德里于2024年1月就任州长，任期至2028年1月。
当地时间22日，美国总统特朗普表示，美国需要格陵兰岛，不是为了获取关键矿产，而是为了国家安全。特朗普在佛罗里达州海湖庄园对媒体称，“我们必须得到格陵兰岛”。
特朗普称，丹麦未在格陵兰岛投入必要资金，也没有为其提供军事保护。丹麦数百年前乘船到过那里（格陵兰岛）。“我确信我们也乘船到过那里。所以，我们得把这事彻底解决。”
谈及任命兰德里为美国格陵兰岛特使时，特朗普称此举并非他主动发起。“不是我打电话给他（兰德里），是他打给我的。他很积极主动。”
特朗普还说，兰德里在电话中还提醒他关于19世纪初美国从法国手中购买路易斯安那领地的历史。据史料记载，1803年，美国以1500万美元从法国购得214.45万平方公里领土，使当时美国国土面积增加一倍。路易斯安那领地范围包括美国现今多个州。
丹麦：强烈不满 完全不可接受
22日，丹麦首相弗雷泽里克森在社交媒体上表示，“我们的盟友正将我们置于困境”。弗雷泽里克森称，格陵兰岛不会被出售，格陵兰岛的未来将会由当地居民自己决定。她和格陵兰岛自治政府总理尼尔森当天共同签署一份声明表示，希望丹麦的领土完整得到尊重。这份声明中还认为，格陵兰岛属于格陵兰人民，美国不应该占领格陵兰岛，美国不能以国际安全为借口，吞并其他国家或地区。
丹麦外交大臣拉斯穆森在接受丹麦媒体采访时表示：“我对此感到强烈不满，尤其是这位特使关于将格陵兰岛并入美国的言论，我们认为这完全不可接受。”
早在今年3月28日，美国副总统万斯率代表团访问皮图菲克太空基地并发表讲话说，格陵兰岛对美国至关重要，美国需要确保在北极的领导作用；丹麦对格陵兰岛的安全、防务等方面“投资不足”，没有履行应尽责任；希望格陵兰岛选择与美国合作，格陵兰岛“在美国安全保护伞下比在丹麦安全保护伞下会好得多”。弗雷泽里克森认为，万斯的说法“不公平”。格陵兰岛自治政府总理尼尔森批评万斯此行对格陵兰岛“缺乏尊重”。
另据丹麦媒体8月报道，至少3名与特朗普和白宫高层关系密切的美国公民在格陵兰岛从事秘密渗透活动，试图挑拨格陵兰岛疏远丹麦，强化和美国的关系。丹麦政府就此召见了美国驻丹麦使馆临时代办马克·斯特罗，要求美方作出解释。弗雷泽里克森强调，任何干涉丹麦内部事务的行为都“不可接受”。
据美联社报道，丹麦国防情报局本月早些时候发布报告说，美国正利用其经济实力和军事力量把“自己的意志”“强加”给盟友和对手。
欧盟：支持丹麦政府
欧盟委员会发言人阿努瓦尔·埃尔·阿努尼22日就美国任命格陵兰岛特使一事表示，维护丹麦领土主权完整对欧盟至关重要。
阿努尼当天答记者问时说：“维护丹麦王国领土完整、其主权以及其边界的不可侵犯性，对欧盟至关重要。”
另据挪通社22日报道，挪威外交大臣艾德当天在一份声明中表示，“格陵兰岛是丹麦王国的一部分。我们完全支持丹麦政府在此事上的立场”。
综合新华社、《北京晚报》
美方加紧外交攻势 双多边会谈在迈阿密展开 僵局仍难突破
俄乌“圣诞节停火”恐成泡影
近日，佛罗里达州迈阿密掀起外交旋风。美乌、美俄、美乌欧，展开双多边长时、多轮会谈。迈阿密会谈被视为美俄乌欧围绕20点“和平计划”举行的新一轮磋商，也是圣诞节前的关键谈判。
据传，美国总统特朗普有意在圣诞节前促成停火。但目前来看，“圣诞节停火”的希望可能会与“感恩节停火”一样最终“熄火”。
原地踏步
会谈具体内容和细节，尚不为外界所知。从会后各方声明看，俄乌终战方案仍是讨论焦点。
据美方声明，美乌主要磋商了四份关键文件：完善20点“和平计划”、对乌多边与美乌双边安全保障框架协议、战后经济发展计划。另外，俄罗斯“仍然完全致力于在乌实现和平”。美乌代表称赞会谈“富有成效和建设性”，俄方代表在与美首日会谈后也表示“有建设性”。但舆论注意到，各方并未公布会谈成果，这让“富有成效”与无实质突破“隔空互嘲”。
据中国社科院俄罗斯东欧中亚研究所研究员张弘观察，迈阿密会谈具有反馈、施压、拉拢三重功能。反馈是指美国向俄乌“传话”，反馈双方“间接”谈判的最新结果。施压是指俄方通过会谈向美乌施压，提醒美国要守住谈判底线，让乌克兰接受领土问题这一前置条件。在俄罗斯看来，需要防范乌克兰和欧洲修改和平计划和停火条件，只谈安全保障避谈领土问题。
拉拢则是俄乌共同需求。乌克兰方面，通过细化对乌安全保障和乌美经济合作，希望将美国绑定在未来的安全架构中，并以战后潜在的经济收益吸引特朗普政府，防止其倒向俄罗斯。俄罗斯方面，担心特朗普可能升级对俄制裁，也以双边经济合作拉拢特朗普。“现在俄乌都在争取美国，在固有立场上均无意让步，所以迈阿密会谈仍在原地踏步。”
最大突破
自美国11月抛出初始版“和平计划”以来，解决俄乌冲突的外交势头趋于强劲。11月下旬，美乌欧在瑞士聚首。本月以来，美国总统特使威特科夫赴莫斯科与俄总统普京协商“和平计划”；紧接着，美乌先后在迈阿密、柏林展开会谈。
本轮迈阿密会谈也是系列穿梭外交的重要一环。特朗普近期乐观声称，谈判进展顺利，俄乌比以往任何时候都更接近达成和平协议。乌克兰方面支持“圣诞节停火”，但遭克宫冷对，称停火取决于能否达成全面持久的和平协议。
张弘认为，一连串穿梭外交既有突破，也有阻碍。最大突破是在安全保障问题上，俄乌均有所获。对乌而言，已获得类似北约第5条（集体防御）的安全保障承诺，并有望在美乌双边层面得到安全保障。对俄而言，乌克兰近期表态放弃加入北约，满足了俄方一大核心诉求。其次是在战后重建问题上，乌克兰细化了相关方案并承诺给予美国更多经济利益，巩固美乌合作基础。
然而，谈判始终未能破解领土这一核心矛盾。俄罗斯坚持乌克兰必须承认顿巴斯、克里米亚属俄，但乌克兰拒绝让步，并要求以接触线为基础进行谈判。
张弘判断，圣诞节前不太可能停火，乌克兰提议节日停火也只是一种拖延战术。欧盟最近同意向乌克兰提供900亿欧元贷款，这意味着基辅获得与俄继续作战的底气。
死结和僵局
明年，俄乌冲突将进入第五年，停火与和平前景却依然未卜。
乌方21日称，双方正在乌东北部的苏梅地区激战。基辅还称，俄军近日连续空袭乌南部的敖德萨州，以报复先前乌击中一艘规避制裁的俄“影子舰队”油轮。乌军21日则对一个位于里海的俄罗斯油田的钻井平台发动无人机袭击。
接下来，预计有两场高层互动牵动视线。一场是美俄互动。“感谢迈阿密。下次再会：莫斯科。”俄总统特使德米特里耶夫21日在社交媒体上发了一张自拍照并留言。这句帖文被认为暗示俄美可能在迈阿密会谈后在莫斯科再次会晤。“美俄有望在莫斯科再次举行高官会晤，可能暗示双方有深度交易，包括经济、投资层面的交易。”张弘说。另一场是俄法互动。俄方已就法国总统马克龙的对话提议作出积极回应。若实现会晤，将是三年多来俄法领导人首次直接接触。
但在张弘看来，俄法立场相距甚远，并且俄方仍优先要与美国谈，即使对话也难谈出成果。何况欧洲目前一盘散沙，并无实际左右谈判走向的能力。
美俄政策风向也是重要变量。美国这边，若调停持续无果，受欧乌、国内建制派游说和明年中期选举等因素影响，不排除特朗普对俄采取制裁措施。俄罗斯这边，越来越多民众希望停火，俄经济也承受战争重压，可能对俄方后续政策产生影响。
“整体来看，目前仍是死结和僵局。”张弘说，未来一段时间，俄乌局势大概率仍维持“边打边谈”“打谈循环”的态势。
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俄军中将在莫斯科街头被炸死
12月22日，俄罗斯首都莫斯科的亚先涅瓦亚街上，一辆白色SUV突然爆炸，车内的俄军总参谋部作战训练局局长萨尔瓦洛夫中将被炸成重伤，而后不治身亡。关于幕后凶手，俄罗斯和西方舆论都将矛头指向了乌克兰。
俄罗斯联邦侦查委员会22日通报说，已就萨尔瓦洛夫遇袭事件立案调查。央视新闻报道，俄罗斯正围绕“谋杀”和“走私爆炸物”展开调查，并全面排查各种作案动机。调查乌克兰特种部门在事件中扮演的角色，正是主要调查方向之一。
“这是一起骇人听闻的谋杀案，并且是蓄意的。”针对萨尔瓦洛夫被炸身亡一事，俄罗斯总统新闻秘书佩斯科夫22日表示，俄罗斯将展开调查“并采取一切必要措施”。
自2022年俄乌冲突以来，乌克兰便屡被指控在俄罗斯境内实施定点清除行动。2022年8月，俄罗斯知名社会学家杜金的女儿在驾驶父亲的汽车时被炸身亡。2023年4月，俄罗斯知名军事博主福明在圣彼得堡市中心一家咖啡馆爆炸中身亡。
最近一年多来，包括萨尔瓦洛夫在内已有三名俄罗斯将军在国内遇袭身亡。去年12月，安装在滑板车上的爆炸物爆炸，导致俄罗斯武装力量辐射、化学和生物防护部队司令基里洛夫中将死在自家门口。今年4月，俄军总参谋部行动部副主任莫斯卡利克中将也在莫斯科郊外遭遇汽车爆炸。
在上海社科院俄罗斯中亚研究中心执行主任孙祁看来，这些刺杀行动具备明显的情报渗透和城市行动特征，超出一般反政府或随机恐袭的能力范畴，更接近国家级安全机构主导的行动模式。而针对俄罗斯高级将领的行动，“符合乌克兰‘精准打击战争决策与指挥层’的一贯逻辑”。他表示，在当前对抗背景下，乌克兰是这些刺杀行动最具动机也最具政治收益的一方。
综合《解放日报》、《新民晚报》、央视新闻
史上中国第五人！王治郅入选名人堂
国际篮联近日宣布了2026年名人堂人选，中国篮坛名宿王治郅榜上有名，成为继牟作云、郑海霞、姚明、苗立杰之后第五位入选国际篮联名人堂的中国篮球人。
中国篮球协会向王治郅致贺信，指出：王治郅在国内外赛场取得的成绩，体现了一代中国篮球人的拼搏与坚守。
他是首位登陆NBA的
中国球员
王治郅出生于北京，1994年首次入选国家队，此后帮助中国男篮在多项国际赛事中取得佳绩。
1996年亚特兰大奥运会，他作为队中最年轻的球员，场均得到全队第二高的11.1分，全队最高的5.6个篮板，中国男篮取得第八名的奥运会历史最佳成绩，追平中国男篮世界大赛最佳成绩。
2001年，他成为首位登陆NBA的中国球员，先后效力于达拉斯独行侠、洛杉矶快船、迈阿密热火。
2008年北京奥运会，王治郅再次帮助中国男篮获得第八名的佳绩。值得一提的是，2001年北京获得奥运会举办资格时，王治郅是中国申奥代表团的一员。
2010年广州亚运会，他在决赛中砍下20分率队夺冠。颁奖后队友们将金牌全部挂在他的胸前，成为中国篮球历史上的经典一幕。在国内赛场上，王治郅帮助八一男篮七次夺得联赛总冠军，个人获得一次常规赛MVP、两次总决赛MVP，退役时以852次盖帽位列联赛历史盖帽榜榜首，这一纪录保持至今。退役后，王治郅并未离开篮球。他曾担任八一男篮主教练，此后积极投身人才培养工作，持续为中国篮球的未来贡献力量。
1999年，他荣膺“新中国篮球运动杰出贡献奖”。2022年，他以杰出运动员身份进入中国篮球名人堂。
他的入选 实至名归
这一殊荣不仅是对他个人职业生涯的加冕，更是一面镜子，映照着中国篮球的辉煌过往与充满挑战的未来。
早在固守中锋篮下强攻的传统观念时代，王治郅便以其2米14的身高、柔和的控球手感、灵巧的篮下脚步和出色的三分投射，创造了独属于他的标志性“梦幻脚步”，在赛场上他包揽了“盖帽王”“扣篮王”等众多美誉。王治郅以其自身过硬的技术和控球的天赋，提升了中国男篮内线技术标准和战术层次。姚明曾多次公开表示，自己从王治郅身上学到了很多，并将他视为追赶的目标和尊敬的兄长。
2000年，当王治郅与姚明、巴特尔三人共同参加悉尼奥运会时，便获得了中国篮球“移动长城”的赞誉。可以说，王治郅与其同时代成长的球员们，共同创造了中国篮球一个时代的辉煌。同时，也向世人证明了在竞技体育的赛道上，凭借个人刻苦的训练、精湛的技术和非凡的天赋，一定会弥补自身体质的不足。
王治郅的入选可谓是实至名归，但同时也应该看到，他一路走过的辉煌职业生涯，也是中国篮球与世界接轨、中国体育从相对封闭到主动融入世界大潮的一个缩影。其2001年开启的NBA征程，对于中国篮球来说，这是具有划时代意义的“破冰”，不仅让国际篮球更加关注来自中国球员的技术和禀赋，同时，也是中国体育文化与世界体育文化交流与融合的过程。
当前，中国男篮正处于新老交替的阵痛期，两届无缘奥运会的遗憾与亚洲霸主地位的岌岌可危，中国男篮何时走出现实的困境，中国男篮何时再次出现王治郅、姚明……这是每一位篮球人心中挥之不去的思考。所以，王治郅入选国际篮联名人堂，更应该是一个反思和再出发的起点。脚踏实地，深化改革，才能在未来世界篮坛的星空中，再次点亮属于中国的璀璨星光。
综合人民网、中国篮球协会
都市爱情剧《狙击蝴蝶》热播
以情感羁绊
破题“现偶”市场
由腾讯视频与嘉行传媒联合出品，黄天仁、俞波执导，陈妍希、周柯宇领衔主演的都市爱情剧《狙击蝴蝶》正在腾讯视频、浙江卫视热播。
该剧改编自七宝酥的同名小说，以独特的“情感羁绊”叙事为核心，通过跨越八年的双线结构和细腻的情感刻画，为观众呈现了一段关于救赎与成长的温暖旅程。在都市情感剧面临同质化挑战的当下，《狙击蝴蝶》依靠精准的情绪洞察和扎实的叙事逻辑，为现偶赛道提供了有价值的创新范本。
热度破圈：
情绪共鸣成为现偶赛道新引擎
当前影视行业有一种声音认为长剧集市场已经饱和，创新乏力，《狙击蝴蝶》却以亮眼的数据实现了突围。该剧在腾讯视频开播后最高热度值攀升至27000以上，站内评分稳定在9.5分的高位。在全网维度，该剧同样表现亮眼：猫眼剧集热度周榜TOP1、猫眼网络剧有效播放周冠，登顶云合全舆情热度榜并获S级评级，位列Vlinkage网络剧播放指数榜首，同时在微博、抖音、艺恩等多个权威榜单占据头部位置。
这一系列成绩的背后，是剧集对当代观众情感需求的精准把握。当下现偶赛道不乏甜宠向创作，《狙击蝴蝶》却敏锐地捕捉到了观众对于深度“情绪价值”的情感共振。该剧以具有话题性的情感关系为切入点，但并未停留于猎奇和展现表面冲突，而是深入挖掘人物在特殊关系框架下的成长困境与情感阵痛。
这种创作取向恰好呼应了当下的年轻人，特别是都市年轻群体的情感状态。在快节奏的工作与生活环境中，情感疏离与自我迷茫正在成为当代年轻群体的普遍现象。《狙击蝴蝶》没有提供虚幻的情感童话，而是真实呈现了感情的复杂性、成长的代价与选择的重量。它让观众看到，一段深刻的关系不仅是心动的甜蜜，更是彼此照亮、共同完成自我重建的过程。这种对“情感困境与自我成长”的真诚刻画，证明了现偶赛道的创新空间不在于题材猎奇，而在于对时代情绪的精准把握和对内容细节的扎实打磨。
叙事深化：
从情感话题到成长羁绊的温暖转化
《狙击蝴蝶》采用了跨越八年的双线叙事方式，将时间维度转化为人物成长的见证。一条线勾勒少年李雾（周柯宇饰）从青涩敏感走向成熟担当的蜕变之路；另一条线刻画离异女性岑矜（陈妍希饰）在重建生活中找回自我的破茧历程。八年前“救助与陪伴”与八年后“重逢与守护”的双线时空交织，不仅呈现了二者独立完整的成长轨迹，更让他们的情感演进有了坚实的时间根基。
这种叙事策略实现了主题的巧妙转化与深化——从最初的“禁忌型情感”话题，转化为更具普遍意义的“成长型羁绊”。剧集的核心从“能否突破世俗观念在一起”，深化为“如何在彼此影响中成长为更好的自己”。李雾的情感从依赖救赎走向平等守护，岑矜则是从自我防御、自我怀疑走向重拾爱的勇气。他俩的爱情不是单纯的“发糖”，而是两个独立个体在生活的碰撞中实现精神共生的过程。
岑矜重建新生活时遭遇的压力，戳中一部分女性的现实困境；李雾面对岑矜父母时的忐忑与真诚，展现了跨年龄情感中的尊重与担当；两人争吵后冷静沟通，共同拆解和面对现实阻碍的桥段，传递出成熟的情感观。全剧的每个角色都有其行为逻辑与成长弧光：李雾的自卑与执着、岑矜的勇敢与清醒、岑矜父母对女儿既尊重又有引导的爱，共同构成了真实而立体的都市群像。
《狙击蝴蝶》不仅是一个动人的爱情故事，更是一段关于接纳自我、相互托举、重建人生秩序的温暖记录。它让情感回归生活本真，在时间流转中展现坚韧的质地。这种创作上的差异化追求，恰好是其获得观众认同的关键所在，也为都市情感剧创作提供了有价值的启示。
据新京报
粤港合拍电影《逆转上半场》广州推介
主创人员分享“逆境翻盘”励志故事
12月22日，广东优秀电影推介会之《逆转上半场》专场在广州珠影星寰国际影城举行。电影导演黄柏基、监制张洁妮、主演陈湛文、香港制作人陈罗超，以及出品方珠影代表陈一奇等来到活动现场，与观众一起感受绿茵场上的“逆境翻盘”，并分享心得与体会。
在欢笑中上演逆转好戏
在电影中，方希文（梁咏琪饰）因投资失败，一夜破产。但在遇到热爱足球的表妹曾芷莹（周衹月饰）及其朋友后，她通过协助组建U12五人足球队并带领基层儿童参赛，在残疾教练肇豪（陈湛文饰）指导下重拾生活信念的故事，展现逆境中的奋斗历程。
“其实我的想法很简单。因为当时香港经历过疫情等情况，整个社会氛围不算好。刚好这时有这个项目，所以我们决定用一个比较轻松的手法去讲一个关于人生逆转的故事。”聊起拍这部电影的初衷，导演黄柏基这样表示。
监制张洁妮则强调了开心和热血：“其实真的有一段时间没看过令人开心、充满欢笑的港产电影，所以我们决定以这样喜感的方式与格调，而不是严肃的说教的方法去拍这部电影，更没有一味卖惨。同时，观众也能在充满娱乐的基调中感受到热血和励志。”
电影中一群来自基层的小朋友无论在人生还是绿茵场上都遭遇了“开局不利”，但却不断上演逆转好戏，最终杀进决赛。谈到这段故事，黄柏基透露在策划时确实参考了一个善心人帮助基层小朋友去训练、比赛的事迹，同时，也决定找一个外形亮丽、有女强人气质且能展现那份从人生低谷重新出发的勇气的演员去饰演方希文，最后找到了梁咏琪，她也通过和电影中小朋友、教练的互动很好地驾驭了这个角色。
提到最想通过电影告诉观众什么，黄柏基直言是电影的英文片名“Pass and Goal”：“这个名字是我从一部足球纪录片里看到的，用足球术语来说就是二过一，意思就是你传球给队友后，摆脱对手，并跑向之后接应的地点。我希望大家看完电影后，就像希文与这个片名一样，别只盯着以往的不顺或挫折，而是不断向前看，并最终通过努力达成各自的人生目标。”
和电动轮椅做朋友
在《逆转上半场》中，陈湛文饰演的教练肇豪是一位坐在轮椅上指挥的足球教练。这位前香港足球代表因为形象符合电影中赞助商“卖惨”的人设而被选中，成为几个基层小朋友的教练。
谈到饰演这一角色的最大挑战，陈湛文指出是需要“和电动轮椅做朋友”：“这位教练因一场意外断了脚，出行全靠那张电动轮椅，所以我需要做到‘人椅合一’，不能把自己当成一个健全的人，而要时刻想着轮椅就是我身体的一部分。在准备的时候，我要熟悉轮椅的每一个运作，例如怎么前进、后退，转弯什么的也要练好。”
虽然这位教练行动不便，但陈湛文形容他其实是一个很专业且头脑清醒的人，甚至已进入一个“众人皆醉我独醒”的境界，不少训练方法、球场应变等都很超前、很有预判，甚至在和方希文的合作中，能以“四两拨千斤”的方式帮助小朋友们球技进步，并踢好比赛。
在演好足球教练之余，陈湛文也很享受和小演员们的相处：“我和他们沟通、相处得很好。我会打听他们校园的生活，还会八卦现在有什么最新的潮语等。大家都很能玩，也很喜欢在拍戏之余聊天。”
从饰演肇豪身上学到了什么？陈湛文坦言是他那种不放弃、重新振作起来的决心：“虽然这个角色经历人生大起大落，从香港代表队成员到断腿坐轮椅，但他没有绝望，并在遇到小队员们后重新振作起来，找到了自己的方向。现实中我也有颓废、没有干劲的时候，但遇到这个角色后，我会找到方法激发自己的斗志，重新出发。”
两地合作交流
为华语电影注入全新力量
除了故事，除了角色，《逆转上半场》还充满港味。对此，香港制作人陈罗超表示，电影中的港味是全方位的、立体的，既有深水埗这样一个传统基层家庭生活的地方，里面有学校、唐楼、球场等场景，同时香港家庭的背景、关系甚至相处方式等，同样是“港式style”。
除了香港味道，陈罗超还希望通过足球这个“世界语言”，令大湾区的观众认识并喜欢上《逆转上半场》：“足球是一种世界语言，在不同国家、不同地区都有不少喜欢这项运动的人，他们能从中体会到积极向上、克服困难的精神，在粤港澳大湾区同样如此。此外，这部电影是说粤语，有很多粤语的笑点和梗，作为同根同源，说同一种语言的大湾区，听起来更是亲切。”
《逆转上半场》是粤港合拍的电影，广东出品方珠影集团代表陈一奇表示，希望通过这部作品，告诉各地观众，香港不只有警匪片、武打片，还有不少制作成本不高，但很有特色的现实题材电影和文艺片。
对于合作前景，陈一奇预言“双方的融合只会越来越深”：“广东电影会和香港电影在合作、竞争中共同进步，为华语电影注入全新的力量。广东电影行业也会不断参考、学习，并通过香港成熟的体系更好地走出去。在这个过程中，我们也会逐渐孵化出一个类似粤港澳大湾区电影的概念，融合香港的技术、产业优势和大湾区的文化、市场，实现优势互补。例如这次《逆转上半场》的合作，策划、拍摄、制作团队主要来自香港，珠影则帮助电影进行报批等手续，使其更好地走进内地市场，最终达至多赢。”
据南都娱乐
银行优先股年内赎回超千亿
稀缺性促使资管机构惜售
9家银行年内
赎回超1000亿
12月19日，长沙银行公告显示，该行于2019年12月非公开发行的60亿元优先股“长银优1”，将于2025年12月25日派发优先股息后全部赎回，并终止挂牌。
长沙银行已是12月以来第5家做出优先股赎回动作的上市银行。就在12月19日，南京银行优先股“南银优1”迎来了最后一个交易日，12月23日南京银行将对这笔49亿元优先股进行全部赎回及摘牌。近日做出相同赎回动作的上市银行，还包括杭州银行、上海银行、北京银行，赎回规模分别为100亿元、200亿元、49亿元。
据记者统计，今年以来已有2家国有大行、1家股份行和6家城商行对优先股进行赎回，包括境内优先股7期共1118亿元、2期境外美元优先股57.2亿美元，远超此前数年的赎回期数和金额规模。在2025年以前，仅有华夏银行、中国银行和齐鲁银行赎回4期优先股。
具体来看，2025年以来，中国银行、工商银行分别赎回了28.2亿美元、29亿美元的境外美元优先股；兴业银行则于今年7月初同时赎回三期优先股，合计规模多达560亿元；6家城商行中，宁波银行、杭州银行等合计赎回558亿元。
从优先股存量市场的总体规模来看，银行优先股占据绝大多数。据Wind统计，除去年内赎回的上述7期境内优先股，截至目前存量银行优先股有22只，合计规模达6453.5亿元，占优先股市场比例为99.58%。
资本结构优化
提升赎回动力
区别于普通股，银行优先股仅参与分配公司利润和剩余财产，但参与公司决策和管理等权利受到限制。优先股既类股也类债，兼具股和债的特点，目前国内银行优先股均为非公开发行，主要的票面股息分为“固定股息率”和“浮动股息率”两类。
记者注意到，当前存量22只银行优先股中，共有21只的票面股息率采用“基准利率+固定溢价”的浮动利率模式，当前股息率普遍在3.02%～4.56%之间，仅有平安银行“平银优01”一只优先股采用固定股息率，固定利率达4.37%。相比当前新发永续债2%左右的票面利率，存量优先股作为资本工具的“性价比”已明显降低。
华源证券固收首席分析师廖志明认为，银行优先股通常没有到期日，但大多设有赎回条款，规定发行满5年后，银行有权选择赎回。这种安排给予银行资本管理的灵活性，使其可以在资本充足且融资成本下降时赎回高成本的优先股，并以更低成本的资本工具替代。
稀缺性凸显
资管机构惜售
优先股作为一种获取票息的权益类资产，已成为公募基金、银行理财、保险资金等资产管理机构进行资产配置的一项重要选择。
中金公司研报指出，存续银行优先股的发行主体均为上市银行，信用资质整体较好，部分银行优先股具有较高的固定息差，票息优势显著，目前供给相对稀缺，而且股息具有免征所得税的优势，因此整体配置价值较为突出。
某合资理财公司的一位投资经理告诉证券时报记者，市场存量优先股的体量小，因而难以买到，存量产品中的持仓也不会轻易交易。某大行理财公司的投资经理也表示：“平常很难看到交易，只有到资产荒的时候，优先股才会被关注。”
近年来，市场存量优先股的交易活跃度维持低位。业内研究人士指出，银行优先股换手率较低，与同为银行资本补充工具的银行永续债、二级资本债相比，银行优先股的流动性处于较低水平。
廖志明认为，当前，针对银行优先股的投资，应在充分考虑“赎回风险”前提下采取防御型策略。因此，可优先选择固定溢价较低、信用资质优异的标的，在降低赎回风险的同时可获取稳定的股息收益。
据《证券时报》
广东彩民自选追号擒双色球248万元
近期，中国福利彩票双色球第2025136期开奖，当期全国共中出一等奖43注，二等奖101注，其中10注二等奖花落广东省惠州市44080304福彩销售站点，中奖彩票是一张投注金额为20元的5倍“6加2”复式彩票，中奖总奖金248万元。
近日，大奖得主赵先生（化姓）现身惠州市福利彩票发行中心办理兑奖手续。据赵先生介绍，他接触福利彩票已多年，是双色球的忠实粉丝，喜欢自己挑选号码投注，这次幸运中奖的号码已经追号多期，喜中大奖让他非常激动。
“购买福利彩票对我而言是生活中的一种休闲娱乐方式，在享受购彩乐趣的同时，又能做公益，献爱心。福彩的公益理念我非常认同，每次购买的金额不多，一直坚持理性购彩。”赵先生笑着说。
谈及中奖奖金的使用规划，赵先生表示，目前暂时没有特别的安排，打算先将奖金存起来，一部分用于小孩的教育，其余的将来有需要的时候再用。以后会继续以平常心购彩，支持福彩公益事业。
44080304福彩销售站点2022年至2024年连续三年获评为广东福彩五星级销售站点。站点负责人严女士热心公益，2022年，在惠州市福彩中心的指导下积极参与爱心福站的建设，站点配备了饮用水、免费借用雨伞等爱心设施，提供便民服务，站点周边的市民都喜欢到站点歇歇脚。
对于站点首中百万大奖，严女士表示，为中奖者感到开心，今后继续用心为购彩者做好服务，希望大家在支持福彩公益事业的同时收获幸运和惊喜。
据广东福彩
我国2030年光热发电装机目标：
力争达1500万千瓦左右
记者23日从国家能源局获悉，国家发展改革委、国家能源局日前印发《关于促进光热发电规模化发展的若干意见》提出，到2030年，我国光热发电总装机规模力争达到1500万千瓦左右，度电成本与煤电基本相当。
经过多年发展，我国已成功掌握塔式、槽式、菲涅尔式等主流光热发电技术，已建成全球领先的光热发电产业链，电站单位千瓦建设成本从10年前的约3万元下降至1.5万元，度电成本降至0.6元上下，光热发电已初步具备规模化发展的基础，但还面临市场竞争能力偏弱、产业技术水平仍需提升等问题。
在促进光热发电规模化发展方面，意见提出强化规划引导、加强应用市场培育、支持系统支撑调节作用发挥、鼓励技术创新、完善政策保障。其中，将在大型能源基地合理配置光热发电规模，建设一批以光热发电为主的支撑调节型电站，探索以光热电站为基础电源的源网荷储一体化系统等光热应用市场培育。
在降低光热投资和发电成本方面，意见提出通过规模效应带动快速降本，加快技术水平提升进一步降本增效，充分发挥支撑调节价值提高收益，加强政策保障实现降本增收等举措。
国家能源局有关负责同志表示，意见明确了未来光热发电规模化发展的长期稳定预期，可引导资源要素高效集聚，有利于坚定行业信心，通过规模化发展，推动产业步入良性循环，加速产业和市场成熟。此外，加快光热发电发展将进一步提升我国电力系统的韧性和自主可控能力，为建设新型能源体系、实现“双碳”目标提供有力保障。
据新华社
填补技术服务空白
桂林实现车检滤光片“家门口”校准
本报讯（记者张苑 通讯员莫鹏云）近日，桂林市计量测试研究所新推出“汽车检测设备用中性滤光片”校准服务。此项服务的推出，不仅填补了桂林市在该领域的技术服务空白，更让本地车检线检测项目覆盖率跃升至90%，提升了全市机动车检测行业的技术水平和保障能力。
中性滤光片虽小，却是机动车排放检测的“关键一环”。作为汽车透光率计、透射式烟度计等机动车排放检测设备的核心部件，滤光片量值准确性直接关系到机动车尾气检测数据的可靠性。以往，桂林市机动车检测机构需将滤光片送至外地计量机构校准，面临送检周期长、成本高等实际问题。如今，随着本地校准服务的开通，这项业务实现了“就近检、快捷检”。
“以前我们检车用的滤光片要专门跑到外地进行校准，时间和经济成本都挺高。现在在桂林就能完成，方便又高效！”本地一家机动车检测机构的负责人说。
记者近日在桂林市计量测试研究所的实验室里看到，技术人员正小心翼翼地将滤光片固定在专业校准设备上，屏幕上实时显示着透光率、均匀性等关键参数，整个校准过程严谨而高效。
该所相关负责人表示，今后将积极对接检测机构需求，持续优化服务流程，提升工作效率与质量，为机动车检测行业提供更加坚实、便捷的计量技术支持，帮助企业降低运营成本。
枫叶大道
近日，七星景区里的枫叶渐渐变红，有些叶片已经翩然落下，市民游客穿行于枫叶大道，尽享美景。 记者滕嘉 摄
全州县大西江镇
开展禁毒宣传活动
本报讯（通讯员张乾孝）近日，全州县大西江镇组织村干部、网格员、志愿者，来到全镇各村屯的田间地头、小卖部等场所，开展禁毒宣传活动。
宣传队分片包户责任到人，在各村宣传栏贴海报、村口拉横幅，用村级大喇叭循环播报禁毒知识，还开着流动宣传车走街串巷，到集市、村民聚会点发放宣传单。宣传员们用土话讲解海洛因、冰毒等传统毒品危害，重点普及“奶茶粉”“邮票”等新型毒品的伪装套路，提醒大家不贪小便宜、不接陌生人递的零食饮料，遇到可疑情况及时报告。截至目前，累计开展集中宣传活动15场，覆盖群众2800余人次，发放宣传资料3500余份。
此外，该镇还在各村委、党群服务中心设置禁毒宣传服务点，安排专人坐班答疑，为前来咨询的群众讲解禁毒法律法规；针对农村老人、留守儿童多的特点，组建15支“敲门行动”小队，进村入户到行动不便的老人家中、留守儿童家里，一对一讲解禁毒知识，叮嘱家长看好孩子，远离涉毒人员和场所。
寒冷天气睡觉要藏而不闷
天气越来越冷，许多人为抵御寒气，常采取“厚被加电热毯”的双重保暖方式入睡。然而这种过度保暖的睡眠习惯，可能与冬季“养阴”的养生主旨相悖，容易诱发燥邪，导致身体失衡。
河南省中医院治未病中心主任医师吕沛宛表示，冬季阳气内收、阴气外显，人体要顺应自然，注重滋阴润燥，使阳气得以潜藏休养。因此，理想的冬季睡眠环境应是让身体微凉但不寒冷、温热却不出汗，如此才有利于保存阴液、潜藏阳气。
吕沛宛建议，从室温、床品、着装等方面营造健康的睡眠环境，既要避免寒冷伤阳，也要防止过热伤阴，从而达到滋阴潜阳的目的。
适度使用加热设备。卧室温度宜保持在18℃～22℃，湿度以50%～60%为佳，避免空调暖风直吹床铺。如需使用电热毯，建议睡前预热，入睡时关闭电源，避免整夜开启。
采用“三明治”式盖被。盖被宜薄而多层，便于随夜间温度灵活增减，达到“微凉不冷”、身体无压迫感的舒适状态。被子贴身层可选纯棉质地，中层和外层可用羊毛、羽绒等，以保证被窝内空气流通、湿度适宜。睡衣宜选择圆领宽松款式，面料最好是透气性好的纯棉、亚麻或桑蚕丝。吕沛宛表示，睡衣和被子都应少用化纤材质，以免热气与湿气闷积，导致气机不畅。
“靶向”保暖关键部位。应着重保护肩颈、腰腹和足部等易受风寒的部位。肩颈为“诸阳之会”，受寒易阻滞阳气，导致头痛、感冒等，体质较弱者睡眠时可使用轻薄护肩。腹部为“元气之所”，受寒会损伤脾肾之阳，可穿着柔软护腰保持温暖。足部远离心脏，且为多条经络起止之处，睡前可用温水泡脚15分钟，或借助暖水袋、透气棉袜保持足部温度。
滋阴饮食辅助调理。对于怕冷的人群，可适量食用羊肉汤、牛肉汤、鸡汤等进行温补。若在冬季出现阴虚燥热，伴有手脚心发热、五心烦热、睡眠不佳等情况，则要选择滋阴类食材。比如，睡前可适量食用银耳羹、百合粥等滋阴之品。白天多饮水，并增加梨、蜂蜜、芝麻等食物的摄入。
据生命时报
资源县人民检察院
开展主题党日活动
本报讯（通讯员胡晓寒 记者周子琪）近日，资源县人民检察院党支部组织全体党员及入党积极分子赴桂林岭尾渡革命传统教育基地，开展“追寻红色足迹 锻造忠诚检魂”主题党日活动。
活动中，讲解员引领全体党员干警沿着当年抗日战士的战斗足迹，实地参观岭尾渡战役遗址，并为大家详细介绍了岭尾渡战役的激烈战况，一同感受先辈们的英勇无畏和斗争精神。随后，大家参观了乡村振兴示范点山口村与桂北游击队文史馆，见证红色基因与乡村发展的深度融合；在文史馆内，珍贵的史料、鲜活的故事，让大家进一步了解桂北游击队的斗争历程，坚定了传承红色血脉、践行初心使命的信念。
资源县人民检察院将以此次活动为契机，立足本职岗位，勇于担当作为，为检察工作持续注入精神动力。
2025/12/24
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