未来几日我市降雨减弱 高温返场
市民周末出游注意防暑防晒
桂林晚报
作者：刘琪
新闻 时间:2026年07月24日 来源:桂林晚报
本报讯（记者刘琪）昨天白天，持续影响我市的降雨天气终于告一段落，久违的阳光强势回归。据气象部门预测，这份晴好格局将一直延续至本周末，预计未来几天我市以多云天气为主，但局部地区仍有阵雨出现。气温逐步攀升，闷热感明显增强。市民朋友周末外出游玩时，需做好防暑降温及紫外线防护。
具体预报如下：
7月24日，阵雨转多云，气温25℃～34℃，南风1～2级；
7月25日至26日，多云间晴，气温25℃～38℃，南风1～2级。
气象部门提醒，由于前期我市已接连经历多轮强降雨，土壤含水量趋于饱和，地质灾害具有一定滞后性，即便天气转晴，仍需高度警惕滑坡、崩塌等次生灾害风险。建议市民周末外出游玩尽量避免前往河谷、陡坡等危险区域，驾车途经临崖路段时应注意观察落石警示标志。
随着晴热天气持续，森林火险气象等级逐渐走高，户外活动时请勿携带火种进山入林，严禁一切野外用火。与此同时，高温来袭，请家长务必看管好孩子，严禁青少年私自到河边、池塘或水库游泳戏水，谨防溺水事故发生。
周末有外出游玩计划的市民，建议尽量避开正午高温时段出行，可选择穿着浅色透气的衣物，佩戴遮阳帽和太阳镜，随身携带遮阳伞。出汗较多时，宜少量多次饮水或淡盐水，及时补充电解质，避免因大量流汗引发脱水或中暑。高温天气下，饮食上可适当增加新鲜蔬果摄入，如西瓜、黄瓜等，或饮用绿豆汤，既补充水分又补充维生素，帮助身体抵御暑热。若出现头晕、恶心等中暑前兆，应立即转移至阴凉通风处休息，必要时及时就医。
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