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　　板凳龙，顾名思义，就是以常见的木板凳为基础扎起来的龙。在二十世纪七八十年代的桂林市临桂两江镇，每逢重大节日，镇上的居民都会涌上繁华的街道，只为共同欣赏那令人叹为观止的板凳龙表演，与亲朋好友一同欢庆节日。
　　舞龙队员们手持形态各异的板凳龙，有的温文尔雅，有的威猛霸气，仿佛每一只都拥有自己的故事和性格。板凳龙在锣鼓队的演奏中舞动起来，仿佛被赋予了生命一般。那热闹非凡的场面，让小镇沉浸在欢乐的氛围中。

◆记载◆
别具一格的舞龙形式
　　两江板凳龙这一独特的舞龙形式，源自临桂两江镇，其独特之处在于巧妙地将普通的长条板凳进行改造，扎上龙形装饰，从而赋予了板凳新的生命与活力。
　　两江板凳龙表演通常由五条龙组成，每条龙由一组三人舞动，舞者们穿着传统的中式彩装，两人执前脚，一人执后脚，通过巧妙的动作和技巧，将板凳龙舞动得活灵活现。他们时而翻滚穿梭，时而停顿造型，每一个动作都充满了力量与美感。通过单、双、三人的默契配合，将跑、翻、跃、滚、绕、戏等动作巧妙地串联起来，使板凳龙仿佛有了生命一般。
　　两江板凳龙表演共有六个精心设计的编舞，从祥龙天降、喜迎新春，到四方祝福、龙入东海、龙腾戏水，再到五龙聚首，每一个编舞都充满了浓厚的文化内涵和艺术魅力。这些编舞将游戏、体育和舞蹈完美结合，既展现了桂北地区的乡土韵味，又融入了桂剧和彩调两种戏剧的音乐及舞蹈元素。因此，当地民众又亲切地称之为“耍板凳龙”或“调龙”。
　　在两江板凳龙的起源之初，它是用传统的四脚长条板凳制作的。民国时期，彩调艺人谢济舟先生对这一表演形式进行了大胆创新。他将原本的四脚改进为三脚，使得板凳龙更便于翻滚舞动和表演头顶板凳龙的特技。不仅如此，谢济舟先生还将彩调的身段、扇花、锣鼓等元素巧妙地融入板凳龙表演中，使得这一民间艺术形式得以丰富和完善。
　　1985年，两江板凳龙迎来了发展的历史性拐点。首次从村里的晒谷场走到聚光灯下，并凭借独特的设计和风格在“漓江之声”的舞台上脱颖而出，一举夺冠。
　　在2007年，两江板凳龙以其深厚的历史底蕴和独特的艺术表现形式被列入第一批桂林市级非物质文化遗产保护名录；2008年又跻身第二批广西壮族自治区级非物质文化遗产保护名录。

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