开学返校，大学生的“防蚊清单”请收好
桂林晚报
作者：
新闻 时间:2026年09月16日
来源:桂林晚报
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□赵琳（中南大学湘雅二医院桂林医院）
9月开学季，桂林各高校陆续迎来学生返校。铺床、擦桌子、整理衣柜，是同学们的常规清扫流程。不过，今年收拾宿舍时，还可以多做一件事——低头看看宿舍有没有积水。花盆托盘里的一小滩水、没来得及扔掉的饮料瓶、饮水机下面的接水盘，甚至闲置在阳台角落的小容器，看起来不起眼，却可能成为蚊虫孳生的地方。
当前正值登革热、基孔肯雅热等蚊媒传染病防控时期。对于刚刚返校的大学生来说，人员流动增加、校园绿化较多、集体宿舍人员集中，防蚊灭蚊这件事仍然不能大意。
认清蚊媒疾病：
“两热”传播根源在于蚊子
登革热和基孔肯雅热是桂林市重点防控的蚊媒传染病，都是通过白纹伊蚊（俗称“花蚊子”）叮咬传播。“两热”的传播需以伊蚊叮咬为主要传播途径：蚊子叮咬感染者后，再去叮咬其他人，才可能把病毒传播出去。同宿舍一起吃饭、上课、聊天等日常接触并不会直接传播。因此，面对“两热”不用过度紧张，真正需要关注的是蚊子。
白纹伊蚊喜欢在小型积水中孳生。因此，防蚊最有效的是不给它留下繁殖的地方。返校整理宿舍时，可以顺手做一次“积水大扫除”：看看花盆底托里有没有水，喝完的饮料瓶和矿泉水瓶及时清理，闲置容器倒扣存放；饮水机接水盘、空调附近等容易被忽略的地方也要检查。而喜欢在宿舍养绿萝、富贵竹等水生植物的同学尤其要注意，应该定期换水，同时清洗容器内壁和植物根部。广西疾控建议水养植物每3—5天换水，减少伊蚊孳生机会。
另外，不少同学存在防蚊误区，认为蚊虫夜间活跃，在夜间睡前使用电蚊香液就觉得万事大吉。事实上，传播疾病的白纹伊蚊白天也活跃，清晨和傍晚更要注意防护。对大学生来说，军训、体育课、打球、跑步，以及傍晚在操场、草坪和绿化带活动，恰好都是容易接触蚊虫的生活场景。尤其运动后满身大汗时，人体呼出的二氧化碳增加，体温升高，汗液以及皮肤散发的气味也会发生变化，这些都可能成为蚊虫寻找宿主的重要线索。因此，运动结束后不要因为“天还没黑”就忽视防蚊，可及时擦干汗液、更换汗湿衣物，离开蚊虫较多的草丛和绿化带。户外活动时尽量穿浅色长袖衣裤，减少皮肤裸露；针对外露皮肤，可规范使用正规驱蚊产品，严格按照产品说明涂抹、补涂。宿舍则可通过纱窗、蚊帐、电蚊香液等减少蚊虫叮咬。对于经常夜跑、打球或参加户外活动的同学，一瓶合适的驱蚊剂也可以成为秋季校园常备生活用品。
警惕“发烧＋皮疹”组合症状
返校后环境变化、蚊虫叮咬易引发皮肤红疹，很多同学会直接归因为皮肤过敏。需要重点警惕的是，若红疹同时伴随发热症状，切勿简单判定为普通过敏。登革热和基孔肯雅热均会引发全身性红色斑疹或斑丘疹，仅凭皮疹外观很难与过敏、皮炎等疾病区分。临床重点预警信号为发热伴随皮疹之外，同时有肌肉关节酸痛、眼眶痛、头痛乏力等全身不适，尤其是近期相关地区旅居史或活动史，出现相关症状应及时就医。同时提醒广大学生，出现上述症状后应及时就医，在“两热”尚未排除前，切勿自行服用抗过敏药物、退热止痛药物掩盖病情。就诊时应主动告知医生近期旅居史、发热时间及蚊虫叮咬情况。
新学期从整理好自己的宿舍开始，别忘了按照“防蚊清单”给宿舍做一次检查，防控“两热”。看看花盆托盘、饮水机接水盘和宿舍角落有没有积水；检查纱窗、蚊帐是否完整；去绿化较多的地方活动时做好个人防护；如果出现发热、皮疹、明显关节疼痛等症状，及时就医。对大学生来说，防蚊不是把宿舍喷得满是杀虫剂，而是让蚊子“没有地方生、没有机会咬”。
新学期，新风貌。整洁卫生的宿舍环境、科学规范的防蚊习惯，是守护自身健康的第一道防线。主动清除蚊虫孳生环境、做好个人防护，既能有效预防蚊媒疾病，也能营造干净舒适的校园居住环境，为新学期学习生活保驾护航。
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